Ваш Остеопат

Здравствуйте, дорогие друзья! В последнее время часто пишут мне и спрашивают: Выезжаю ли я на дом? Да, такой вариант возможен. ❗Стоимость приёма на дому: взрослые 6000р, дети до 14 лет 5000р, и от двух человек❗ Территориальный вопрос так же имеет значение, поэтому обсуждается индивидуально. 👉 Чтобы обсудить такой вариант - пишите мне в личку.

8 июня (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 18:00 ✔️ 20:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

Ко мне на приём пришёл череп и продемонстрировал подвижность своих костей😂 Ну а если серьёзно, то вот Вам, дорогие друзья, наглядно, с чем работает остеопат. И это только коробочка, а сколько там внутри😲🤯🤗

ℹ️ Возвращаясь к теме родовой травмы, хочу отметить: 👉 Самые распространенные последствия родовой травмы - это нарушения в опорно-двигательном аппарате! Т.е. искривление позвоночника, стопы, колени, кости таза, грудная клетка. Костно-мышечный дисбаланс! И очень часто это бывает не единственное последствие.

❗️Два упражнения на укрепление мышечного корсета❗️ (видео из архива😁) 1⃣ Упражнение на квадратную мышцу поясницы (лат. Musculus quadratus lumborum) На каждую сторону 8 - 20 повторений. ☝️ Обратите внимание на то, как наклонён таз. Отрегулируйте так высоту, чтобы ноги не помогали движению. 2⃣ Упражнение на косые мышцы живота (лат. Musculus obliquus externus abdominis) 👉 10 - 40 повторений. ☝️ Лопатки фиксированы, вращается таз. 👉 Чередуем эти два упражнения: 2 - 3 подхода. ‼️ При болевом симптоме упражнение не делаем. При наличии грыжи в поясничном отделе позвоночника предварительно проконсультируйтесь со специалистом моего профиля.

ℹ️ Межпозвонковую грыжу всегда предваряет мышечно тонический синдром, нарушение положения и подвижности позвонка. И однажды ноющая боль станет острой болью⚡️⚡️⚡️ Человек свыкается с ноющей болью, с дискомфортом, с напряжением. Напрасно! Лучше на этом этапе найти причину, "поправить" позвонок и устранить тканевое напряжение. Ведь заняться профилактикой гораздо приятнее и полезнее, чем испортить себе качество жизни компрессионно корешковой симптоматикой. ☝️Остеопатия/мануальная терапия, массаж и упражнения на укрепление мышечного корсета вот лучшее лечение и профилактика болезни позвоночника💪😃

Добрый вечер, Москва! 🌝 ❗Есть два "окна"❗ 16:00 и 18:00 ✔️Приму того, кто напишет первый. ✔️Стоимость 4000р вместо 5000р взрослые☝ ✔️Если нужен будет повторный прием, запишемся на него. Стоимость следующих приемов обычная. ✔️Как только кто-то запишется, сообщение-объявление удалю. ✔️Не для тех, кто уже записан на приём в ближайшее время.

6 июня (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 13:00 ✔️ 16:00 ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

Дорогие друзья! Напоминаю, что сейчас я принимаю: ст. м.Таганская, ул. Верхняя Радищевская, д. 16, стр 2, "Центр Коррекционных Технологий" Стоимость приёма: взрослые 5000р, дети до 14лет 4000р. ℹ️ Обращаю Ваше внимание, что не смотря на инфляцию, рост цен и прочие факторы, я сдерживаю рост стоимости приёма уже несколько лет. ❗️К тому же у меня действует скидочная акция "Семейная Остеопатия" ☎️ Для записи на приём звоните по телефону: 8(926) 9395848 или пишите в личку (не всегда могу ответить на звонок)

ПРИКУС Меня спрашивают: можно ли с помощью остеопатии исправить прикус? 👨🏻‍⚕Отвечаю: прикус зависит от формы верхней и нижней челюсти и от состояния ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) И несмотря на то, что верхняя и нижняя челюсть растёт до 15 -17 лет, по сути, на форму верхней и нижней челюсти можно повлиять с помощью остеопатии до 5 - 7 лет. С ВНЧС дела обстоят проще, здесь и взрослому человеку можно помочь. В этом плане все тоже самое, что и с позвоночником. Пока позвонки растут можно влиять на форму, как только прекратился рост, то только на положение. 👉Если прикус не является наследственным, то причины нарушения: 1⃣ Нарушение в период эмбриогенеза 2⃣ Родовая травма 3⃣ Приобретенное в следствии других заболеваний (стоматологические, ЛОР и т.д.) ☝️Я рекомендую внимательно смотреть на своих детей и в плане прикуса и в плане скелета. А то часто в 14 - 17 лет что-то обнаружат, а кости-то уже сформировались.

❗УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ❗ ⠀ В последнее время у моих пациентов возникает много вопросов об укреплении иммунитета! ⠀ 👨🏻‍⚕Отвечаю: ⠀ Чтобы иммунная система эффективно функционировала нам необходим: ⠀ 1⃣ Полноценный ночной сон (7-8 часов) Если у нас хронический недосып, то забудьте про иммунитет, он работает всего на 30-50% от своего максимума. ⠀ 2⃣ Физическая активность. Особенно необходимы аэробные нагрузки: бег, быстрая ходьба, велосипед, плавание, беговые лыжи и т.п. Цель: усиление крово- и лимфотока. ⠀ 3⃣ Правильное питание. Необходимо снизить пищевую нагрузку на ЖКТ. Ужин должен быть легким. Уменьшить потребление быстрых углеводородов. Не переедать! Больше овощей, фруктов, злаков, кисломолочной продукции. Добавить источники витамина С, чеснок, имбирь. ⠀ 4⃣ Избегать стрессов. Легко сказать, правда? На это факт! От так называемых психотравм страдает весь организм, начиная с нервной системы и заканчивая снижением адаптационных и саморягуляторных функций организма. К ним же относится и иммунная система. В конце концов многое зависит от нас самих, а не от ситуаций. Наше отношение к различным ситуациям в итоге является причиной того есть ли у нас стресс или нет. ⠀ 5⃣ Закаливание. Как же хорош для сосудов и иммунитета контрастный душ! ⠀ Остеопатия🙌 может улучшить работу иммунной системы. Врач-остеопат👨🏻‍⚕ руками может диагностировать, где нарушен кровоток и лимфоток в организме, снять напряжение с тканей, вернуть подвижность суставам, нормализовать работу нервной системы, устранить последствия стрессов.

🆘 Заблуждения коллег-врачей, которые часто приходится слышать от своих пациентов: 🚫 У вашего малыша асимметрия головы от того, что он так лежал/лежит в кроватке/люльке. ✅ Это смешно конечно, но в это верят даже коллеги. Асимметрию головы не належать! ℹ️ Асимметрия костей черепа, деформация головы свидетельствует, о родовой травме или о врожденном сращении швов черепа (редкое явление, но встречалось и в моей практике). Несмотря на то, что при рождении у младенца кости черепа более пластичны, много хрящевой ткани вместо костной, всё же деформация кости и смещение одной относительно другой возможно лишь при сильном механическом давлении, которое и бывает при прохождении родовых путей. ☝Кстати, при КС тоже происходит травматизация, несмотря на бытующее мнение, что это самый благоприятный способ для младенца. Там травма немного по другому выглядит, но происходит это из-за резкого изменения атмосферного давления. Плюс на каком сроке КС. ❗Екстренное КС это 100% родовая травма, т.к. ребёнка выдерают из малого таза матери. 👉 Как Вы думаете, какие самые распространенные последствия родовой травмы?

3 июня(пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 12:00 ✔️ 13:00 ✔️ 16:00 ✔️17:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

Я писал уже как-то о таком психосоматическом феномене как "невидимая пуповина" – связь мамы и ребенка. И о том, что иногда приходится для лечения ребенка работать с мамой, "расслабляя" ее голову💆🏻 ⠀ Конечно, в рамки доказательной медицины этот феномен не вмещается. Каким образом это связь осуществляется? Структура этого механизма? Психическая связь есть точно, и как правило, она соматизируется, т.е. проявляет себя в нарушении работы организма, в различных дисфункциях и болезнях. С этим приходится считаться, и по возможности работать. ⠀ ☝К примеру: 🔹Нарушение сна 🔹Нарушение работы ЖКТ 🔹Аллергические реакции 🔹Гипервозбудимость 🔹Задержка речевого развития 🔹Ортопедические нарушения 🔹Нарушения зрения 🔹Аутоиммунные заболевания Могут быть последствием не родовой травмы, а последствием психосоматической "травмы" от мамы. ⠀ Часто при работе с пациентами можно наблюдать совокупность нескольких видов травм: родовая (механическая) + психосоматическая + биохимическая (интоксикационная, пример: последствие перенесенного вируса, последствие вакцины). 👉Бывает, приходит ко мне👨🏻‍⚕ мама👱🏻‍♀️ с ребенком👦 и говорит о том, что они уже были у трех остеопатов и ни один из них не смог им помочь, вот решили ко мне прийти. Смотрю ребенка, вижу проблему, провожу нехитрый тест и выявляю – мама является источником психосоматических дисфункций у ребенка. Кладу маму на кушетку и при осмотре выявляю множество проблем. Жалобы на здоровье есть? Полно! А психологическое состояние? Ещё хуже! Вот так и проходит совместное лечение мамы и ребенка. Часто случается так, что мы«докапываемся» до детских психотравм связанных с ее родителями, и устраняем те спазмы ЦНС, которые являются причиной дисфункций в организме мамы и ребенка. Не удивительно, что предыдущим врачам не удавалось вылечить ребенка – маму не смотрели! ⠀ Вот несколько критериев, по которым можно заподозрить наличие психосоматической "травмы" от мамы у Вашего ребенка: ✔️ Вы тревожный человек ✔️ Ваш ребенок при Вас хуже себя ведет чем без Вас ✔️ Вы были с ребенком у остеопата/мануального терапевта, и врач Вам не помог. Как показывает практика, поработав с мамой, со здоровьем ребенка (а порой и поведением) происходят чудеса. ⁉️ Как Вы думаете, что для ребёнка может быть психологической травмой?

‼️Дорогие друзья, внимание! ‼️ Летняя пора - это пора отпусков и поездок. В том числе и я планирую их. Если и Вы планируете своё лето, то советую заранее записать ко мне на приём. Запись открыта на июнь, июль (очень мало приёмных дней у меня в июле!) и август.

ℹ️ Ещё раз несколько слов о себе: Я, врач остеопат, мануальный терапевт и врач лечебной физкультуры и спортивной медицины. 🔹 Закончил Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова по специальности "Лечебное дело" 🔹 Интернатура в Первом Московском государственном медицинском университете имени И.М. Сеченова "Лечебная физкультура и спортивная медицина" 🔸 Получил первичную переподготовку "Мануальная терапия" 🔸 Учился в: ☑️ Европейской Школе Остеопатии (ЕШО), ☑️ Школе практической остеопатии "Остеопрактика", ☑️ Северо-западной Академии Остеопатии и Медицинской психологии. ✔️ Являюсь практикующим врачом остеопатом и состою в ассоциации остеопатов: http://assotsiatsiya-osteopatov.ru/user/dmkolovrat/ 👨🏻‍⚕Долгое время работал в реабилитационной клинике имени В.И. Дикуля. Поэтому за плечами имею хороший опыт в лечении и реабилитации пациентов с болезнями позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.

👉 И опять про родовую травму! ☝️Если есть родовая травма, даже минимально создающая дисбаланс в организме, то ее надо корректировать. Скорректировав родовую травму даже у взрослого человека, мы получим колоссальный прирост к эффективности функционирования его организма. ⠀ Я говорю о травме костей черепа💀, – это механическая травма костей, которая приводит к функциональным изменениям в организме. Кости черепа смещаются относительно друг друга, и пусть это микросмещение, но этого достаточно для возникновения аномального напряжения и скручивания мозговых оболочек головного мозга. ⠀ Мозговые оболочки покрывают головной мозг🧠, крепятся к костям черепа💀, покрывают спинной мозг и так же крепятся к некоторым позвонкам и крестцу с копчиком. Еще их называют мембранами взаимного натяжения. Если дальше смотреть, то эти мембраны покрывают все нервы, а значит имеют механическую и рефлекторную связь с внутренними органами и мышцами. Сосуды головного мозга зависят от состояния этих оболочек, созревание и функционирование нервной системы зависит тоже от них. ⠀ ℹ️ Родовая травма может быть разной степени, соответственно и последствия её разные – от сколиоза 1-2 степени и ортопедических проблем до ДЦП. ⠀ Коррекция родовой травмы🙌👨🏻‍⚕ возможна не только у детей, но и у взрослых. Так как кости черепа не срастаются полностью, а швы, которые их соединяют являются суставами-синартрозами. Остеопат не может изменить форму самой кости у взрослого человека, но может вернуть нормальное взаимное натяжение мозговых оболочек. Что в свою очередь положительно скажется на состоянии скелета, сосудистой, нервной системе, иммунной, гормональной системе, и в общем на процессах восстановительных и саморягуляторных. По каким признакам можно предположить наличие родовой травмы?🤔 ⠀ ❗В первую очередь – это дисбаланс и нарушение функций в костно-мышечной системе с детства, а именно: нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, косолапость, х-образные ноги, повышенный или наоборот сниженный мышечный тонус, нарушение прикуса. ⠀ ❗Так же нарушение работы внутренних органов, частые инфекционные заболевания и аллергические реакции могут свидетельствовать о наличии родовой травмы. 🔹Советую внимательно осматривать своих малышей после родов, и при необходимости идти на приём к остеопату.