YogaPlus
Open in Telegram
ЙОГА | ПИЛАТЕС | ЙОГА В ГАМАКАХ |РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ | ЗДОРОВАЯ СПИНА | РАСТЯЖКА+ПОДКАЧКА | РАСТЯЖКА | ГВОЗДИ ▪️все направления в 1 абонементе ▪️пробное занятие 300₽
Show more251
Subscribers
+124 hours
+27 days
+430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 0 channels
August '26
+6
in 0 channels
Get PRO
July '26
+7
in 0 channels
Get PRO
June '26
+3
in 0 channels
Get PRO
May '26
+2
in 0 channels
Get PRO
April '26
+3
in 0 channels
Get PRO
March '26
+10
in 0 channels
Get PRO
February '26
+20
in 0 channels
Get PRO
January '26
+22
in 0 channels
Get PRO
December '25
+14
in 0 channels
Get PRO
November '25
+13
in 0 channels
Get PRO
October '25
+9
in 0 channels
Get PRO
September '25
+10
in 0 channels
Get PRO
August '25
+10
in 0 channels
Get PRO
July '25
+5
in 0 channels
Get PRO
June '25
+4
in 0 channels
Get PRO
May '25
+11
in 0 channels
Get PRO
April '25
+11
in 0 channels
Get PRO
March '25
+14
in 0 channels
Get PRO
February '25
+16
in 0 channels
Get PRO
January '25
+41
in 0 channels
Get PRO
December '24
+1
in 0 channels
Get PRO
November '24
+9
in 0 channels
Get PRO
October '24
+17
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '24
+16
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '24
+8
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '24
+7
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+135
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +2 | |||
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+7
ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706
| 2 | ждём вас завтра (пятница) на СИЛОВУЮ тренировку к Вике!
будем работать на все группы мышц: руки, ноги, пресс, ягодицы, спина 🤌🏽
на занятие используем гантельки и фитнесс резинки
результат:
подтянутая фигура, избавление от лишнего веса, улучшение выносливости!
всего 10 мест 🔥 | 69 |
| 3 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 91 |
| 4 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
❗️wa (временно не работает) https://wa.me/79173819706 | 111 |
| 5 | ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
❗️wa (временно не работает) https://wa.me/79173819706 | 2 |
| 6 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 110 |
| 7 |  +7обратите внимание! мы возобновили утренние занятия с Зариной
ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 109 |
| 8 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 109 |
| 9 | сегодня в 19:00 есть места на «здоровую спину» 🕊️
здоровая спина — это комплексная тренировка, направленная на укрепление мышц спины и кора, улучшение осанки, повышение подвижности позвоночника и снятие мышечного напряжения.
✨ занятие состоит из упражнений, которые помогают поддерживать здоровье позвоночника и улучшать качество повседневных движений ✨
подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки!
💯рекомендуем занятие тем, кто ведет сидячий образ жизни или испытывает усталость в области спины. Все упражнения выполняются в комфортном темпе под контролем инструктора ❤️ | 76 |
| 10 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 76 |
| 11 |  +7обратите внимание на изменение в расписание в связи с тем, что Зарина и Регина в отпуске на ближайшие три недели 🤍
ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 101 |
| 12 |  сегодня в 19:00 есть свободные места на ЙОГУ В ГАМАКАХ
«йога в гамаках» сочетает в себе традиционные асаны, или статические положения тела, акробатические элементы и упражнения, для выполнения которых требуется гамак.
🔝 гамак снимает нагрузку с позвоночника и суставов, что позволяет с большей легкостью принимать сложные позы.
йога в гамаках — это красивый способ снять стресс и укрепить мышцы тела.
* занятие подходит как опытным ученикам, так и новичкам в этой области 🤍 | 99 |
| 13 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 81 |
| 14 | сегодня есть один свободный гамак на 20:00!
присоединяйтесь 🤍 ссылка для записи @YogaPlus_str | 85 |
| 15 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 109 |
| 16 |  +7ссылки для записи на занятие:
тг @YogaPlus_str
вк https://vk.com/yogapluss
wa https://wa.me/79173819706 | 108 |
| 17 | дорогие клиенты YogaPlus 💌
к сожалению, вынуждены сообщить,что сегодня занятие в 17:00 отменяется по причине болезни тренера 😞
ЖДЁМ ВАС НА ЗАНЯТИЯ В ВЫХОДНЫЕ:
✨ суббота (27.06) в 12:00 ХАТХА-ЙОГА
тренер: Ксения
✨ воскресенье (28.06) в 11:00 ЙОГА В ГАМАКАХ
тренер: Зарина | 96 |
| 18 | сегодня вечером есть места на групповые занятия:
18:00 подкачка+растяжка с Викой 💪🏽
19:00 хатха-йога с Ксенией 🧘🏻♀️💫
ссылка для записи:
тг @YogaPlus_str | 19 |
| 19 | сегодня вечером есть места на групповые занятия:
18:00 подкачка+растяжка с Викой 💪🏽 🔥
19:00 хатха-йога с Ксенией 🧘🏻♀️💫
ссылка для записи:
тг @YogaPlus_str | 1 |
| 20 | -15 % на абонемент …❤️
напоминаем Вам о нашей акции!
В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ мы дарим скидку -15% на покупку абонемента 💌
нужно подтвердить день рождения документом
*акция действует три дня до и три дня после дня рождения | 99 |
