en
Feedback
Регрессолог Марина Николаева

Регрессолог Марина Николаева

Open in Telegram

Помогаю убрать глубинные причины усталости и финансовых барьеров у женщин 40+. Раскрыть таланты, вернуть энергию. 👉 Мои курсы: tvoretszhizni.com

Show more
497
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-330 days
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+11
in 0 channels
July '26
+18
in 0 channels
Get PRO
June '26
+22
in 0 channels
Get PRO
May '26
+23
in 1 channels
Get PRO
April '26
+17
in 0 channels
Get PRO
March '26
+30
in 0 channels
Get PRO
February '26
+21
in 0 channels
Get PRO
January '26
+10
in 0 channels
Get PRO
December '25
+17
in 0 channels
Get PRO
November '25
+49
in 0 channels
Get PRO
October '25
+15
in 0 channels
Get PRO
September '25
+16
in 0 channels
Get PRO
August '25
+22
in 0 channels
Get PRO
July '25
+34
in 0 channels
Get PRO
June '25
+20
in 0 channels
Get PRO
May '25
+30
in 0 channels
Get PRO
April '25
+30
in 0 channels
Get PRO
March '25
+34
in 0 channels
Get PRO
February '25
+24
in 0 channels
Get PRO
January '25
+21
in 0 channels
Get PRO
December '24
+25
in 0 channels
Get PRO
November '24
+48
in 0 channels
Get PRO
October '24
+36
in 0 channels
Get PRO
September '24
+15
in 0 channels
Get PRO
August '24
+16
in 0 channels
Get PRO
July '24
+32
in 0 channels
Get PRO
June '24
+22
in 0 channels
Get PRO
May '24
+37
in 0 channels
Get PRO
April '24
+19
in 0 channels
Get PRO
March '24
+29
in 0 channels
Get PRO
February '24
+31
in 0 channels
Get PRO
January '24
+31
in 0 channels
Get PRO
December '23
+244
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
26 August+2
25 August0
24 August0
23 August0
22 August0
21 August0
20 August0
19 August+1
18 August+1
17 August+1
16 August0
15 August0
14 August0
13 August+1
12 August0
11 August+1
10 August+2
09 August0
08 August0
07 August0
06 August+1
05 August0
04 August0
03 August+1
02 August0
01 August0
Channel Posts
ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ УТЕКАЮТ СКВОЗЬ ПАЛЬЦЫ: СВЯЗЬ ЧАКР И УСТАНОВОК ИЗ ПРОШЛЫХ ЖИЗНЕЙ Дорогие, тема денег 💰— всегда достаточно щекотливая. И я не раз возвращаюсь к ней, ведь с ней вы так или иначе сталкиваетесь каждый день — ходите в магазины, просматриваете товары на маркетплейсах, пользуетесь услугами мастеров красоты, а к концу месяца рассчитываете бюджет и список важных покупок на следующий месяц.
Деньги — это очень важная часть жизни.
Но что делать, если вы работаете, планируете, даже пытаетесь копить или создать финансовую подушку, а деньги будто проскальзывают сквозь пальцы❓ Кто-то спишет это на отсутствие финансовой грамотности. Но это не всегда так. Деньги — это энергия. И если внутри есть барьер, который не пускает к настоящему достатку, они не будут приходить в нужном количестве, даже если вы эксперт в сфере финансов. Ведь этот барьер часто живет не в текущих делах, а глубже — в том, как вы чувствуете право на благополучие и как “подпитываете” поток всего материального в вашей жизни. У каждого есть свои внутренние “точки опоры” — чакры 🔅 Они отвечают и за уверенность, и за способность принимать хорошее. Именно в них прячется связь между нашим внутренним состоянием и тем, сколько мы можем позволить себе иметь. Муладхара, корневая чакра у основания позвоночника, задает ощущение надежности. Когда в ней живет тревога, даже стабильный доход не дает ощущения безопасности — будто в любой момент почва уйдет из-под ног. Свадхистана, сакральная чакра чуть ниже пупка — отвечает за удовольствие и смелость брать свое. Если она зажата, вам сложно позволить себе что-то достойное — и деньги уходят на мелочи, как будто вы не имеете права на большее. Анахата, сердечная чакра в центре груди, тонко регулирует обмен. Если в ней сидит страх “отдам — и останусь ни с чем”, траты и вложения даются тяжело, даже когда вы понимаете, что они нужны.
Когда эти точки разбалансированы, даже самые толковые и рассчитанные до мелочей планы дают сбой — будто энергия просто не доходит до цели.
Но балансировка чакр — только половина пути. Часто корень проблемы лежит глубже — в установках, которые мы принесли из прошлых жизней. Регрессология позволяет увидеть те самые старые убеждения: “деньги — это опасно”, “я не достойна большего”, “у меня все равно отберут”. Они могли закрепиться еще в далеких слоях памяти 🧠 И одна такая история, спрятанная в глубине, годами тихо перекрывает поток изобилия. Сколько бы усилий вы ни прикладывали — деньги будут уходить на непредвиденные или даже глупые траты. Когда вы понимаете эти первопричины — вы знаете, как их искоренить, и открываете пространство для настоящего достатка.
Получается, чтобы открыть дверь финансовому изобилию, важно сначала навести порядок внутри: сбалансировать свои чакры и разобрать старые убеждения, которые мешают принимать достаток 🪎
А вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что будто сами невольно отталкиваете деньги? Или было ощущение, что деньги словно тают или утекают сквозь пальцы? До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞

2
Благодарю вас, дорогие 🙏 Ваши слова, внимание и просто ваше присутствие — это то, что придает мне силы. Каждое сообщение и комментарий напоминают мне, зачем я двигаюсь вперед, учусь и развиваюсь и не сдаюсь, даже когда бывает непросто 💫 И я понимаю, что я "на своем месте". Мне приятно быть рядом с вами, делиться тем, что отзывается в сердце, и тем путем, который прошла я. Вы — моя мотивация, мой теплый ориентир. И я бесконечно благодарна вам за это — за вашу искренность, за доверие, за то, что вы есть в моем пространстве 🤗 Пусть этот день будет таким же светлым и теплым, как ваши добрые пожелания. Пусть в нем будет место для маленьких радостей и большого спокойствия. Спасибо, что вы со мной 🙏 С любовью, Марина 💞
89
3
Дорогие, сегодня у меня день рождения! 🎉🎉🎉 И в этот раз я встречаю его не с грузом "я должна стать лучше". Хочется просто обнять себя и поблагодарить за то, что живу, что учусь быть бережнее к себе 🤗 Когда‑то я прожила 28 лет в режиме "быть удобной": была хорошим сотрудником, надежным человеком, правильной дочерью. Я отлично справлялась с этими ролями — и даже гордилась этим. А внутри тем временем становилось все тише и тише, будто кто‑то выключил свет, и все вокруг медленно погружалось в полумрак. Я не знала, где во всем этом месте — мое настоящее "Я", чего оно хочет, куда тянется. Внутренняя пустота отзывалась не криком, а тишиной — такой, от которой становилось холодно. Сейчас мой день рождения — не про возраст и не про цифры в паспорте. Сейчас я осознанно возвращаюсь к себе настоящей — той, которая больше не прячет усталость, не оправдывается и не боится быть неидеальной. Я перестала убегать от своего прошлого и научилась его слушать: видеть подсказки там, где раньше не замечала, — в старых обидах, в забытых мечтах, в решениях, что когда‑то дались слишком дорогой ценой. И сейчас мне кажется, что моя Душа будто сняла тяжелые ботинки, села у окна, завернулась в плед и выдохнула: "Я дома" 🏠 В этот день я хочу пожелать вам не "больше успехов" и "больше денег" — пусть все это приходит в свое время. Я хочу пожелать вам самого главного: чтобы однажды вы тоже смогли остановиться, выдохнуть и тихо сказать: "Я выбираю себя" 🥰  Чтобы перестали тратить силы на то, чтобы быть удобными, и начали бережно узнавать, кто вы на самом деле — по крупицам, без спешки, как будто знакомитесь с самым дорогим человеком. Чтобы научились слышать тихий голос своей Души и идти за ним, даже если маршрут пока не нарисован на карте и кажется, что вокруг густой туман. Я здесь, чтобы помогать вам находить эти тропинки, и бесконечно благодарна, что вы есть у меня и идете по ним вместе со мной. Пусть этот день будет наполнен любовью, теплотой и благодарностью для каждого из вас  🙏 С любовью и верой в вас, Марина 💞
112
4
No text...
108
5
МАК-ПРАКТИКА: МОЙ ГЛАВНЫЙ СТРАХ СЕГОДНЯ  Дорогие, иногда страх 😱 подкрадывается совсем незаметно — будто тень, которая сначала прячется где-то сбоку, а потом вдруг ложится прямо на плечи. Вроде день как день, а внутри вдруг становится холодно, будто сквозняк пробежал, и в груди появляется эта странная тяжесть — словно надвигается что-то большое, а вы не понимаете, откуда это идет и как от него спрятаться. А самое странное в том, что вы даже не можете толком назвать, чего боитесь. Нет ни громкого стука в дверь, ни плохих новостей, ни явной беды. Просто внутри все сжимается, хочется отложить дела, выключить телефон, спрятаться под одеяло и сказать: "Пусть кто-нибудь другой сейчас со всем этим разберется". Это не слабость, это просто тело раньше головы чувствует то, с чем не хочется столкнуться. ТЕМА МАК-ПРАКТИКИ СЕГОДНЯ ✨МОЙ ГЛАВНЫЙ СТРАХ СЕГОДНЯ✨ Регрессология помогает понять, откуда берется этот страх. Чаще всего это эхо из прошлого — из того времени, когда вы еще не знали, как с чем-то справляться, и просто запомнили, что это опасно, тревожно и очень выматывает 🫤 Иногда достаточно одного старого момента из прошлого, чтобы в настоящем сердце начинало биться чаще, даже если вокруг все спокойно. Почти всегда страх связан не с тем, что вы боитесь самой ситуации, а с тем, что она заставит вас снова почувствовать себя маленькой, растерянной, беззащитной, беспомощной. Возникает чувство, что если вы позволите страху быть, он сразу заберет у вас силы и право выбирать. Прислушайтесь к себе и задайте вопрос: "Что на самом деле пугает меня в текущей ситуации?"  Сосредоточьтесь на этом, не задумываясь, напишите в комментариях ОДНУ КАРТУ от 1 до 50, и я открою ее вам.   ‼️ Напомню, мак-карты - это не гадание. Выбранная карта дает понимание через образы, близкие для вас, и не имеет буквального значения, изображенного на картинке, показывает вам только то, что вы видите в ней сами. Только вы знаете ее истинное значение и смысл ее подсказки, которые исходят от вашего подсознания. Чем более подробно вы опишете для себя карту - тем более содержательные и развернутые ответы вы получите на свои вопросы. 💡 Глядя на карту, вы сможете понять, что пытается вам сказать ваш страх, чтобы решить жизненную задачу. Когда получите карту, опишите ее для себя, что вы видите на ней. Каким образом она отражает вас сейчас, ваши мысли, чувства и ощущения, ваш выбор, ваши действия и желаемый результат.   💫 Вам могут помочь вопросы (не обязательно отвечать на все): - Кто или что изображено на карте? - Что бросилось в глаза? - Какая ситуация изображена на карте? - Что вы испытываете, глядя на картинку? - Про какой страх (страх чего) “говорит” карта? - В какие моменты проявляется этот страх? Что не дает сделать? - Как можно “подружиться” с этим страхом, извлечь урок, а может даже получить силы для решения текущей ситуации? - Каков будет ваш первый шаг? - Какое главное послание карты для вас? Если у вас не будет понимания, о чем говорит ваша карта, то обязательно опишите СВОЕ вИдение карты в комментариях, чтобы я помогла вам найти ответ 🙏 ‼️ ВНИМАНИЕ! Открываю карты и отвечаю вам на вопросы по этой МАК-ПРАКТИКЕ (не в личные сообщения) в день публикации до 16.00 мск. в комментариях ниже  Жду ваших ответов. В комментариях можете делиться своими чувствами, мыслями и осознаниями. До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
136
6
No text...
89
7
Дорогие, наверняка вы задавались вопросом: “Зачем копаться в прошлом, если сейчас все нормально?”, даже если у вас и правда все хорошо в привычном понимании этой фразы. Но если присмотреться, прислушаться к себе внимательнее, вы сможете заметить, что хотелось бы больше тепла в отношениях с близкими, или больший доход, чем сейчас имеете, или избавиться от ощущения, что живете не своей жизнью, а будто по чужому сценарию. Есть такое❓ Регрессология помогает понять, где, в чем, как вам можно стать более успешной и что вам может в этом помочь. Одно из самых частых желаний современности - пробить финансовый потолок. Вы вроде бы и понимаете, как это сделать, но все никак не получается. Видите, где и над чем можно поработать, и даже все делаете для того, чтобы финансовое положение улучшалось, но словно натыкаетесь на невидимую стену. И остаетесь на том же уровне. А тем временем ваше тело, сны, странные реакции на происходящее подсказывают вам, что "что-то не так". Перематывая пленку памяти назад, вы никак не можете найти момент, где кроется причина всего этого. Время от времени возвращаетесь к этому вопросу, но ответа не находите 🤷‍♀️ Значит, пора исследовать ваши прошлые воплощения с помощью регрессии. Сеансы регрессии - это встреча с самой собой: в младенческие годы в этой жизни, которые вы не помните, или в прошлых воплощениях. Там спрятаны тайны, раскрыв которые, вы сможете понять, на что обратить внимание, что может быть опорой в трудной ситуации, какие ваши сильные стороны нужно задействовать для достижения цели. Это не волшебство. И не гарантия, что вы станете миллионером через месяц. Вы просто осознаете, в какую сторону сделать выбор, и ясно видите, какое решение будет для вас выгодным, а какое снова приведет в тупик 💯 И шаг за шагом вы сможете двигаться дальше, опираясь прежде всего на себя - свои таланты (даже если пока они скрытые), навыки и опыт, полученные ранее. И тогда та самая невидимая стена перестанет быть таким непреодолимым препятствием, а ощущение "почему все не так, как я хочу" сменится осознанием "ааа, вот оно что…" 🧏‍♀️ Подробнее узнать о программе курса, дополнительных материалах и бонусах, посмотреть отзывы можно на сайте 👉 https://tvoretszhizni.com/courses/regression-base До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
119
8
No text...
115
9
БОЯТЬСЯ НЕЛЬЗЯ ДЕЙСТВОВАТЬ: КАК СТРАХИ УПРАВЛЯЮТ ВАШИМИ РЕШЕНИЯМИ  Дорогие, когда вы стоите на пороге чего-то нового, может возникнуть чувство будто холодный ветерок пробегает по спине, и вы уже готовы отступить. Иногда такой шаг назад означает отказ от своей мечты, обретения своего счастья И вроде нет никаких внешний причин для переживаний, но внутри все почему-то сжимается 😱 Такой страх приходит не из текущей жизни. Он будто живет где-то глубже, прячется в памяти о давней истории, которую вы не помните. Регрессология помогает заглянуть туда, где когда-то что-то сильно напугало, и этот испуг до сих пор тихо тянет назад, не давая сделать шаг. Не потому что сейчас опасно, а потому что когда-то было страшно. И этот старый страх легко выдает себя: он появляется без причины, накрывает волной и просит только одного — не двигаться, прятаться, бежать обратно 🙅‍♀️ Но стоит только признать этот страх, рассмотреть его причины, как он становится меньше. Он перестает быть стеной и превращается в старую историю, которую можно пересказать и выдохнуть. И когда становится понятно, откуда пришел этот страх, он перестает управлять вами и вашими действиями. Любой шаг вперед уже не кажется подвигом, а становится обычным выбором, становится легче двигаться вперед навстречу к своим мечтам, достигать поставленных целей и исполнять желания. Вы словно чувствуете крепкую опору под ногами, и шаги становятся уверенными, широкими, а расстояние до заветной мечты короче 💫 Поделитесь в комментариях, есть ли у вас страх, который удерживает вас на месте? До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
156
10
ПРИТЧА О ВЕРБЛЮДЕ Жил-был кочевник, и у него был верблюд. Однажды ночью он раскинул маленький шатер рядом с оазисом, привязал верблюда к дереву и улегся спать. Через несколько часов верблюд просунул голову в шатер. — Извините, хозяин, — сказал он, — мне очень холодно снаружи, можно я просуну голову в шатер, чтобы она не замерзала Уставший бедуин не хотел спорить и ответил: — Давай, но только голову. Здесь едва хватает места для меня. Кочевник уснул. Прошел час, и верблюд снова разбудил его. — О, хозяин, у меня так замерзли ноги. Пожалуйста, можно я положу их в твой шатер? — умолял верблюд. Бедуин, измученный и раздраженный, воскликнул: — Да, но только ноги, больше ничего! Я и так уже прижат к краю! И снова заснул. Но еще через час верблюд опять разбудил его. — Хозяин, мой горб так замерз, что я не могу унять дрожь. Можно мне просунуть горб? — упрашивал он. — Боже мой! — завопил кочевник. — Просунь свой несчастный горб! И дай мне, наконец, спать! Невозможно выносить, что ты меня постоянно будишь! Он схватил одеяло , повернулся на другой бок и заснул. Через несколько часов кочевник проснулся от холода. Он лежал под открытым небом, на земле, а верблюд находился в шатре, в тепле и уюте 😲
142
11
No text...
135
12
МАК-ПРАКТИКА: МОИ ГРАНИЦЫ И УБЕЖИЩА Дорогие, бывает, что в какой-то момент к вам вдруг приходит мысль: пора остановиться и прислушаться к себе, потому что чужие ожидания не должны становиться вашей единственной дорогой. Вроде бы так хочется никого не обидеть и всем угодить, считая это истинным проявлением заботы, дружбы, любви... Но так легко забываете про самое главное — про себя и свои желания, мечты, которые остаются за чужими “надо” и “помоги”. Со временем это превращается в привычку, и внутри копится опустошенность, будто кто-то потихоньку забирает силы 😟 ТЕМА МАК-ПРАКТИКИ СЕГОДНЯ ✨МОИ ГРАНИЦЫ И УБЕЖИЩА✨ Выбирая каждый раз других и исполняя их желания, вы стираете свои границы и уже не замечаете своих “хотелок”. Отстаивать свои границы, уметь их защищать — очень важный навык, который не портит отношения, а помогает сделать их здоровыми, основанными на взаимопонимании и обоюдной поддержке 🤝 Но если границы стерты, то внутри начинает копиться усталость, из-за которой вы уже не можете чувствовать даже самые маленькие радости жизни. Работа с чакрами — Манипурой и Вишудхой — помогает найти баланс в отношениях. Манипура, которая находится в районе солнечного сплетения, отвечает за вашу внутреннюю силу и право выбирать, что вы готовы “нести”, а что пусть останется на чужих плечах (оно не ваше). Когда вы все время соглашаетесь, эта опора слабеет, и даже простая мысль “я не хочу” начинает казаться чем-то почти непосильным. Когда слабеет Вишудха, вы можете почувствовать это физически — как будто внутри становится тесно и возникает ком в горле. Эта чакра отвечает за ваш “голос” — возможность говорить то, что вы чувствуете, даже если кому-то это не очень приятно слышать. Эти чакры — словно тихие сторожа ваших личных границ. Они помогают научиться бережно относиться к себе и оставаться собой рядом с другими, не растеряв при этом то, что вам по-настоящему дорого 🙌 Задайте себе вопрос: “Где мне нужно сказать "нет", чтобы себе сказать "да"?” Сосредоточьтесь на этом и, не задумываясь, напишите в комментариях ОДНУ КАРТУ от 1 до 80, и я открою ее вам. ‼️ Напомню, МАК-карты — это не гадание. Выбранная карта дает понимание через образы, близкие для вас, и не имеет буквального значения изображенного на картинке. Она показывает вам только то, что вы видите в ней сами. Только вы знаете ее истинное значение и смысл подсказки, которые исходят от вашего подсознания. Чем более подробно вы опишете для себя карту — тем более содержательные и развернутые ответы вы получите на свои вопросы. 💡 Глядя на карту, вы сможете понять, как остаться в ладу с собой и не растерять в чужих ожиданиях внутреннюю гармонию и осознание того, что для вас допустимо, а что выходит за пределы ваших границ. Когда получите карту, опишите ее для себя: что вы видите на ней. Каким образом она отражает вас сейчас, ваши мысли, чувства и ощущения, ваш выбор, ваши действия и желаемый результат. 💫 Вам могут помочь эти вопросы (не обязательно отвечать на все): — Что первым привлекло ваше внимание на карте? — В каких ситуациях вы чаще всего чувствуете, что ваши границы “стираются”? Кто или что заставляет вас соглашаться вопреки себе? — Что стоит за вашим страхом сказать “нет”? Что вы теряете, а что приобретаете, когда все же решаетесь на отказ? — Как выглядит ваше внутреннее убежище — место, где вам безопасно, где вас не трогают и не требуют? Где оно находится и как туда попасть? — Какая из чакр — Манипура или Вишудха — больше отзывается в этой карте? Что она хочет вам подсказать прямо сейчас? — Если бы ваши границы заговорили, что бы они сказали вам? И что бы вы ответили им? — Какое главное послание карты для вас? Если у вас не будет понимания, о чем говорит ваша карта, то обязательно опишите СВОЕ вИдение карты в комментариях, чтобы я помогла вам найти ответ 🙏 ‼️ ВНИМАНИЕ! Открываю карты и отвечаю вам на вопросы по этой МАК-ПРАКТИКЕ (не в личные сообщения) в день публикации до 16.00 мск в комментариях ниже. Жду ваших ответов. В комментариях можете делиться своими чувствами, мыслями и осознаниями. До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
181
13
No text...
147
14
Дорогие, хочу сегодня поделиться с вами отзывом ученицы, которая пришла на курс Базовой регрессологии просто из интереса, а в итоге сделала для себя удивительное открытие 🤩 Inese Osna просто стало интересно узнать о регрессологии, о том, “как это работает”, побывать в своих прошлых воплощениях. Но когда начались практические занятия с погружением в прошлые жизни, и она смогла увидеть себя в них, она многое осознала: “Я посмотрела очень разные жизни, где была богатая, <...> Было интересно, когда я была женщиной, как я себя вела, как я воспринимала жизнь. Как я воспринимала жизнь, когда я была мужчиной”. После просмотра своего воплощения в теле мужчины, она начала лучше понимать мужчин. Но главное открытие было связано с ее любовью к цветам: оказалось, что с ними связано ее Предназначение. А сам процесс обучения, то, как все устроено внутри курса ей тоже очень понравился: “Учиться было - одно наслаждение” 🥰 Inese, благодарю за отзыв! 🙏 Подробнее узнать о программе курса, дополнительных материалах и бонусах, посмотреть отзывы можно на сайте 👉 https://tvoretszhizni.com/courses/regression-base До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
195
15
No text...
150
16
КАК ЧАКРЫ ПОМОГАЮТ ВЕРНУТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ Дорогие, бывали ли у вас такие моменты, когда внутри все сжималось от чужой просьбы, будто вас тянули в сто разных сторон, и вам хотелось просто найти точку опоры — такую, чтобы ноги крепко стояли на земле, и вы могли спокойно заняться своими делами, без чувства вины и угрызений совести❓ 🌟 В таких непростых ситуациях помогают внутренние маячки — чакры: они не кричат, а тихо подсказывают, где вам сейчас спокойно, а где уже перебор. Та, что у основания позвоночника — Муладхара, — часто дает о себе знать, когда почва будто уходит из‑под ног. В такие минуты появляется чувство неуверенности, будто мир стал шатким. Если прислушаться к себе, можно буквально ощутить, как хочется плотнее прижать стопы к полу — и это не случайность. Такой простой жест помогает вернуть чувство безопасности: "Я стою, я здесь, и прямо сейчас со мной все в порядке" 👌 Чуть выше, в области таза, находится Свадхистана. Она отзывается, когда на вас давят или торопят: внутри появляется тяжесть или даже легкая дрожь, будто тело шепчет: "Мне сейчас не по себе, я не успеваю". Когда замечаете это чувство, можно просто положить ладонь чуть ниже пупка и пару раз глубоко вдохнуть — не ради ритуала, а чтобы вернуть себе право выбрать: "Сейчас не могу, мне нужно время" 🤚 Еще выше, в районе солнечного сплетения, находится Манипура — она как ваш внутренний компас между "я должна" и "я хочу". Именно тут чаще всего накатывает усталость от чужих переживаний: вроде бы вы просто выслушали, а сами уже будто выжаты, как лимон. Попробуйте в такие минуты задать себе один простой вопрос: "Моя ли это забота или мне ее навязали?" Ответ почти всегда приходит сразу, стоит только остановиться на пару секунд. 🗣️ А в горле прячется Вишудха — она хранит ваш голос, тот самый, который иногда теряется, когда страшно обидеть или показаться резкой. Там появляется ком, когда хочется сказать "нет", но язык будто прилипает к небу и во рту все сохнет. В такие моменты помогает даже не слово, а просто глоток воды и короткая пауза: так вы сбрасываете лишнее напряжение, и фраза прозвучит спокойнее, без надрыва. И тогда "мне это не подходит" или "это не про меня, это не мне" выходит не как обвинение, а как забота о себе. Поделись в комментариях, какая из этих чакр отзывается у вас чаще всего — может, вы и не замечали раньше, а теперь вдруг вспомнили тот самый момент, когда в животе все сжалось или в горле встал ком До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
226
17
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ ПРОСТО ТАК! Не ищите в себе изъянов... Будьте счастливы просто так! Не сердитесь на грубиянов... Замедляйте
БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ ПРОСТО ТАК! Не ищите в себе изъянов... Будьте счастливы просто так! Не сердитесь на грубиянов... Замедляйте почаще шаг. Улыбайтесь, любите, верьте.... И дарите родным тепло. Берегите любимых в сердце.... Вам ведь сказочно повезло! Ошибайтесь, не бойтесь падать.... Чтобы заново все начать. Если хочется, нужно плакать... А не горе в себе держать. И не слушайте тех, кто скажет: Вам такое не по плечу! Неуверенность руки свяжет, Отдаляя от вас мечту.... Будьте теми, кто неустанно Счастьем дышит и им живет... В этой жизни все не случайно: Счастье с тем, кто его несет 🥰 (Катерина Дорошевич)
176
18
МАК-ПРАКТИКА: МОЙ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ Дорогие, случалось ли вам когда-нибудь почувствовать, будто все вокруг замирает? Ощущение, будто вы стоите на развилке, смотрите то в одну сторону, то в другую, а внутри — сомнение: "А вдруг я выберу не то? Вдруг этот шаг уведет меня совсем не туда, где мое настоящее место или в чем я могу достичь успеха и стать счастливой?" И в эти минуты особенно остро хочется услышать тот самый внутренний голос — тот, который не кричит, не торопит, а просто тихо подсказывает: "Ты знаешь, куда идти" 👀 ТЕМА МАК-ПРАКТИКИ СЕГОДНЯ ✨МОЙ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ✨ Регрессология помогает снова научиться его слышать. Не тратить время на долгие поиски себя в туманных теориях, а просто понять очень простые, но глубокие вещи: те старые решения, которые вы когда‑то приняли почти не задумываясь, потому что так было спокойнее, привычнее, безопаснее, сейчас уже бесполезны и даже губительны 😲 Иногда именно они до сих пор держат вас на месте, не давая сделать тот самый шаг, который давно просится изнутри. Через бережное погружение в свои воспоминания можно заметить моменты, когда вы свернули не туда из-за сомнения или страха, что это не ваше или что у вас ничего не получится. Моменты, когда вы отказались от чего-то действительно важного, принимая это "что-то" за незначимое и несерьезное. И когда эти моменты становятся видимыми, следующий шаг уже не кажется таким пугающим — он начинает ощущаться как возвращение к себе. И пусть этот шаг будет совсем небольшим — просто пауза посреди суеты, минута тишины или честный вопрос к себе. Важно то, что вы осознаете то, чему отзывается ваше сердце, и снова почувствуете словно крылья за спиной — ощущение, что вы в потоке. Это и есть ваше Предназначение. Сделайте паузу прямо сейчас, прислушайтесь к себе и задайте вопрос: "Куда мне двигаться, чтобы быть в потоке?" Сосредоточьтесь на этом, не задумываясь, напишите в комментариях ОДНУ КАРТУ от 1 до 50, и я открою ее вам. ‼️ Напомню, мак-карты - это не гадание. Выбранная карта дает понимание через образы, близкие для вас, и не имеет буквального значения, изображенного на картинке, показывает вам только то, что вы видите в ней сами. Только вы знаете ее истинное значение и смысл ее подсказки, которые исходят от вашего подсознания. Чем более подробно вы опишете для себя карту - тем более содержательные и развернутые ответы вы получите на свои вопросы. 💡 Глядя на карту, вы сможете понять, в какую сторону сделать следующий шаг и какие действия предпринять, чтобы снова почувствовать ощущение, что вы в потоке. Когда получите карту, опишите ее для себя, что вы видите на ней. Каким образом она отражает вас сейчас, ваши мысли, чувства и ощущения, ваш выбор, ваши действия и желаемый результат. 💫 Вам могут помочь вопросы (не обязательно отвечать на все): - Кто или что изображено на карте? - На что вы обратили внимание? Что бросилось в глаза? - Опишите ситуацию на карте. - Какие чувства и эмоции вызывает изображение? - В какой момент вы свернули не туда? Как можно вернуться на свою дорогу? - Каков он - ваш Путь? На что нужно обратить внимание? Что будет служить вам маячком, чтобы не сбиться с дороги? - Как изменится ваша жизнь после этого? - Что вы можете сделать уже сегодня? Какой будет ваш первый шаг? - Какое главное послание карты для вас? Если у вас не будет понимания, о чем говорит ваша карта, то обязательно опишите СВОЕ вИдение карты в комментариях, чтобы я помогла вам найти ответ 🙏 ‼️ ВНИМАНИЕ! Открываю карты и отвечаю вам на вопросы по этой МАК-ПРАКТИКЕ (не в личные сообщения) в день публикации до 16.00 мск. в комментариях ниже Жду ваших ответов. В комментариях можете делиться своими чувствами, мыслями и осознаниями. До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
234
19
No text...
141
20
“СТАБИЛЬНО” НЕ ЗНАЧИТ “СВОЕ”: КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ ПО ЧУЖОМУ СЦЕНАРИЮ Дорогие, иногда самая "надежная" дорога, которая казалось бы ведет к стабильности, оказывается самой "неправильной" — идете по ней, стараетесь, а никто не замечает ни вас, ни вашего труда. Со временем эта "стабильность" становится похожей на замкнутый круг: работа без роста, будни без радости, отношения будто на автопилоте — без взаимопонимания, искренности, доверия и любви. Постепенно возникает чувство, будто что-то выкачивает из вас — все силы, из вашей жизни - всю радость 😒 Елена работала бухгалтером. Эту профессию она выбрала, потому что это казалось ей стабильным. Вообще понятие стабильности было в семье главным, можно даже сказать, священным: родители работали на крупных предприятиях города, потому что это было стабильно, другие родственники — на заводах по той же причине, старшая сестра тоже выбрала "стабильную" сферу и стала экономистом - потому что это есть в любой крупной организации. Работа Елену вроде бы даже устраивала, но в этой стабильности крылась и темная полоса — зарплату ей не повышали с первого ее рабочего дня, карьерного роста не было, начальство ее словно не замечало и все премии несмотря на старания Елены в работе почему-то доставались коллегам. В личной жизни тоже не было радости. С мужем давно уже не было взаимопонимания, сын словно от рук отбился, с родителями отношения как-то вдруг стали напряженными. И каждый день — круговорот из обязанностей и хлопот. Единственный, кто пытался поддержать Елену, была ее школьная подруга. Она и посоветовала обратиться к регрессологу. Елена сначала долго откладывала - все было некогда, да и считала это все скорее выманиванием денег и шарлатанством. Но спустя почти год решила, что пойдет на сеанс просто из интереса, чтобы "сменить обстановку". На сеансе Елена была удивлена тем, что не замечала долгое время свои таланты - быть внимательной и помогать другим 🫣 Еще с детства она любила играть "в доктора" с куклами. Позже у нее хорошо получалось помогать с простудами сестре, у родителей после ее массажа "отпускало" спину. Но о том, чтобы получить медицинское образование и работать врачом ей и в голову не приходило. А во время сеанса она увидела себя целителем в другом времени. Возле ее дома всегда толпились те, кому нужна была ее помощь. Все ее благодарили — кто-то приносил вкусную еду, кто-то красивую одежду, кто-то мастерил мебель или домашнюю утварь в знак благодарности. И Елена чувствовала себя на своем месте — энергия благодарности буквально пронизывала ее, подпитывала энергией, дарила радость. Уже через полгода Елена поступила в медицинский — решила начать все заново. И такая перезагрузка сработала 🤩 После обучения она устроилась на новую работу. Пациенты были благодарны за ей за ее чуткость, внимательность и за ее работу. За 3 года Елена стала заместителем своего руководителя на новом месте. Затем ушла в частную практику и наконец смогла позволить себе долгожданный "отпуск мечты". С родными отношения тоже наладились. Муж будто заново влюбился, родители стали ценить, а сын "взялся за ум". Елена впервые за долгое время почувствовала себя на своем месте - с теплотой в душе и с благодарностью в сердце. Она была рада, что смогла разглядеть и признать свой талант и изменить свою жизнь, сделать ее такой, о которой она мечтала. Было только одно маленькое огорчение - что она не сделала этого раньше 🤷‍♀️ Дорогие, а может и у вас есть талант, который вы не признаете? Поделитесь в комментария — что у вас очень хорошо получается, за что вас чаще всего благодарят? До встречи! Ваш вдохновитель к счастливой жизни, Марина Николаева 💞
195