ИРИНА СОЛОВЬЕВА | баланс ДУШИ и ТЕЛА

Шпоргалка на жизнь 😝 Очень откликнулось! А тебе?

Такая практика замечательная в заключении эфира получилась - сама кайфанула от нашего поля! Нас в пике было человек 115, а может и больше! На практике - 105 💥 Красивая цифра ✨️ Прямо почувствовала, как для каждой/каждого откликнулось что-то, заиграло новыми красками пространство, услышалось тело, оживились/позволились чувства и эмоции к себе 🤗 Благодарю вас дорогие, ценю эту возможность делиться с вами знаниями и так приятно, что вы с удовольствием их берете 🫶

Такая практика замечательная в заключении эфира получилась - сама кайфанула от нашего поля! Прямо почувствовала, как для каждой/каждого откликнулось что-то, заиграло новыми красками пространство, услышалось тело, оживились/позволились чувства и эмоции к себе 🤗 Благодарю вас дорогие, ценю эту возможность делиться с вами знаниями и так приятно, что вы с удовольствием их берете 🫶

Жду вас там 😉

📌КОГДА: 27 сентября в 14:00 MSK, ISR, LVA, UKR 💫Приглашаем присоединиться к участникам онлайн-курса "Психосоматика: взаимодействие души и тела" на открытый бонусный урок с психологом, специалистом по психосоматике и ароматерапевтом Ириной Соловьевой. ✅ Тема: Психосоматика артрита и остеохондроза. Боли в ногах, пояснице, шее 📍Ссылка для входа: https://us02web.zoom.us/j/89842059494?pwd=dmNWdW0xYlpzSXQ1clBLWjd1bk4xUT09 Код доступа: bonus ➡️Присоединяйтесь! Не упустите замечательную возможность онлайн-обучения! *Запись урока будет доступна только для участников курса "Психосоматика: взаимодействие души и тела" в учебном кабинете!

Какие вкуснейшие приготовления идут со вчера к банному кругу! Кстати, есть ещё 1 место и мы рады видеть не только беременных - любую женщину, которая важна мягкая забота сейчас!!! Подробности по участию: https://t.me/rodi_dusha/159 В 14:00 начало! А что ты делаешь в дни осеннего равноденствия?

Сегодня в #студиядуша семейная йога! Обожаю этих ребят 🫶

Доброго, влажного, дождливого, но все ещё тёплого дня! А мы продолжаем рассказывать про Мягкую банную встречу 21 сентября с 14 до 19 И хотим, чтобы она стала доступна не только для беременных, но и для мама с детками! 🔥 Если ты мама, ты хочешь на нашу баню, но у тебе не с кем оставить ребёнка - бери его с собой! Остались вопросы - задавай в комментариях 🤗 Бронировать лучше на этой неделе, так как половина мест уже занято! И мы в предвкушении встречи с вами! ✨️

Мягкая баня для БЕРЕМЕННЫХ... 🙌 БЕРЕМЕННЫХ, ПЛАНИРУЮЩИХ И МОЛОДЫХ МАМ 🙌 УСЛЫШАТЬ СВОИ ИНСТИНКТЫ 💥21 сентября с 14 до 19:00 Я - Ирина Соловьева @mirasol_dusha - доула, перинатальльный психолог, нутрициолог, телесный и ароматерапевт Вместе c командой приглашаю тебя в суете будней и рутины в другое измерение – где ты можешь отключить тело и ум, отогреть себя и услышать свои истинные желания, дать заботу и расслабиться – на нашу Мягкую банную встречу в уютном пространстве, которое точно станет твоим место силы! В ПРОГРАММЕ: - ресурсные практики в чайной зоне для тебя в такой важный этап твоей жизни - планирование зачатья, беременность или декрет - которые помогут снять тревогу и дадут поддержку, - 2-3 захода в парную с мягкими прогревами, адаптированными для каждой участницы до комфортного для тебя самочувствия, с приятными очищающими и наполняющими процедурами и мягкими процессами для твоего обновления, - возможность окунуться в купель, походить босиком по траве, потанцевать, побыть в тишине, - комфортное общение, вкусные напитки и еда. 🌀 Здесь мы создадим для тебя поддерживающее, безопасное пространство, где ты можешь спокойно наполнится чем-то действительно важным для тебя сейчас, чтобы: 🙌 впустить в свое тело новую жизнь, 🙌 комфортно выносить и мягко родить или 🙌 просто сделать из себя счастливую маму уже родившегося малыша. ❓Откликается что-то из этого❓ Тогда приходи❗️ 🔊 Количество место ограниченно! Осталось 4 места из 9 😵 ✔️ Стоимость участия – 6000 р. полная предоплата 📌 Место проведения – баня на пляже Бобры ☀️ Время – 21 сентября с 14 до 19:00 🖍️Пиши в личку @mirasol_dusha или ☎️ 8 960 882 53 07 чтобы занять свое место 🫂 Больше подробностей в @rodi_dusha

МОЯ МИССИЯ сверхцель... Вчера проходила 9-е занятие интеллект-тренировки #интеллекттренировка и на нем мы обычно рефлексируем о своей МИССИИ сейчас! И миссия это что-то, что может меняться в различные периоды жизни. Я почувствовала, что для меня сейчас важно помогать женщинам в прохождении их самым уязвимых переходов (состояний, этапов жизни): - планирования зачатья, - беременность и роды, - постнатальный период, - менапауза, - в целом - материнство! - в целом - ЖЕНЩИНАМ! - смена образа жизни, - смена деятельности... ПОМОГАТЬ проживать эти периоды в максимальном принятии, удовольствии, удовлетворении и целостности, ДАВАТЬ ЗАБОТУ извне, чтобы пробудить навык долюбливая себя самой, отпуская обиды, потому что ты уже взрослая и можешь быть для себя той самой МАМОЙ, НУЧИТЬ разбирать и собирать себя вновь бережно, с разрешением горевать, когда это истинно необходимо; радоваться, поддерживая свою внутреннюю ДЕВОЧКУ и брать ответственность за свою жизнь - доращивая свою внутреннюю ВЗРОСЛУЮ ЖЕНЩИНУ, ПОДСВЕЧИВАТЬ инструменты, как быть в ладу с собой, а значит и ещё более счастливой, НАПРАВЛЯТЬ на ещё большее здоровье и улучшение качества жизни, ПОДДЕРЖИВАТЬ на пути поиска себя, новых возможностей и ресурсов для реализации своих талантов, идей, миссии... И инструментов в моем арсенале сейчас более, чем достаточно! И, кажется, хорошо получается 😉 Вот таким навеялось поделиться! Сложный вопрос - а какая у тебя миссия? На интеллект-тренировке мы подбираемся к нему спустя 10 дней постепенного погружения в интересные и в тоже время очень простые инструменты! Задавались таким вопросом, Сможете на него вот так - с набега ответить? 👇👇👇

ОТКЛЮЧИТЬ ТЕЛО и СЛЫШАТЬ СВОИ ИНСТИНКТЫ! Беременная женщина - очень чувствительна! 🔥, кто понимает, о чем я 🤭 Здесь и изменяющийся гормональный фон, и тревожность за здоровье малыша и перед неизвестным и желание "все успеть до", наличие дискомфорта в своем теле. 🌀 Многие из этих проявлений естественны, и когда мы вовремя переключаемся, отдыхаем, даем себе ресурс, отпускаем переживания, находим творческие дела, в которых и в этот важный период можем чувствовать удовлетворение - тогда и период беременности проживается на позитиве и, относительно, комфортно. 😬 Иногда, во время вынашивания малыша нам приходится сталкиваться со стрессом, идти в какие-то более глубокие трансформации - в такие моменты важно давать себе особенную поддержку! 🫶 Не спроста на беременность отводится целых 9 месяцев - именно для того, чтобы и мама и малыш успевали адаптироваться, гармонизировать отношения с собой и внешним миром, решить личные психологические и ментальные задачи. 🧖‍♀️ И прекрасная возможность прийти в ресурсное состояние во время беременности - уделить время себе, своему телу, свериться с собой, перезагрузить ум, доставить себе удовольствие - это, однозначно, 🔤🔤🔤🔤! Все мы знаем, что процесс рождения малыша - заложен в нас природой и здесь очень важно вовремя отключить голову и довериться инстинктам, своему телу. Но не всегда это приходит по щелчку, иногда на это требуется время - научить слышать свое тело. 🙌 Мы этому учимся на занятиях йогой для беременных! И 🔤🔤🔤🔤, как дополнительный, альтернативный инструмент - также прекрасно способствует этому! МЯГКАЯ БАНЯ ПОМОГАЕТ ОТКЛЮЧИТЬ ТЕЛО и СЛЫШАТЬ СВОИ ИНСТИНКТЫ! Регулярное посещение 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ❤️‍🔥 🔤🔤🔤🔤 дает: - не только психологическое очищение, - но и помогает деликатно вывести токсины, - улучшить кровообращение, а значит и питание тела женщины и растущего малыша в ее животе, - настроить работу выделительной, гормональной и сердечно-сосудистых систем, - улучшить настроение, - хорошенько расслабиться и напитаться ресурсом. ✔️ Это лишь несколько бонусов МЯГКОЙ БАНИ, с которых я начну свое повествование и раскрытие этого волшебного инструмента! 💖 И конечно же, я приглашаю вас в этот процесс - в ближайшее время напишу всю информацию о программе, дату и стоимость участия. 🖍️ А вы пока, в комментариях напишите - все все вопросы, мысли переживания, которые у вас возникают, когда вы слышите про БАНЮ - будем развеивать все сомнения, чтобы вам легче было принять решение и пойти в это чудесный, исцеляющий, ресурсный опыт! П.с.: чудесная иллюстрация художницы Ольги Кругловой ✨️

Сидим, но не без дела! 😉 Прекрасного дня, дорогие 🌞 #йога #телеснаяпрактика #тело

Дорогие, как обычно, благодарю всех за эфир сегодняшний! Как всегда - вас было много, даже в дневное время! Для меня это показатель интереса к том, о чем я вещаю 🙏 Приветствую новых участников на канале 🤗 И, как обещала, делюсь вебинаром на смежную тему: Как поднять энергию? - https://youtu.be/uqsGg5wZM38 В нем и упражнения практические, и информация для размышления, и инструменты для того, чтобы действительно поменять сознание - пользу точно возьмёте! Пишите, если что-то не ясно, вопросы, рассуждения - рада общению с вами 🙏

Низкий уровень энергии и подавленные эмоции. Психосоматика или лень? 📌КОГДА: 28 августа в 14:00 MSK, ISR, LVA, UKR Приглашаем присоединиться к участникам онлайн-курса "Психосоматика: взаимодействие души и тела" на открытый бонусный урок с психологом, специалистом по психосоматике и ароматерапевтом Ириной Соловьевой. На вебинаре Вы узнаете: 🌿 Чем опасны подавленные эмоции 🌿 Куда утекает энергия и как правильно направлять её в нужное русло 🌿 Диагностика убеждений, мешающих свободному току энергии и запускающих различные заболеваний в теле 🌿Ароматерапия в работе с энергией и ресурсом Ссылка для входа: https://us02web.zoom.us/j/89842059494?pwd=dmNWdW0xYlpzSXQ1clBLWjd1bk4xUT09 Присоединяйтесь! Не упустите замечательную возможность онлайн-обучения! *Запись урока будет доступна только для участников курса "Психосоматика: взаимодействие души и тела" в учебном кабинете!

Напоминаю, что завтра 25 августа в 10:00 собираемся в парке Баку! Могут прийти все - и беременные и не беременные 🙌 Кто придёт? Напишите в комментариях 👇 До встречи 🫶