from Natalie 🦢

Очень приятный день🤍 Прогулялись до любимой Новой Голландии, поели вкусный фалафель в Бекицере, порисовали с перерывом на смех и вопросы о вечном («он 10/10, но…»🤣) Довольна! 🎨🖼️

Прохожу марафон Мироновой на ягодицы — приятно удивлена, что тренировки с собственным весом получаются прям жаркими, мышцы болят🌶️ По завершении марафона поделюсь впечатлениями🤍

Заказала магнитный трекер привычек, пока в размышлениях, какие еще привычки хочу добавить в свою рутину) Начну с самой главной базы для своего состояния – режим сна и дневник 🌟

Для меня это 100% рабочий способ: раньше вела трекеры привычек и получалось соблюдать регулярность. Но потом времена зацикленности на продуктивности в моей жизни прошли, так постепенно и многие привычки ушли😁

Уже вернула упражнения на спину и ежедневные 10 000 шагов, тело наконец ожило после отпуска 🧘‍♂

Сходили в кино на Формулу 1🏎️ Шикарный захватывающий фильм – воодушевляет, трогает, смешит, держит в напряжении от начала и до конца. И Бред Питт, конечно, великолепен!

Кстати, Питт не просто изображал гонщика, а правда сам вел болид на полной скорости… Ну он!🧯

И приятно, что фильм понятен и интересен даже тем, кто далек от темы гонок, поэтому рекомендую к просмотру всем :) Смотрели уже?

Какой же кайф попрыгать в лесу, на свежем воздухе, еще и в прекрасной компании!🪽

Загляните в «with Kristina» — канал про красивую повседневность: тренировки в стиле «pilates girl», эстетичные лайфстайл-посты и ремонт квартиры между делом. Идеи, подборки, личный дневник и много вдохновения 🤍 Подписывайтесь! 📎 https://t.me/withkristima

🪷🪷

🎧🍸Разведали с девочками спортивную площадку на Крестовском, тут стоолько тренажеров, есть все абсолютно! Но к сожалению, полностью протестировать не удалось – был дождь( P.S. Пришлось идти на аттракционы😊😀

Хорошая суббота начинается с уборки и вкусного бранча в новом месте🤍 📍Svet Cafe — Свечной пер., 5 Нам было оочень вкусно! От души советую 🌟

🥯 Что брали [все 10/10]: - Лепешка роти с говядиной (490) - Ньокки с муссом из пармезана (650) - Щеки говяжьи в соусе демигляс (850) - Маття манго-маракуйя!! (450) - Эспрессо-тоник смородина-вишня (430)

К сожалению, через фото не удалось передать все детали, но интерьер супер стильный, с фокусом на искусство и игру со светом🛸 Есть даже мини-зал с экспозицией

Не поверите, но это платье купила в ostin! Оказывается, там сейчас много интересных позиций, можно смело заглядывать) 👗dress { оно сейчас еще и на скидках } 👜 bag #лучки

За что я люблю Петербург, так это за обилие такой красоты неподалеку от города💔 📍Ораниенбаум, павильон Катальной горки К нашему большому «везению» в момент, когда мы подъезжали к Ораниенбауму, начался дождик, но это ничуть не испортило атмосферу 🌧️

Как добраться? От Балтийского вокзала на ласточке до станции ‘Ораниенбаум’ ~1 час. Именно этот павильон находится в Верхнем парке, вход – 450 р.

📍Экотропа ‘Бугаиная’ #местечкиспб Находится очень близко к городу, 15 мин на машине от Беговой, а до деревянной дорожки нужно пройти через лесную тропу ‘У Лукоморья’ Протяженность небольшая, всего 1.5 км в одну сторону Прекрасное место для уединения с природой, своими мыслями и комарами:) Летом особенно живописно, когда вокруг яркая зеленая трава 🌾

🪩📸🍸 Встретиться с подругой, посплетничать, обсудить планы на будущее, побаловаться со старыми камерами — и мое настроение вновь прекрасное ✨ Как истинные зумеры пофоткались на iPhone 5s, а он вообще неплох, друзья… Только такой кроха🤏🏻

Outfit of the day делать справку для автошколы! 🩵 Наконец это случилось – записалась на права!! Сейчас у меня месяц на прохождение теории онлайн, пока что я на сильном энтузиазме и в предвкушении практики :) Брюки – вб 169735454 { Классика под любую ситуацию }

Досуг на сегодня: бадминтон✌🏻🏸💛 На Елагином острове проходил фестиваль бадминтона, мы естественно не смогли пройти мимо такой активности!

— Знаете правила? — А тут есть правила?👁️👁️

Первый раз играли в таком «серьезном» формате, 2 на 2 человека, но играли с девочками, поэтому победила дружба, за счетом мы даже не следили😇 Кстати, в этом пространстве Art Space много интересных активностей проходит по выходным, можно посмотреть расписание в их канале

Тем временем мы уже в Петербурге🌿 Пытаюсь влиться в рабочую рутину, что дается очень тяжело в +30. В квартире невозможно жарко без кондиционера, поэтому выползаю работать в соседнем этлоне и даже в парке… Хочется максимум времени проводить на природе🙂‍↔️

Безумно рада, что мы не привязывались к ближайшему пляжу, а изучали разные + взяли пару экскурсий, такие красивые места увидели💔 ✨ И главный инсайтик: сезон дождей [он тут с мая по октябрь] показался для меня самым идеальным временем для отдыха здесь. Людей меньше, воздух свободнее, цены приятнее, фрукты сочные, минусов нет)) А те самые дожди были всего 3 дня из 2 недель отдыха, и всегда в кайф – немного спасали от солнцепека☂️

Разные грани Тайланда // Или если бы меня попросили описать страну в двух картинках Сочетание азиатского колорита и удивительной тропической природы очень впечатлило в Таиланд еще в первую давнюю поездку. На контрасте с привычной нам урбанистикой и культурой, всё кажется таким ярким и необычным :) Сейчас не меньше восторга и удивления, но в этот раз больше от природы🪷🦋

Такое сказочное небо🧡

hot summer nights mid july