طبیب(طب سنتی و اسلامی)
Open in Telegram
طبیب (طب سنتی و اسلامی) سلامت مهمترین سرمایه انسانهاست . ✅سلامتی ✅تغذیه سالم ✅سبک زندگی
Show more552
Subscribers
No data24 hours
-77 days
-2130 days
Posts Archive
🔰 ۲ دمنوش #لاغری مناسب برای همه افراد در ماه رمضان
🔺دم کرده تهیه شده از چای سبز، اسطوخدوس، دارچین، تخم شوید و زیره سیاه در لاغری بسیار موثر بوده که مقدار چای سبز سه برابر سایر گیاهان دارویی است و برای تهیه این دمنوش باید مواد را نیم کوب و مانند چای معمولی دم کرد و در فاصله بین افطار تا سحر حداکثر بین سه تا چهار لیوان از آن نوشید.
🔺دمنوش دیگری که در لاغری ماه رمضان مفید است از مرزنجوش، بادرنجبویه، بومادران، زیره سبز، زنیان و تخم کرفس تهیه میشود که به یک میزان از این گیاهان دارویی را نیم کوب و دم کرده آن را در ساعات بین افطار تا سحر بین سه تا چهار لیوان مصرف کرد.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔻کم خونی یکی از مشکلاتی هست که خیلی از خانم ها باهاش درگیرن و در اثر غلبه مزاجی و سردی بدن ایجاد میشه.
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🔰یبوست و عوامل ایجاد آن
✍️یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل میکند.
🔹عوامل ایجاد یبوست: - آب بین غذا خوردن (از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) - مواد افزودنی و نگهدارندهها - غذای مانده شده شب و روز قبل - چای و قند و شکر - فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است - پرخوری.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
✔️فواید منحصر به فرد گل گاوزبان
🔸افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند.
🔸فواید دیگر این دمنوش وجود منیزیم بوده که از سرطان جلوگیری می کند. هر دارویی اعم از طبیعی و غیرطبیعی، در کنار تاثیر مثبت خود، اثرات منفی هم دارد.
❌دمنوش گل گاوزبان برای زنان باردار، شیرده و کودکان مضر است و مصرف آن همراه با داروهای سیستم عصبی مرکزی مانند ضدافسردگی ها، ضداضطراب ها، آرام بخش ها، خواب آورها و آنتی هیستامین ها می تواند بسیار خطرناک باشد.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔴 برای رفع و کمک به درمان #عفونت از چه #دمنوشهایی میشه استفاده کرد؟
♻ بهترین دمنوشها برای #جایگزین مصارف #آنتی_بیوتیکی میتوان از دمنوش نعنا، پونه، آویشن، مرزنجوش، چای کوهی، پولک استفاده کرد.
توجه داشته باشید که این دمنوشها کمک به درمان و دارو هستند و
#استفاده_مداوم آنها ممکن است بسته به مزاج و شرایط در هر فرد #عوارض متفاوتی ایجاد شود.
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
✅خواص فلفل سبز
✍از نظر طبیعت، گرم و خشک است. بادها و گازهای غلیظ را تحلیل می برد و گرفتگی ها و انسداد را باز می کند. اگر با عسل خورده شود، محرک نیروی جنسی است.
❇️ درد دندان را تسکین می دهد. برای حلق مضر است و از این نظر باید با عناب خورده شود. اگر ماهی را با آن بپزند، ضررهای ماهی را رفع می کند.
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🦷 تسکین درد دندان
🌶فلفل و زنجبیل دو ماده بسیار خوب برای درمان دندان درد است. این دو ماده یا حتی یکی از آنها را در آب بریزید و محلول به دست آمده را روی پنبه ریخته و روی دندان بگذارید
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍀 #گیاه_ضد_سرماخوردگی
2 تا 3 گرم از پودر گیاه کاکوتی را در 1 فنجان آب جوش بریزید، پس از مدت 10 دقیقه آن را صاف و بعد از غذا میل کنید
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍏#کمک به درمان_سرفه
گل ختمی گیاهی با طبع سرد
اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی دارد و مصرف جوشانده آن به دلیل داشتن ترکیبات نرم کننده می تواند برای کمک به درمان سرفه های خشک و مزمن مفید باشد.
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔰 درمان انواع #یبوست
🔹یکی از خواص معجزهآسای خاکشیر درمان یبوستهای ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوستهای ناشی از اضطراب و تنشهای عصبی است.
🔹یکی از مهمترین علائم این نوع یبوست تکهتکه خارج شدن مدفوع از بدن است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی میماند و بدن قادر نیست رودهها را بهدرستی تخلیه کند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی برای سلامت فرد میشود، چرا که باقی ماندن مدفوع در رودهها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از طریق جداره روده میشود.
⬅️ برای درمان این نوع یبوست و همینطور درمان یبوست و کمآبی ناشی از کهولت سن نسخهای گیاهی و بسیار ساده وجود دارد. به گفته درمانگران مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر کوبیده شده به همراه قندآب میتواند تاثیر زیادی در بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد/ منبع: بیتوته
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
.
ماساژی که آموزش آن را از زبان استاد فراهانی ملاحظه میکنید، در عرض 10 شب میتواند بخش زیادی از مشکلات ناحیه مچ دست و انگشتان را برطرف کند.
مشکلاتی نظیر، تنگی تونل کارپال، انگشت ماشهای، چسبندگی عصب، دردهای مزمن در مچ و انگشتها
حتی با یک مرتبه انجام این ماساژ، احساس حرکت و جریان خون و سبک شدن دست را شاهد خواهید بود.
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🌸🍃هلال ماه رجب! ناز کن به ماه تمام
ز یازده مه دیگر تو را سلام سلام
🌸🍃سلام بر تو که در دامن تو میتابد
فروغ حسن خدا از جمال چهار امام
حلول ماه مبارک رجب
ماه مناجات و بندگی، و میلاد
فرخنده امام محمد باقر (ع) مبارک🌸🍃
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
چرا شب يلدا هندوانه میخوريم؟
🔻باوری قدیمی میگوید، اگر در یلدا هندوانه بخورید در زمستان، سرما و بیماری نمیخورید. هندوانه منبع غنی از بتاکاروتن و لیکوپن میباشد، که این مواد از آنتیاکسیدانهای طبیعی هستند و از بروز سرطانها در انسان جلوگیری میکنند.
🔻پس این باور با خواص هندوانه که سرشار از ویتامینهای A,B,C است مطابقت دارد
🔻علت فراوانی آب در این محصول برای جلوگیری و دفع سنگ کلیه میباشد و خوردن آن بسیار توصیه شده است.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
✅ ضد عفونی و باکتری زدایی از بدن با خوردن فلفل
🔸مصرف فلفل سیاه میتواند باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده انواع عفونتهای بدن و حتی تسکین دهندگی اثر نیش حشرات شود.
🔸اضافه کردن فلفل به رژیم غذایی شریانها را پاکسازی میکند و به این ترتیب باعث کاهش میزان کلسترول خون و نیز کاهش ابتلا به بیماری تصلب شرائین میشود. ⬅️ این بیماری یکی از دلایل ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی در دنیا است/منبع: organicfacts
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔰 خانم ها مریم گلی مصرف کنند
🟩 مریم گلی محرک رحم است و برای تسکین دردهای قاعدگی و درمان مشکلات #قاعدگی و درمان مشکلات قاعدگی و در درمان گرگرفتگی های دوران یائسگی بانوان استفاده می شود.
🟨 البته مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند، باید کمتر از این دمنوش استفاده کنند زیرا باعث کاهش شیر می شود.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
زیبایی
🔻 برش های
▫️سیب زمینی را
▫️قبل از خواب
🔺روی چشم خود بگذارید!
🔷باعث رفع خستگی
🔹رفع چین و چروک
🔹کاهش قرمزی ناشی از خستگی
🔷و رفع سیاهی های دور چشم میشود
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
✴️•⇦ شربت اسطوخودوس آرم بخش قوی است و کل بدن را نیز تقویت میکند
📝•⇦ کافیست ۲ تا ۳ ق از شربت را با مقداری آب مخلوط کرده و هر شب قبل خواب میل نمایید
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🔴 واریکوسل، علت و کمک به درمان
♻️ #واریکوسل، امروزه بین مردان بسیار شایع شده است و یکی از دلایل #عدم_باروری مردان میباشد.
🔹 واریکوسل همان #واریس در بیضهها است و علت واریکوسل در طب سنتی، رسوب #سودا در عروق بیضه است.
🔸کمک به درمان:
برای کمک به درمان واریکوسل باید سودا را از عروق بیضه پاکسازی کرد و برای پاکسازی عضو ابتدا باید کل بدن را سودازدایی کنیم که همان #اصلاح_مزاج است.
🔹 استفاده از #سرکنگبین نعنایی
🔹 #روغنمالی موضع با روغن بابونه
🔹 #بادکش کمر و زیر شکم(چندین جلسه با تجویز طبیب)
🔹 کاهش مصرف سردیها و سودازداها(گوشت گاو و گوساله، بادمجان، عدس، فست فودها، غذاهای غلیظ ماکارانی، الویه و ...)
🔹 افزایش خوراک گرم و تر مثل شیره انگور، انار شیرین...
🔹 #حجامت عام یک الی دو مرحله در ربع سوم ماه قمری و در مرحله آخر در صورت برطرف نشدن مشکل، #زالوکمک به درمانی با تجویز پزشک در موضع کمک کننده است. بهتر است قبل از زالو یک مرحله حجامت پوبیس (زیر شکم) انجام شود.
🔹 ورزش و تحرک کافی طبق مزاج لازم است.
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
✅جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید !
خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز میشود؛
بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلولهای مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخشهای بدن و مرگ زودرس فرد میشود
#طب_سنتی #خیراندیش
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
