طبیب(طب سنتی و اسلامی)
Open in Telegram
طبیب (طب سنتی و اسلامی) سلامت مهمترین سرمایه انسانهاست . ✅سلامتی ✅تغذیه سالم ✅سبک زندگی
Show more552
Subscribers
No data24 hours
-77 days
-2130 days
Posts Archive
🔰 درمان #سوء_هاضمه با پاپایا
♦️پاپایا نوعی میوه گرمسیری شیرین با گوشت نارنجی است که گاهی اوقات به عنوان یک درمان طبیعی برای سوء هاضمه استفاده میشود.
♦️ پاپایا حاوی پاپائین است، نوعی آنزیم قدرتمند که پروتئینهای موجود در غذا را تجزیه و هضم و جذب آنها را سادهتر میکندتحقیقات زیادی در مورد فواید پاپائین انجام نشده است؛ اما حداقل یک مطالعه نشان داد که مصرف منظم کنسانتره پاپایا #یبوست و #نفخ را در بزرگسالان کاهش میدهد.
♦️ پاپایا در برخی از کشورهای غرب آفریقا به عنوان یک درمان سنتی برای #زخم_معده استفاده میشود
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍏 #دمنوش_های_لاغری
دمنوش چای سبز و عسل
کاهش وزن و حفظ فرم صورت حین کاهش وزن
دمنوش به لیمو
کاهش اشتهای عصبی
دمنوش نعناع فلفلی
کاهش اشتها و کاهش نفخ
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🤧اگر سرما خورده اید بابونه را امتحان کنید
🍵چای بابونه یک گیاه گرم کننده است که ایمنی را تقویت می کند و به شما کمک می کند تا به سرعت از شر علائم #سرماخوردگی خلاص شوید.
🍵به راحتی در یک فنجان آب داغ درست می شود، سپس یک قاشق غذاخوری بابونه را حل می کنیم.
بگذارید ۱۰ دقیقه بماند تا بعد از شیرین شدن با عسل خیس بخورد، گرم بنوشید.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔴 پیشگیری و درمان #پروستات و #سرطان پروستات
✅ منظور از زرنیخ و آهک «نوره یا واجبی زرنیخ دار» می باشد که زرنیخ طلایی یا زرد مرغوب تر است.
🔉 حکیم خیراندیش
عضویت در کانال 👇
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
✅ درمان جوش های عفونی
🔸وقتی اسم جوش به میان میآید خیلی از افراد یاد دوران بلوغ میافتند، اما برخی جوشها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برایشان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوشهای چرکی و عفونی باید از آنتیبیوتیکهای قوی استفاده کرد.
🔸 در طب سنتی توصیه میشود از دمکرده بابا آدم استفاده شود. 80گرم ریشه بابا آدم را بههمراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20دقیقه است و بعد از آن روزی سهبار در روز برای درمان جوشهای چرکی دمکرده را بنوشید
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🌼تاثیر بابونه بر عوارض شیمی درمانی
🔹یک مطالعه کوچک نشان داد که مکملهای بابونه شدت #استفراغ را پس از درمانهای شیمیدرمانی کاهش میدهند؛ اما مشخص نیست که اثرات آن روی انواع دیگر استفراغ مشابه است یا نه.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
✅✍کمک به درمان جوشهای زیر پوستی
🔷 روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و روی پوست صورت بمالید. این کار را به مدت دو هفته تکرار کنید.
👌 این ترکیب به کمک به درمان تاول پوستی نیز کمک می کند.
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🔴 عوارض محصولات آرایشی بهداشتی شیمیایی
♻️ بعد از مشاهده عوارض #نگهدارنده های موجود در محصولات آرایشی بهداشتی(#پارابن و #فتالات) در تصویر بالا، بازم در این حجم از این محصولات استفاده میکنید؟🧐
عضویت در کانال 👇
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍵 چایهای طبیعی برای حال خوبت
✨ چای بهلیمو: آرامبخش، ضد استرس و کمک به خواب راحت.
✨ چای نعناع: سبککننده معده، ضد نفخ و خنککننده.
✨ چای زنجبیل: تقویتکننده سیستم ایمنی، ضد التهاب و انرژیبخش.
✨ چای بابونه: آرامکننده اعصاب، تسکین سردرد و کمک به هضم.
✨ چای گل گاوزبان: کاهش اضطراب و تنظیم فشار خون.
🔸 اینا فقط نوشیدنی نیستن، داروی طبیعی بدنن!
🔸 امتحان کنی میبینی چه حس خوبی بهت میدن 🌱
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🍏 #سینوزیت
نسخه: کمک به درمان بیماری #سینوزیت
چند قطره آب زنجبیل را با عسل، لیمو و چای گرم مخلوط کرده و بنوشید
۲ بار در روز: صبح و عصر مصرف شود تا بیماری به سرعت بهبود یابد
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
👁ویتامین A برای تقویت سلامت چشم
🔸غذاهای غنی از ویتامین A رنگ نارنجی دارند. ویتامین A قرنیه را تمیز نگه میدارد. وقتی صحبت از سلامت چشم میشود، اولین چیزی که به ذهن میرسد هویج🥕 است، اما فقط این نیست.
🔸غذاهای غنی از ویتامین A
روغن ماهی، جگر گاو، هویج، پنیر فتا، ماهی سالمون، کره، تخم مرغ و شیر بزرگترین منابع ویتامین A هستند. کرفس، گل رز، اسفناج و شوید نیز منابع عالی هستند، در حالی که سبزیجات برگ سبز تیره، کدو تنبل و فلفل نیز حاوی ویتامین A هستند.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔶🔹کم خونی تالاسمی
🔹و هموگلوبین خون
📚برای رفع کمخونی_تالاسمی
(خرما+ انجیر+توت خشک+مویز+ شیره توت+شیره انگور سفید+شیره خرما+مغز بادام+ پودر سیاهدانه+پودر تخم گشنیز+ پودر تخم شبدر )
همه رو به اندازه مساوی ترکیب کنید و چرخ کنید تا ماده یکنواختی بدست بیاد
صبح و شب هر بار یک قاشق غذا خوری از ترکیب میل کنید.
❗️برای کمبود هموگولوبین خون چکار باید کرد؟ بخاطر کمبود هموگولوبین خون تالاسمی مینور هستم فقر آهن ندارم.
✅ پاسخ :
🔅 الف) ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.زیتون ۷عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود.انجیر شبی ۷ عدد
🔅 ب) از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک +۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یکبار استفاده کنید.
🔅 ج)در این فصل تا میتوانید انگور بخورید
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
💊نبرد سبزی ریحان بنفش با سرطان ها
یکی از محبوب ترین سبزی ها در بین همه مردم ریحان است، به طوری که کمتر کسی هست که این سبزی معطر را دوست نداشته باشد. مطلبی شایعه شده بود که ریحان بنفش عامل ابتلا به سرطان به خصوص سرطان پروستات در مردان و سرطان پستان در زنان می باشد. به همین دلیل کشت این سبزی در اروپا و آمریکا ممنوع و کشت آن محدود به آسیا شده بود . در ادامه در مورد خواص ریحان بنفش و عملکرد آن در خصوص سرطان مطالبی را ارائه خواهیم داد
🔶🔹مروری بر مشخصات ظاهری و ساختار گیاه ریحان
🔹ریحان (BASIL) گیاهی یکساله از تیره نعناعیان است که آن را در فارسی «شاهسپرم» و «شاهسپرغم» و نازبو نیز گفتهاند. ریحان گیاهی حساس به سرماست که به خوبی در خاکهای مرطوب با زهکشی مناسب و در نور کامل خورشید و هوای گرم رشد میکند و قادر به تحمل خشکی نیست. با توجه به توانایی زیاد ریحان در جذب سدیم و پتاسیم نیاز ریحان به پتاس فراوان، گزارش شده است. برگهای معطر آن را خام میخورند و لعاب دانههای سیاه آن برای نرم کردن دست به کار میرود. ریحان در دو نوع سبز و بنفش وجود دارد. این سبزی بیشتر به عنوان سبزی خوردن استفاده میشود.
ریحان حاوی کربوهیدرات ، فیبر ، چربی ، پروتئین، ویتامین های گروه B ،C ،A، K، E،کلسیم ، آهن ، منگنز ، منیزیم ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم و روی می باشد
@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🔴 یک ضماد معجزهآسا: هم درد را بکُشد، هم چربی را آب کند!»
♻️ ترکیبی ساده اما قدرتمند از نمک، سورنجان، مُرّ، زردچوبه، حنا و چلغه داغی… اما نتیجهای شگفتانگیز!
این ضماد سنتی نهتنها درد مفاصل، آرتروز و ستون فقرات را تسکین میدهد، بلکه ضمادش روی ناف چربی سوزه....
نحوه ساخت دقیق این ترکیب، روش صحیح استفاده و مدت زمان ماندن آن روی بدن را در این کلیپ کوتاه و کاربردی بیاموزید.
🔊 استاد تاجبخش
عضویت در کانال 👇
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🔴 سرماخوردگی های شدید و درد سراسر بدن
♻️ چگونه #سرماخوردگی_های_شدید و #بدن_درد های فلج کننده را درمان کنیم؟
✅ #تعریق در رفع این بیماری خیلی ضروریه!
عضویت در کانال👇
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
📝نحوه مصرف سیاه دانه با معده خالی
📌نوشیدن یک قاشق روغن سیاه دانه با مخلوط کردن آن با آب گرم به تمیز کردن اندامهای داخلی کمک میکند. علاوه بر این، به لطف آنتی اکسیدانهای موجود در آن، فشار خون و سطح قند را متعادل میکند.
📌علاوه بر همه این ها، لازم است اقدامات احتیاطی در برابر عوارض جانبی مانند واکنشهای آلرژیک و انعقاد خون انجام شود. به همین دلیل باید با مشورت افراد متخصص از آن استفاده کنید.
🍃🍂 @tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
بهترین دمنوش برای درمان ناتوانی جنسی و زودانزالی در مردان!
ناتوانی جنسی، زود انزالی، و همچنین اختلالات نعوظ بعضی از اختلالات جنسی رایج می باشند که مردان با آن ها مواجه هستند.
جالب است بدانید دمنوش سیاهدانه درمان طبیعی شناخته شدهای برای درمان ناتوانی جنسی مردان و همچنین تقویت میل جنسی است!
یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.
در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.
🍃🌺@tabeeb_ir
#طب_ایرانی #سلامتی
🍏#کمک به درمان_طبیعی_رفع_انسداد_رگ ها
پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید
این نوشیدنی را یڪ تا دو بار در روز در هر هفته میل ڪنید
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
🍏 #پیشگیری_از_بیماری_قلبی
استفاده مداوم از فلفل سیاه در رژیم غذایی از مشکلات قلبی مثل سکته حمله قلبی و سایر مشکلات مربوط به تصلب شرایین جلوگیری میکند
@tabeeb_ir
#طب_سنتی #تغذیه_سالم
