Новый уровень

Объясняем грудное вскармливание максимально наглядно 👌

Напомним, что у нас на сайте есть удобная таблица, от которой можно отталкиваться при изначальном расчете докорма (а в дальнейшем корректировать по реальным прибавкам ребенка) И очень подробный вебинар, в котором Полина Лыкова же рассказывает о работе с докормом, в списке внекурсовых вебинаров для специалистов https://gc.new-degree.ru/webinars

Одна из самых сложных тем в работе специалиста по грудному вскармливанию – расчет питания и докорма. Тему комментирует преподаватель и куратор нашего базового курса для консультантов по ГВ Полина Лыкова: - Я покажу на примерах, насколько важно ориентироваться не на усредненные рекомендации, а на реальную картину у конкретного ребенка. Первый пример: Малышка родилась с весом 4340 г, потеряла 500 г в роддоме и в 1 мес весила на 100 г больше, чем при рождении – 4440 г. Получается, что девочка набирает в среднем 140-150 г в неделю – это совсем немного. Не срыгивает, стул обычный. Если следовать последним рекомендациям (The Volume of Breast Milk Intake in Infants and Young Children: A Systematic Review and Meta-Analysis; Rios-Leyvraz & Yao 2023), то на втором месяце ребенку нужно 135 мл питания на 1 кг веса в сутки – получается 600 мл для этой девочки. Но использовать такой объем не получалось – 700 мл питания в сутки давали всего 130 г прибавки в неделю. В 2 месяца вес девочки составил 5010 г – и это стоило матери немалых усилий... Исследователи предлагают 126 мл/кг веса в сутки для 3го месяца, то есть для этой девочки – 630 мл в сутки. Но даже 800-820 мл в 10-11 недель давали этой малышке всего 140 г прибавки в неделю. Второй пример: Мальчик родился с весом 3730 г. В 3 недели весил 4175 г. Докорм к 4 неделям жизни вырос до 700 мл, ребенок сосал часто и помногу. Если следовать рекомендациям из статьи, получается, что докорма надо было около 560 мл в сутки. Но прибавки в три-четыре недели были не очень большими. За следующие 5 дней вес увеличился на 500 г и появились основания для снижения докорма – но у малыша явно высокая потребность в сосании, снизить объем питания удалось не сразу. Такой разброс в цифрах связан с нюансами обмена веществ у ребенка и с особенностями материнского молока. Поэтому самый правильный и верный способ расчета питания – отслеживать прибавки малышей и регулярно корректировать объемы докорма в зависимости от набора веса.

Если вы хотели поучаствовать в этом туре подачи заявок на документы установленного образца от Академии медицинского образования, но забыли - напоминаем 👆🏻

Да, человеческое молоко гораздо сложнее по составу, чем у наших ближайших собратьев, крупных приматов. И более сладкое - за счет многочисленных олигосахаридов. Самое интересное, что в нашем с вами грудном молоке они служат даже не для кормления самого младенца, а для поддержки благоприятной флоры в организме и обезвреживания многих патогенов! Это связано с тем, что люди в ходе эволюции приобрели множество болезней, справляться с которыми хрупкому здоровью малыша помогает #грудноемолоко. У обезьян таких проблем меньше. А еще они каким-то, пока не очень понятным путем, делятся своей кишечной флорой напрямую через молоко. И еще один изумительный факт: у всех крупных приматов на состав молока влияет питание матери и до родов, и даже до беременности❗ При производстве молока используются жирные кислоты из запасов материнских тканей, которые формируются во время беременности, но вообще уникальные профили жирных кислот складываются с начала полового созревания.

Это - маленький фрагмент лекции про деятельность консультантов по ГВ, которую наша прекрасная Ольга Родичева @mamavnorme записала специально для подготовительного мини-курса по программе Ранний старт. Мини-курс открывается без дополнительной оплаты всем, кто оплачивает базовое обучение по ГВ в апреле. Остается три дня, чтобы успеть получить бесплатный доступ к этой и другим специально подобранным лекциям 👩‍💻

“Приучайте ребенка успокаиваться и засыпать самостоятельно, и это обеспечит вашей семье спокойные ночи, хороший сон и психологическое благополучие ребенка, которому вы поможете достигнуть эмоциональной саморегуляции!” На этих обещаниях построена целая индустрия слип-тренингов, где различные методики тренировки ребенка на самостоятельное засыпание строятся на более или менее резком уменьшении контакта с родителями перед сном. Казалось бы, всё логично – родители шаг за шагом уменьшают своё участие в засыпании детей; дети начинают засыпать самостоятельно, без помощи родителей; и даже если просыпаются ночью – что ж, ведь они уже знают, как им заснуть самим! В общем, даешь свободу от укладывания детей, и непрерывный ночной сон, и в перспективе – ребенка, который сам умеет регулировать свои эмоции и не позволяет себе дёргать родителей для какого-то там успокоения! Звучит прекрасно. Но человеческая психика устроена совсем не так нехитро, принцип “просто перестань что-то делать, и оно наладится само” обычно не работает. Мы уже писали о методе “поплачет и перестанет”. И вот в последние пару лет нам подвезли еще тележку доказательств: – японские исследователи Kumagai M et al 2023 решили выяснить, какие обстоятельства приводят к способности ребенка «спать всю ночь». В отобранной ими группе действительно чуть более четверти малышей (27%) в возрасте 4 месяцев могли проспать от 6 до 8 часов без пробуждений. (с точки зрения траектории развития детского сна, это действительно довольно спокойный период – хотя у многих “отлично спящих” до полугода малышей сон затем портится, и тот же самый ребенок в возрасте 7-10 месяцев может ночью просыпаться многократно) Тем не менее, оказалось, что мирно спящих “всю ночь” детей объединяли следующие моменты: эмоциональное благополучие матери еще во время беременности, и… засыпание совместно с мамой. Хотите узнать еще больше❓Продолжение у нас на сайте

Вот и очередной пост по нашим планам на будущее - и по тому, что у нас есть прямо сейчас 🤗 💥 идёт и будет идти еще некоторое время курс Виктории Верт по соцсетям для консультантов - максимально свежая и рабочая информация, направленная на помощь в получении клиентов из соцсетей. Присоединяться можно, уже прошедшие занятия будут доступны в записи 💥 открыт набор на летний поток базового курса по ГВ-консультированию, причем при оплате в апреле по предложению "Ранний старт" открывается доступ к отдельному подготовительному мини-курсу Ближайшие планы 🎈готовим несколько симпатичных внекурсовых вебинаров, некоторые - с бесплатным участием, так что следите за новостями на канале 😉 🎈в первой половине июня планируем провести уже третью онлайн-конференцию по семейному сну (и конечно, информация из нее будет актуальна не только для консультантов по сну!) 🎈в июле собираемся запустить долгожданный второй поток курса по уходу за младенцами (сразу сообщаем, что информации по точным датам и стоимости пока нет, как только появится - сразу на канале опубликуем!) Наши курсы, которые сейчас доступны для прохождения в записи (в комфортном темпе, с получением свидетельства по факту выполнения курсовых заданий): 🔖 курс повышения квалификации для ГВ-консультантов 🔖 базовый курс консультирования по семейному сну 🔖 курс по Развивающему прикорму 🔖 курс "Неэксклюзивное грудное вскармливание" 🔖 курс "Недоношенный ребенок: уход и кормление" 🔖 курс по заболеваниям лактирующей молочной железы 🔖 курс-практикум "Мало молока" 🔖 курс "Психология для консультантов по ГВ" Ну и наши онлайн-конференции также доступны в записи, можно даже получить свидетельство об участии: 🔖 Конференция "Медицина грудного вскармливания" 🔖 Конференция по отлучению от груди 🔖 И конференция по прикорму

Для тех, кто стремится поскорее стать консультантом по грудному вскармливанию, на нашем летнем потоке базового курса имеется особое предложение! Летний поток приступит к учебе 2 июня. Но набор на него уже открыт, и чтобы время до начала можно было провести с пользой - мы решили сделать отдельный подготовительный мини-курс "Ранний старт". В курс входят 5 лекций: 📌Кто такие консультанты по ГВ? 📌Влияние родов и раннего послеродового периода на ГВ 📌Кормление по требованию, что это такое? 📌Как вещества попадают в грудное молоко 📌Естественные сроки кормления грудью После прохождения мини-курса сразу можно получить отдельное электронное свидетельство При оплате обучения на базовом курса в апреле доступ к программе "Ранний старт" открывается бесплатно. Посмотреть подробности о нашем базовом курсе можно тут: https://gc.new-degree.ru/baza

Не так давно производители смесей стали пытаться добавлять Омегу-3 и другие ценные жирные кислоты в смеси. Выходит пока еще так себе, результаты исследований очень противоречивы. Хотя они стараются 😁 тем не менее данные всё равно показывают, что грудное молоко совершенно обычно питающейся мамы, даже без приема специальных добавок и витаминов, будет примерно эквивалентно по содержанию жирных кислот специально обогащенным дорогим смесям. (усвоение их оттуда - отдельный вопрос, ведь мало просто положить, нужно, чтобы организм малыша мог усвоить, и грудное молоко в этом плане всегда будет оптимальным). Тем не менее, группа исследователей из Японии Kasamatsu A et al 2023 задалась вопросом - а что, если кормящая мама будет не просто "обычно питаться", а станет регулярно есть рыбу с высоким содержанием Омега-3❓ В Японии как раз такая ситуация, там это культурная традиция и рыба в питании широко доступна. Повлияет ли это на грудное молоко, и поднимется ли уровень Омега-3 в организме малыша❓ Проверили. И вы уже, наверное, догадываетесь, что результат был положительный❗Впрочем, оказалось, что не вся рыба одинаково полезна. Лучше всего в этом плане работают: 🐟 рыба с "голубой спиной" (скумбрия, сардина, ставрида, сайра тихоокеанская) 🐟 белая рыба (лещ, окунь, камбала, угорь, треска, палтус, сибас, белая форель и другие) Причем даже консервированная рыба тоже хорошо поднимает Омегу-3 в молоке мамы и затем в организме малыша💕 Так что, хотя кормящим мамам даже и не нужно особенно стараться для того, чтобы ребенок получил всё необходимое для хорошего роста и развития - достаточно просто питаться регулярно и разнообразно - но можно даже и добавить бонусов своему и детскому здоровью, если увеличить потребление рыбы 🍽