БСК. Центр лечения и реабилитации опорно-двигательного аппарата

Импинджмент-синдром плечевого сустава — патологическое состояние, при котором происходит повторяющееся ущемление сухожилий вращательной манжеты плеча, во время движения рукой. Симптомы: - боль при подъеме руки, физической нагрузке, вращении и отведении руки; - ограничение подвижности в плечевом суставе из-за болевого синдрома; - хруст и щелчки в суставе. Лечение: - лечебный массаж (2000₽); - иглорефлексотерапия(2500₽); - ЛФК(2000₽); - ударно-волновая терапия(1500-2000₽). Требуется очный прием. Консультация-диагностика бесплатная при прохождении процедуры в клинике @bsckrd.ru Краснодар, ул. им.Герцена, 54 8(961)518-50-88

Сегодня мы поговорим о правильном положении позвоночника, которое не только делает вас более стройными и уверенными в себе, но и важно для здоровья всего тела. Наш позвоночник состоит из 33 позвонков, которые образуют 4 изгиба: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз и крестцовый кифоз. Эти изгибы необходимы для амортизации и поддержания равновесия тела. Однако неправильная осанка может нарушить естественный изгиб позвоночника, что приводит к боли в спине, шеи и плечах, ограничению подвижности, а также к проблемам с дыханием. Но не отчаивайтесь! Восстановить правильную осанку можно! Эти простые упражнения занимают всего 1 минуту в день и помогут укрепить мышцы спины и восстановить естественный изгиб позвоночника.

🤷‍♂️Говоря о состоянии мышц ШВЗ и грудной клетки, таких как стабилизаторы шеи и межреберные мышцы. Из-за сидячей работы и сутулости они находятся в постоянном напряжении, затрудняя кровоснабжение мозга. Это добавляет дополнительный стресс вашему организму, что в свою очередь, вкупе со всеми остальными факторами, приводит к очередному приступу. Чтобы избежать воздействий названных причин, стоит позаботиться о состоянии мышц посредством стретчинга и правильного положения во время работы и отдыха. Растяжки стоит начинать плавно, и главным образом уделять внимание мышцам всех поверхностей шеи и грудной клетки. Сохраняйте спокойствие и будьте здоровы.✅

❌😑Панические атаки ― это внезапные, периодически повторяющиеся эпизоды сильного страха или тревоги. Как правило, они сопровождаются учащенным пульсом, повышенной потливостью, ознобом и недостатком воздуха. 🥹Многие специалисты выделяют повышенную психочувствительность и тревожность в качестве основных причин возникновения подобных состояний. Однако часто не указывают усугубляющие факторы которые провоцируют появление приступа.

X-образные ноги что это такое? X-образные ноги - это деформация нижних конечностей, при которой голени отклоняются внутрь, а колени "смотрят" друг на друга. Часто эта деформация связана со слабостью мышц, особенно приводящих мышц бедра. Приводящие мышцы бедра отвечают за приведение ноги к центру, и если они слабые, то они не могут противостоять силе мышц, отводящих ногу в сторону. Это приводит к ротации голени внутрь и образованию X-образной деформации. За деформацией коленого сустава стоит не только болевой синдром но и деформация всех крупных суставов нижних конечностей ЛФК в целях укрепления приводящих мышц бедра может стать отличным инструментом в борьбе с X-образными ногами. Регулярные занятия помогут улучшить мышечный баланс, укрепить суставы и снять напряжение в мышцах.

У каждого своя «тайная комната»😅

❤️ - если болит прям сейчас!👌🏻 Посмотрим сколько вас таких😅

Защемление седалищного нерва. Одна из самых частых причин обращения к нам в клинику. Что испытывают пациенты?⚡️ 🔻Боль в пояснице, отдающая в ноги; 🔻онемение; 🔻жжение; 🔻покалывание или слабость в конечности - вот самые распространенные симптомы воспаленного седалищного нерва. Но обо всем по порядку.😉 Седалищный нерв он же ишиас - это самый большой нерв в теле человека, благодаря которому мозг контролирует нижние конечности. 🦵 Также он является наиболее часто повреждаемым нервом. 🔹Из-за сильного сдавления соседними тканями; 🔹механического повреждения; 🔹нарушения обменных процессов; 🔹и ряда других причин - происходит короткое «замыкание». В результате чего пациент может столкнуться с различными симптомами: от легкого онемения бедер и до стойкого болевого синдрома с потерей двигательной активности.⚡️ 1️⃣Для эффективного лечения данной патологии нужно обязательно определить, во-первых, на каком конкретно участке нерва происходит «замыкание». Исходя из анатомических предпосылок и практики, чаще всего проблема находится в области ягодицы или в нижнем поясничном отделе. 2️⃣Во-вторых, периодичность: как часто пациент сталкивается с неврологической симптоматикой. 3️⃣Ну и, в-третьих, интенсивность или выраженность симптомов. Сопоставив эти данные с результатами физикального осмотра, выстраивается дальнейшая реаблитация. 🙏🏻В нашей клинике с данной патологией работает врач реабилитолог. Пациентам назначаются от 3-х до 5-и процедур. Точное количество назначается только после осмотра.

Что входит в приём мануальной терапии? 👇🏻 -диагностика/консультация; -массаж(от шейно-воротниковой зоны до пояснично крестцовой); -мануальная терапия. Мануальная терапия - это метод консервативной реабилитации, основанный на определенных приемах и техниках. Процедура направлена на устранение функциональных блоков и хронических спазмов в близлежащих тканях. ✅Показания: снижение подвижности в суставах, сколиотические изменения в позвоночнике, хронические спазмы ,боли мышечного напряжения, головные боли, межреберная невралгия, остеохондроз, онемение в ногах и руках Имеются противопоказания❌ ❗️Г. Краснодар, улица Герцена, 54 🔗8 (961) 518-50-88

Ком в горле? Шум или звон в ушах? Ухудшилось зрение в последнее время? Есть повод задуматься😑 Что делать первым делом? - обратиться к ЛОР врачу✅ - если врач исключит патологии своего направления, стоит обратить внимание на состояние шейного отдела.👇🏼 Опишите свои жалобы на данный момент и отправьте результаты исследований - врачи БСК проконсультируют Вас!✨