وَرِدْ🌸

محاضرة الغد 🧡🧡🧡

https://www.instagram.com/p/DcYzbDcDDM1/?igsi=M3dha3FwMnM3bmF1 تفاعلكن على البوست بخلّي المعلومات توصل و تنتشر 🩷

*و اكيد بقدر استقبل استشاراتكم متل العادة على الرقم* 03611548 *منحضّر خطة سوا و منرافقك ب رحلتك مع طفلك* 🤍🧡

استراتيجية “التدرج بالفصل” يعني الأهل يبلشوا بفترات قصيرة وبيزيدوها تدريجياً — مثبتة علمياً إنها افضل من “الفصل الكامل المفاجئ”.

العوامل المؤثرة بشدة القلق: • نمط التعلق : الأطفال يلي عندهم تعلق آمن بيتأقلموا أسرع من يلي عندهن تعلق قلق أو متجنب. • ترتيب الولد بالعيلة: الولد الوحيد أو البكري أحياناً بيواجه قلق أكتر من الإخوة الصغار يلي شافوا إخوتهم يروحوا عالمدرسة قبلهم. • تجارب سابقة: إذا كان عند الطفل تجربة انفصال صعبة قبل هيك (متل دخول مستشفى، أو سفر أهل لفترة طويلة)، القلق بيكون أقوى. • حالة الأهل النفسية: في مفهوم اسمو “القلق المُعدي” أو Emoti— إذا الأهل قلقانين وقت الوداع، الطفل بيلتقط هالإشارة وبيتفاعل معها.

منطقة الأميغدالا بالدماغ، المسؤولة عن الاستجابة للخوف، بتكون نشيطة كتير بهالعمر، بينما الفص الجبهي اللي بيتحكم بضبط النفس والتفكير المنطقي لسا عم يتطور. هيك التفسير العلمي ليش الولد “بيعرف” إنو رح ترجعي، بس بالوقت نفسو “بيحس” بخوف حقيقي.

قلق الانفصال هو جزء طبيعي من نظرية التعلق اللي حكى عنها John Bowlby وMary Ainsworth. الطفل بيبني “قاعدة أمان” مع مقدم الرعاية، وأي ابتعاد عنها بيولد قلق

الدراسات بتقول إنو حوالي ٣٠-٤٠٪ من ولاد الروضة بيوروا شكل من أشكال قلق الانفصال بأول أسابيع الدخول، وبمعظم الحالات (فوق ٩٠٪) بيتحسن تلقائياً خلال ٤-٦ أسابيع مع الروتين والدعم الصحيح من الأهل والمربّين .

🌷 *رسائل تُزهر القلب* 🌷 🌷 *اليوم أريد أن أذكرك بشيء...* ليس كل خطأٍ يستحق أن تعاقب نفسك عليه... أحيانًا يكفي أن تتعلّم منه، ثم تمضي. 🌷 *رسالة القلب* كلنا نخطئ... وليس الخطأ هو ما يحدد قيمتنا، بل الطريقة التي نتعامل بها بعده. بعضنا يحمل ذنبًا قديمًا في قلبه، ويعيد محاكمة نفسه كل يوم، وكأن العقاب سيغيّر الماضي. لكن الله فتح لنا باب التوبة، وعلّمنا أن نبدأ من جديد. فارحم نفسك كما تحب أن يرحمك الله. تعلّم من خطئك، واعتذر إن أخطأت، وأصلح ما استطعت... ثم لا تسمح للماضي أن يمنعك من صناعة مستقبل أجمل. فالإنسان ينضج بالتجارب، لا بالكمال. 🌷 *حكمة اليوم* الرحمة بالنفس بعد الخطأ... ليست ضعفًا، بل بداية النضج الحقيقي. 🌷 *نور اليوم* ﴿ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ ﴾ *🌷 دعاء اليوم* اللهم إنّي أسألك قلبًا يلين بالحق، ويطمئن بعفوك، ويستفيد من أخطائه دون أن ييأس من رحمتك، واجعل كل عثرةٍ سببًا لقربي منك. 🌷 *تحدي الـ 60 ثانية* تذكّر خطأً صغيرًا تعلّمت منه... واكتب إجابتين فقط: ماذا علّمني هذا الموقف؟ وما الذي سأفعله بطريقة أفضل في المرة القادمة؟ ثم سامح نفسك، وابدأ يومك بقلبٍ أخف. 🌷 *مساحة ورد* ما الجملة الحنونة التي يحتاج قلبك أن يسمعها من نفسك اليوم؟ القناة على تلغرام : https://t.me/waredchannel2021 واتساب : https://chat.whatsapp.com/Kyjl8qFTYQK56sqwXMRAyo https://chat.whatsapp.com/EzCss213SaaDCNVqYjyjcM انستاغرام : https://www.instagram.com/waredplatform?igsh=MWlxNTlkbm1wNzVxbg%3D%3D&utm_source=qr

القناة على تلغرام : https://t.me/waredchannel2021 واتساب : https://chat.whatsapp.com/Kyjl8qFTYQK56sqwXMRAyo https://chat.whatsapp.com/EzCss213SaaDCNVqYjyjcM انستاغرام : https://www.instagram.com/waredplatform?igsh=MWlxNTlkbm1wNzVxbg%3D%3D&utm_source=qr

🌷 *كتاب اليوم | منصة ورد للتدريب* 🌷 صبايا… كتابنا لهالأسبوع بياخدنا لمكان أعمق شوي من السلوك والمواقف اللي منشوفها اليوم… بياخدنا للجذور. أوقات منسأل حالنا: ليش بخاف من الرفض لهالدرجة؟ ليش بتعلّق بسرعة؟ ليش موقف صغير ممكن يوجعني بشكل أكبر من حجمه؟ وليش بلاقي حالي عم كرر نفس النمط بعلاقاتي رغم إني بعرف إنه بيتعبني؟ 📚 كتابنا اليوم هو: « *التعافي من الصدمات العاطفية»* للكاتبة ميليسا فولجيري ترجمة زينب أبو علي الكتاب بيساعدنا نفهم كيف ممكن تترك تجاربنا وعلاقاتنا المبكرة أثرًا على الطريقة اللي منعيش فيها الحب، الثقة، القرب والأمان لاحقًا. لكن رحلتنا معه مش حتى نرجع للماضي ونلومه… بل حتى نفهم أنفسنا أكتر، ننتبه للأنماط اللي عم تتكرر بحياتنا، ونتعلم كيف نبني علاقتنا مع ذاتنا ومع الآخرين بطريقة أكثر وعيًا وأمانًا. 🌷 خلال ريفيو اليوم رح ناخد مجموعة من أهم أفكار الكتاب، ونشوف سوا: هل فعلًا بعض الأشياء اللي عم توجعنا اليوم جذورها أقدم مما منتوقع؟ يلا نبلّش… 📖🤍

🌸 مفكرة “لحظات وردية” (رحلة حب الذات - 21 يوماً) المحتوى اليومي: عبارات طاقة إيجابية، أنشطة علاج بالفن، تمارين ذكاء عاطفي، أفكار عناية بالجمال، ولمسات أنثوية. المرفقات: دفتر “رفيق” للتلوين والاسترخاء. العرض الخاص (أول 25 طلباً): مرآة أنيقة، شاي مميز، وراصل كتاب. السعر: 20 دولاراً فقط.

صبايا ماشاءالله عنكن عم وصّي على الطبعة التالتة 🥹💚 يا رب ثقكتن تكون بمحلّها و تكون المفكّرة و توابعها فيهن بصمة حلوة و أثر 🌼 اللي بدو يطلب يحكيني معكن وقت للمساء 🙏🏻

20$ سوا 🩷

🌸 لصبايا منصتنا… بدأنا مساحة جديدة وخاصة على صفحة الدعم النفسي الأنثوي 🤍 رحلة قصيرة من التدوين والأسئلة، نرجع فيها شوي لحالنا ونمنح أنفسنا دقائق من الهدوء والوعي كل يوم. https://chat.whatsapp.com/L0Y2LKjGGjeHxoRdMw1ILh?s=cl&p=a&ilr=4 إذا حابة تكوني معنا وتشاركي بالرحلة، انضمي إلينا على صفحة الدعم النفسي الأنثوي 🌷 منلتقي هونيك… وخلي دفترك وقلمك حدّك، لأن أول سؤال رح يكون بداية الحكاية. 🤍 *زينة | منصة ورد للتدريب* 📍 *مجاناً* 🌷 *تقدمة من منصة ورد للتدريب*

شاركي الرحلة مع صديقاتكِ… يمكن صديقة قريبة منكِ بحاجة لهالمساحة، أو بحاجة لحدا يقول لها: «تعي نعمل هالرحلة سوا». *صفحة الدعم النفسي الأنثوي* 👇🏻 https://chat.whatsapp.com/L0Y2LKjGGjeHxoRdMw1ILh?s=cl&p=a&ilr=4 *منصة ورد للتدريب* ( ١ )👇🏻 https://chat.whatsapp.com/Kyjl8qFTYQK56sqwXMRAyo?s=cl&p=a&ilr=4

🌷 *رسائل تُزهر القلب 🌷* ⚡ *اليوم أريد أن أذكرك بشيء...* لا تستهِن بالخطوات الصغيرة التي تخطوها بصمت... فهي قد لا تلفت انتباه الآخرين، لكنها تبني داخلك إنسانًا أقوى كل يوم. 🌷 *رسالة القلب* ليس كل إنجاز يحتاج إلى تصفيق... فبعض الانتصارات لا يراها إلا الله، ثم أنت. أن تستيقظ رغم التعب، أو تلتزم بعادة نافعة، أو تنجز مهمة كنت تؤجلها منذ أيام... قد تبدو خطوات بسيطة، لكنها اللبنات التي تبني مستقبلًا مختلفًا. لا تقارن بدايتك بنهاية أحد... ولا تقلل من قيمة ما تفعله اليوم. فالجبال الشاهقة لم تُبنَ بحجرٍ واحد... بل بحجارةٍ صغيرة تراكمت حتى صنعت عظمتها. 🌷 *حكمة اليوم* ما تكرره بصمت اليوم... سيصبح قوتك التي يراها الجميع غدًا. 📖 *نور اليوم* ﴿ *وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ ۝ وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَىٰ ﴾* 💝 *دعاء اليوم* اللهم بارك لي في خطواتي الصغيرة، واجعلها سببًا لكل خير، وأعنّي على الثبات حتى أصل إلى ما يرضيك. ⏱️ *_تحدي الـ 60 ثانية_* أنجز اليوم أمرًا صغيرًا كنت تؤجله... وبعد أن تنتهي، انظر إلى نفسك وقل: " *أنا أتقدّم... حتى وإن كانت خطواتي صغيرة."* 🌷 *مساحة ورد* ما الخطوة الصغيرة التي تفتخر أنك أنجزتها اليوم؟ القناة على تلغرام : https://t.me/waredchannel2021 واتساب : https://chat.whatsapp.com/Kyjl8qFTYQK56sqwXMRAyo https://chat.whatsapp.com/EzCss213SaaDCNVqYjyjcM انستاغرام : https://www.instagram.com/waredplatform?igsh=MWlxNTlkbm1wNzVxbg%3D%3D&utm_source=qr

منصة ورد و الفريق التدريبي محضّرلكن ورش تدريبية مجانية / فقرات / سلسلة كاروسيل مهمة كتير و تم تحضيرها لتناسب كل تساؤلاتكن / فقرات ضمن المنصة . و كل هيدا لتهيئة اطفالكن و كلها عن موضوع المدرسة *اذا بتعرفي ام مهتمة بمواضيعنا ادعيها على المجموعة*🩷🩷🩷 https://chat.whatsapp.com/Kyjl8qFTYQK56sqwXMRAyo?s=cl&p=i&mlu=4&amv=0

يسر منصة "*ورد*" دعوتكم لحضور المحاضرة التاسعة عشرة من سلسلة محاضرات الدعم النفسي الإجتماعي في الأزمات تحت عنوان: *"تجهيز أطفالنا للعام الدراسي الجديد"* *تقدمها المدربة الدولية: أ. هبة الوز* نهدف من خلال هذا اللقاء إلى تعزيز القدرة على التكيف وتقديم سبل الدعم لأطفالنا في ظل الظروف الراهنة. "لأننا نؤمن أن الأمل يُولد من رحم الأزمات، نُسخّر في منصة ورد كل جهودنا لنكون معكم في هذه الأوقات الحرجة." تفاصيل اللقاء: 🌼التاريخ: 21 أغسطس 🌼الوقت: 9:00 مساءً (توقيت بيروت) 🌼المنصة: عبر برنامج Zoom حضوركم يثري النقاش ويدعم رسالتنا نحو نهوض جديد يعيد للقلوب سكينتها وقوتها. نتطلع بصدق لاستقبالكم. منصة ورد (Wared Platform) https://t.me/waredchannel2021 *الحضور مجاني على تطبيق zoom و الرابط يرسل هنا غداً* : https://chat.whatsapp.com/Kyjl8qFTYQK56sqwXMRAyo?s=cl&p=i&mlu=4&amv=0

https://www.instagram.com/p/DcRNp7MDOTz/?img_index=4&igsh=MTdqMGd6dTRxb3oyeg== شاركونا نصايح اضافية من تجاربكن 🌼