Дрилла от Челюсти 🤼👨‍🦽‍➡️

Прикольная схватка 12 летней давности в которой Мендес очень прикольно переиграл Кабриньо через 50/50. Интересно было бы посмотреть этот же матч с этими же атлетами и в тех же кондициях только по современным правилам, где за 50/50 с обвитым лапелом дают пассив при длительном удержании, но тактика крутая.

Записал новых 4 выпуска рубрики движения недели , в ги на тему спайдер гарда , рассмотрели базовые движения из этого положения , так что в ближайший месяц все появится. П.с присутствует мат, Носову не показывайте.

Поработали в джитсерском зале со стойки, все как положено первого апреля.

Final Cole Abate vs Samuel Nagai на IBJJF PANS 2026

Работа с удушками из позиции «север юг»: 1. Комбинация удушения через и дарса. 2. Удушение «север юг» без руки.

Несколько дриллов из позиции де ла Рива

Приветствуем, публикуем 93 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели» Тема выпуска: подводящие упражнение к подсечки от Александра Мустакерски @bjj40plus Желаем всем приятного и полезного просмотра. #техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #джиуджитсумосква

Делюсь небольшим комплексом под названием «666», такое незамысловатое название связано с тем, что каждое из трех упражнений мы делаем по 6 повторений, причем сначала на одну сторону потом соответственно на вторую. 1. Тяга к животу - 6 2. Присяды - 6 3. Толчок - 6 (к плечу опускать плавно) Далее тоже самое на другую сторону, без отдыха. 3 сета для хорошей зарядки или заминки. Так как я в принципе не силовик и довольно таки разломанный, делал с комфортной для себя гирей 16кг. П.С. Можно увеличивать нагрузку до 5 сетов, а после уже советую превратить этот комплекс в три топора (777) и реснуть количество сетов снова до 3х.

Дрилим финиши из позиции фронт хед лок.

Открываем набор в новые группы по бразильскому джиу джитсу! Приглашаю всех желающих на вечерние классы, все тренировки будут проходить в ги, по адресу Петровка д26с2. Для записи обращаться @titanbjj_admin До встречи на ковре !

Атаки из сайда (бокового удержания) 1.Рычаг локтя на дальнюю руку. 2.Обход нижней рамки + рычаг локтя на дальнюю руку. 3.Переход из сайд в положение «колено на животе» с последующими атаками: рычаг локтя на дальнюю руку при уходе креветкой; Треугольник руками (дарс чоук) 4. Дарс из сайда.

На одной из тренировок ко мне подошел ученик и спросил как выйти на чой бар из маунта, на что я ответил, что не знаю как выйти на чой бар из маунта и попросил показать как это примерно выглядит и вот что получилось, стало быть я тут особо и не нужен)

Всем привет из де да ривы

Приветствуем, публикуем 92 выпуск рубрики Павла Ботова @PashaChelust «Движение недели» Тема выпуска: еще один вариант выхода на боковую подсечку от Александра Мустакерски @bjj40plus через обманный маневр. Желаем всем приятного и полезного просмотра. #техникабжж #бжжмосква #титанбжж #titanbjjteam #джиуджитсумосква

Всем привет! В ближайшее время планирую записать не большой курс по сабмишенам и не только, на примере смешанных единоборств. Соответственно контент хочется сделать максимально качественно, с доп светом и несколькими камерами, как и в предыдущих курсах: Халф гард https://vk.ru/video/playlist/-225903019_4 Батерфляй https://vk.ru/video/playlist/-225903019_5 Тореандо пасс https://vk.ru/video/playlist/-225903019_6 Весь курс будет висеть в свободном доступе и его всегда можно будет посмотреть, как и все остальные) У кого есть желание поддержать съемку данного проекта, буду очень признателен. Сбербанк: 4276380205219418 Павел Александрович

Фрагмент с тренировки где мы проходим удушение через руку и треугольник руками сверху. Важным элементом здесь является отключение руки, как правило у многих с этим возникают проблемы, на месте человека снизу мало кто отдал бы её по собственному желанию, если только конечно любезно не попросить его об этом. Без плотного контроля головы оппонента (кросс фейс) вероятность успеха значительно снижается. Считаю что это необходимо значить каждому практику, база работает и не редко этот прием можно увидеть в смешанных единоборствах, короче говоря если научишься могут подписать даже в кфс.

Из не изданного, февраль 24 года турнир гимназиум, вторая схватка, хорошая была атмосфера, но борьба не задалась в тот день. Кстати зарегестрировался на ближайший гимназиум, который будет проходить 25 апреля, надеюсь доберусь до него в здравии.

Продолжаю греть, на этот раз уже двух Димонов, перед вечерней тренировкой в Ги. Спасибо Александру https://t.me/bjj40plus что пускает нас в свой греплерский класс погреться, так бы пришлось чем то другим время забивать.