ЕЛЕНА ЕПАНОВА| ЗВЕЗДНЫЙ ПСИХОЛОГ

Если вы зайдете в комментарии к блогерам, особенно крупным, то увидите, как там люди вываливают все свои травмы. Все обиды, злость, разочарования, боль, которые не смогли выплеснуть, прожить, переработать. В интернете, к сожалению стираются границы: кажется, что за «экраном = ширмой» можно сказать всё, что угодно, не опасаясь реакции. В жизни за грубость или бестактность можно и получить затрещину, а здесь — максимум блокировка. И люди этим пользуются, чтобы выгрузить накопленное внутри. Комментарии становятся местом, где чужая боль и внутренние раны выходят наружу. И важно помнить: это никогда не про вас лично.

Почему мы много делаем, действуем — а результата нет. Потому что есть внутренние блоки и травмы. Пиши в комментариях дату рождения, а я расскажу тебе о твоих блоках и дам рекомендации, как перепрошить сценарий.

Сегодня ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ ❤️ Благодарю от души всех, кто вёл меня, делился знаниями, опытом и поддерживал 🙏

Девочки, ну было ведь? 😀

Психика всегда стремится к равновесию. И если внутри хаос, боль или ощущение, что тебя не любят - она начнёт искать во внешнем мире подтверждение. ⠀ Психике важно, чтобы картина мира совпадала. Чтобы внешний мир выглядел так же, как внутренний. К примеру, когда внутри живёт детская травма «меня бросают», ты будешь снова и снова выбирать холодных партнёров, которые эмоционально недоступны. Не потому что хочешь страдать, а потому что это чувство - единственное, которое психика умеет выдерживать и с этим справляться.

Посмотрели с мужем сериал. Очень терапийный. О том, как люди вечно живут прошлым и тонут в чувстве вины. «А чувство вины убивает похлеще пистолета».

Радиоспектакль на тему любовниц и женатых. Рекомендую послушать. Особо познавательно для любовниц ☀️👇🏻 https://youtu.be/HuoUvuxXTiI

Нужно срочно спасать мальчика!😀

Ответы в комментариях 👇

Доброе утро ☀️ Сегодня в моей библиотеке чудесная сказка. Рекомендую. Михаил Салтыков-Щедрин «Пропала Совесть». В юмористической форме написана сказка о том, что происходит внутри человека в контакте с совестью. Очень трогательный рассказ.

Смотрим глубже, не поверхностно 👇🏻

Мы уже не первый раз провели выходные в деревне Мандроги. Это уникальная деревня и настоящий музей русского зодчества под открытым небом. Отличное место, чтобы отдохнуть от шумного, большого города. Аутентичные избы XIX века, живописная река Свирь, русская кухня и гектары леса вокруг 😍 Для меня Мандроги это место силы, где сконцентрирована русская культура, которую можно «трогать руками», гулять по деревянным домам со скрипучим полом, пить квас на репе, заваривать дубовые веники перед парением и топить самовар. Близкое расположение к Питеру позволяет отправиться сюда на выходные. В деревне исторические избы работают не только как музей. В каждом срубе размещены ремесленные мастерские (ткацкая, гончарная, художественная, кружевная, вышивание, плетение, кузница, столярная, свечная и кондитерская). Можно попробовать древние навыки и унести собственноручно сделанный сувенир. Также можно расписать матрешку, поиграть на балалайке или создать обереговую куклу. Здесь рыбное хозяйство и перепелиная и конеферма, лосиный питомник. Все мастера живут в деревне, а некоторые с самого основания поселения (15-17 лет). Поэтому каждый мастер-класс позволяет окунуться в историю от лица местного жителя. Коллекция изб в Мандрогах отбиралась с особой тщательностью. Каждый сруб имеет свою историю и предназначение. Для каждой избы есть своя экскурсия, которая раскрывает историю о живших здесь людях. Если такого погружения недостаточно, то две избы специально подготовлены для аутентичной жизни в избе XIX века. При желании можно одеться в лапти и отказаться от использования всех благ цивилизации)) и погрузиться в русскую деревенскую жизнь 😃. Есть крутая экскурсия в «Свадебный дом», где можно погрузиться в мир ухаживаний и традиций бракосочетаний прошлого века. Для искушенных посетителей открыт Музей водки. В нем представлены более 2700 сортов русской водки, каждый из которых можно продегустировать 🤪 и послушать историческую экскурсию о развитии алкогольной отрасли от древних до настоящих времен. Если вы еще не были в Мандрогах, то я искренне рекомендую

Какая подсказка сегодня для вас? ♥️

Некоторые люди ходят на психотерапию, чтобы справляться с теми людьми, которые не ходят на психотерапию.