ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН
Open in Telegram
«Мужчина начинает себя уважать, только когда побеждает» Сотрудничество — @kevinbenson1 Консультации по поднятию собственного тестостерона Введение спортсменов на ААС ГЗТ при дефиците тестостерона
Show more6 948
Subscribers
No data24 hours
-357 days
-17630 days
Posts Archive
6 948
✅Условия:
🫂Для участия необходимо пригласить одного друга, за это внутри боты вы получаете билетик на участие, если вы пригласите больше, то шансы на победу увешиваются.
❗️Ссылка для друга будет находиться в профиле, после того как вы нажмете на кнопку ниже
💯Победитель определяется случайным образом, каждый билетик имеет уникальный номер в системе
Разыгрывать мы будем три позиции.
1️⃣место – красный мухомор
2️⃣место – ежовик гребенчатый
3️⃣место – кордицепс военный
❗️Приглашайте друзей будьте активными и следите за новостями!
📆Сроки проведения:
Дата начала: 15:00 20.03 (МСК)
Дата окончания: 15:00 10.04 (МСК)
P.s если приглашенный друг оформит заказ, вы получаете персональную скидку, обсуждается индивидуально!
P.s.s отправка за счет победителя!
По всем вопросам: @roma_myxomor_kld
Участников: 10
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 16:00, 10.04.2025 MSK (17 дней)
6 948
😒На видео Мухаммад Али обращается к своей команде перед одним из самых громких противостояний ХХ века - поединок против Джорджа Формана в Африке.
Всем доброе утро!🌞 Поднимайтесь с кровати с радостными лицами😉
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
+8
🔬ИССЛЕДОВАНИЕ С ИНЪЕКЦИОННЫМ ТЕСТОСТЕРОНОМ💉
👉 Вот ссылка на исследование.
💂♂️🇬🇧Кто не шпехает на английском и не умеет пользоваться переводчиком, специально кратко распишу.
4️⃣ ГРУППЫ ЛЮДЕЙ
всем вкалывают инъекции. Кому то пустышку (плацебо),а кому-то 600 мг теста.
Всем сказали что будут расти мышцы (бля буду).
1️⃣Группа которая не тренила, а только кололась плацебо - очень малый прирост мышц.
2️⃣Группа что тренила + плацебо инъекции - прирост мышц значительный.
3️⃣Группа что не тренировалсь + 600 мг. теста = прироста больше чем у группы плацебо + трени.
Ну и разумеется найбольший прирост у тех где тест + трени.
ВЫВОДА 2️⃣:
1️⃣Как ты не тренируйся, человек с более высоким тестом, обойдет тебя по мышечной массе на километры, сидя на диване и ничего не делая.
К тому же самок лучше трахать будет и бабок больше зарабатывать, потому что таков гормональный фон.
2️⃣ Имеет смысл тренироваться на улучшение гормонального фона — ходьба, разгон крови по организму, мощные короткие тренировки, спринты, приседания и т.д, ведь именно такой подход помогает улучшить гормональный фон и поднять тестостерон (за счет чего и происходят побочные эффекты в виде мышечной массы и характера).
🐷В фото к посту вся основная база по повышению ТЕСТОСТЕРОНА без употребления фармакологии.
Всем хорошего вечера💪🏻
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
Наверное, все слышали про такие ноотропы как кофеин, ежовик или пирацетам. Эти вещества улучшают настроение, помогают нам стать более умными и сконцентрированными 😉
На канале Системный биохакинг собраны более 150 ноотропов 🗂, комбинаций и курсов ноотропов 📃, подборок по целям
❗️Вот зачем стоит принимать ноотропы
— Уснуть за 5 минут, Глубокий сон, Высыпаться 😴
— Отсутствие стресса, Уверенность, Настроение 😎
— Разгон мозга, скорость мышления 🧠
— Выход из депрессии, апатии ☠️
— Высокий уровень энергии 🔋
— Концентрация 👩💻
— Выносливость 🏃♂️
— Текучесть речи 🗣
— Улучшение памяти 💾
— Увеличение/снижение либидо 🍆
— Набор мышечной массы, Жиросжигание 🏋️♂️
— Долголетие 👨🦳
— Здоровье 🏥
— Мотивация 🏆
— Дисциплина 🦾
Описание веществ, цены, где купить, характеристики, биодоступность и способы применения, рейтинги по эффектам, принципы работы, все это в канале Системный биохакинг
👉ССЫЛКА НА КАНАЛ👈
6 948
😒Недостаток окситоцина заставляет нас обжираться💀
Интересная тема о том, что недостаток, секса, объятий и близости с другим человеком, будет подталкивать на поглощение любимых вкусностей, даже вне состояния голода.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
😒Каждый уважающий себя мужчина должен уметь отказывать женщинам❌
Это качество очень редко встречается в нашем времени, но именно оно поможет тебе достичь настоящих успехов.
На видео прекрасный пример уважающего себя мужчины – Андрюша Титов.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
😞ЖИВОТНЫЕ ТОЖЕ БЫВАЮТ ПОД КАБЛУКОМ🦧
Инверсия доминирования в отношениях◼️
👨🏻⚕️🔬ЭТОЛОГИЯ — наука изучающая поведение животных и эволюцию поведения.
Тут много интересных животных тонкостей, которые мы обнаружим и у себя. Например РИТУАЛЬНОЕ КОРМЛЕНИЕ.
🕊️Птичка во время брачных игр вдруг начинает изображать птенца. Самец должен ей ответить — или пищу отрыгнуть, или веточку какую-нибудь принести. На худой конец прикоснуться клювиком к клювику — То есть продемонстрировать, что он будет хорошим, заботливым отцом и потомство не загнется в одночасье из-за недостатка корма.
👹Подобное ритуальное кормление есть у волков, у пауков, у обезьян. И у людей тоже есть. Люди водят своих самок в ресторан, дарят им цветы. Даже целуют.
ПОЦЕЛУЙ — чистый рецидив ритуального кормления. Клювик к клювику…
💀А еще в период ухаживания случается то, что этологи называют ИНВЕРСИЕЙ ДОМИНИРОВАНИЯ. Доминантный самец вдруг как бы переходит в подчиненное положение, становится добрым и ласковым🥰
😖Просто он старается не испугать робкую самку.
У людей также имеется ИНВЕРСИЯ ДОМИНИРОВАНИЯ и женщинам она очень даже нравится. Женщины очень любят все эти стояния на коленях, робкие признания в любви, обещания…
🤷🏻НО, процедура ритуального кормления у животных, равно как и инверсия доминирования, как правило, заканчиваются сразу после спаривания😉
Поэтому иногда даже стоит брать пример с животных.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
Зачем тебе накаченное тело с красивыми мускулами?
В первую очередь, для того, чтобы БЫТЬ УВЕРЕННЫМ в себе 💥
Согласен?
Тогда приглашаю на программу "ПрокАчка".
Три месяца силового тренинга: можно в зале, но можно и в домашних условиях.
Изучим и отработаем основные моменты, влияющие на увеличение мышц:
😃 Тренинг
😄 Питание
😁 Восстановление
Жду вас в канале "Натуральный фитнес" ⌛
WELCOME на ПрокАчку ‼️
6 948
+1
😒 ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОЖИРЕНИИ⁉️
ДИЕТА❗️БЕГ❗️ Нет…
1️⃣ПЕРВЫМ ДЕЛОМ если у вас есть подобные жировые проблемы, идем СДАВАТЬ АНАЛИЗ крови на половые гормоны, и главное убедится, что эстрадиол и лептин находится в референсных значениях. Хотя давайте перечислим по порядку:
💀ИНСУЛИН – регулирует уровень сахара в крови.
💀ЛЕПТИН – контролирует чувство сытости.
💀ТТГ – влияет на работу щитовидной железы и метаболизм.
💀ПРОЛАКТИН – может вызвать резкий набор веса.
💀КОРТИЗОЛ – повышается в стрессовых ситуациях, тоже влияя на фигуру.
Эти гормоны могут сильно влиять на метаболизм и физическую форму, их нормализация важна для поддержания здоровья и фитнеса.
👨🏻⚕️📑Соответственно от показателей анализов уже необходимо принимать индивидуальные действия, по приведению в норму гормонального фона и телосложения.
Чаще всего у людей конечно же хромают базовые аспекты здоровой жизни:
🔴нарушение сна
🔴слишком частые приемы пищи (сюда же пища низкого качества)
🔴стресс
из-за которых идут гормональные нарушения.
Имеешь жирные бока? Бегом сдавать анализы, пока титьки не отвсили!
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
Природный биоэнергетик⚡️🍄
У каждого точно есть знакомый, который употребляет мухомор. И не зря: тема хорошая, поэтому и на хайпе.
Одним из немаловажным фактом преимущества приема мухомора является повышение уровня тестостерона и исчезновение «шума» в голове, что очень важно на пути к успеху.
Не можем не поделиться
❌1-2 ДЕНЬ:
— «Ничего, эффекта 0»
😴3-4 ДЕНЬ:
— «Сплю, как убитый. Раньше было тяжело заснуть, за 8ч. не высыпался, а сейчас и 5 хватает. И сны яркие.»
🌿5-6 ДЕНЬ:
— «Ощущение спокойствия, отсутсвие нервоза и суетливости. Все это в мелочах. Жена говорит, что стал меньше курить и пить.»
💪1,5 НЕДЕЛИ:
— «Уверенность в себе прямо зашкаливает. Утром в зеркало смотришь с ощущением: я мужик абсолютной красоты и силы))»
Похоже на что-то нереальное, но таких отзывов у нас > 5000шт
🔝Абсолютно легальный товар, ссылка на сертификацию: https://telegra.ph/Sertifikaciya-i-issledovaniya-08-16-2
🍄Сохраняй — КАНАЛ МУХОМОРЫЧА там вся инфа👇
🖥Ссылка на канал: https://t.me/+YiHUAB95eXU4NTky
6 948
ПОЧЕМУ ТАК МНОГО ЖИРНЫХ❓
🦧👨💻Это следствие человеческой эволюции, которая происходит с невероятно стремительной скоростью, и за которой не успевает адаптироваться наш организм. Перечислять можно бесконечно, от легкой доступности еды(еще и посредственного качества), до чрезмерной безопасности людей в современном мире, что приводит к малоподвижному образу жизни.
Но не будем поливать грязью всех пухляшей🙅🏻♂️ Если интересно, что делать при первых признаках ожирения, накидайте ❤️🔥и перейдем к действиям.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
😧ГОРМОН ОЖИРЕНИЯ👹
ПОЧЕМУ МУЖЧИНА НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЖИРНЫМ❓
Знакомимся!
😠ЛЕПТИН – гормон ожирения, отвечает за регуляцию аппетита и отложение подкожной клетчатки(твоих жирных бочков).
👨🏻⚕️📑Лептина в организме взрослого мужчины не так много, но он важен для энерогообмена – ЛЕПТИН повышает расходывание энергии (регуляция объёмов жировой ткани), снижает секрецию ИНСУЛИНА и вообще много чего полезного делает.
❕НО если Лептин решит разбушеваться в вашем организме, ТЕСТОСТЕРОН уверенно начинает сдавать свои позиции🔻
А потому становится понятно, что для мужчины неестественно быть ЖИРНЫМ.
⛔️ОЖИРЕНИЕ – никак не соотносится с нормальным функционированием мужского организма. Скажем так, это привилегия женского гормонального фона🙋🏼♀️
Накидайте ❤️🔥 В следующем посте поговорим, почему в 21 веке, ожирение стало нормой.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
🥤КАК ПЛАСТИК ВЛИЯЕТ НА ТВОЮ МУЖЕСТВЕННОСТЬ😔
💀 Бисфенол А (БПА) и фталаты – эти химические вещества могут связываться с рецепторами эстрогенов в организме, нарушая баланс гормонов и снижая уровень тестостерона.
Исследования на животных показали, что воздействие БПА и фталатов приводит к снижению уровня ТЕСТОСТЕРОНА, уменьшению количества сперматозоидов и другим репродуктивным проблемам.
Регулярное питье из пластиковых бутылок повышает женский гормон – эстрадиол.
❌Я лично, уже давно отказался от питья из пластика, и вам советую прибегнуть к некоторым правилам:
1️⃣ Избегать использования пластиковых изделий. (Бутылки, контейнеры и т.д.)
А особенно не нагревать ничего из списка в микроволновках.
2️⃣ Используйте стеклянные, керамические или стальные контейнеры вместо пластиковых.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
ТЕБЕ ЗАБИЛИ СТРЕЛУ
Не придёшь? - Кликуха ссыкло до конца жизни
Придёшь? - С позором при всех побьют и унизят
Но чтобы победить даже бойца ММА достаточно всего одного приёма, которому за 15 минут научит ОЛИМП:
— Куда ударить, чтобы сразу вырубить [читать гайд]
— Как себя вести, чтобы все уважали [читать гайд]
— Как перестать бояться конфликтов [читать гайд]
Твоя таблетка суперсилы, подписывайся: @olimp
6 948
+1
😒ТРИПТОФАН
ПОВЫШАЕТ ЛИ ТЕСТОСТЕРОН❓
ТРИПТОФАН — это незаменимая аминокислота. Является предшественником СЕРОТОНИНА – нейромедиатора твоего настроения, сна и аппетита.
Сам организм не может производить триптофан, поэтому его необходимо получать из пищи. При это триптофан играет ключевую роль в процессах:
🟢Синтеза белка
🟢Производство серотонина
🟢Производство мелатонина
🟢Производство ниацина (витамина B3)
◼️Дефицит ТРИПТОФАНА может привести к:
🔴депрессии
🔴тревожности
🔴бессоннице
Если читали внимательно, то уже поняли, что напрямую на синтез ТЕСТОСТЕРОНА триптофан никак не влияет, но триптофан положительно влияет на главные условия, при которых ТЕСТОСТЕРОН вырабатывается.
Как мы знаем, главные «убийцы» нашего ТЕСТОСТЕРОНА это:
КОРТИЗОЛ (стресс) – высокий уровень стресса➡️высокий уровень кортизола ➡️низкий тест. Это база, это знать надо.
ПЛОХОЙ СОН(проблемы с мелатонином) – даже объяснять не буду, тысяча постов на эту тему было.
Так вот ТРИПТОФАН бьет в обе цели 🎯 Способствуя выработке мелатонина и серотонина.
Будешь высыпаться, улыбаться и пробивать потолки по утрам💪🏻
😒ГДЕ БРАТЬ ТРИПТОФАН?
Лучше всего получать триптофан из сбалансированного питания, богатого белками, а это индейка, курица, орехи, яйца, молочные продукты.
Так же можно потреблять в форме БАДов. Маркетплейсы в вашем распоряжении.
У кого есть достоверная информация о качественных производителях, предлагаю отписать в коменты.
❗️НО будьте аккуратны с дозировками, так как избыток триптофана будет негативно сказывать па выработке тестостерона.
❤️🔥Всем желаю доброго вечера и качественного сна💪🏻
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
Кто из вас слышал о таблетке «НЗТ–48» из фильма Области Тьмы?
Таблетка повышала навыки влияния и переговоров на 100% Впрочем, добиться такого эффекта можно и без химии.
Продукция магазина КОНСЕПТ ничуть не уступают возможностям таблетки в фильме:
– Убийство лени и апатии
– Здоровый сон, как у младенца
– Значительно повышение настроения и желания разъебывать этот мир
Улучши свои способности без употребления химии
ТРЕВОГА И ДЕПРЕССИЯ БУДУТ МОЛИТЬ О ПОЩАДЕ
6 948
Доброе утро, Мужчины 🌞
Не забудьте начать утро с пару таблеток АШВАГАНДЫ, ЕЖОВИКА, ЦИНКА и хорошей тренировки 💪🏻
🐷После чего можете смело выдвигаться на завоевание небольшого королевства в Европе.
Всем плодотворного дня!
😒Принимаю пожелания по темам на вечерний пост
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!6 948
Архитектура Личности — новый авторский канал о развитии мужской привлекательности и социальных навыков.
Прокачать обаяние, раскрепощенность, коммуникабельность и уверенность в себе можно подписавшись на канал:
https://t.me/+sxen8UP6hT8zYjli
6 948
+3
😒КАК ОТРАСТИТЬ ГУСТУЮ БОРОДУ? ИЗБАВИТСЯ ОТ ЛЫСОЙ БАШКИ?
Можно ли использовать миноксидил в 15-16 лет?👦🏼
❕P.s.Это не реклама, делюсь опытом использования☝🏻
💊Миноксидил — лекарство, применяемое от выпадения волос у мужчин и женщин.
Но все им отращивают бороду)
Многие люди говорят зачем пользоваться миноксидилом, все должно само расти🤔
Это было бы легитимно если человек жил на природе, питался чистыми продуктами, дышал чистым воздухом и вас вырастили полностью здоровые родители. ❕Если не растет на лице борода это нарушение кровотока, капиллярной сетки, нарушение притока питательных веществ.
Курс минокса - 8 месяцев, самый максимум 14 месяцев.
🔵Наносим утром и вечером перед сном по 1 мл.
🟰Результат у меня был очень хороший уже через месяц.
☝🏻Еще заметил, если переодически сбривать бороду под ноль, то она вырастает намного жестче и симпатичнее.
😔Побочки:
Сухость кожи, покраснение кожи.
🔴Кожа привыкает к сильному жжению от минокса через некоторое время.
🟢После впитывания минокса можно нанести масло для бороды или крем, это избавит от сухости и шелушения кожи.
⚠️Не рекомендую миноксидил тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания и очень сидячий образ жизни. Может появиться небольшая тахикардия.
Можно ли использовать в 16 лет?
Да, миноксидил никак не влияет на гормональный фон, его действие заключается в расширении сосудов.
💡Мой совет:
Начинайте с минимального процента основного вещества - 5% процентный миноксидил. Когда кожа привыкнет, можно повышать дозировку.
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!