en
Feedback
ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН

ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН

Open in Telegram

«Мужчина начинает себя уважать, только когда побеждает» Сотрудничество — @kevinbenson1 Консультации по поднятию собственного тестостерона Введение спортсменов на ААС ГЗТ при дефиците тестостерона

Show more
6 948
Subscribers
No data24 hours
-357 days
-17630 days
Posts Archive
ТЕСТОСТЕРОН 🆚 ВОЛОСЫ 😒Сегодня разберём больную тему — “почему тестостерон делает из тебя либо секс-машину, либо яйцеголового мудреца” КАК ТАК ВЫХОДИТ❓ Сам по себе ТЕСТОСТЕРОН не виноват. Всё дело в его агрессивном младшем братце — ДГТ (дигидротестостероне) Этот негодяй образуется из ТЕСТОСТЕРОНА под действием фермента 5-альфа-редуктазы и начинает калечить волосяные фолликулы, особенно на макушке. 💀ВЫВОД: Чем больше у тебя ДГТ, тем выше шанс, что твоя шевелюра отправится в свободное плавание. – «Если тестостерон высокий — я стану лысым?» Не обязательно! Всё зависит от чувствительности твоих фолликулов к ДГТ. Можно иметь тестостерон как у гориллы, но волосы — как у Рапунцель. А можно быть хиляком с уровнем теста как у монаха, но уже в 25 лет блистать гладким куполом.(если так, то спасибо прадеду за гены) 🧬 Генетика, детка. ЧТО ДЕЛАТЬ❓ 1️⃣ Принять и полюбить❤️‍🔥 Лысина — это +100 к мужественности. Вспомни Джейсона Стэтхэма, Брюса Уиллиса. Без волос, зато с харизмой. 2️⃣ Блокировать ДГТ❌ Если очень хочется сохранить растительность, есть препараты вроде финастерида, но они могут снизить либидо (а оно тебе надо?). 3️⃣ Растить бороду. Нет волос на голове? Пусть будут на лице! Тестостерон любит бородачей. А вот если лысина только начинает от себе заявлять, то есть способы побороть процесс, но об этом в следующих постах❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

🐷НАЦИОНАЛЬНОСТИ С САМЫМ ВЫСОКИМ УРОВНЕМ ТЕСТОСТЕРОНА⬆️ 🏆Устраиваем соревнования сегодня. И так, согласно исследованию, опубликованному в TestosteroneDecline, 🇺🇿Узбекистан лидирует по уровню ТЕСТОСТЕРОНА среди мужчин, с 773 нг/дл в Ташкенте. 🇲🇳Монголия занимает 2️⃣ место, с 693 нг/дл. 🔣Следом идут: 💀 Азербайджан🇦🇿- 694 нг/дл (Баку) 💀 Эфиопия🇪🇹- 671 нг/дл (Аддис-Абеба) 💀 Камерун🇨🇲- 731 нг/дл (Дуала) 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Разбор тренировки дельтовидных мышц Посмотри фрагмент обучающего контента из закрытого телеграм-канала Эволюция👆 🔥Приходи на бесплатный 7-дневный пробный период и получи доступ: - К базе самых эффективных упражнений - Покадровым разборам техники выполнения упражнений - Рекомендациям по питанию И - самое главное! 🔥 Ответы на свои вопросы и обратную связь от мастера спорта Михаила Саночкина - 17 лет посвятил тренировкам с железом - Воспитал 4-х мастеров спорта, 6 КМС, более 10-ти спортсменов-разрядников - Помог построить 2000 красивых тел Для входа в канал Эволюция пиши "Хочу доступ" сюда: @AlexandrEvolution Доступ получишь в день заявки 💪

🏳️‍🌈ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ ТЕСТОСТЕРОН🙋🏼‍♀️ Адекватный уровень тестостерона очень важен для женского здоровья. Он необходим для по
🏳️‍🌈ЗАЧЕМ ЖЕНЩИНЕ ТЕСТОСТЕРОН🙋🏼‍♀️ Адекватный уровень тестостерона очень важен для женского здоровья. Он необходим для поддержания мышечной массы, оптимальной памяти и либидо. Здоровье девушки в любом возрасте напрямую зависит от баланса между эстрогеном, прогестероном и тестом. 🐑Но сейчас я замечаю некоторые аспекты современной деградации. Женщины явно верят в то, что им необходим высокий уровень ТЕСТОСТЕРОНА, чтобы они были уверенны и стабильны, работали на таких же работах как мужчины💪🏻 🙅🏻‍♂️Либо они не понимают, что без высокого тестостерона таких качеств не добиться. 📊Отсюда и статистика по разводам, которая с каждым годом становится все хуже и хуже. 90% браков во всем мире разводятся в течении 10 лет. Ведь по своей природе женщины должны получать уверенность и стабильность от своего мужчины. 💁🏼‍♀️Женщины живут вниманием и эмоциями. Так как женские половые гормоны в первую очередь связаны с эмоциями, покорностью и созданием уюта. 👨‍👩‍👧‍👦Чем более женственный гормональный фон имеет самка, тем более она предрасположена к счасливым семейным отношениям☝🏻 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Зачем тебе накаченное тело с красивыми мускулами? В первую очередь, для того, чтобы БЫТЬ УВЕРЕННЫМ в себе 💥 В "Натуральном ф
Зачем тебе накаченное тело с красивыми мускулами? В первую очередь, для того, чтобы БЫТЬ УВЕРЕННЫМ в себе 💥 В "Натуральном фитнесе" ты узнаешь и как накачаться, и как в целом по жизни чувствовать себя УВЕРЕННО ‼️ А так же: ✔️ Если мышцы не растут - совет от ЧЕМПИОНА МИРА ✔️ Как повысить уровень тестостерона естественным образом ✔️ Насколько быстро можно увеличить размер бицепса? ✔️ Какой размер бицепса у Роналдо? ✔️ С какой скоростью растут мышцы при чтении Телеграм? Все это и многое другое в канале "Натуральный фитнес". Приходи! Будет интересно ☄️

😒У взрослого льва-самца ТЕСТОСТЕРОН зашкаливает - это делает его агрессивным, мощным и доминантным. Грива вырастает только у самцов (такой же половой диморфизм, как и кадык или борода у мужчин), она появляется в возрасте полугода и становится со временем гуще и пышнее. 🦁У гривы есть три важные функции: 1️⃣она служит защитой в бою 2️⃣позволяет передавать другим представителям вида информацию о боеспособности особи 3️⃣привлекает самочек Что самое интересное рост гривы напрямую связан с выделением ТЕСТОСТЕРОНА. По этой причине у кастрированных львов гривы либо нет вообще, либо она есть, но небольших размеров. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

ВЫ*БАТЬ ДЕВУШКУ ПРОЩЕ ЧЕМ УХАЖИВАТЬ ЗА НЕЙ Все сучки будут мокнуть от тебя, если научишься правильно с ними общаться Научитьс
ВЫ*БАТЬ ДЕВУШКУ ПРОЩЕ ЧЕМ УХАЖИВАТЬ ЗА НЕЙ Все сучки будут мокнуть от тебя, если научишься правильно с ними общаться Научиться этому можно, читая канал Code X -Как одной фразой дать ей на рот -Как соблазнить подругу по переписке -Как влюбить и трахнуть любую девушку ПОДПИСЫВАЙСЯ И ОНА ТЕБЯ ЗАХОЧЕТ: Code X

Доброе утро, Мужчины🌞 😒Не бывает у мужчин депрессии – есть только ТЕСТОСТЕРОН у нижних референсов. Всем желаю отличного и плодотворного дня! Пожелание по темам для постов можете писать в коменты или личку. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

😒ВОЗДЕРЖИВАЕШЬСЯ❓ ТЕСТОСТЕРОНОВЫЙ БУНТ В ВИДЕ ПОЛЛЮЦИЙ❗️ Вы же знаете, что ТЕСТОСТЕРОН - это не просто цифра в анализах, а б
😒ВОЗДЕРЖИВАЕШЬСЯ ТЕСТОСТЕРОНОВЫЙ БУНТ В ВИДЕ ПОЛЛЮЦИЙ❗️ Вы же знаете, что ТЕСТОСТЕРОН - это не просто цифра в анализах, а боевая единица, которая не терпит игнора? 😎Так вот, если вы решили устроить своему ЛГ и ФСГ забастовку в виде длительного воздержания, то организм вам ответит по-мужски - ночным десантом без согласования✊🏻 ◼️ДЛИТЕЛЬНОЕ воздержание физически не самое полезное явление для твоего организма. Из-за отсутствия регулярного оттока сперма густеет, количество качественных сперматозоидов уменьшается. ☝🏻Но организм предугадал твой сексуальный бунт, поэтому воздержание для мужчин в расцвете сексуально активного возраста особенного вреда не приносит из-за регулярной разрядки в виде ПОЛЛЮЦИЙ. 💀ПОЛЛЮЦИИ - это не слабость, это физиология, блять! Ваши яйца не будут просто так сидеть сложа руки. Гипофиз орёт: «Дайте ему ПРОЛАКТИН» Поэтому если вы держите обет целибата дольше недели, то ваше тело начинает вам МСТИТЬ. Вы говоритн: «Я сильный, я контролирую свои желания, я - монах в душе» А ваше тело в ответ: «Окей, дружок, тогда мы просто выльем все на простыни БЕЗ ТВОЕГО РАЗРЕШЕНИЯ» Поллюции - это как налоги от организма: если долго не платил - они придут сами, да еще и с пени. «Но я же не думал о таком!» - кричите вы, просыпаясь в луже собственного предательства. А организм: «Ну извини, брат, лимит терпения исчерпан. Вот тебе сон про одноклассницу, а ты даже не помнишь, как её звали»🤷🏻 Поэтому все полезно в меру, доброй ночи мужчины💪🏻 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

ПРИВЕТ, СПОРТСМЕН! 😎 Хочешь набрать массу, но никак не выходит? Заходи на канал от спортсмена-медика! Я — студент медицинско
+5
ПРИВЕТ, СПОРТСМЕН! 😎 Хочешь набрать массу, но никак не выходит? Заходи на канал от спортсмена-медика! Я — студент медицинского университета, спортсмен, который: ✅ Научу тебя правильно делать упражнения, самыми простыми примерами ✅ Научу правильно питаться чтобы- просушиться/набрать массу/ восстановить мышцы ✅ Покажу как я достиг своей формы! ✅ Объясню физиологию простыми словами ✅ Помогу подобрать бады, которые реально работают! Посты выходят каждый день, информация максимально простая и доступная Подпишись ⬇️ https://t.me/Gonshubass

😒СПОСОБЫ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА СПЕРМЫ💦 Первое и главное, если вы желаете удивить вашу Машку, организовав Ниагарский водопад у себя в каморке🤿, необходимо несколько дней воздержания🔞и употребления большого количества жидкости, с этого и начнем: 1️⃣ГИДРАТАЦИЯ 💧 Вода – главный компонент спермы. Пей 2,5–3 л в день, особенно если ведешь активный образ жизни. ❕Для выработки нормального объема спермы в организм должно поступать около 2 литров жидкости ежедневно. 2️⃣Контроль частоты секса/мастурбации 🔵 Воздержание 2–3 дня – накапливает объем эякулята. 🔵 Регулярный секс (раз в 1–2 дня) – поддерживает производство свежей спермы. 3️⃣Питание для эякулята Питание мужчины напрямую влияет на скорость выработки спермы и ее характеристики. 🔵 Цинк (устрицы, тыквенные семечки, говядина) – влияет на выработку тестостерона и объем спермы. 🔵 Селен (бразильские орехи, яйца) – защищает сперматозоиды. 🔵 L-аргинин (мясо, орехи, шпинат) – улучшает кровоток и выработку семенной жидкости. 🔵 Лецитин (яйца, соя) – увеличивает объем за счет повышения уровня спермина. Добавки для усиления эффекта 🟢 Экстракт трибулуса; 🟢 L-аргинин; 🟢 Лецитин (предпочтительнее не соевый, а из подсолнечника); 🟢 Цитрат цинка; 🟢 Витамин Е-400. ✔ Спермактин, Профертил – комплексы для улучшения сперматогенеза. ✔ Пищевая сода (1/2 ч. л. в день) – может временно повысить объем за счет изменения pH. Для моментального эффекта 🍍 Ананас и корица – улучшают вкус и немного увеличивают объем. 💦 Гранат и арбуз – содержат цитруллин, который усиливает кровоток. Последнее, но не менее главное: 🔣 активный образ жизни – это БАЗА, без этого забудьте все вышеописанное. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

+1
😒Дед пояснил откуда берутся педики🏳️‍🌈 Если интересно больше узнать о процессе ароматазы, и как минимизировать этот процесс, ставьте❤️‍🔥 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Хочешь каждый день трахать таких девушек❓ Тогда прочти следующие рекомендации: Главная ошибка в начале переписки Как сделать так, чтобы она точно ответила? Лучший способ заинтересовать

😖ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЕМОВ ЭЯКУЛЯТА💦 👨🏻‍⚕️📑Как я и говорил, прежде чем говорить об увеличении объемов спермы,
😖ОСНОВНЫЕ ФАКТОРЫ УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЕМОВ ЭЯКУЛЯТА💦 👨🏻‍⚕️📑Как я и говорил, прежде чем говорить об увеличении объемов спермы, необходимо избавится от факторов влияющие на ее уменьшение. Поэтому без лишней воды🌊 1️⃣ПАТАЛОГИИ ПОЛОВЫХ ЖЕЛЕЗ🤕 2️⃣ ПЕРЕГРЕВ ЯЙЧИШЕК🥵 Злоупотребление баней, длительная езда в автомобиле с подогреваемым сидением, тесное нижнего белья (самые адекватнын мужские трусы это СЕМЕЙНИКИ или просторные БОКСЕРЫ)🩳 3️⃣ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ ПЕРЕГРУЗКИ – гормон стресса кортизол угнетает работу половых желез. 4️⃣ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ вследствие скудного рациона или соблюдения жесткой диеты. 5️⃣ ПРИЕМ АНТИДЕПРЕССАНТОВ И ПСИХОТРОПНЫХ СРЕДСТВ. Биохакеры обратите внимание) 6️⃣ НЕДОСТАТОЧНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИДКОСТИ, алкогольное обезвоживание и интоксикация.🚰 7️⃣ Гиперактивная половая жизнь, частые мастурбации (объем спермы не успевает восстанавливаться).🔞 ❤️‍🔥Накидайте огней, и все главные секреты и раскрываю простые, но важные секреты☝🏻 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

В этих кроссовках тебя запомнят надолго 📝Nike Air Force с твоим характером — только в Zufa Custom! 💰Скидка 1000₽ на первый
+9
В этих кроссовках тебя запомнят надолго 📝Nike Air Force с твоим характером — только в Zufa Custom! 💰Скидка 1000₽ на первый заказ ▶️ Заказать со скидкой https://t.me/zufacustombot?start=einher Ты решаешь, что будет на твоих кроссах: 😍 Фото любимого кумира 🎮 Персонаж из игры или фильма 🐱 Тот самый мем, который смешнее всех 🗓 Дата, которую не забудешь никогда 💪 Надпись, которая заряжает на победы ➕ Эксклюзив: Гравировка твоих инициалов на шильде — чтобы все знали, чьи кроссы круче. Почему это must-have? ✔ Качество кожи и печати ✔ Никакого "ой, облезло" — будешь носить годами ✔ Комплименты гарантированы (проверено!) "Где такие взял?" — тебе будут завидовать. А ты скажешь: "Только мои." 🎯 Хочешь свои? Пиши сейчас → https://t.me/zufacustombot?start=einher

😒КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ ЭЯКУЛЯТА❓💦 📰Следующие пару статей для тех, кто испытывает некоторые проблемы половых желез или просто
😒КАК УВЕЛИЧИТЬ ОБЪЕМ ЭЯКУЛЯТА❓💦 📰Следующие пару статей для тех, кто испытывает некоторые проблемы половых желез или просто хочет залить свою самку с ног до головы🙆🏼‍♀️ ❕В норме при семяизвержении выбрасывается 2-6 мл спермы. Для оплодотворения достаточно 1,5 мл. ⚠️Малый объем выделяющейся при эякуляции спермы существенно снижает вероятность зачатия ребенка! Так что аккуратно там объемы свои повышайте) ◼️В большинстве случаев увеличить количество семенной жидкости и улучшить ее состав можно простыми методами: ➕ Восстановлением витаминно-минерального баланса организма, физической активностью и отказом от вредных привычек🚭 Прежде чем говорить об увеличении объемов спермы, необходимо убрать факторы влияющие на ее уменьшение🔽 Накидайте ❤️‍🔥и следующий пост. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Рассказываем о по-настоящему эффективных тренировках, наборе мышечной массы и питании с пользой. 👉 «Фитнес - и качка» - прос
Рассказываем о по-настоящему эффективных тренировках, наборе мышечной массы и питании с пользой. 👉 «Фитнес - и качка» - просто перейди и убедись в этом сам. На канале ты узнаешь: • Топ упражнений на все группы мышц. • Всё о спортивном питании и его приёме. • Как набрать массу или похудеть. 👉 @ftnsstchk - канал, где забота о себе становится привычкой!

🐷ВЫСОКИЙ ТЕСТ, КАЧЕСТВЕННАЯ СПЕРМА И ГРАНАТ🍎 Что тут общего? 👨🏻‍⚕️📑«Ученые из Университета королевы Маргариты в США давали сок граната 22 мужчинам, чтобы изучить его влияние на уровень ТЕСТОСТЕРОНА. Через две недели уровень ТЕСТОСТЕРОНА у участников повысился в среднем на 24 процента. ⏱️Регулярное употребление граната приносит пользу мужчинам среднего возраста, которые по данным Эндокринного общества теряют мышечную массу, так как уровень тестостерона в этом врзрасте начинает снижаться.» 🤵‍♀️А снижается он у них из-за жен-феминисток🏳️‍🌈 Кратко, исследования показали, что 🍷бокал гранатового сока каждое утро помогает улучшить качество сперматозоидов и ПОВЫСИТЬ ЛИБИДО за счёт увеличения уровня ТЕСТОСТЕРОНА. 🏰Кстати в средние века целители лечили гранатом мужские половые дисфункции. ПОПРАВОЧКА, для тех кто побежал выжимать гранаты: ❌гранатовый сок не советую пить на голодный желудок, желательно после полноценного приема пищи — фруктоза вредит полезным микроорганизмам в кишечнике. 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!

Как заняться с ней сексом? Девочки сами прыгают на тех мужчин, которые лучше других. Это биология и эволюционный отбор дружищ
Как заняться с ней сексом? Девочки сами прыгают на тех мужчин, которые лучше других. Это биология и эволюционный отбор дружище. Для тебя в закрепе канала Как стать сильнее оставили гайды: - Увеличение тестостерона на 200% за неделю [Читать...] - БАД, который избавляет от СДВГ [Читать...] - Метод бросить вредные привычки за 68 часов [Читать...] - Комплекс упражнений для роста на 7+ см (до 27 лет) [Читать...] Переходи по ссылке и изучай закреп, больше тебе не придется выпрашивать у нее секс. Ссылка работает только 4 часа 👇 https://t.me/+iUuMGDebXUM5ODA6

💀SARMы💀ПОВЫШАЮТ ТЕСТОСТЕРОН САРМы – селективные модуляторы рецепторов андрогенов (SARMs). Действительно разработаны для того, чтобы выборочно воздействовать на андрогенные рецепторы, имитируя действие ТЕСТОСТЕРОНА. 😒Они вызывают рост мышц, за счет воздействия на андрогенные рецепторы. Впервые были созданы ещё в 1940-х годах, для лечения рака и других тяжёлых заболеваний. Но никогда такого не было и вот опять , оказалось что они могут помочь нарастить мышечную массу и их стали использовать билдебилдеры🤷🏻 🐷Существует два вида, стероидные и не стероидные, последние из которых более популярны. Побочные эффекты у САРМ'ом тоже имеются. Они снижают тестостерон, при длительном воздействии организм может просто перестать вырабатывать его. 🐷Дело в том, что САРМы — по сути имитация ТЕСТОСТЕРОНА. Они могут нести намного больше опасностей, так как их действие до сих пор не изучили полностью. Плюс как и многие другие препараты плохо воздействуют на печень. С одной стороны САРМ‘ы могут эффективно увеличить мышечную массу, снизить жировую, а также будут заменять ТЕСТОСТЕРОН. С другой, в долгосрочной перспективе употребления организм гасит собственную выработку ТЕСТОСТЕРОНА. Уже через 3 месяца выработка( при приеме остарина )снижается на 43%. Так же из-за относительной новизны использования в бодибилдинге, невозможно угадать какие будут последствия, так как очень мало исследований их эффекта. ◼️ИТОГ: САРМ‘ы в равной мере эффективный и небезопасный. Но я бы юзать не стал, так как только 52% из продаваемых САРМов оказались ими. Купишь на озоне САРМ, а на его месте окажется галимый samyun wan. Лучше уже просто теста заказать. 😒Всем доброй ночи 💤 🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!