en
Feedback
Клинический психолог Юлия Журавлева 📜

Клинический психолог Юлия Журавлева 📜

Open in Telegram

Клинический психолог Юлия Журавлева Сотрудничество/запись на консультацию/обучение: jv.clinic@yandex.ru

Show more
949
Subscribers
No data24 hours
-57 days
+130 days

Data loading in progress...

Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+7
in 0 channels
November '24
+4
in 0 channels
Get PRO
October '24
+19
in 0 channels
Get PRO
September '24
+7
in 0 channels
Get PRO
August '24
+20
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '24
+3
in 0 channels
Get PRO
January '24
+7
in 0 channels
Get PRO
December '23
+4
in 0 channels
Get PRO
November '230
in 0 channels
Get PRO
October '23
+20
in 0 channels
Get PRO
September '23
+28
in 0 channels
Get PRO
August '23
+30
in 0 channels
Get PRO
July '23
+33
in 0 channels
Get PRO
June '23
+24
in 0 channels
Get PRO
May '23
+34
in 0 channels
Get PRO
April '23
+70
in 0 channels
Get PRO
March '23
+330
in 0 channels
Get PRO
February '23
+66
in 0 channels
Get PRO
January '23
+81
in 0 channels
Get PRO
December '22
+499
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
21 December0
20 December0
19 December+1
18 December0
17 December+2
16 December+1
15 December0
14 December0
13 December+1
12 December0
11 December0
10 December0
09 December+1
08 December+1
07 December0
06 December0
05 December0
04 December0
03 December0
02 December0
01 December0
Channel Posts
🤨 Испытывая некоторое отвращение к методам и уловкам современного маркетинга, но при этом сильно желая нашей с вами встречи на легендарном курсе 🎓"Психиатрия для психологов"🎓, я ощущаю себя в двояком положении. С одной стороны вроде "должна" пиарить курс, с другой, принципиально не желаю действовать навязанными методами (уважая тем самым и себя и вас). Поэтому, если вы хотите присоединиться,  но по каким то причинам еще находитесь во власти некоторых страхов, сомнений или иного рода рефлексий, я отвечу словами философа Анри Бергсона, великой и знаковой фигуры ХХ века, во многом определившей дальнейший ход развития и философии, и психологии, и психиатрии: 🔥"Преждевременная рефлексия духа над самим собой помешает его движению, тогда как, просто идя вперед, он приблизился бы к цели, а кроме того, заметил, что объявленные препятствия были по большей части миражом".🔥 Так то. Бергсон плохого не посоветует 🙏

2
💥💥Свершилось!!!💥💥 Хочу завершить эту неделю максимально приятной и долгожданной новостью! Без лишних слов. Все слова будут потом. А пока просто: 🎓Наша новая обучающая программа "ПСИХИАТРИЯ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ" (и не только 😉) До встречи! https://mmamos.ru/dpo/psychiatry-for-psy/
579
3
#не_к_столу_будет_сказано "Антифизикалистские версии инфляционизма представлены, в частности, интеракционистским дуализмом, н
#не_к_столу_будет_сказано "Антифизикалистские версии инфляционизма представлены, в частности, интеракционистским дуализмом, натуралистическим дуализмом (основанным на эпифеноменализме), а также антифизикалистскими вариантами нейтрального монизма" (с) Коротко о моей субботе😑 #философия_сознания
539
4
Уже совсем скоро вернусь с интересным и полезным контентом! Спасибо, что вы здесь🙏🙏 У меня в жизни сейчас столько потрясающ
Уже совсем скоро вернусь с интересным и полезным контентом! Спасибо, что вы здесь🙏🙏 У меня в жизни сейчас столько потрясающих событий, что я никак не могу оторваться от реальности в пользу виртуала👩‍🎓 Обещаю на выходных выложить интересный подкаст с фрагментами беседы🤓 И, главное, совсем скоро презентуем совершенно новую академическую обучающую программу, которую многие очень ждали!🔥🔥
567
5
Сегодня одна моя замечательная клиентка буквально повергла меня в шок своим сообщением о произошедшем с ней инсульте 😢. Посл
Сегодня одна моя замечательная клиентка буквально повергла меня в шок своим сообщением о произошедшем с ней инсульте 😢. Последнее время мы действительно кропотливо работали над контекстами заботы и внимания к себе, самообесценивания, здоровья и смыслов. Так здорово, что человек не растерялся в сложной ситуации и смог себе помочь! Пожелаем мысленно здоровья совершенно прекрасному человеку🙏🙏🙏
597
6
ВЕЛИКИЙ ГАРВАРДСКИЙ ЗАКОН ПСИХОЛОГИИ Б. Скиннер, радикальный бихевиорист, описал механизм оперантного обусловливания. Критики
ВЕЛИКИЙ ГАРВАРДСКИЙ ЗАКОН ПСИХОЛОГИИ Б. Скиннер, радикальный бихевиорист, описал механизм оперантного обусловливания. Критики посмеивались, говоря, что учёный открыл "великий гарвардский закон психологии", состоящий в том, что в строго определённых условиях и при строго определённых стимулах экспериментальные животные ведут себя... черт его пойми как!
651
7
"В мире присутствует множество несообразностей, возможно, человеческое сознание является одной из них..." (с) из рассуждений о критике концепции эпифеноменализма Чем больше погружаюсь в философию сознания, тем... больше вероятность наткнуться на всякие весёлые штуки)) одни ментальные эксперименты с расщепленными и удвоенными мозгами чего стоят!
567
8
#терапевтическое хороший пост. Копирую. Делюсь. В достижении целей часто гораздо большее значение имеют пусть маленькие, но р+2
#терапевтическое хороший пост. Копирую. Делюсь. В достижении целей часто гораздо большее значение имеют пусть маленькие, но регулярные стабильные шажочки, невидимые невооружённым взглядом, нежели героические "великие нарциссические" рывки. И добивается успеха тот, кто действует осознанно из подлинной заботы о себе, не самообесценивая, невротически не долженствуя.
540
9
Уважаемые знатоки, перед вами 2 графина. Внимание, вопрос. Какой из этих двух предметов является объектом культуры, а какой -
Уважаемые знатоки, перед вами 2 графина. Внимание, вопрос. Какой из этих двух предметов является объектом культуры, а какой - объектом цивилизации? #welcome_back
652
10
СДВГ у ВЗРОСЛЫХ! 🔍Синдром дефицита внимания и гиперактивности традиционно считается неврологическим и поведенческим расстройством развития, которое возникает в детском возрасте, и характерно именно для детей. Но не леченный и некомпенсированный СДВГ может не «исчезнуть сам собой», а существовать и во взрослом возрасте. Возможные проявления СДВГ у взрослых описывают в соответствии с двумя типами 1) Невнимательный тип СДВГ - избегание заданий, требующих концентрации - прокрастинация - трудности с организацией деятельности и времени, выполнением задач (особенно нескольких в один период времени), запоминанием деталей деятельности - нерешительность, сомнения 2) Гиперактивный / импульсивный тип СДВГ - беспокойство, в том числе двигательное (ерзание, постукивание руками и проч.) - чрезмерное говорение - трудности ожидания и соблюдения тишины - нарушение негласных социальных порядков и устоев 🤔Нередко сложности представляет дифференциальная диагностика СДВГ с биполярным аффективным расстройством и пограничным расстройством личности. 1) СДВГ и БАР В отличии от БАР симптомы СДВГ носят постоянный характер и проявляются в детском и подростковом возрасте (без очерченных колебаний); смены настроения связанны с ситуативными факторами, а не со временем суток, сезоном или беспричинно; имеет место разговорчивость, но не маниакальная многоречивость. 2) СДВГ и ПРЛ В отличии от ПРЛ при СДВГ не должно быть (пара)суицидального поведения; чувства внутренней опустошенности; выраженной нестабильности образа собственного «Я»; чрезмерных усилий избегания ощущения покинутости. 📜Известный врач и исследователь СДВГ Рассел Баркли метафорически определяет синдром как «диабет психики» и полагает СДВГ, как хроническое расстройство, с которым нужно бороться каждый день, чтобы предотвратить негативные последствия. 🖌Во второй части проясню основные постулаты поведенческой коррекции СДВГ у взрослых, составленные Р. Баркли. Это рабочая действенная схема, применение которой, на мой взгляд, может стать полезным не только для страдающих СДВГ, но для всех, имеющих проблемы невнимательности и импульсивности, связанные с негативным влиянием цифровой среды, медиатехнологий и нашей избыточной в них погруженностью. 🙏
658
11
❓Как понять, что пациент/клиент действительно выздоровел? Восстановился после перенесенного стресса, депрессивного эпизода, тревожного расстройства, а шизофрению или биполярное расстройство удалось обуздать и взять под стабильный контроль? К сожалению, немалый процент откатов в психотерапевтической работе и рецидивов при психиатрической патологии обусловлены неправильным пониманием состояния «выздоровления/улучшения» в первую очередь самими клиентами и пациентами, но и специалистами в том числе. Концепция RECOVERY, на которой всегда делается акцент на всех современных западных и отечественных клинических мероприятиях, понимает подлинное выздоровление как социальное восстановление. ‼️Подлинное выздоровление – это !НЕ отсутствие симптомов болезни!, это триптих: клиническое, функциональное и социальное восстановление человека.‼️ Формула: клиническая ремиссия + функциональная ремиссия = социальное восстановление (RECOVERY) • Клиническая ремиссия – ослабление, уменьшение степени тяжести и исчезновение симптомов болезни (+ отсутствие рецидивов), которые поддерживаются 2 года и более; • Функциональная ремиссия – приемлемая и плодотворная деятельность, домашняя активность и самообслуживание, социальные взаимоотношения; • Социальное восстановление – адаптированность в социуме, успешная работа и/или обучение, независимая жизнь без постоянного надзора и контроля; Основная задача лечения и психотерапии – предотвращение рецидивов с одной стороны, и социальная адаптация человека с другой. 💊Причины рецидивов: - несоблюдение режима лечения - недостаточная эффективность л. - плохая переносимость л. - образ жизни и стрессогенные факторы - злоупотребление психоактивными веществами RECOVERY возможно ТОЛЬКО при комплексном подходе к лечению пациента 1. Адекватное фармакологическое лечение, учитывающее индивидуальные особенности пациента (с назначением препаратов с наиболее приемлемым профилем переносимости в наиболее низкой эффективной дозе) 2. Индивидуализированная психотерапия 3. Обучение навыкам психологической самопомощи. Внимательное отношение к стрессовым воздействиям, эмоциональному выгоранию и усталости. Выработка рабочих копинг-стратегий 4. Коррекция образа жизни (питание, активность, суточные ритмы, уровень стресса, наполнение дня и др)
607
12
Прописываем сейчас план-расписание летнего Лектория "Деятельный Ум". Дорогие друзья, лекции на какие темы, по каким вопросам,
Прописываем сейчас план-расписание летнего Лектория "Деятельный Ум". Дорогие друзья, лекции на какие темы, по каким вопросам, вы бы хотели услышать от нас?
526
13
💥💥💥Дорогие друзья! Наконец-то свершилось чудо! И теперь стали доступны лекции, которые читались в нашем лектории проекта Деятельный Ум💥💥💥 🎓В разное время эти лекции читались в закрытом формате, сейчас мы собираем их на одной платформе. Уже доступны лекции: 🎁"Человек тревожный" 🎁 "Тревога и депрессия в условиях неопределенности и социального стресса" и 🎁 "Что такое личностное расстройство". Скоро будет доступна лекция о цифровом слабоумии. Всем удачи и приятного просмотра! https://active-mind.ru/lectorium
865
14
#life Май в этот раз просто невероятно загружен работой, событиями и мероприятиями (сейчас у всех так?🤨) Сегодня тоже насыще
#life Май в этот раз просто невероятно загружен работой, событиями и мероприятиями (сейчас у всех так?🤨) Сегодня тоже насыщенный день. 🎓Смотрела интересную истеро-параноидную пациентку с мягкой биполярностью, которой большинство коллег пытались приписать и ПРЛ, и БАР, и шизофрению естественно. В итоге обнаружилось, что моя диагностическая гипотеза совпала с авторитетным мнением науч.консультанта больницы, что было приятно:) 🎓И потом прием сегодня длился почти до половины одиннадцатого вечера. Но я не только не устала, а даже преисполнилась воодушевлением! На последней сессии спонтанно поработали с проблемой клиента в чистом Сократовском диалоге!😇 И это было так красиво и захватывающее! Довольна) иду отдыхать, завтра конференция, и будет сложный клинический случай.
762
15
Жан Поль Сартр и его кот по имени Ничто 😻
Жан Поль Сартр и его кот по имени Ничто 😻
888
16
Разбавим немного сУрьезный контент) Видели выпуск программы Собчак об уколах красоты?💉💉 На психотерапевтическом приёме эта тема - не редкость! Часто она возникает в контексте проблем, связанных с низкой самооценкой, ипохондрическими тенденциями, страхами и невротическими конфликтами. Хорошо, что её выносят на обсуждение в таком достаточно рациональном и адекватном формате, с призывом к здравому смыслу. Интересно, что многие профессиональные грамотные врачи-косметологи сами для себя не используют весь арсенал широкоупотребляемых средств 😇 И не забывайте: обычно внешне лучше выглядит ЗДОРОВЫЙ психологически и счастливый человек! А невротик все равно измучает себя до состояния тряпицы, несмотря ни на какие уколы🤨 https://youtu.be/kDo_KO1lvAM
621
17
🤌 Когнитивная ошибка совершается НЕ мышлением, а ЛИЧНОСТЬЮ. Утро сегодня началось с работы и хороших новостей об успешных результатах довольного клиента. С ним на протяжении последнего времени работаем над задачей выстраивания коммуникации с пограничным близким родственником. Проблема на самом деле важная. Проработка такой коммуникативной стратегии - это филигранная тончайшая работа, требующая учета большого количества индивидуальных нюансов, глубокого понимания теории ПРЛ и опыта. Порой я разбираю с клиентами чуть ли не каждое слово в заданной коммуникативной ситуации для диагностики ошибок, прояснение значений и формирование новой коммуникативной модели. Сразу вспоминается шутка-мем с картинками, особенно актуальная при общении с ПРЛ-людьми: "как ты это видишь / как это видит твой ПРЛ-родственник / как это выглядит на самом деле" 😇 Кстати подобные практики нужны не только при разборе коммуникации с человеком с ПРЛ, но и с любыми невротическими личностями, злоупотребляющими когнитивными искажениями. Ведь когнитивные ошибки не существуют сами по себе, они суть продукты деятельностного и коммуникативного контекста, которыми можно управлять, если понимать его психологическую структуру. Простыми словами, это развитие навыка общаться так, чтобы не ссориться и не ругаться, не обижаться и не обижать. В глобальном смысле это позволяет сохранять и улучшать отношения, но это определенная работа и трата сил. А вот обидеться, хлопнуть дверью, уйти в игнор - это самая легкая, но далеко не самая созидательная стратегия. И в невротических отношениях все это на каждом шагу, каждый день.  Очень надеюсь, что в скором времени в нашем лектории мы прочитаем лекцию по пограничному расстройству личности, где сделаем особый практический акцент на способах выстраивания коммуникации, не провоцирующих негативные "приступы" (обиды, крики, истерики, слезы, замкунтость) невротических личностей. А о пограничных поговорим в первую очередь.🙏
748
18
🖌Психология не арифметика, и в ней все гораздо сложнее, чем 2x2=4. Это как неклассическая наука, есть определенные фундаментальные законы и механизмы, но 2x2 не всегда дает один и тот же результат. В семье отца-алкоголика и метери-созависимой жертвы может вырасти ребенок, получающий в будущем совершенно разные психологические проблемы (разные типы депрессий/ разные расстройства личности/ агрессивный тип реагирования/ конформный тип реагирования и тп). Обесценивающий паттерн коммуникации со значимым другим (сопряженный с индивидуальными факторами и предиспозициями личности) может привести к формированию разных когнитивных установок и разным последствиям. ♟ Психологическое поле как шахматная доска: фигуры всегда одни и те же, но ходов и комбинаций миллионы. Каждый новый клинический или психотерапевтический случай - это новая партия, всегда уже до боли знакомая, но очень сильно другая. И, вслед за Гераклитом, снова убеждаюсь, что в одну реку дважды не войти. И только понимание устройства, законов и механизмов развития и функционирования психики на метауровнях дает возможность выстроить стратегию работы и "поставить мат патологии". 🔍Поясню как всегда на клиническом примере. Возьмем концепцию экзогенного типа реакций Карла Бонгёффера. В начале XX века господствовала крепелиновская идея о том, что каждой внешней вредности соответствует или должен соответствовать особый вид психического расстройства. Бонгёффер развивает другую идею: может быть много разных вредностей, но диапазон реакций психики и мозга ограничен. [Набор вредностей безграничен, набор реакций на них ограничен]. К реакциям экзогенного типа относятся следующие состояния: делирий, аменция, сумерки, эпилептиформные приступы, галлюциноз. Соответственно, их присутствие в клинической картине может намекать нам на этиопатогенетические механизмы расстройства по экзогенному и/или органическому типу, что важно для диф.диагностики и стратегии лечения и позволяет осуществить синдромальную и нозологическую квалификацию расстройства. 🔍С чем-то подобным сталкиваюсь и в психотерапии: причин может быть много, но репертуар реакций психики ограничен. И тут как раз важно понимание самой логики развития расстройства или проблемы. И вот, кстати, в чем проблема всяких инфоцыганских марафонов или околопсхологических тренингов и курсов: там порой могут звучать какие-то формально правильные, адекватные, имеющие смысл идеи, положения и максимы, но пройти такой курс обычному человеку - все равно что капнуть масло на воду и ждать идеально гомогенной смеси. Человек просто не имеет ресурсов и не понимает, как применить эти концепции к себе, как увидеть и разобрать через призму этой унифицированной концепции свой индивидуальный случай и, соответственно, получить желаемый эффект от этих знаний. А сами инфоцыгане, лихо вооружившиеся околопсихологическими "знаниями" по принципу "слышал звон, да не знает, где он" - не более, чем обезьяны с гранатой.🤨
764
19
🎓 Сегодня освободилось редкое место на мою онлайн консультацию (скайп) в 20:00. ⏳ Для записи почта: jv.clinic@yandex.ru
🎓 Сегодня освободилось редкое место на мою онлайн консультацию (скайп) в 20:00. ⏳ Для записи почта: jv.clinic@yandex.ru
773
20
💥🎥 3я часть лекции-подкаста о МАГИЧЕСКОМ МЫШЛЕНИИ 🔮 https://youtu.be/cn2R9uUt0KE
853