DmitryVasinTango 🕺

🕺Предлагаю заглянуть, как точечно, емко и легко пройдут занятия на курсе "Как танцевать танго без боли и зажимов "! 🔜https://dmitryvasin.com/osanka_kurs 🔴Осанка - основа танца! 👉Если вы сталкиваетесь с этими трудностями в танго: ❌ Ощущаете напряжение в плечах и спине ❌ Болит спина во время танца ❌ Давите руками на партнёра ❌ Трудно выравнивать осанку ❌ Теряете равновесие в сложных элементах ❌ Чувствуете себя скованно и неуверенно в движениях ❌ Не можете достичь лёгкости и плавности То вам точно стоит попробовать новые ощущения! 🔥 🔼Удобно, в закрытом тг - канале и с моей связью и поддержкой. 💪Получаете урок - практикуетесь, задаёте вопросы, я - помогаю. Стартуем уже 16 мая! 9 дней практики, доступ к материалам - 1 месяц. ✔️ ▶️▶️▶️Сайт с подробностями тут: https://dmitryvasin.com/osanka_kurs

🕺Привет, тангоманы!🔥 💥Несколько дней назад в закрытом канале по осанке я дал бесплатный урок с практическими упражнениями на лёгкость в осанке. Я получил крутые инсайты от аудитории, например, "Дмитрий, благодарю, очень хорошее занятие и упражнения, некоторые делала и до этого, но без фокуса обратной связи.., обратной связью - огонь 🔥🔥🔥" "Потрясающе 😃👍👍👍 то что не мог понять 1,5 года на мастер классах и с частным тренером понял и ЗАТРЕНИЛ до ЭФФЕКТА  за 1,5 часа в местном спортзале 💪🙂 Спасибаааа огромное!!! 🙏🙏🙏 Треним дальше ❤️‍🔥🔥🚀" 🕺➡️Для качества и удовольствия вашего танца (раз это пользуется спросом) я запускаю 2-й поток  практического курса "Как танцевать танго без боли и зажимов?" 🔴И он точно даст вам еще массу открытий и выведет вас на новый уровень танца! 🗣️Для кого подходит курс?⬇️ ☑️для партнёров и партнёрш ☑️для танцоров любого уровня ☑️для преподавателей ☑️для тех, у кого болят плечи, руки, спина … после танцев ☑️для тех, кто считает что осанка это тяжело и больно ☑️для тех, кто хочет двигаться легко и не опираться своим весом или руками на своего партнёра/партнёршу ☑️для тех, кто хочет провести время в практике со мной и в обсуждении, и научиться легко и БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ выравнивать своё тело для танца. ☑️для тех, у кого сложности со взаимодействием в паре ☑️для тех, кто торопится или теряет баланс во время танца ☑️для тех, кто хочет ПОЧУВСТВОВАТЬ своё тело лучше и в результате качественнее управлять им.  ✏️✏️✏️Можно продолжать этот список, но основная моя цель - сделать всё возможное, чтобы помощь ВАМ танцевать легче и удобнее!🙏 ➡️➡️➡️Вся информация о курсе — вот тут: https://dmitryvasin.com/osanka_kurs ✨Там есть варианты участия! ℹ️❓Если будут вопросы или что-то не получается оплатить – пишите прямо тут, в комментариях, я с вами на связи! 🔥И да, доступ к курсу целый месяц! Работаем вместе и плотно, но если не все успеваете, материалы еще будут для тренировок у вас. 🔼Удобно, в закрытом тг - канале и с моей связью и поддержкой. Стартуем уже 16 мая!✔️ Стоимость на курс сейчас самая низкая. Ниже - только у тех, кто успел попасть в лист предзаписи😜 ‼️Торопитесь! Забегайте https://dmitryvasin.com/osanka_kurs

🕺Друзья, не устаю твердить, что танец может и должен быть ✅лёгким ✅сознанным ✅вашим 🥹Мы привыкли «исправлять» себя. — "подтяни корпус, опусти  плечи, держи баланс"…! 💥Но можно и по-другому. И я знаю, как. Важно лишь приложить чуточку усилий и пойти со мной прямо по шагам. 🙏Остановиться…отследить, как ты дышишь, где сейчас твоя опора, куда идёт внимание... Что на самом деле ты чувствуешь во время танца? 🕺Всё это вы сможете сделать вместе со мной, прямо на курсе "Как танцевать танго без боли и зажимов". 🔥Старт скоро, 16 мая. 🕺⏬Чтобы получить вкуснейшие условия участия, переходите на сайт за подробной информацией ➡️➡️➡️https://dmitryvasin.com/osanka_new 😎Гарантирую: таких ощущений и лёгкости вы еще не испытывали!

Когда тело двигается свободно — пивот не требует усилий 🌬️ Я покажу тебе одно простое движение, которое помогает запустить и мягко остановить пивот — через дыхание, фокус и внимание к себе 👣✨ Второй поток курса «Как танцевать танго без боли и зажимов» — уже скоро 🔥 Чтобы попасть в лист предзаписи, переходи по ссылке на сайт👉 https://dmitryvasin.com/osanka_new 🕺У тебя будут гарантированно лучшие условия участия в курсе! Пусть каждый поворот начинается с внутреннего согласия и заканчивается — в балансе ⚖️

Ещё один совет для вашей осанки 🔥 Напоминаю, что вам доступен урок длительностью 67 минут абсолютно бесплатно. Убедитесь в том, что онлайн можно прокачать свой танец 👇 https://t.me/+sSrt1cU7mTVjZmUy

Позвольте плечам смягчиться ☁️. Сделайте это простое упражнение 🌀 и так же лучше почувствуете свою ось ⚖️. 💥Если хотите получить практический урок, где мы выравниваем осанку без напряжения, то просто переходите в закрытый канал по ссылке ниже ✨⬇️ 👉 https://t.me/+sSrt1cU7mTVjZmUy

✅Чтобы перестать давить головой друг на друга, нужно расслабить руки, шею и плечи. 🔥Я записал для вас одно простое упражнение! 💥Если хотите получить практический урок, где мы выравниваем осанку без напряжения, то просто переходите в закрытый канал по ссылке ниже ✨⬇️ 👉 https://t.me/+sSrt1cU7mTVjZmUy 🕺Дышим, расслабляемся и выравниваем свою осанку вместе! Ваше тело скажет вам спасибо 🧘‍♂️🫶👣

Отзывы тех, кто уже смотрел практической урок и применил его в деле🕺💃

Вам хочется чувствовать уверенность и устойчивость в танце? 🕊️🩰 Чаще всего мы сосредотачиваемся на опорной ноге — и упускаем из внимания вторую. Но именно она может быть скрытым источником баланса. 👣⚖️ Предлагаю вам простой шаг: Понаблюдайте за своей свободной ногой. Как она движется? Как влияет на ось тела? Что меняется, если вы позволите ей участвовать? 🧠🌿 Попробуйте украшение. Смените направление. Не для “красоты”, а чтобы почувствовать — что изменится в теле. Не исправляйте. Замечайте. 🌀✨ Позвольте себе исследование. Отправьте внимание туда, где его обычно нет. 🔍🫶 Возможно, именно там вы найдёте новое ощущение баланса — более живое, мягкое, устойчивое. 🌊🧘‍♂️🧭

Вам хочется чувствовать уверенность и устойчивость в танце? 🕊️🩰 Чаще всего мы сосредотачиваемся на опорной ноге — и упускаем из внимания вторую. Но именно она может быть скрытым источником баланса. 👣⚖️ Предлагаю вам простой шаг: Понаблюдайте за своей свободной ногой. Как она движется? Как влияет на ось тела? Что меняется, если вы позволите ей участвовать? 🧠🌿 Попробуйте украшение. Смените направление. Не для “красоты”, а чтобы почувствовать — что изменится в теле. Не исправляйте. Замечайте. 🌀✨ Позвольте себе исследование. Отправьте внимание туда, где его обычно нет. 🔍🫶 Возможно, именно там вы найдёте новое ощущение баланса — более живое, мягкое, устойчивое. 🌊🧘‍♂️🧭

Вам хочется чувствовать уверенность и устойчивость в танце? 🕊️🩰 Чаще всего мы сосредотачиваемся на опорной ноге — и упускаем из внимания вторую. Но именно она может быть скрытым источником баланса. 👣⚖️ Предлагаю вам простой шаг: Понаблюдайте за своей свободной ногой. Как она движется? Как влияет на ось тела? Что меняется, если вы позволите ей участвовать? 🧠🌿 Попробуйте украшение. Смените направление. Не для “красоты”, а чтобы почувствовать — что изменится в теле. Не исправляйте. Замечайте. 🌀✨ Позвольте себе исследование. Отправьте внимание туда, где его обычно нет. 🔍🫶 Возможно, именно там вы найдёте новое ощущение баланса — более живое, мягкое, устойчивое. 🌊🧘‍♂️🧭

Свобода — это когда ты выбираешь. ✨ Когда ты дышишь не по привычке, а осознанно. 🌬️ Когда привычки становятся опорой, но не тюрьмой. Когда в каждом шаге есть место открытию, а осанка — это не что-то эталонное и раз навсегда правильное, а живые позиции тела, которые подстраиваются под каждую ситуацию. Когда в каждом прикосновении — настоящее слушание. Я ищу такую свободу, где можно не просто повторять музыку, а проживать её так, как чувствуешь. 🎶 И в этом поиске остаётся только одно — быть здесь и сейчас. 🕊️

✅ Полтора часа осознанной работы с центром. ✅ В завершении практики - немного покидать болео. ✅ Осознать, что неплохо бы кому-то помыть пол в зале, уж слишком быстро белое перестаёт быть белым 😅

Ловлю любой момент для практики — просто остановиться, прислушаться к себе, к музыке…

Маленькие шаги — большая польза! Я собрал 4 причины, почему стоит чаще танцевать на маленьких шагах. Побежал на уроки 🕺

Вы когда-нибудь задумывались о слабой доле? 🤔 🎶 Часто ли она вообще оказывается в фокусе вашего внимания? 🧐 А ведь в ней столько всего интересного — вот 3 причины попробовать 🤝

Снимаю новые советы для вас 👨‍🏫 🫶 Как думаете, О ЧЁМ Я ЗДЕСЬ РАССКАЗЫВАЮ? 😅