TWITCHTARO
Open in Telegram
🫦по всем вопросам к @narz_s Прайс/отзывы https://t.me/twitch_pr *не вся информация является лично моей*
Show more865
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-1930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '25
August '25
+2
in 0 channels
July '25
+10
in 0 channels
Get PRO
June '25
+14
in 0 channels
Get PRO
May '25
+9
in 0 channels
Get PRO
April '25
+6
in 0 channels
Get PRO
March '25
+8
in 0 channels
Get PRO
February '25
+332
in 0 channels
Get PRO
January '25
+229
in 0 channels
Get PRO
December '24
+250
in 2 channels
Get PRO
November '24
+50
in 1 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+137
in 2 channels
Get PRO
July '24
+7
in 0 channels
Get PRO
June '24
+6
in 0 channels
Get PRO
May '24
+160
in 1 channels
Get PRO
April '24
+134
in 2 channels
Get PRO
March '24
+71
in 1 channels
Get PRO
February '24
+258
in 18 channels
Get PRO
January '24
+100
in 1 channels
Get PRO
December '23
+70
in 1 channels
Get PRO
November '23
+7
in 0 channels
Get PRO
October '23
+22
in 1 channels
Get PRO
September '23
+196
in 0 channels
Get PRO
August '23
+55
in 0 channels
Get PRO
July '23
+8
in 0 channels
Get PRO
June '23
+4
in 0 channels
Get PRO
May '23
+100
in 0 channels
Get PRO
April '23
+8
in 0 channels
Get PRO
March '23
+8
in 0 channels
Get PRO
February '23
+98
in 0 channels
Get PRO
January '23
+19
in 0 channels
Get PRO
December '22
+50
in 0 channels
Get PRO
November '22
+194
in 0 channels
Get PRO
October '22
+299
in 0 channels
Get PRO
September '22
+59
in 0 channels
Get PRO
August '22
+946
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 12 August | 0 | |||
| 11 August | 0 | |||
| 10 August | +1 | |||
| 09 August | 0 | |||
| 08 August | 0 | |||
| 07 August | +1 | |||
| 06 August | 0 | |||
| 05 August | 0 | |||
| 04 August | 0 | |||
| 03 August | 0 | |||
| 02 August | 0 | |||
| 01 August | 0 |
Channel Posts
Кто хотел/ждал, я возобновляю обучение на колоде Уэйта и снова активничаю, делая расклады 👉👈
Писать @narz_s
| 2 | Я не пропала!!!
сдаю экзамены и совсем Скоро вернусь к восстановлению канала
А пока можете задавать интересующие вопросы в анонимку 💋
t.me/questianonbot?start=5217165193b | 194 |
| 3 | No text... | 0 |
| 4 | No text... | 0 |
| 5 | ГОРОСКОП НА 06.06.25
♈ День подойдёт для завершения начатых дел. Не беритесь за новое, пока не закроете старое. Возможны полезные знакомства. Вечером — отдых, желательно вдали от шума
♉ Ваша практичность сегодня особенно к месту. Хороший день для покупок, инвестиций или обустройства дома. В личной жизни возможен приятный сюрприз. Главное — избегать упрямства
♊ Общение будет в центре внимания. Возможны важные разговоры, признания или неожиданные известия. Слушайте внимательно — между строк может скрываться нечто ценное
♋ Финансовые и рабочие вопросы выйдут на первый план. Возможны выгодные предложения или поддержка извне. Однако важно не забывать о себе — отдых вам необходим
♌ День будет ярким, если вы не станете подгонять события. Спонтанные решения могут оказаться удачными. В любви — шанс укрепить отношения или сделать романтический жест
♍ Не лучший день для масштабных действий, но отличный — для внутренней настройки и анализа. Уединение поможет восстановить силы. Берегите нервы — не всё стоит воспринимать близко к сердцу
♎ Обостряется потребность в гармонии и понимании. День благоприятен для налаживания контактов, особенно с теми, с кем ранее было недопонимание. Хорошее время для совместного творчества
♏ Ваше влияние на окружающих возрастает. Люди будут прислушиваться к вам, но важно использовать это мудро. Вечером возможна страстная встреча или откровенный разговор
♐ Жажда свободы и перемен усиливается. День хорош для коротких поездок, новых впечатлений, общения. Избегайте рутинной нагрузки — она может испортить настроение
♑ Фокус на результат. День продуктивный, если расставить приоритеты. Возможны предложения, требующие ответственности. В личной сфере — больше мягкости, меньше контроля
♒ Будет много мыслей и идей, но не всё нужно реализовывать сразу. Выделите главное. День подойдёт для обсуждений, мозговых штурмов и работы в команде
♓ Эмоции могут захлестнуть — не позволяйте им управлять вами. Подходящий день для творчества, музыки, медитации. Возможна романтическая встреча или переписка, наполненная чувствами | 216 |
| 6 | ГОРОСКОП НА 05.06.25
♈ День потребует дипломатии. Возможно, придётся сгладить острые углы в общении с коллегами или партнёром. Проявите терпение — это принесёт дивиденды. Энергия усиливается к вечеру
♉ Фокус на здоровье и быт. Идеальный день, чтобы заняться своим телом, питанием или режимом. Возможны мелкие конфликты дома — решайте их без упрёков, через заботу и такт
♊ Вас ждёт поток общения — звонки, встречи, сообщения. Однако не всё будет конструктивным. Старайтесь отделять важное от второстепенного. Романтические импульсы могут принести яркие эмоции
♋ Время навести порядок в финансах. День может преподнести урок по управлению ресурсами — как материальными, так и эмоциональными. Доверяйте только проверенным людям
♌ Вы на подъёме — энергия на максимуме. Подходящий день для презентаций, переговоров, активных действий. Главное — не забывайте слушать других. Вечером возможен эмоциональный разговор
♍ Не торопитесь — интуиция подскажет, когда лучше отступить или подождать. День хорошо подойдёт для работы в одиночестве. Возможны важные внутренние прозрения
♎ День может принести вдохновение или неожиданный шанс. Не бойтесь выйти за рамки привычного. Удачно складываются командные проекты. В личной жизни — будьте искренними
♏ Работа выходит на первый план. Возможны интересные предложения или шанс проявить лидерство. Но избегайте контроля — мягкость сегодня эффективнее жёсткости
♐ Появится желание путешествовать или выйти за пределы рутины. Хороший день для обучения или обмена опытом. В личной сфере — возможна важная встреча или разговор по душам
♑ День требует сосредоточенности. Могут возникнуть финансовые или юридические вопросы — не принимайте решений в спешке. Вечером — время для восстановления энергии в уединении
♒ Фокус на партнёрских отношениях. Постарайтесь услышать, а не просто говорить. День может принести как искреннее сближение, так и выяснение давно назревшего конфликта
♓ Может показаться, что всё идёт не по плану. Но это временно — важно сохранять внутреннюю опору. День подходит для наведения порядка в рабочих задачах и заботы о здоровье | 137 |
| 7 | Архетипы взаимоотношений между мужчинами и женщинами
#книги #литература | 96 |
| 8 | ГОРОСКОП НА 04.06.25
♈ День подойдёт для принятия решений, особенно если они давно откладывались. Главное — сохранять спокойствие. Могут появиться интересные новости на работе. В личной сфере — будьте мягче
♉ Возможны встречи с важными людьми или обсуждения, которые повлияют на будущее. День благоприятен для инвестиций — как финансовых, так и эмоциональных. Уделите внимание своему телу
♊ День может быть насыщен событиями. Не распыляйтесь — выберите одно направление и придерживайтесь его. Во второй половине дня возможен приятный сюрприз от близкого человека
♋Сегодня лучше не доверять слухам и недосказанностям. Проверяйте информацию. Домашние дела потребуют внимания — не откладывайте мелкие ремонты и разговоры с семьёй
♌ Энергия будет зашкаливать. Отличное время для решительных действий, особенно в карьере. Но важно помнить: не все готовы к вашему темпу — учитывайте чужие чувства
♍ Фокус — на деталях. День подойдёт для анализа, составления планов, расчётов. Могут прийти интересные идеи для будущего проекта. Вечером — возможность уединиться и восстановить силы
♎ Возможны неожиданные разговоры, которые многое прояснят. День несёт шанс наладить отношения, восстановить контакт с кем-то из прошлого. Главное — быть открытым и честным
♏ Не спешите действовать. День больше подойдёт для наблюдения, анализа и внутренней работы. Возможна важная подсказка от интуиции — не игнорируйте знаки
♐ День активный, с акцентом на общение. Хорошее время для поездок, встреч, знакомств. Возможно предложение, от которого не стоит отказываться — даже если оно неожиданное
♑ Появится возможность проявить свои сильные стороны. Вас заметят — особенно на работе. Но не забывайте о балансе: не пренебрегайте личной жизнью ради целей
♒ Информация, полученная сегодня, может изменить ваше мнение или планы. Будьте гибкими. Вечер подойдёт для вдохновения — займитесь творчеством или чем-то новым
♓ Настроение может быть переменчивым. Постарайтесь не принимать решений на эмоциях. День хорош для медленного, осознанного движения вперёд. Поможет музыка, тишина и доверие к себе | 98 |
| 9 |  Руководство к действию - как отпустить ситуацию?
Лучше всего это упражнение делать письменно на бумаге, но можно на телефоне в заметках или просто проговаривая вслух:
🍒описание того, что произошло
😄какие чувства эта ситуация у тебя вызвала
🎄кто участвовал в этой ситуации, что они сказали и сделали
😘что бы ты хотел/а, чтобы произошло вместо этого
🍒причины, почему тебе тяжело отпустить эту ситуацию
😄какие шаги ты можешь предпринять, чтобы начать двигаться дальше
Может показаться, что это ерунда, ведь все эти пункты уже есть у тебя в голове. Но это работает, проверено! | 79 |
| 10 |  +3Как восстановиться после выгорания?
⬆️Читаем ⬆️ | 89 |
| 11 | ГОРОСКОП НА 03.06.25
♈️ День может начатьcя с легкой раздражительности. Постарайтесь не спорить — особенно с близкими. Отличное время для физических нагрузок и избавления от старого — как в доме, так и в мыслях
♉ День подарит возможность разобраться с финансами. Вероятен неожиданный доход или выгодное предложение. Однако не принимайте быстрых решений — проверьте всё дважды
♊ Много общения, но не всё будет конструктивным. Старайтесь фильтровать информацию и не поддавайтесь на манипуляции. Вечером — шанс на душевный разговор с кем-то важным
♋ Интуиция поможет справиться с непростой ситуацией. Вас может потянуть в прошлое — но не позволяйте старым обидам влиять на настоящее. Уделите внимание дому и близким
♌ Ваше мнение будет востребовано. Не бойтесь брать на себя лидерство, но избегайте давления на других. В личных делах — возможен неожиданный поворот, связанный с давним знакомым
♍ Идеальный день для рутинных задач и работы с документами. Если вы давно хотели организовать своё пространство — сейчас отличный момент. Не переутомляйтесь: отдых нужен
♎ День располагает к творчеству и флирту. Возможна встреча, которая подарит вдохновение. Однако будьте внимательны с финансами — избегайте импульсивных покупок
♏ Вы почувствуете прилив внутренней силы. Подходящий день для прояснения отношений — как в личной жизни, так и в рабочих контактах. Но помните: честность важнее контроля
♐ Вас тянет к новому и неизвестному. Отличное время для обучения, путешествий или просто смены обстановки. В личных делах возможен лёгкий флирт или новое знакомство
♑ Сосредоточьтесь на конкретных задачах. День может быть продуктивным, если не распыляться. Вечером возможны приятные известия, связанные с семьёй или недвижимостью
♒ Вы будете в центре внимания — и это заслуженно. Идеи приходят одна за другой, но не все стоит реализовывать сразу. День подойдёт для работы в команде или начала творческого проекта
♓ Повышенная чувствительность — как дар, так и испытание. Избегайте токсичных людей и ситуаций. Хорошее время для уединения, медитации или творчества. В любви — важный момент честности | 88 |
| 12 |  Зачем нужна миссия и как правильно её формулировать?
Все мы сталкивается с экзистенциальным кризисом - перестаём понимать, ради чего живём и куда движемся. Справиться с этим помогает миссия — масштабная цель, определяющая призвание.
🍒Чтобы определить свою миссию, ответь на вопросы: Что для тебя важнее всего в жизни? Что ты хочешь создать? Какую идею хочешь реализовать? Что ты хочешь оставить после себя? О чём ты мечтаешь?
😄Теперь надо составить план, как прийти к глобальной миссии, которую ты поставила перед собой
Запиши крупные жизненные цели, например: создать бизнес, построить семью, получить конкретную должность. Каждая из этих целей должна соответствовать твоей миссии и быть развёрнутой. Можно отдельно обдумать, как ты будешь себя ощущать, когда достигнешь этого.
Далее раздели цели на подцели и тоже запиши их. Например, одна из целей — окончить желаемую программу магистратуры, а её подцели: подготовка к вступительным экзаменам и собеседованию, изучение английского, поступление и т.д.
🎄Разбивай пункты на подпункты до тех пор, пока каждая задача не станет легко исполнимой в долгосрочной перспективе. Например, изучение английского из предыдущего пункта можно разбить на просмотр сериалов на английском каждые 3 дня и поиск репетитора
😘Получившиеся простые задачи распределяй в планы каждую неделю
В конце каждого месяца описывай результаты работы и свои ощущения | 96 |
| 13 | +3 короткие #саблиминалы на каждый день! | 113 |
| 14 | ГОРОСКОП НА 02.06.25
♈️ День активный, но не стоит разбрасываться. Энергии много — направьте её на конкретные задачи. Возможны мелкие недоразумения с коллегами — сгладьте углы
♉ Финансовый вопрос может выйти на первый план. Подходите к деньгам практично. В любви возможен неожиданный контакт — дайте шанс чему-то новому.
♊ Хорошее время для начала переговоров или презентации идей. Будьте открыты к диалогу — вы можете получить поддержку, откуда не ждали. Возможны хорошие новости
♋ Нужен баланс между заботой о себе и заботой о других. Если чувствуете усталость — позвольте себе паузу. День может принести важное осознание
♌ Ваше обаяние на высоте — используйте его! Отличный день для деловых встреч или решения личных конфликтов. Главное — не давите на других
♍ Сосредоточьтесь на порядке и деталях — это ваш козырь сегодня. Возможны успехи в работе, если не упустите мелочи. Вечером полезно побыть в одиночестве
♎ День подойдёт для творчества и общения. Окружающие настроены к вам благожелательно. В любви — лёгкость и флирт. Возможен неожиданный приятный комплимент
♏ Могут возникнуть трудности с доверием — как к себе, так и к другим. Постарайтесь не идти на поводу у подозрительности. Подходящий день для работы с документами
♐ Планируйте и действуйте! Всё, что начнёте 2 июня, может иметь хороший задел на будущее. Возможны приятные встречи, особенно вне дома
♑ День для стабильности и рутины. Лучше не принимать кардинальных решений. Займитесь тем, что давно откладывали — сегодня это даст удовлетворение
♒ Может появиться идея, которая вдохновит на изменения. Главное — не бросаться с места в карьер. Обдумайте план. Отличный день для общения с друзьями
♓ Интуиция особенно обострена — доверьтесь внутреннему голосу. Могут появиться тонкие намёки, которые укажут путь. Берегите нервы и не вовлекайтесь в чужие драмы | 110 |
| 15 | Освобождение от блоков и перезагрузка жизни 🧘♀️
#книги #литература | 129 |
| 16 | ГОРОСКОП НА 29.05.25
♈ Старайтесь сохранять спокойствие и избегать конфликтов. Ваше самообладание поможет преодолеть возможные трудности в общении с коллегами. Избегайте длительных поездок в одиночку и будьте внимательны за рулем
♉ День благоприятен для общения и установления новых контактов. Возможны удачные сделки и инвестиции.Будьте открыты к новым возможностям, которые могут изменить привычный уклад жизни
♊ Вы полны уверенности и готовы к новым вызовам. Ваши идеи будут оценены по достоинству. Хороший день для обучения и анализа информации. Возможны интересные незапланированные поездки
♋ Возможны разногласия с партнерами, но сохранение самообладания поможет избежать конфликтов. Сосредоточьтесь на важных делах и избегайте провокаций. Поездки принесут приятные впечатления
♌ День подходит для деловых встреч и заключения выгодных соглашений. Возможны предложения, от которых трудно отказаться. Семейные отношения будут гармоничными
♍ Избегайте волнений в начале дня. Не принимайте важных решений, особенно связанных с финансами. Возможны полезные знакомства и восстановление старых связей
♎ День благоприятен для общения и новых знакомств. Возможны приятные сюрпризы и подарки. Будьте разборчивы в общении и избегайте негативных людей
♏ Старайтесь избегать споров и отложите обсуждение важных вопросов. День подходит для отдыха и смены обстановки. Рутинные дела могут вызывать раздражение
♐ Руководствуйтесь интуицией при принятии решений. Возможны новые знакомства и начало перспективных проектов. Не спешите делиться своими планами с окружающими
♑ Настроиться на работу будет сложнее, чем обычно. Избегайте конфликтов и сосредоточьтесь на выполнении обязанностей. Возможны неожиданные денежные траты
♒ День благоприятен для учебы и творческой деятельности. Общение с друзьями и единомышленниками принесет пользу и вдохновение. Возможны интересные идеи и планы
♓ День может быть беспокойным и не подходящим для важных решений. Избегайте подписания документов и финансовых обязательств. Старайтесь не давать обещаний, в которых не уверены | 115 |
| 17 |  😊🤣🤣🤣😊😊😊🤣💐
❤️Найди тихое место
😊Это может быть отдельная комната или парк. Главное условие — отсутствие шума и возможность сконцентрироваться. Ученые подтверждают, что тишина способствует расслаблению и концентрации внимания
❤️Сядь удобно
😊Выбери удобное положение сидя, будь то стул или коврик на полу. Держи спину прямо — такая поза облегчает дыхание и повышает концентрацию. Исследование показывает, что правильная осанка значительно влияет на способность фокусироваться
❤️Сосредоточься на своем дыхании
😊Просто сосредоточь свое внимание на вдохах и выдохах. Когда мысли начинают блуждать, спокойно перенаправляй внимание обратно на процесс дыхания. Гарвардские ученые доказали, что концентрация на дыхании активизирует префронтальную кору мозга, ответственную за принятие решений
❤️Не критикуй свои мысли
😊Позволь мыслям приходить и уходить естественно. Вместо критики просто осознавай их присутствие и снова направляй внимание на дыхание. Такие упражнения снижают стресс и беспокойство, согласно данным исследований
❤️ Начни с небольших интервалов
😊 Для начала достаточно практиковать по 5–10 минут ежедневно. Даже короткие сеансы улучшают эмоциональное самочувствие и уменьшают чувство тревоги, утверждает наука | 83 |
| 18 |  +8Девушки по числу рождения - для чего приходят к мужчине | 99 |
| 19 | ГОРОСКОП НА 28.05.25
♈ День подходит для подведения итогов и планирования будущих шагов. Возможны новые идеи и вдохновение, особенно в профессиональной сфере
♉ В личной жизни возможны приятные сюрпризы. Обратите внимание на близких — они могут порадовать вас неожиданными поступками
♊ Пора отпустить прошлое и начать с чистого листа. Удача улыбнётся вам, если примете новые повороты судьбы без сопротивления
♋ Сегодня вы можете почувствовать прилив энергии и желания действовать. Используйте этот импульс для реализации давно задуманных проектов
♌ День благоприятен для общения и налаживания новых контактов. Будьте открыты к новым знакомствам — они могут принести неожиданные возможности
♍ Возможны неожиданные повороты в делах. Сохраняйте гибкость и готовность адаптироваться к новым обстоятельствам
♎ День подходит для творчества и самовыражения. Позвольте себе немного расслабиться и заняться любимыми
♏ Возможны внутренние изменения и переосмысление жизненных приоритетов. Прислушайтесь к своим чувствам и интуиции
♐ День благоприятен для обучения и расширения кругозора. Возможно, вы получите важную информацию, которая поможет в будущем.
♑ Хороший день для Козерогов: не будет никаких раздражителей, все дела будут идти как по маслу. Сегодня не следует говорить громких слов, дабы в скором времени они не обернулись против вас
♒ Если у вас что-то не получается, не стоит расстраиваться — просто отложите это дело до завтра, а сегодня займитесь чем-то иным. Тем, кто умеет сохранять спокойствие, будет проще сориентироваться в ситуации
♓ Не всё сегодня будет идти гладко. Рабочие вопросы и общение с коллегами могут вызвать напряжение. Но звёзды подсказывают — упорство сейчас важнее скорости | 92 |
| 20 | Астродиагностика по дате рождения 🗓️ | 102 |
