cherepank

ох 😭💔 как мне хорошо тренится сейчас …. боюсь сглазить я, честно, чувствую в себе такууую уверенность и внутреннюю силу, которой не чувствовала никогда раньше в преподавании. да и не только там. по жизни вообще :) и если это мана, которая копится и приумножается с приобретенным опытом — я готова перетерпеть все трудности, лишь бы испытывать это пожизненно!

может где-то я и проиграла, но точно не тут. у меня самые лучшие друзья!

праздновали сегодня день рождения Анечки, но я тоже свечи задула. как мило, что оно у нас с разницей в один день. живу свою прекрасную жизнь, отдыхаю, много гуляю. в сезоне я частенько не успею выделать на это время, поэтому сейчас стараюсь жадно хватать любую возможность

её не остановить. я горжусь собой, блин!

красивые! приглашаю танцевать вас 😎 закрытка завтра 19.00 📌 Волгоградский проспект 21 ст2, MASLO DANCE STUDIO разово — 1200₽ зал позволяет взять ещё 1-2 человек. уровень уверенный начинающий и выше. сюда для записи —> @cherepanovanya

храни господь экспоненту

люди, которые следят за бжу, почему вы раньше не рассказывали, что добирать белок это задача сложнее высшей математической и как вы не сошли с ума, ежедневно ломая голову что же вам такого съесть ???

надеюсь теперь мои соседи очень счастливы !

слушать музыку и исполнять её самому — 2 разных ощущения, и оба по-своему невероятные 💔 я вот эти 3 дня с момента появления укулеле в моем доме — не отхожу от инструмента. спасибо, Кристина! что-то всё время пробую, потихоньку изучаю аккорды, мучаюсь с боем, учу легкие песни, но мне так всё это нравится! а ещё всегда очень страшно делиться начинаниями. как будто делишься тем, что ты вообще не умеешь делать, и не хватает только подписи: «кстати, посмотрите как я не умею играть, напишите какая я недотёпа» хахахха. так что, начинающие ученики мои, я с вами. буквально вновь прохожу этот путь разочарований в себе, но жесткого желания что-то делать, как когда-тов танцах :) сижу читаю текст с листочка, потому что не получается перебирать аккорды, играть бой, вспоминать текст и петь его одновременно ахах не могууу

я: дарю подруге футболку и переживаю, что она не будет её носить дроп подруги в рандомную пятницу:

https://www.instagram.com/p/Dbsx-mTAIPE/?igsh=MXU0bHZybnk2aGkyNg== нетанц пост!! редкость редкая, с вас сердешко 💌

вечер закончился по базе. друзья продолжают удивляться моей супер способности (это всё магний)

если вы родились львом, то вы автоматически будете мне пипец нравится! несла Анечке (своей коллеге мдс) букетик на день рождения🎀

Парк, не отпускает Приезжала поздравлять свою Черепанку 🌻🥰

это что за день любви вчера случился 😭😭🤲🏽 я столько приятных слов получила... и так много близких и просто приятных людей оказалось рядом в мой день! спасибо 💌 я очень рада, что меня окружают интересные, веселые, наполненные любовью и добром, легкие на подъём люди. вы замечательные! благодаря вам — было.

череда дней рождений продолжается🪩🫂 я сегодня подумала, сколько прекрасных девчонок меня окружает и ты одна из них! Мой веселый лучик! Анюта, люблю люблю люблю! С днём рождения!

я приготовила чизкейк

береги своё ментальное и физическое здоровье. да, родители были правы, когда убеждали, что сначала здоровье, а затем уже всё остальное. люди в твоей жизни будут меняться, что, оказывается, является абсолютно естественным фильтром, а ты у себя одна. думай в первую очередь о своём комфорте, а потом уже о комфорте других людей. не предавай себя, потом будешь жалеть. семья — это главное, что есть в твоей жизни после тебя. только они оказываются рядом, когда наступают непростые времена. а ещё, кстати, семья может быть не только кровной. но вторую семью очень важно выбирать тщательно. говорить нет — не стыдно. быть неудобной — нормально. есть что сказать доброе — говори, всегда. если твоего мнения не спрашивали — промолчи. но всегда думай прежде чем сказать, а не наоборот. говори от сердца, неискренность или скрытность не сделает тебя более загадочной, а всего лишь отпугнет. не додумывай, спроси напрямую. не дели на хорошее и плохое. будь проще и легче. увидишь, как благодаря этому ты избавишь себя от большого количества проблем и наладишь контакт со своим окружением. иметь другой, отличающийся путь — не позорно. будь лидером, а не ведомым. проявляйся и позволь себе занимать много места. прислушивайся только к тем, чей опыт искренне считаешь вдохновляющим, успешным и близким тебе. в остальных случаях ты пойдешь не той дорогой. улыбайся. и всегда вспоминай, что что бы ни произошло — жизнь продолжается! твои 22.

да что вы знаете о дружбе если вы не готовы промокнуть до трусов под грозу и молнию ради встречи с подружкой которую не видели больше месяца

с детства обожаю асторию, что на картинке, но почему-то этот торт стало катастрофически тяжело найти 💔 поэтому или или сметанный, или клубничный желейный с ягодками, или чизкейк, или морковный. как вы поняли, я не сильно привереда, потому что в целом большой фанат сладкого аххаха