7 608
Subscribers
No data24 hours
+107 days
+1130 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Шпинат свежий 350-400 г
Творог 200 г
Сыр сулугуни или любой мягкий 200 г
Яйца 2 шт
Соль и чёрный перец по вкусу
Лаваш тонкий
Дополнительно 50 г сыра и одно яйцо
Сливочное масло 50-70г
Запекать в разогретой до 220С духовке 20 минут.
44.27 MB
❤ 97👍 30🔥 4👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
Ура!!!! Наконец-то !!!!
22 июня приглашаю всех желающих на БEСПЛAТНЫЙ кулинарный мастер-класс со мной.
Под моим руководством и бренд-шефа WILLIAMS OLIVER Надежды Любимовой мы приготовим вкусные блюда со свежими сырами от Unagrande.
Проведем прекрасное время за приготовлением простых летних блюд, поделимся впечатлениями и просто пообщаемся.
В программе:
1) Корзиночки с ягодами
2) Летний салат
3) Пирог "Капрезе"
Приятный бонус. Разыгрываем:
1) сертификаты на диагностику на лактозной непереносимости от Unagrande
2) смеси для выпечки Ruggeri от WILLIAMS OLIVER.
Встречаемся 22 июня в 14:00, ТРК РИГАМОЛЛ, магазин WILLIAMS OLIVER.
Берите от лета все и регистрируйтесь по ссылке https://forms.gle/8mdeMDrFjmzvGmyi9
С нетерпением жду нашу встречу ❤
🔥 99👍 25❤ 11👏 11
01:09
Video unavailableShow in Telegram
Я к вам снова с коллагеном. Напомню, что коллаген - это белок, который выступает “строительным материалом” для всего организма. Но, к сожалению, после 25 лет он почти перестает вырабатываться самостоятельно, что приводит к быстрому старению.
Я принимаю коллаген уже несколько месяцев, результат очень нравится! Поэтому, настаиваю начать принимать коллаген!
В видео сделала вам обзор именно на мой Сollagen Tripeptide Premium от компании UltraBalance. Мне его посоветовала подписчица. У него особая форма трипептид, которая быстро усваивается. Сырье произведено в Южной Корее, а это для меня - знак качества. Шикарный состав с гиалуроновой кислотой, который усиливает действия коллагена и очень удобные капсулы. Рекомендую!
Заказать напрямую от производителя 👇
https://ultrabalance.ru/go/822TDOgvf?erid=2SDnjdiqVxD
Промокод на скидку 15% -LIANA15
video_2024-06-17_09-33-36.mp422.22 MB
👍 35❤ 10
Любите баклажаны?
Тогда соxрaняем и идём готовить очень вкусное летнее блюдо )
Говяжий фарш (жирный) 1кг
Лук
Зелень
Соль и перцы
Баклажаны 5-6 крупных
Соус
Помидоры 2 шт
Сладкий перец 1 шт
Зелень
Чеснок 2-3 зб
Соль
Перцы
Итальянские травы
Чуть холодной воды
Выпекать в разогретой до 200С духовке 50-60 минут.
https://www.instagram.com/reel/C8EevznIeUG/?igsh=NG9hYjI0a2dxdjVh
👍 85🔥 31❤ 24
Испекала я еще один 💣 хлеб, да!
Рецепт конечно напишу, но вы не пеките.
Вы же на моря там собираетесь. Купальник новый уже купили, ага..
А мы что, мы вон только хлебом и балуемся 🙃
Мука 650 г
Вода 450 мл
Соль 17 г
Оливковое масло 60 мл
Дрожжи живые 7 г
Начинка
Оливки без косточки 100 г
Вяленые помидоры 50 г
Пармезан 50 г
Листья зелёного базилика
Итальянские травы
Растворить дрожжи в воде.
Соединить муку, соль и масло, влить дрожжи. Перемешать до полного соединения всех ингредиентов. Оставить на расстойку до увеличения в 2 раза.
Оливки, сыр и помидоры нарезать.
Выложить тесто на стол. Полить маслом и руками растянуть. Выложить часть начинки, сложить как конверт посыпая каждый слой начинкой.
Подкатать, убрать в форму на 1-1,5 часа.
Выпекать в заранее разогретую до 250С духовке 20 минут, после снизить температуру до 220 и выпекать еще 20 минут .
.. а вот остужать или нет- решать вам, ибо очень сложно устоять 🤌
https://www.instagram.com/reel/C8JcbGXIKEo/?igsh=YTJkbXg1NGpzaDgy
👍 105🔥 34❤ 27👏 8
00:58
Video unavailableShow in Telegram
Хлеб с оливками и вяленым помидором
10.11 MB
👍 109🔥 46❤ 18😍 6
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.