molecular princess||рпп, анорексия, булимия

Привет, насчет артов на млк пишите ему @sergvidn.

в этом канале, теперь только бред и полная анархия

набор чемпиона 👍🏻👍🏻

КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ?😑

думаю, многие из вас задумывались о финансовой независимости, либо о накоплениях на собственные «хотелки».но как же заработать деньги в подростковом возрасте?

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🎏фриланс.можно попробовать фриланс, если у тебя есть навыки в дизайне, написании постов или оформлении. есть много сайтов, где можно найти заказы. так же, вы можете попробовать себя в роли фринасера в нашем тгк и заработать реальные деньги! 🤩репетиторство.если ты хорошо разбираешься в каком-то предмете, можешь предложить свои услуги в качестве репетитора для младших школьников. 🎏продажа своего творчества. если тебе нравится что-то мастерить, попробуй продавать свои изделия через интернет. это может быть рукоделие или другие творческие вещи. 🤩также можно предложить помощь с домашними заданиями родителям, возможно, они будут давать больше карманных денег за помощь. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ а как вы заработали свои первые деньги?

КАК ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ УВЕРЕННЕЕ В ШКОЛЕ

из-за стресса и других факторов иногда мы думаем, что с нами или нашей внешностью что-то не так. как же это исправить?

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🎀не сравнивайте себя с другими. может звучать банально, но как только вы перестанете сравнивать себя с кем-то, вы сразу начнете замечать свои собственные плюсы. 🪷автозагар придает отдохнувший и свежий вид (а еще стройнит). 🎀окрашенные ресницы создают выразительный взгляд. не обязательно наращивать ресницы, их можно подкрасить даже в домашних условиях. 🪷скрабы для губ помогут снять ороговевшие слои с губ. 🎀витамин D поможет для энергии и чтобы выглядеть свежее. 🪷утро с лимфодренажным массажем или зарядкой поможет запустить процесс кровоснабжения и снимет отеки. 🎀перчатка-касса используется для отшелушивания ороговевших частиц. 🪷ходите больше, так ваши мышцы будут оставаться в тонусе. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌸🪭🤍

МОТИВАЦИЯ В УЧЕБНОМ ГОДУ🌿

как бы грустно не было, но каникулы заканчиваются и скоро опять начнется новый учебный год.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ как же сохранить мотивацию и все успеть? ваше спасение-метод 8/8/8😁 как это работает? 8 часов сна-здоровый сон одна из важнейших вещей для нашей красоты, концентрации, настроения и энергии. 🤎 8 часов учебы-школа, колледж, университет, домашние задания, проекты и репетиторы. все это должно занимать 8 часов вашего времени.🧸 8 часов личного времени-сюда входит все остальное:еда, работа, хобби,прогулки, развлечения, отдых и тд.🤎 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ хотите посты с другими мотивационными системами? ✨

./づ~ 🍓" доброе утречко! ࿐ ࿔*:･ﾟ

🌸 ꕀ おはよう(доброе утро)⌑ ﹒ ੭* ‧₊°

˚‧⁺ ❤️･· ᖙ кошкаф вам в ленто ° ˖ ⊹ 🌟

˚‧⁺ ❤️･· ᖙ кошкаф вам в ленто ° ˖ ⊹ 🌟

всем привет!! решила провести набор админов в этот канал❤️ зп:все зависит от вашей активности(до 100₽ за 1 пост) все ваши обязанности, расскажу в лс. анкета: 🌟имя 🌳возраст 🌟был ли опыт в похожих каналах? 🌳время,которое готовы уделять каналу 🌟ваш чп(часовой пояс)

./づ~ 🌲"привет! какие планы на сегодня?)࿐ ࿔*:･ﾟ

˚‧⁺ ❤️･· ᖙ кошкаф вам в ленто ° ˖ ⊹ 🌟

про что хотели бы увидеть постов? 💕🤍

୨୧ ㆍ -добрре утречко ! что снилось ? . 🍵 ◝

˚‧⁺ ❤️･· ᖙ кошкаф вам в ленто ° ˖ ⊹ 🌟

КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ TW! давай разберёмся, из-за чего это происходит и как этого можно избежать💬 強迫的な過食 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🐕 причины: 🤍эмоциональные факторы: апатия, стресс, тревога, депрессия. 🤍генетическая предрасположенность. 🤍социальное давление и образ жизни. 🐶 как избежать кп: 🤍практикуй осознанное питание. замечай, когда ты ешь, как ты себя чувствуешь и что обычно вызывает переедание. это поможет лучше понять свои триггеры. 🤍записывай, что и когда ты ешь, а также свои эмоции в этот момент. это может помочь выявить паттерны и триггеры. 🤍составь здоровое меню на день и старайся придерживаться его. это поможет избежать спонтанного переедания. 🤍найди альтернативные способы справляться со стрессом, например, занятия спортом, медитация или хобби. это поможет снизить эмоциональное переедание. 🤍обратись за поддержкой к близким или специалистам. разговоры о своих чувствах могут помочь справиться с трудностями. 🤍избегай строгих диет, которые могут вызвать чувство лишения и спровоцировать переедание. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ вы когда нибудь сталкивались с кп? что помогало вам его оставить? 🎀

⋆˚🤎˖°привеет, как дела? ₊˚⊹ᰔ

КАПСУЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ☂️ учеба начнется через месяц, а у тебя все еще нет школьной формы? капсула-идеальный вариант для тебя❤️

капсульный гардероб — коллекция сочетающихся между собой вещей, собранная под конкретный сезон или занятие

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ капсулу лучше подбирать исходя из: ✨дресс-кода ✨стиля ✨цветотипа ✨других предпочтений ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ наверху оставила несколько идей для вашего нового гардероба✨