Йога с Ларисой Семеновой
Авторский блог Ларисы Семеновой. Учимся заботиться о своем теле. Двигаемся к естественному оздоровлению и омоложению. С помощью йоги и не только. Подробнее об авторе: https://taplink.cc/4.life.yoga Сотрудничество @alex_vivoyoga
Show more57 729
Subscribers
-15524 hours
-6417 days
-2 30930 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Сегодня в закрытом чате марафона «Стройная - Я» поделилась тестом на силу, гибкость и равновесие
👉 ТЕСТ ЗДЕСЬ 👈
Переходите по ссылке и проверьте свои возможности 💪
Чат марафона «Стройная - Я» Ларисы Семеновой
You’ve been invited to join this group on Telegram.
🔥 16🙏 5👍 4❤ 4
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня завершаем жиросжигающий марафона «Стройная - Я» 👉 ДЕНЬ 5
Хотите понять, сможете ли вы добиться больших результатов со мной ❓
Марафон чуть-чуть 🤏 приоткрыл дверь в мир моих йога-тренировок. Но все же пока не попробуете заниматься регулярно - не узнаете.
Кстати, позанимайтесь сегодня по 5й марафонской практике:
👉 https://youtu.be/5Rp5SCsMrRM
Я решила открыть редкую возможность - абонемент в мой Клуб Йоги на 1 месяц. Идеально для тех, кто давно хотел попробовать, но не решался 👌
👉 СПЕЦ.ПРЕДЛОЖЕНИЕ ЗДЕСЬ (https://vivoyoga.online/slim24?utm_source=tg) 👈
Помните:
❗️Что количество абонементов ограничено
❗️Предложение для участниц марафона и всех кто хочет заниматься йогой 🧘♀️
Нажимайте на кнопку 👇
И вступайте в сообщество здоровых и счастливых женщин!
❤ 26🔥 10👍 5🙏 3
УЧАСТВУЮ
Photo unavailableShow in Telegram
🟠🟠🟠🟠 Заключительное занятие марафона «Стройная - Я» начинается через 10 минут!
⏰В 09.00 мск жду всех на занятии.
Найдите время на себя! ❤️
Эфир пройдет здесь, в этом канале. Нажимайте на кнопку «ВСТУПИТЬ» в шапке канала ☝️
До встречи на ковриках!
❤ 44👍 13🙏 5👏 2👌 2
Photo unavailableShow in Telegram
Не время сдаваться!
Жиросжигающий марафон «Стройная - Я» 👉 ДЕНЬ 4
Вы можете гордиться собой: первые тренировки пройдены успешно! 🎊
Иногда активное начало может сыграть злую шутку. Вы можете почувствовать, что “дело уже сделано” и бросить занятия 🥹
Не поддавайтесь соблазну и продолжайте расстилать коврик ❗️А точнее, возьмите стул и включайте занятие, потому что сегодня вся практика проходит на стуле 🪑
Переходите к занятию по ссылке и не сбавляйте темп!
👉 https://youtu.be/1Y255ePYzp8
Сегодня я сделаю уникальное предложение для тех, кто находится в чате марафона «Стройная - Я»
🔥Это особые условия для участниц марафона и для тех, кто вдохновился регулярными занятиями! 🔥
Лучшие условия на абонементы
👉 ЗДЕСЬ
👍 48❤ 21❤🔥 9👏 2🥰 1
🟠🟠🟠🟠 Четвертое занятие марафона «Стройная - Я» начинается через 10 минут!
⏰В 09.00 мск жду всех на занятии, сегодня четвертый день марафона ☀️
Эфир пройдет здесь, в этом канале. Нажимайте на кнопку «ВСТУПИТЬ» в шапке канала ☝️
До встречи на ковриках!
❤ 30👍 10🔥 5
Photo unavailableShow in Telegram
Добавим еще немного огня 🔥
Жиросжигающий марафон «Стройная - Я» 👉 ДЕНЬ 3
Вы уже почувствовали, как горят ваши мышцы❓
В жиросжигающем марафоне мы используем интенсивные упражнения с помощью которых:
☑️ Подтянем тело
☑️ Поработаем над самыми проблемными зонами: живот, ягодицы, ноги
☑️ Поднимем энергию, чтобы лето было активным
Для мотивации подумайте, как будете выглядеть в том самом платье 💃
Надо лишь открыть третье занятие марафона и встать на коврик
Ссылка на занятие:
👉 https://youtu.be/A-qMWc9seDM
*вы можете заниматься в записи
И еще: среди тех, кто активно комментирует мои посты в конце марафона я проведу розыгрыш подарков 🎁
Так что проявляйте активность ✍️
Добавляйтесь в закрытый чат марафона! Только в чате сегодня поделюсь ГЛАВНЫМ секретом здоровья 🤫
👉 ЧАТ МАРАФОНА «Стройная - Я»
Подготовьтесь к лету правильно 😉
👍 52❤🔥 16🔥 12❤ 8🙏 3
Photo unavailableShow in Telegram
🟠🟠🟠🟠 Третье занятие марафона «Стройная - Я» начинается через 10 минут!
⏰В 09.00 мск жду всех на занятии, сегодня третий день марафона ☀️
Эфир пройдет здесь, в этом канале. Нажимайте на кнопку «ВСТУПИТЬ» в шапке канала ☝️
До встречи на ковриках!
❤ 30🔥 16👍 3
Не хочу болеть 👉 могу в космос полететь! 🚀
Я могу долго рассказывать, как полезна йога. Но лучше познакомьтесь с Татьяной и ее вау-результатом! 🤩
👉 В клубе 1 год и 1 месяц
👉 Похудела на 9 кг
👉 Нормализовала давление с помощью занятий
Красивое тело - это ежедневная работа над собой! Именно работа 💪
Зачем Татьяна пришла в клуб ⤵️
Я пришла в клуб за здоровьем, начали болеть колени и с утра не могла встать на ноги, и я гипертоник- 160/100, 150/90, больше 10 лет на таблетках, я его не чувствую, но когда измеряю, вижу. Сейчас давления нет- 117/70, 125/80, хоть в космос запускай.Появилось вдохновение❓ Тогда сделайте первый шажок к здоровью и телу мечты Присоединяйтесь в марафону "Стройная - Я", чтобы зажечь этот май! 🔥 Запись двух занятий уже доступна на канале! В закрытом чате марафона сегодня обсуждаем основные правила питания, которые нужно внедрить в свою жизнь, чтобы увидеть «минус» на весах Присоединяйтесь в наш уютный 👉 чат марафона P.S. А если сделаете тренировки своей привычкой - получите такие ошеломительные результаты, как у Татьяны. 😉
❤🔥 38👍 33❤ 18👏 7🔥 1