en
Feedback
One Day

One Day

Open in Telegram

Вся жизнь — эксперимент. Проверяю гипотезы на себе про спорт, стресс, дисциплину, питание, эмоции. Делюсь с тобой результатами. Живу так, будто каждый день — последний.🔥 Ты в дневнике человека, который не откладывает жизнь на потом. А ты?

Show more
1 578
Subscribers
No data24 hours
-117 days
-2130 days
Posts Archive
One Day
1 577
Судари и герцогини. Пятница. Присылай свои мемы в комментарии 💎 One Day
+9
Судари и герцогини. Пятница. Присылай свои мемы в комментарии 💎 One Day

One Day
1 577
Думаешь, тебя убивает нагрузка? Нихуя. Тебя убивает ощущение, что ты много двигаешься, но не сдвигаешься. Что ты устаёшь — а жизнь остаётся примерно той же. Что вкладываешься — а уровень не меняется. Что опять прожил кусок жизни в надежде на рост, а по факту просто качественно воспроизвёл старую версию себя. Не работа выжигает. Бег на месте.

One Day
1 577
— Почему ты бросил? — Не было результата. — А сколько делал? — Я подумал об этом три раза и один раз купил блокнот.

One Day
1 577
Вот про серию "да/но" говорил выше от художника гудим: t.me/gudim_public
+9
Вот про серию "да/но" говорил выше от художника гудим: t.me/gudim_public

One Day
1 577
Voice message01:31

One Day
1 577
Сегодня проснулся и прыгнул за руль в 5-45 утра думаете чтобы провести блестящий блиц криг, судари и герцогини? может быть, а
+7
Сегодня проснулся и прыгнул за руль в 5-45 утра думаете чтобы провести блестящий блиц криг, судари и герцогини? может быть, а может и не быть но вот вернулся к 21 только домой и все что у меня для вас сегодня есть — это этот котик👍

One Day
1 577
Апрель и Май The END. 1️⃣ 1️⃣ Весна плавно перетекла в лето. За эти месяцы: ✅ Вернулся в ЦФО ✅ Вернулся в Якутию ✅ Находил в
Апрель и Май The END. 1️⃣ 1️⃣ Весна плавно перетекла в лето. За эти месяцы: ✅ Вернулся в ЦФО ✅ Вернулся в Якутию ✅ Находил в среднем по 15к шагов в день ✅ Слетал с друзьями в Сочи ✅ Встретил свои 30 лет ✅ Скатался на выставки в МСК ✅ Проводил много времени с друзьями ✅ Прошёл чек-ап организма(здоров как бык) ✅ Вернулся в свои 73кг ✅ На всякий зарегал Канал в МАХ Не сделал за 2 месяца: ❌ Не решил вопрос с А,С категориями прав ❌ В @Isonedaybot 0 оплат сопровождения ❌ Не запускал стримы ❌ Не продвигал и не развивал @Isonedaybot ❌ Взял перерыв от ведения этого канала В планах на Июнь: 💎 Тренировки 6/1 💎 В @Isonedaybot хотя бы 50 активных пользователей 💎 Подкрутить руб платёжку в @Isonedaybot 💎 Стримы на KICK 💎 Сделать сайт—леддинг под @Isonedaybot 💎 Довести до рабочего состояния ИИ-агента от OpenClaw 💎 Дотянуть кабель до промзоны в Нерюнгри 💎 Смонтировать ролик по устранению неисправностей 💎 Заготавливать контент "про запас"

One Day
1 577
✍️ Лето печатает

One Day
1 577
Разблокировала новое хобби – теперь буду коллекционировать закаты в стиле флага моей любимой 🇷🇺 Ну какова!
+1
Разблокировала новое хобби – теперь буду коллекционировать закаты в стиле флага моей любимой 🇷🇺 Ну какова!

One Day
1 577
Статистика @Isonedaybot (25.05.2026 – 31.05.2026) На этой неделе люди чаще выбирали учёба • Активные пользователи: 0 • Новые пользователи: + 5 • Закрыто целей: 0 На этой неделе никто не закрыл цель. Исправимся. А ты поставил самую важную цель на неделю? Если нет, то запускай @Isonedaybot.

One Day
1 577

One Day
1 577
Вы альпинист, путешественник или бегун? Нир Зикерман, CEO Oboe, кофаундер хостинга подкастов Anchor, экс-глава подразделения аудиокниг в Spotify, выделяет 3 типа сотрудников: альпинисты, путешественники, бегуны. Их отличает мотивация. Альпинист На вопрос о том, что его мотивирует, он отвечает: «Открытие новых дверей». Альпинист верит в то, что чем большего успеха он добьется, тем больше возможностей перед ним откроется в будущем. Путешественник Его мотивирует все новое, необычное, захватывающее — задачи, челленджи, проекты. Путешественнику быстро надоедает рутина, он всегда хочет удовлетворить свое любопытство. Бегун Знает, в чем хорош и хочет продолжать совершенствоваться в этом направлении. На вопрос «Чем будешь заниматься через 5 лет?» бегун вероятнее всего ответит «Тем же самым, но я буду экспертом в этом деле». Общение с командой и определение типа мотивации ее членов поможет лучше понять, что движет каждым сотрудником, и поддерживать их в достижении целей.

One Day
1 577
@Isonedaybot — как раз такой бот осталось найти 500 тыс пользователей
@Isonedaybot — как раз такой бот осталось найти 500 тыс пользователей

One Day
1 577
Судари и герцогини. Пятница. Присылай свои мемы в комментарии 💎 One Day
+9
Судари и герцогини. Пятница. Присылай свои мемы в комментарии 💎 One Day

One Day
1 577
Не люблю такое Есть тип людей, которые каждый раз начинают с нуля. В понедельник — новая жизнь. С первого числа — новый режим. С нового месяца — новый подход. С нового сезона — новая версия себя. И каждый раз всё очень вдохновляюще. Первые два дня. А потом человек снова падает в свой привычный хаос и делает удивлённое лицо, будто это вообще невозможно было предсказать. Ненавижу такие циклы. Потому что это не путь к изменениям. Это дофаминовый аттракцион для тех, кто любит чувствовать старт, но не любит строить систему.

One Day
1 577
Штирлиц сделал первый шаг и замер. Он ждал знака. Знак не пришёл. Пришёл второй шаг.

One Day
1 577
возвращаемся к старой-доброй спитч линии канала: AI+Спорт+саморазвитие Начнем с главных тезисов с ежегодной конференции ЦИПР
+7
возвращаемся к старой-доброй спитч линии канала: AI+Спорт+саморазвитие Начнем с главных тезисов с ежегодной конференции ЦИПР (Цифровая индустрия промышленной России)

One Day
1 577
или по подкасты Кто сколько нашагивает?
+1
или по подкасты Кто сколько нашагивает?

One Day
1 577
Крайние дни перед безумным рабочим марафоном
+9
Крайние дни перед безумным рабочим марафоном

One Day
1 577
Статистика @Isonedaybot (18.05.2026 – 24.05.2026) На этой неделе люди чаще выбирали Любовь • Активные пользователи: 0 • Новые пользователи: + 5 • Закрыто целей: 0 На этой неделе никто не закрыл цель. Исправимся. А ты поставил самую важную цель на неделю? Если нет, то запускай @Isonedaybot.