elena_palaz – про блог и визуал

рубрика : назревает ремонт в ванной 🛁 как мне нравится, когда пространство у людей позволяет проявлять такую лютую фантазию, что просто слов нет 😍 и нет, у меня так не будет, ибо чтобы такое сделать нужно все до кирпича снять, но пофантазировать можно ✨

рубрика : она худела 💪🏻 пошла вторая неделя как я взялась за себя и поставила грандиозные планы похудеть на 15 кг ни к какой-то определенной дате, потому что тяжело распланировать как будет уходить вес (это вообще можно планировать?) в итоге я не пропускаю ни одной тренировки, хожу на групповые и кардио, нарабатываю выносливость и пытаюсь не умиrать в первые 20 мин занятий что по изменениям ? по весу : за прошлую неделю -1кг по питанию : все четко, калории не считаю, но порцию взвешиваю (угли в минус, белок в плюс) по режиму : встаю рано, ложусь поздно (тут пока проседаю) по объемам : в минусе, штанишки перестали стягивать меня что дальше? тренить, конечно! в четверг или пятницу контроль веса оставляю ссылку на легги, кто просил : ВБ арт. 114662214

пост- инструкция 📸 немного телодвижений с утра и у тебя уже есть контент на день и не нужно думать "что и как снять" в посте более подробно показала как я это делаю, смотри тут ✨

рубрика : идеи репостов оставляю в комментариях подложки и стикеры, того что понравилось мне вопрос : туториалы по оформлению нужны? ♥️ — конечно нужны 🔥 — и еще по больше идей

рубрика : обработка фото✨ не раз оставляла пресеты, и обновляю информацию для тех, кто не видел в комментариях добавлю еще 2 к тем, что были до этого ссылка на пресеты

идеи рилс, которые можно снять в мае 🎬 1. откуда ты? 🎧 идея классная, можно показать свой город, в тексте есть слова "мы с севера", поэтому южным округам эта тема не подойдет 2. деревенский вайб 🎧 едем загород, ну или может после выходных у вас куча роликов и вы не знаете как их применить - вот вам идея 3. как тебя называют 🎧 идея стать немного ближе с аудиторией - просто напишите, как вас называют в разных кругах 4. ооо, no, no, no 🎧 в первой части ставим вопрос, на который вы точно ответите отказом, во второй - показываем, что реально вы хотите делать 5. коллаж 🎧 тут идея в том, чтобы поставить телефон на запись, который будет снимать вас и снять этот телефон в ответ, потом соединить и всё 🙌🏻 6. туда-сюда 🎧 классная идея показать свою занятость, особенно тем, кто считает, что ваша работа легкая и делать там ничего не надо *ну что, адаптировать будем? только учтите, что тренды актуальны только на пике, потом они уже пролистываются, поэтому не теряй времени - снимай 👌🏻

когда не думая фотографировала красный цвет 🧯

рубрика : идея рилс 📸 простая в исполнении, я сделала за 3 минуты всего то и нужно, что подобрать видео на 4-5 сек, добавить текст и выложить ссылка на звук 🎧

рубрика : ваши отзывы ✨ девочки, знаю я многих пропустила, но обязательно создам канал и выставлю все ваши работы туда со всех потоков 🔥

когда вы планируете обучение?📸 коротко, пока планирую в сентябре, а там посмотрим 👀 сейчас можно приобрести обучение в записи : полная программа : уроки в записи + туториалы + идеи ✨ без ограничения по времени, поэтому вы можете просматривать уроки в своем темпе 👌🏻 так же есть возможность оплаты в рассрочку и зарубежными картами ссылка на программу 📸

как набирать аудиторию с помощью постов?? 📝 кто игнорировал этот метод, прошу к нему присмотреться и разобраться раз и навсегда 👌🏻 во первых, тестируйте форматы - не с первого раза можно найти тот формат, который зайдет вашей аудитории во вторых, любому тесту нужно дать время и проверить его временем в третьих, используйте свой узнаваемый стиль : шрифты, стикеры или саму подачу в четвертых, выбирайте актуальные темы согласно тематике вашего блога в пятых, пробуйте! реально пробуйте и не оставляйтесь у меня посты набирают больше охвата, чем рилс, минимально 10к на 2сутки, а вот рилсы меня не любят (уже подумываю отказаться их делать 😅), но... все форматы важны!! оставляю статью, читайте 👀

киноман со стажем рекомендует 🎬🍿 котики, если вы не знали что посмотреть, то ловите мои рекомендации : скандалы, интриги, расследования, напряженные сюжеты и неожиданные концовки, короче, все как мы любим 👀 с вас рекомендация того, что смотрели последний раз ✨

еще немного 📸 за 2 дня я сделала ... много фото🤣, уже удалила кучу похожих, оставив самые лучшие ✨ итого получилось 80 удачных снимков, и это мы еще не сильно то и хотели фотографироваться 🥹

не знаю, как прошли ваши майские, но мои прошли так ✨

девочки, очередная порция "где купила" 🛍️ рассказываю, но не пугайтесь 😅 новая зона поиска Алиэкспресс, в защиту могу сказать - доставка в течении 10-14 дней, а это не 2 месяца как раньше ну и ценник приятно удивил, как и качество оставляю ссылки : - ретро камера - желтая сумка тоут - сумка с коровьим принтом - мини кошелек - винтажные очки - пиджак замшевый - коричневые слипоны всем хорошего shopping 🛒

несколько идей для ваших фото 📸 я сегодня искала интересные ракурсы, кое что нашла каждый раз думаю, что еще можно придумать интересного в своей супер маленькой комнате, и желательно так, чтобы не сильно извращаться и не подстраивать свою жизнь под кадры, а фотографировать походя 😅 думаю неплохо получилось ✨ *больше идей сохранила в посте

Лена, дай ссылку ... по ходу это будет ежемесячная рубрика, поэтому не стесняемся, спрашиваем ♥️

сегодня было особое предпраздничное настроение 🐣 на выходные к родителям, по классике и многолетней традиции, мама обычно много готовит, некоторые блюда готовить только в Пасху только вот куличи больше не печет, куличи обычно покупаю я, заранее дегустирую и привожу с собой краску для яиц, кстати тоже, что модно в этом году - оливковые яйца? драконьи? кто знает интересный способ окрашивания - делитесь ☺️ кстати, видела куличи делают из готового дрожжевого теста, очень интересно, хотелось бы попробовать ✨ спасибо @три_орешка за подарок к празднику 🐇🪴

чтобы я купила, если бы сейчас начала вести блог ↓ -1- напольный штатив таким я пользуюсь дома каждый день, таскаю его из комнаты в комнату, идеально справляется со всеми задачами ссылка ✔️ -2- монопод + штатив лежит в сумке на постоянке, если иду снимать контент город/кафе всегда беру его с собой + в нем есть кнопка блютуз ссылка ✔️ -3- кнопка блютуз это незаменимая вещь для съемок в любом месте, даже если вы забиты штатив, всегда можно с помощью кнопки сделать пару кадров ссылка ✔️ -4- петличный микрофон хороший звук, долго держит заряд, я все уроки, озвучки рилс записывала с ним, однозначно рекомендую ссылка ✔️ -5- видеосвет покупайте, однозначно пригодится, можно носить с собой и использовать при плохом освещении ссылка ✔️ -6- power bank тут без комментариев, уверяю пригодится именно тогда, когда будет реально нужен - мой всегда со мной в сумке ссылка ✔️

моя подборка идей на весну 🪴 что хочу : - небрежности, не идеальности - интересных поз на улице - разумного минимализма и отсутствия визуального шума - чуть больше цвета (возможно зеленого) - фото сверху на асфальте * а что ты хочешь реализовать этой весной?