VECTOR Казань. Блог🧊⛸

Сборы осилили, воспитательные беседы провели, подарки получили, можно к мамам ❤️🤗 Мамы ждут, мамы довольны, а что может быть важнее?❤️❤️❤️

Эти дети тоже счастливы 😊❤️ Тем что все закончилось и мчиися домой? Или тем что все прошло так позитивно и продуктивно? 😊

Казанская смена завершена✅ А у нас теперь есть свои портпледы 🔥 Заценим?😊

Максим Сергеевич в деле 😊

Доброе утро ☀️☀️ Наргиз ❤️ 2S с напрыжек⛸ ✅ работа над толчком с левой ноги ✅ темп прыжка ✅ коецентрация на ошущениях тела в прыжке. ✅ сложный заход А сегодня завершающий день сборов. Полноценный день тренировок и вечером всех деток ждут дома ❤️❤️ С пирогами?😃😉😄

#этоинтересно Хотя точное количество шагов на льду сильно отличается от обычной ходьбы (ведь фигуристы больше скользят, чем шагают), можно сделать интересную аналитику. ⛸ сколько "шагов" делает фигурист за час тренировки? ✅ Если считать толчки (отталкивания ребром конька): - В среднем за минуту активного катания – 30-50 толчков (в зависимости от программы) - За час непрерывной работы – 1800-3000 "шагов" ✅ Если считать шаги вне льда (разминка, хореография, ОФП): - Обычный шагомер покажет 3000-6000 шагов за тренировку ✅ Сравнение с другими видами спорта 🏃‍♂️🚴‍♀️: - Бег: ~8000-10000 шагов/час - Футбол: ~7000-9000 шагов/час - Фигурное катание: "невидимые" шаги, но нагрузка на ноги сравнима! Вывод: GPS-трекеры часто недооценивают активность фигуристов – ведь льду всё равно, сколько раз вы оттолкнулись, главное – качество! 😉 Фигуристы, вы считали шаги?😊

Наши гостьи Ева и Амалия освоили с Анной Алексеевной за период сборов новые позиции вращений 👍⛸🧊 Есть чем гордиться ❤️

Скольжение с Максимом Сергеевичем 👍 Отрабатываем дорожки⛸🧊

Доброе утро 🙌🙌 Казанская смена в настроении с Ангелиной Андреевной ❤️

Кажется, с настроением все в порядке 😊 Доброе утро ☀️ Ждет фото- видеоновостей и уже скучаем ❤️

@Detiorion Здесь вы можете знать информацию о наборе на сещрн 2025/2026 и записаться на пробное занятие ⛸🧊❤️ Или позвоните нам и все мы с удовольствием пообщаемся с Вами 🤗

Гибкая спина - необходимость для красивых позиций и техничных вращений ⛸🧊 Растяжка с Ангелиной Андреевной ❤️

Здесь можно узнать подробности и записаться на пробное занятие 😊 Или позвонить нам и мы все с улрвольствием пообщаемся с вами 🤗

Все детки большие мооодцы!❤️ Работали много, прибавили в умениях, устали! Получили подарки и довольные отправляются домой высыпаться и восстанавливаться! 💯 Ненадолго 💪 Настраиваемся на сезон, готовим снаряжение ⛸⛸⛸ и до встечи!🤗

Первые прыжки ⛸ А у самых юных спортсменов нашего детского отделения сегодня завершающий день сборов 💪 Малыши отдохнут, мамы и папы выдохнут 😊 Тренеров ждет педсовет, подведение итогов и распределение детей по подгруппам 👍 Ждем собрания!✔️