Лариса Чудинова

Отписаться и не оставлять 💩 приветствуется

⛔️ Канал закрыт ⛔️ Можно отписываться

Привет почти тысяча человек, которые пришли сюда заглянуть в закулисье Что вам хочу рассказать - просто пожалуюсь, без имен и уточнений пожалуй… а то опять кого-то задену и все такое Вот я классный специалист, но не настолько чтобы другие отказывались участвовать в каком-то событии если меня там нет. Не настолько ценно сотрудничество со мной - потому что лично я прямо не приношу прибыль. Это косвенные прибыли все и этим можно пренебречь. Мной можно пренебречь Сообщества которые помогают женщинам - часто внутри гнилые насквозь. Ни Пожжердки внутри, ни коллегиальности Вот такая ирония - помогающие специалисты часто сами помощи получить ни откуда не могут На самом деле полюсность моих желаний от «написать книгу», «открыть НКО», «менять мир» до «гори оно все синим пламенем» Просто быть мамой и женой уже достаточно чтобы быть

Кстати из интересного - планирую завтра провести прямой эфир о послеродовой депрессии: ✔️ причины ✔️ признаки ✔️ методы самодиагностики и самопомощи Буду проводить тут https://t.me/faq_materinstvo - присоединяйтесь Буду делиться и своим личным опытом

Привет 🦋 Как-то совершенно неожиданно для себя со мной случился новый опыт. 🔽 в декабре захотелось снять покрытие и походил с «голыми» ногтями. Тут делилась набором для японского маникюра и в целом довольна им. Но в любимом салоне появилось кое-что новенькое и я соблазнилась: новая система ухода за ногтям и направленная на укрепление, оздоровление ногтевой пластины. Процедура делается в салоне сначала через 2 недели, потом через 3, потом через 4, при этом уже на втором визите дают домой поддерживающий уход состав. Все вместе занимает минут 40 с маникюром - что тоже бонус, не надо тратить 2 часа на все Так вот - очень интересные наблюдения - ногти реально стали крепче. То есть нет вот на них плотного покрытия-геля, нет парочки слоев из «лака», а они будто с ним Ну и блеск держится. Через 10 дней снова на процедуру, потом уже через 3 недели будет - пока интересно очень Делала у себя в @laq_simf, так понимаю можно по телефону сказать что хочется на новую процедуру укрепления - само покрытие без маникюра пока по акции 600₽. С маникюром отдала 1400

Вчера с мужем очень активно философствование о мужских и женских ролях – ну конечно до философствовались для того что переругались – ну тем не менее меня эти темы всегда так удивляют и триггерят. Насколько же на самом деле разное восприятие всех обстоятельств у мужчин и женщин. К примеру вчера обсуждали тему ответственности и с моей позиции намного удобнее, когда ответственность между членами семьи распределена – муж и жена каждой отвечает за свои направления и каждый решает эти вопросы самостоятельно если не требуется какое-то очень сложное решение, которые повлияют на все семью. Мне кажется что так намного проще и комфортнее каждому взрослому – потому что есть его зона ответственности и весь груз хлопот не лежит на одном человеке. Вчера от мужа услышала идею, что в патриархальном обществе классно тем, что мужчина несёт ответственность за всю семью, но вся семья должна ему подчиняться. Вот эта идея соподчинение меня вообще не отпускает – тогда это уже тирания и рабство. Это не значит что это плохо. И есть примеры из истории, где в государствах под управлением тиранов на самом деле были очень счастливые жители и всем было хорошо. Но мы же рассуждаем о отдельно взятой семье, в которой есть равноправные и взрослые люди, которые вправе решать самостоятельно, вправе совершать ошибки, вправе менять свое мнение. А тут получается при утопических условиях, когда мужчина очень думающий, понимающий и принимающие любые пожелания своей жены, своих детей. Он спокойно помогает решить все эти вопросы. Но получается тогда на одном человеке сосредоточена вся ответственность и в какие-то моменты и за такой сильной нагрузки могут начать страдать какие-то сферы его ответственности. То есть реально мне кажется что один человек не должен тянуть на себе весь груз ответственности, все решения, как впрочем и весь доход, и весь быт. То есть вот это распределение ролей из варианта «мужчины добывают мамонта», а женщина его разделывает в современном мире мне кажется совершенно не состоятельной Хотя не спорю, я сталкиваюсь таким даже в своей работе – когда меня на консультацию вызывают мама в тайне от супруга, потому что он не считает что на этот надо тратить деньги и что грудное вскармливание должно случиться само собой. Или например я сталкиваюсь ситуации когда жена скрывает от мужа, что работает по терапии питания – потому что муж не выделяет на это деньги и считает что это всё ерунда, потому что он нормально вырос без такой терапии питания. И при этом это хороший отец, хороший муж – просто он не может найти время в этом разобраться и ему проще рассуждать с позиции своего опыта. Вот такое распределение ролей же неадекватно – как по мне намного лучше когда условно мужчина отвечает за свои сферы, женщины отвечают за свои сферы – и это не означает что мужчина все зарабатывает, а женщина всё делает по быт. В каждой семье могут быть свои варианты Рассудите меня – возможно я ошибаюсь и намного круче быть абсолютно безответственный в вопросах финансов, вопросах организации семейного досуга, в принятии решений об обучении детей – проще просто за всем следить и со стороны как будто бы – просто наблюдать и соглашаться совсем. Ну зато если ошибки совершены – они совершены не тобой. Тоже мне кажется какая-то инфантильная позиция для взрослого человека – я тут ничего не решаю, я просто там мою убираю готовлю – но мне кажется тогда ты не жена, а уборщица, повар. Может быть это моё восприятие и я ошибаюсь – просто интересно послушать как вы это видите и как устроена в вашей семье. У меня всегда было представление о партнёрстве – нравится это кому-то или нет – но в партнёрстве намного комфортнее разделять ответственность и нести эту ответственность за разные сферы. При этом на обоих взрослых– на маме и на папе – лежит воспитание, на них обоих лежит ответственность за выбор места учёбы детей. Но всё равно мне кажется например если женщина больше в теме – она может иметь больше вес в этом вопросе. Как например мужчина больше в теме по эксплуатации автомобиля и естественно в этой ситуации жена будет прислушиваться именно к нему.

Сегодня очень тяжелый день.. тяжелый морально Такое ощущение что я постоянно на месте… будто бы мои ноги увязли в какой-то липкой жиже и я как не пытаюсь сдвинуться - остаюсь все там же… У меня нет времени и средств на увлечения Нет времени и средств на время с детьми по отдельности Я постоянно рву жилы по работе и результат не какой-то выдающийся Просто ощущение что все зря 😣

Муж дома ✔️ Конечно тяжело было эту неделю - вместе с малышкой возили старших везде. Дома один раз смогла уложить на дневной сон и конечно это чуть облегчило жизнь в этот момент Но вообще женщины у которых дергается глаз и хочется сбежать - я с вами Работа, ответственность, дети…

Дорогие мамы/девушки/женщины приглашаю Вас посетить тёплое и уютное пространство канала “Исцеление Материнства”, которое ведет моя коллега. Этот канал уютный, ламповый. Пишет она искренне о горестях, сложностях и радостях жизни с четырьмя детьми. И не только о детях, но и о женщинах … Поддерживает женщин, независимо от их опыта и решений! https://t.me/mumhealing Что она пишите о себе ⬇️ • Врач (педиатрия и аллергология), сейчас ещё и психолог для женщин. А ещё, мама 4 детей, трех сыновей и одной дочки. Поддерживаю женщин в материнстве уже 9 лет. • Автор книги «Ликбез-диатез. Вся правда об атопическом дерматите у детей» • Уже более 9 лет пытаюсь противостоять карательной педиатрии и аллергологии, поддерживаю матерей на этом нелёгком пути. Исцеление Материнства это то место, где Вы встретите поддержку и понимание. Тут нет места непрошеным советам и осуждению, тут нет правильного и неправильного. Тут Вы узнаете о неидеальном материнстве, о жизни мамы с 4 детьми как есть, без прикрас, с разных сторон. Очень рекомендую ❤️

Всем привет! Ну я все ещё жива – но зашла сюда написать по просьбе нашего семейного фотографа – она в поиске маленькой модели для съемки детских пледов и нагрудника. Нужен малыш, который ещё не ходит. В идеале до семи – девяти месяцев Если у вас есть желание получить классные фоточки и небольшой доход – пишите непосредственно Александре – съемка такого плана как на фото +7 (978) 744-58-48

Ну что, с вечера пятницы у меня новое реалити - выжить с тремя детьми и их занятиями. И если выходные если их так можно назвать - прошли в целом неплохо, то сегодня я капитально устала… Кроме рабочих процессов, быть мамой всем троим. У меня достижение - за последние 5 дней я ни разу не повысила голос на детей 👍🏻🥳 я крутая И еще наш АртВижн и мы в частности едем соревноваться в Сочи - а это значит выкуп билетов и кончено кто это делает? я. И на самом деле мне реально не особо сложно все это… Но так как график более чем странный, с постоянными поездками и спешкой - я все еще работаю, а завтра с утра еще и свн хочет в душ и просто поднять его. Сегодня я еле открыла глаза в 8:15… завтра надо встать раньше… Очень плохо что малышка не спит днём дома - так бы могла восполнить силы с ней. Но она дома никак не может уснуть. В коляске спокойно созерцает мир и засыпает без каких-либо усилий. А тут сися, полежать, погладить, сися, погладить, спеть, побегать, попрыгать, сися - и все равно ни в какую 😞

Доброе утро 🦋 Я тут пытаюсь собрать себя в кучу потому что неделя предстоит мне просто 🫣 ✔️ муж в Москве и всё разъезды с детьми только на мне. В целом это не новый опыт, так почти всегда, но именно пару недель до отъезда утром доставка спиногрызов была на нем 😅 ✔️ мне предстоит победить систему и выкупить билеты на всю нашу группу (20 танцоров и родные) и я вроде придумала хороший план, но в нем слишком много вводных и боюсь что где-то будет косяк 🫣 ✔️ параллельно запускаем с командой новую гипотезу по работе и не ясно какой она даст результат Ни и в канал свой пока надумала вот такие темы: Про высаживание Про сытость и динамику веса у малышей Про воду после родов Про диастаз Про грудное молоко Про кариес и гв Про резкое исчезновение молока О сне детей Это уже очередь на публикации. Написала и нудно оформить. Но если есть темы, которые вам не дают покоя - все пишите. И специалистов можно пригласить же - если не моя компетенция

Уже немножко озвучила в своем кружочке, но хочется продолжить мысль. С чем я сталкиваюсь как специалист – я постоянно стараюсь придумать удобный формат для беременных, удобный формат для мам детей разного возраста – чтобы решать вопросы с питанием малышей, чтобы было проще наладить грудное вскармливание, чтобы было проще его завершить – то есть по сути я нахожусь в постоянном поиске подачи материала, оптимальной для любой мамы. И я не упрощаю, но стараюсь сделать жизнь проще. Когда-то у меня был записан курс по введению прикорма состоящий из 20 уроков. Каждый урок был длинный – он состоял из видео материала, плюс к нему прилагались разные текстовые материалы. Это был обширный большой и интересный урок по каждой теме и таких их было 20. Но так как многие мамы отмечают что нехватка времени оченьсильная, хочется быстрее получить информацию, хочется быстрее все внедрить в жизнь. Я решила пойти дальше и сделать это по-новому. И переделала весь этот курс. Разделила его на блоки по возрасту, сделала короткие видео для того чтобы мама даже в самый короткий сон ребёнка или когда у неё есть небольшой промежуток времени побыть наедине с собой – чтобы она могла этот материал почитать и применить. Но что интересно – и тут находятся люди, которым это кажется сложным. И вот что я поняла за столько лет работы – что естественно есть те кто готов тратить свое время и свои силы и с такими мамами работать конечно очень круто – это классная командная игра, в которой мама с удовольствием задаёт вопросы, с удовольствием пробует новое и не пугается различных сложностей. Ну конечно очень много женщин, которые не выросли в взрослых людей. Которые повзрослели по паспорту, но все ещё остаются маленькими девочками, которые нужно подсказывать и указывать как ребёнку. И именно этого они ждут. Конечно как специалисту мне такая позиция вообще непонятная и к сожалению часто такая позиция мам приводит к их недовольству работой в целом. То есть им кажется что слишком сложный курс, слишком сложно налаживать грудное вскармливание, слишком сложно работать с прикладыванием, слишком сложно завершать грудное вскармливание - то есть я поняла, что получается проблема-то часто не в сложности информации – в сложности признании себя взрослым человеком. Я думаю в некоторых сферах я и сама точно такая же – где-то всё ещё ребёнок, который не хочет признавать свою взрослость и не хочет на себя брать ответственность. По крайней мере мне кажется что в вопросах финансов у меня именно такие моменты бывали и я по сей день с ними борюсь – чтобы появилась та самая финансовая грамотность, о которой сейчас так модно говорить. Но несмотря на всё это я сделала новый канал, который будет полностью профессиональным, без моего личного. И потихонечку я пишу материалы из статей для канала – надеюсь что вы будете подписываться и эта информация будет полезна вам и вашим знакомым Назвала его очень неоднозначно – это название давно крутилось у меня в голове, мне все время хотелось его куда-то применить – и вдруг вместе с моими девочками, которые занимаются SMM нам одновременно пришла мысль использовать его. И я думаю что это замечательно, не буду говорить что у дураков мысли сходятся - надеюсь что просто у людей на одной волне сошлись мысли и из этого получится что-то очень интересное и полезное FAQ: материнство Думаю с одной стороны если читать только на английский лад – то это хорошая инструкция, а если немножечко пофантазировать то каждая из нас иногда говорит «фак его, это материнство» 🤣🤣🤣

Самый главный посыл который я хотела бы дать абсолютно каждой маме очень часто вы абсолютно не виноваты в том, что ваш ребёнок плохо кушает Очень часто вы могли бы намного раньше исправить ситуацию, но не исправили именно потому, что боялись сделать хуже и надеялись на то что всё решится само собой Очень часто мы получаем совершенно неправильные рекомендации со стороны специалистов – которые не должны говорить с нами о питании детей. Например я имею в виду педиатров, я имею в виду даже гастроэнтерологов – проблема в том что избирательность питания не физиологическая проблема, которая имеет физиологические последствия И вот тут конечно очень важно осознать, что своевременное начало работы это гарантия здорового будущего для вашего ребёнка. Очень сложно задумываться о взрослом человеке, которым станет ваш малыш через 15 лет – но очень просто опустить руки. Каждый день я переписываюсь с мамами детей разного возраста. Практически каждый день кто-нибудь из них мне пишет –

если бы я знала раньше я бы стала работать, а сейчас я растеряно и не понимаю что мне делать – ему уже 10 лет, он на все говорит нет и я не понимаю куда мне двигаться

Практически каждый день мамы говорят о том, что они в целом уже пытались исправить ситуацию и обращались к специалистам – и специалисты которых они перечисляют таковыми не являются. 🚩Психолог в детском саду, которые пыталась уговорить ребёнка есть. 🚩Учительница младших классов, которая старалась подбодрить ребёнка и предлагала взять пример со своих сверстников. 🚩Бабушка и дедушка, которые старались поощрить ребёнка конфеткой если он поест суп. Все эти люди вокруг нас конечно же хотели как лучше, но каждый из них внёс свою лепту в то, чтобы ребёнок ещё сильнее отдалился от нормального питания И конечно работа в ситуации когда уже есть избирательность питания намного сложнее, чем изначально знакомство с принципами нормального питания для маленьких детей. У меня есть семьи, которые начали работать со старшим ребёнком по избирательности питания и параллельно правильно вводили прикорм малышам и их малыши уже никогда не столкнуться с этими сложностями, с которыми столкнулись старшие дети. Конечно мне хочется помочь каждой, конечно мне хочется дать знание абсолютно каждой маме и именно для этого я постоянно нахожусь в поиске грантовой поддержки, постоянно думаю о том как мне эту информацию внедрить на места – чтобы в поликлиниках наши педиатры могли быть опорой для мам. Но это какое-то далёкое и необозримое будущее, а ваши дети маленькие здесь и сейчас и прямо сейчас вы можете налаживать их питание и допускать ошибок Вот такой вот у меня личный крик души сегодня из-за общения с несколькими мамами подросших детей – в частности сейчас общалась с мамой мальчика пяти лет и в конечном итоге она прямо написала, что считает что работать над питанием ребёнка со мной слишком дорого. Что она не готова вкладывать в это такие деньги. А при этом у ребёнка довольно сильное избирательность на данный момент и естественно у этого рано или поздно будут последствия. Конечно мне грустно за то, что родители готовы вкладывать деньги в бытовые удобства, готовы вкладывать деньги в товары ежедневного потребления, но не готовы вкладывать деньги в здоровье своих детей

Сегодня целый день как будто не могу вынырнуть - плыву, плыву к поверхности, но не хватает сил и дыхания оказаться над водой 🙁 Это ощущение ускользающей жизни, невыполненнных желаний и отсутствия понимания куда нужно идти… Иногда стараюсь примерить на себя разные сферы

Вы думаете, что подготовка к родам - это только тренировки и курсы? На самом деле есть секреты, которые могут помочь вам значительно упростить этот процесс! Наша психика устроена таким образом, что чем больше информации о конкретном событии или о мероприятии, или о какой-то встрече например вы получаете – тем больше для нашего мозга эта ситуация кажется безопасной. То есть по факту ваша психика работает таким образом, что чем больше неизвестности – тем больше тревожности. А сама по себе тревожность на психическом уровне - это всегда гормональный ответ, то есть повышение гормонов стресса – выработка адреналина, нор-адреналина, кортизола и других стрессовой гормоны. Как можно снизить выработку этих гормонов в родах? ✔️ ранняя информационная подготовка - знать какие манипуляции бывают, зачем они нужны, когда их применять ✔️ навыки саморегуляции в стрессовых ситуациях ✔️ наличие плана, предполагающего разное развитие событий ✔️ осведомленность и поддержка родных Многие будущие мамы уверены, что ограничиваются лишь физической подготовкой. Но есть секреты, которые могут значительно упростить этот процесс. Вам нужно понимание психологии родов, техники дыхания и управление болью – всё это важно для комфортных и спокойных родов. Вы уже на полпути к успеху! Интенсив, который я предлагаю, включает уникальные методики и практические навыки, которые научат вас не только управлять своим телом, но и настроить свое сознание. Не упустите шанс сделать роды более приятными и безопасными. Узнайте секреты, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в этот важный момент. Запишитесь на интенсив и почувствуйте разницу! Мы стартуем уже 29 января - вы успеете подготовиться даже если ПДР 1 февраля 🥰

Ладно, отвлечемся от сложной темы и про наше девочковое лучше Иду впервые мыть голову всеми своими новыми баночками 🥰