Ешь. Смотри. Учись.

Доброе утро, друзья. Не забывайте, что выполнение рутинных занятий очень помогает не впасть в депрессию. Даже если весь мир рушится, нужно продолжать делать то, что делаем каждый день. Готовить завтрак, делать разминку, отводить детей в школы и детские сады, идти на работу, встречаться с друзьями и т. д. Понедельник, может, и тяжелый день, но вы точно с ним справитесь 🙏🏻

На случай, если вы проспали. Природа уже второй раз балует нас такой красотой. Северное сияние невероятных цветов. В этот раз увидели его жители Алтайского края, Новосибирска, Омской и Тюменской областей. Интересно, кто-то из моих читателей видел это великолепие своими глазами?

Когда говорят «будущее уже наступило», не всегда веришь в это. Зато всего один взгляд на это видео с китайской фабрики производства антропоморфных роботов — и вопросы о будущем сразу отпадают. Пока мы радуемся роботам-доставщикам, китайцы уже создают вполне реальных роботизированных клонов. Мы еще не пережили последствия нейросетей, которые могут создать видео с любым человеком, а тут уже скоро на улицах можно будет увидеть какую-нибудь знаменитость. Выглядит жутковато, а как вам?

Наткнулась на одно многообещающее исследование — какие книги покупают россияне перед Днем Победы. Так как я буквально настаиваю, чтобы мы все читали как можно больше, мне особенно приятно, что исследование касается именно книг. Думаю, новую подборку можно сделать, как раз основываясь на нем. Лидер рейтинга — «Судьба человека» Михаила Шолохова. Дальше идут Борис Васильев «А зори здесь тихие» и романы Юрия Бондарева «Горячий снег» и «Батальоны просят огня». Также популярностью пользуются «Записки оставшейся в живых. Блокадные дневники Татьяны Великотной, Веры Берхман, Ирины Зеленской», мемуары Жукова и «Воспоминания о войне» Николая Никулина. На мой взгляд, шикарный выбор. Читали что-то из этих произведений?

Сегодня мотивирую не только вас, но и себя. А помогает в этом Ленни Кравиц. Друзья, 59 лет атлету, и ведь не скажешь! Думаю, и мы так можем, правда?🔥

Девочки, истина? Гены, природа, предрасположенность — это не отговорки. Главное, вовремя взять себя в руки и, например, отложить шашлычок подальше 😉

Друзья, давайте честно, ну какие нам кроксы с чипсами и стразами, когда жизнь не так проста и есть более важные вопросы. Вот она, идеальная обувь для тех, кому за 30. Кроссовки с тонометром. Потому что не знаешь, когда в нашем безумном мире потребуется давление померить. Считаю, что они заслуживают отдельного упоминания в качестве #НаходкаДня

Отрабатываем праздничный ужин с улыбкой на лице. Давайте проведем выходные с пользой 🔥

Вы часто спрашиваете про сферы развития, куда пойти, с чего начать, как понять, что эта профессия тебе подходит и т. п. Я прекрасно понимаю, как тяжело особенно во взрослом возрасте что-то менять. Как тяжело впервые задавать себе вопросы: «А кто я?», «Чем я хочу заниматься?», «А устраивает ли вообще меня моя жизнь?». Я всегда поддерживаю вас в ваших начинаниях и всегда рада, когда вы делитесь своими результатами. Поддержка очень важна, но не менее важно не вестись на популярные сферы, а понимать себя. Путь этот долгий и тернистый, многие прибегают к помощи психологов, книг, лекций. Я советую вам еще один способ покопаться в себе — тест Холланда на профориентацию. Но не воспринимайте результаты как единственный вариант, это просто еще одна подсказка о том, кто вы есть. Делитесь в комментариях результатами.

Интересно, как модный шлейф от бала наслоился на День Победы. И вы знаете, есть любопытный факт. Буквально через месяц после окончания войны в нашей стране вышел первый номер «Журнала мод». Роскошный, с фантастическими картинками великолепной, беззаботной послевоенной жизни. Женщины на его страницах выглядели богинями. А как иначе, всё должно было показать, что мы победители. Удивительно, как что-то легкое и беззаботное, как мода, может вселить веру. Во время войны журналы не выпускали, но даже в самые тяжелые годы выходили модные брошюры. Как напоминание и надежда, что всё еще будет. И ведь так оно и вышло. И я уверена, что девушки 1945-го, независимо от их гардероба, действительно были живым воплощением богинь.