КЛИНИКА ДИМЕЕВЫХ🌿 ЗДОРОВЬЕ/ЗОЖ/МЕДИЦИНА
Open in Telegram
МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ✅Гинеколог, Уролог, Кардиолог, Невролог,Эндокринолог,Гастроэнтеролог,Терапевт ✅УЗИ, анализы ✅Внутривенные/внутримышечные/подкожные инъекции ✅Внутривенные инфузии (капельницы) ✅ЭКГ г. Казань, ул. Ак.Завойского, д.13 ☎️+7-987-215-05-90
Show more373
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '25
June '250
in 0 channels
May '25
+1
in 0 channels
Get PRO
April '25
+1
in 0 channels
Get PRO
March '25
+4
in 0 channels
Get PRO
February '25
+3
in 0 channels
Get PRO
January '25
+4
in 0 channels
Get PRO
December '24
+16
in 0 channels
Get PRO
November '24
+3
in 0 channels
Get PRO
October '24
+6
in 0 channels
Get PRO
September '24
+6
in 0 channels
Get PRO
August '24
+19
in 0 channels
Get PRO
July '24
+10
in 0 channels
Get PRO
June '24
+49
in 1 channels
Get PRO
May '24
+47
in 0 channels
Get PRO
April '24
+15
in 0 channels
Get PRO
March '24
+22
in 0 channels
Get PRO
February '24
+271
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
☀️ЗАГАР: ДРУГ ИЛИ ВРАГ?
Лето близко, солнце манит — а кожа шепчет: «Осторожно!»
❗Чем опасен загар?
Загар — это реакция кожи на повреждение ДНК ультрафиолетом.
Регулярные солнечные ванны = ускоренное старение кожи, пигментные пятна, морщины и даже рак кожи (меланома).
🕶️Нужны хорошие солнцезащитные очки с uva и uvb фильтром.
Даже самым маленьким детям - для них есть антивандальные варианты с резинкой вместо дужек
Меланома глаз тоже нередко встречается.
Но, в отличие от меланомы на коже, обычно диагностируется достаточно поздно.
❓А как же витамин Д?
Для выработки необходимого количества витамина Д летом достаточно провести от 5 до 40 минут на улице в одежде
В загоревшей коже витамин Д почти не вырабатывается, но его можно купить в аптеке
🔎Как защититься:
• Проверяйте УФ-индекс:
0–2 — безопасно,
3–5 — нужна защита,
6+ — уходите в тень, солнце агрессивно!
📱УФ можно смотреть в погодных приложениях.
🧴Солнцезащитные кремы:
• Выбирайте SPF 30–50
• Наносите за 15–20 минут до выхода
• Обновляйте каждые 2 часа и после воды
• Ищите метку “broad spectrum” — защита от UVA и UVB
💡Как правильно загорать (если всё-таки хочется):
• До 11:00 и после 16:00
• В тени, с головным убором
• Начинайте с 10–15 минут
• Пейте воду и увлажняйте кожу после солнца
☁ Даже в облачную погоду кожа получает до 80% УФ-излучения.
Берегите кожу сегодня — чтобы сиять здоровьем завтра!
| 2 |  С Днём медицинской сестры!👩⚕️
Сегодня мы поздравляем всех медицинских сестёр — тех, кто каждый день дарит заботу, тепло и надежду.🥼
Спасибо вам за терпение, доброту и силу духа.
Пусть каждый день приносит вам благодарность, уважение и уверенность в своей важности.😉
С праздником — с Днём медсестры! | 162 |
| 3 |  Четыре года
🔵4 года заботы о пациентах
🔵4800 пациентов, посетивших нашу клинику
🔵тысячи успешных диагнозов и курсов лечения
‼️Мы все эти годы являемся местом, куда приходят за помощью, поддержкой и уверенностью. Мы помогаем вовремя обнаружить проблемы и начать лечение - от легких диагнозов до серьезных заболеваний.
Спасибо, что доверяете нам самое ценное — себя и своих близких. Также, выражаем благодарность нашей команде за профессионализм и душевное отношение к каждому пациенту.🥼
Мы и дальше будем делать все для вашего здоровья и хорошего самочувствия!
С любовью и благодарностью, Клиника Димеевых 💙 | 140 |
| 4 |  No text... | 159 |
| 5 |  🎉 Ровно 80 лет назад, 9 мая 1945 года в 0:43 по московскому времени в предместье Берлина Карлсхорсте был подписан окончательный Акт о безоговорочной капитуляции фашистской Германии и ее вооруженных сил.
Торжественное подписание акта состоялось под председательством маршала Жукова.
После безоговорочной капитуляции Германии правительство вермахта было распущено, а немецкие войска на советско-германском фронте начали складывать оружие.
Так закончилась Великая Отечественная война советского народа.
С ПРАЗДНИКОМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!!! | 155 |
| 6 |  🌸Поздравляем с 1 Мая — Днём труда!🌸
💐Знаете ли вы, что этот праздник зародился в 1886 году, когда рабочие в Чикаго выступили за 8-часовой рабочий день? Сегодня мы чтим не только борьбу за справедливость, но и ценность труда, заботы о себе и близких.💐
🦋От всей команды клиники желаем вам крепкого здоровья, бодрости духа и гармонии. Пусть ваши усилия приносят радость, а сердце наполняют спокойствие и тепло семейного очага.🦋
С уважением, Клиника Димеевых!🌹 | 178 |
| 7 |  No text... | 146 |
| 8 |  No text... | 1 |
| 9 |  +1👂 Знак Фрэнка — это диагональная складка на мочке уха, проходящая от козелка до заднего края ушной раковины, названная так в честь пульмонолога Сандерса Франка, который впервые обратил на неё внимание в 1973 году.
🔎 Выдвигались самые разные и противоречивые гипотезы о значимости этого признака. Наиболее известна версия, что наличие этого знака говорит о повышенном риске атеросклероза и, как следствие, заболеваний сердца и нарушений мозгового кровообращения.
❗️Однако разумно рассматривать Знак Фрэнка у пожилых пациентов наряду с другими клиническими маркерами физиологического старения (седые волосы, сенильная дуга и др.), а не использовать его как отдельный признак. Лишь у молодых людей он может насторожить о заболевании.
Если же вы заподозрили у себя атеросклероз или другие заболевания сердца, обязательно обратитесь к терапевту | 241 |
| 10 | Артериальная гипертония🚨
Артериальную гипертонию также называют «тихий убийца», потому что у многих отсутствуют какие-либо другие симптомы, кроме высокого артериального давления. Годами человек не замечает болезнь, пока все жизненно важные органы и системы поражаются: страдают сердце, мозг, сосуды, глаза, почки.
⚫️Если взять двух одинаковых по физической форме молодых людей двадцати лет с показателями давления, например, во время постоянных стрессов, 120/70 и 140/90 и посмотреть на них, когда им будет 40 лет, то вероятность заболеть гипертонией выше у второго.
⚫️Связано это с тем, что в артериях тоже содержатся мышцы. Давление повышается, когда эти мышцы напрягаются и сужают просвет сосуда. И как любую мышцу, их можно натренировать. Будет больше вреда, чем пользы, так как просвет, в таком случае будет постоянно сужен, и объем оболочки артерий увеличится.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Важное НО: если молодой человек будет заниматься спортом (любительским, а не профессиональным!), пройдет курсы понижения стресса и управления гневом, будет правильно питаться и иметь нормальный ИМТ, тогда он сможет снизить свое АД. В таком случае возможно понизить давление до 30 мм ртутного столба!
Нажмите для записи на прием. | 190 |
| 11 | 💉 Вакцинироваться от гриппа или нет?
⠀⠀
Что может вакцинация от гриппа?
🔵снизить вероятность заболеть гриппом
🔵защитить от осложнений (пневмония, синусит, отит, энцефалит, менингит и другие)
🔵уменьшить число госпитализаций
🔵защитить от летального исхода
Можно ли заболеть от прививки?
Нельзя. Вакцина не содержит вирус, только частицы вируса или антигены — значит, нельзя ни заболеть от прививки самому, ни заразиться от привитого человека
Но есть нюансы:
🔵гриппоподобный синдром (температура, слабость, боли в мышцах и даже першение в горле) — нормальная реакция в первые дни после вакцинации
🔵в поликлинике и центрах вакцинации, куда приходят делать прививку, возможны контакты с теми, кто уже заболел (больной человек может заражать других за сутки-двое до начала проявлений болезни), а так как иммунитет вырабатывается не сразу после того, как вы привились, то риск заболеть всё же есть
🔵встреча с вирусом могла произойти незадолго до прививки по случайному совпадению, а клинические симптомы развернулись после вакцинации
🔵вакцинация от гриппа не защищает от заражения другими ОРВИ. В осенне-зимний сезон их очень много и переболеть можно несколько раз
⠀
Вирус постоянно мутирует — тогда какой смысл вакцинироваться?
Состав вакцины меняется каждый год в соответствии с эпидемической ситуацией и рекомендациями ВОЗ, чтобы защищать вас именно от тех штаммов, которые активны в этом сезоне
⠀
Когда лучше прививаться и на сколько хватит иммунитета?
Иммунитет сохраняется примерно 6 месяцев. Оптимально делать прививку от гриппа в сентябре-ноябре, но вирус гриппа циркулирует вплоть до марта-апреля, поэтому вакцинация возможна и позже, даже весной
⠀
Сколько вырабатывается иммунитет?
Антитела начинают вырабатываться сразу после вакцинации, но оптимальный их уровень достигается через:
🗓 7-14 дней после прививки (если вы раньше уже делали прививку и в этом году прививаетесь однократно)
🗓 через 7-14 дней после второй прививки (если малыша прививают от гриппа впервые в жизни, нужна двукратная вакцинация) | 183 |
| 12 | 🤩 Весна - пора теплого солнца, ароматного цветения и… аллергий 🤩
🔍 Что такое сезонная аллергия?
Сезонная аллергия, или аллергический ринит, вызывается пыльцой растений, которая попадает в воздух в определенные сезоны. Основные виновники — деревья, травы и цветы.
💡 Как справиться с симптомами?
1. Избегайте контакта с аллергенами: следите за прогнозом пыльцы и старайтесь оставаться дома в дни с высокой концентрацией.
2. Используйте антигистаминные препараты: они помогут облегчить симптомы. Проконсультируйтесь с врачом о выборе подходящего средства.
3. Регулярно проводите влажную уборку: это поможет уменьшить количество аллергенов в вашем доме.
4. Увлажняйте воздух: это может снизить раздражение слизистой оболочки носа.
Если симптомы не проходят или становятся слишком тяжелыми, обязательно обратитесь к специалисту.
Не позволяйте аллергии портить вам весеннее настроение! 🌸 | 179 |
| 13 |  С праздником Пасхи! 🎀🎀🎀
В этот светлый и радостный день мы желаем вам крепкого здоровья, душевного покоя и благополучия. Пусть вера и надежда наполняют ваши сердца, а каждый новый день приносит только положительные эмоции и радостные события🥚🥚🥚 | 179 |
| 14 | Правда или миф про молочные продукты 🥛
❌Миф: лактоза вызывает аллергию
✅Правда: лактоза — углевод, а углеводы аллергию не вызывают. Аллергия может быть на казеин в молочных продуктах и другие белки в молоке
❌Миф: молочные продукты провоцируют выделение слизи в кишечнике
✅Правда: слизь в кишечнике — это защитная среда, молоко может незначительно увеличить её вязкость (временно), но на функции органа это никак не влияет
❌Миф: от молочки появляются прыщи
✅Правда: от молочки может усугубляться акне (у некоторых людей, реакция строго индивидуальна), но причины заболевания другие
❌Миф: молочка вызывает системное воспаление в организме
✅Правда: в молочке содержится большое количество бактерий, полезных для нашего кишечника
❌Миф: от молока возникает вздутие
✅Правда: у людей с синдромом раздражённого кишечника и лактазной недостаточностью употребление большого количества лактозы может провоцировать вздутие
❌Миф: таблетки с лактозой в составе не усваиваются у людей с лактазной недостаточностью
✅Правда: в таких препаратах минимальное количество лактозы. Поэтому их можно спокойно принимать
Даже если вы сдали генетический тест на непереносимость лактозы, и она подтвердилась — всё равно можно есть молочные продукты. Особенно сыры, кефир, йогурт, творог и прочие кисломолочные. Нужно ограничить цельное молоко, но не отказываться полностью | 200 |
| 15 | Таблетки с лактозой не усваиваются у людей с лактозой недостаточностью | 156 |
| 16 | От молока возникает вздутие | 168 |
| 17 | От молочки появляются прыщи | 175 |
| 18 | Молочные продукты провоцирует выделение слизи в кишечнике | 198 |
| 19 | Лактоза вызывает аллергию | 180 |
| 20 | Правда или миф?💡
В мире здоровья и медицины существует множество мифов, которые часто вводят людей в заблуждение. Сегодня обсудим мифы о молочных продуктах | 173 |
