Точка Сборки с Татьяной Мировской

АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЬ ДЛЯ ТРЕХЛЕТКИ? ДА! Сегодня хочу поделиться с вами тем, что готовлю для Маруси на декабрь. Давненько мечтала это делать) И вот, наконец, наступило время, когда ежедневные задания от Дедушки Мороза вполне доступны к выполнению для трехлетки) Сам Адвент-календарь я приобрела у коллеги, замечательного логопеда, Завьяловой Светланы. Света имеет опыт создания подобного календаря не только как специалист, но, прежде всего, как многодетная мама! Мама, у которой большая дружная семья и дети разных возрастов. Все в электронном виде, ничего дополнительно не надо искать и придумывать. Просто найти 30 минут свободного времени, распечатать, склеить, полюбоваться и спрятать) И следующие 31 день наслаждаться процессом общения с ребенком и чувствовать себя ДОСТАТОЧНО ХОРОШЕЙ МАМОЙ! Да, мне это тоже важно. Предвкушаю уже, как мы с дочкой будем каждый день открывать конвертики и выполнять задания… А 31 декабря Дедушка Мороз под елочкой оставит Марусе новогодние подарки! В том числе и за выполненные задания. Так буду формировать выработку дофамина у ребенка (сначала потрудись, потом насладить результатами). Ссылку на Светлану оставлю здесь Светлана Если вам актуально и интересно, все вопросы можно задать там. Я всегда делюсь лишь тем, что мне понравилось и подошло самой. А какие сюрпризы готовите вы своим детям в декабре?

Доброе утро, друзья! Осталось совсем немного вопросов до конца этого календарного года! Продолжаем погружение в себя🔥 #365вопросовсебе ❓ какие ваши личные способы борьбы с тревогой и переживаниями есть в вашем арсенале? Поделитесь?

Подготовка к адвенту

Доброе утро, прекрасные люди прекрасной планеты) #365вопросовсебе ❓ за что вы можете похвалить саму себя прямо сейчас? Напишите этот чудесный список и… похвалите, наконец! Желательно вслух❤️ Делиться можно!

Про сочувствие к себе

Последняя осенняя неделя в этом году! Еще чуть-чуть и завертится круговерть под названием «готовимся к Новому году!» #365вопросовсебе ❓ в каких ситуациях вам легко проявлять сочувствие к себе, а в каких вы совершенно себя на жалеете и строго ругаете? Делиться можно. Всем здравствуйте!

Доброе воскресное утро, друзья! Продолжим наш марафон вопросов и ответов⤵️ #365вопросовсебе ❓ в чем вы обманываете себя? Только честно. Делиться можно. P.S. напоминаю, что мы с вами решаем вопрос о проведении адвента в декабре в нашем канале) Хотите? Тогда перейдите в видео выше и поставьте 🔥

Доброе и воскресное утро! Продолжим наш марафон вопросов и ответов⤵️ #365вопросовсебе ❓ в чем вы обманываете себя? Только честно. Делиться можно. P.S. и позволю себе вам напомнить о планах декабря! Хотите адвент? Смотрим выше видео и ставим 🔥

Про планы на декабрь

Доброе субботнее утро🙌 #365вопросовсебе ❓ как вы считаете, что в вас притягивает других людей? А что отталкивает? Делиться можно)

Пятница) Не забываем сегодня наряжаться и баловать себя❤️ Вопрос дня сегодня следующий⤵️ ❓ что важнее для вас лично: путь или конечная цель? Почему? #365вопросовсебе Всем здравствуйте!

Доброе утро, друзья! Сегодня не о слишком приятных воспоминаниях. Но, надеюсь, о полезном опыте🤝 #365вопросовсебе ❓ вспомните о своей самой большой материальной потере? Что это было? Или сколько? И чему она вас научила? Делиться полезно!

Но только так я смогла сохранить свою активность и желание двигаться дальше) Какие мысли у вас? Кто-то еще считает, что быть мамой это легко и просто?

ПРОДОЛЖУ ДЕЛИТЬСЯ НАБЛЮДЕНИЯМИ ЗА МАМАМИ И ДЕТЬМИ. Маруся пошла в детский сад! Нет, не в государственный, в частный. В государственный, к сожалению, мы попросту не попали, нет мест. Но смысл в другом.

Моя улыбчивая и общительная девочка адаптировалась к садику целых два месяца. Были и слезы при расставании, и отказ выполнять требования воспитателя, и нежелание завтракать/обедать/полдничать, и страдания от того, что в садике нужно спать… Вводила я ее в систему осторожно, постепенно. Чтобы не перевозбуждать, чтобы привыкала постепенно. И спасибо большое воспитателям за такое чуткое и бережное отношение к моей девочке)

О чем это я? Важным считаю выделить две вещи: ❤️ Фактор мамы в период адаптации ребенка к детскому саду. Да-да, сам процесс адаптации и его сроки во многом зависят от того, как настроена сама мама. Напомню, что я мама уже третьего ребенка, сама специалист, и практически попалась на тот же крючок, что попадает множество мам) А именно долгие прощания и уговоры ребенка пойти в группу. При этом я слышала, как быстро Маруся замолкает и переключается на других детей и игрушки. Как она выполняет требования и улыбается, когда мамы нет рядом (я ежедневно вижу фотографии от воспитателя). Но при этом, в какой-то момент, отведя очередной раз ее в садик, села за руль машины и расплакалась… Что ж я за мать такая, если отправляю ребенка в садик с горючими слезами! Внутренние метания, внутреннюю неуверенностью ребенок «считывает» очень быстро. Ему можно через рот говорить одно, но невербально транслировать ваши страх, вину и сомнения. Дети, прекрасные локаторы, отлично считывают последнее) Как только я успокоилась, осознала, что у меня есть я и моя взрослая жизнь, что я хочу транслировать дочери не унылую, уставшую и задерганную мать, а довольную своей жизнью, счастливую женщину, все наладилось. Поэтому продолжаю объяснять молодым (и напоминать не очень молодым) мамам, что точка отсчета - всегда ВЫ САМИ. Ваш ресурс это опора для вашего ребенка. Вы не можете стать для него опорным взрослым, если вы живете в дефиците внимания к самой себе. Правило, которое еще раз подтвердилось мной на практике! ❤️ Фактор мамы в период посещения детского сада! Это уже после процесса адаптации) Как это выглядит? Ребенок отлично ходит в детский сад, соблюдает там правила, занимается, учится дружить - воспитатель говорит вам о вашем чаде только хорошее! Но стоит этому чаду увидеть вас или прийти домой, то он резко превращается в «чадо из ада»! Может весь вечер проплакать без причины, не слышать вас, капризничать, устраивать истерики по поводу и без. Многих родителей это поведение ребенка сильно пугает, и они записываются на консультацию с запросом: все ли в порядке у моего ребенка? Он точно не болен психически? Напомню всем мамам о том, что с появлением в жизни ребенка детского сада все пространство (в том числе и люди) делится для ребенка на БЕЗОПАСНОЕ и ОТНОСИТЕЛЬНО БЕЗОПАСНОЕ. Если у вас с вашим ребенком все отлично с доверием и базовой безопасностью, то только дома для ребенка пространство безопасное! То есть только дома, только с вами он может «выгрузить» все накопившиеся эмоции за день, всю свою усталость (а мозг детей, между прочим, сильно устает от обработки большого количества различной информации). Важно принимать его эмоции, контейнировать их, наполнять ребенка любовью и заботой. Ведь мы любим наших детей не только, когда они улыбаются и слушаются нас, но и в моменты, когда им грустно, одиноко, плохо, тревожно. Мама - большой контейнер для чувств и эмоций ребенка. Для его страхов, переживаний, злости, агрессии. Чтобы все это принимать, надо быть самой не переполненной этими же эмоциями, иначе мы получим издерганную, уставшую, раздраженную маму. И снова - вспоминайте про ресурс! Где вы его берете? Чем себя наполняете? Как освобождаетесь от негатива и тревоги? Лично я целый год до поступления Маруси в детский сад возила ее в группу кратковременного пребывания на 2 часа. В это время сама гуляла, пила любимый кофе, читала, размышляла. Это время для себя было важно именно ме, а не ей.

Среда! Середина рабочей недели! Полет нормальный🚀 #365вопросовсебе ❓ что из того, что вы сделали в своей жизни, считаете самым дерзким? Делиться можно. Всем здравствуйте!

Доброе утро, друзья! Продолжаем нашу рубрику #365вопросовсебе ❓ какие проблемы в прошлом вам казались неразрешимыми, а сейчас видятся незначительными? Делиться можно)

Я ВЗРОСЛАЯ! Именно такое принятие себя я поймала на днях во время фотосессии. Сначала подумала: показалось… Вроде, хорошо знакомый фотограф, обычный стил в одежде, стандартная студия, то есть ничего нового, неожиданного или нестандартного! А потом я увидела эти фото. И поняла, что не показалось. Что это Я. Что я выросла. Повзрослела. Стала другой не только внутри, но и снаружи. С фото уже не считывается та мягкая и улыбчивая педагог, к которой с радостью бежали на занятия дети и которой доверяли своих детей родители. Эта открытая, уверенная дама, работающая со взрослой аудиторией. Помогающая большим дядям и тетям обрести опору и стать мудрыми взрослыми) «Боже, я хочу к тебе в работу!» - это сообщение я получила от коллеги. Которая несколько месяцев размышляла, принести ли в совместную работу свой проект или она справится сама. До этого справлялась) По крайней мере, она так мне писала. И тут… мы уже расписали и время для стратегической сессии и для встреч по методологии. Скоро у нее родится масштабный проект для родителей! А я пока смотрю на фото. Мне нравится. Теперь я вижу полное и красивое отражение своего внутреннего состояния во внешнем мире. И благодарю себя за это. За то, что регулярно работаю с психологами и коучами. За то, что много читаю и задаю вопросы. Что учусь заботиться о себе и работать с людьми именно из этого состояния. За то, что перестала бежать и научилась себя слышать. Да, именно так я вижу свое взросление. Возможность выбирать, возможность разрешать себе, возможность проявляться так, как я это вижу чувствую (а не как этого требуют алгоритмы и маркетологи). Возможность совершать ошибки и не впадать от этого в истерику и обесценивание. Возможность проживать именно СВОЮ взрослую жизнь, а не жизнь своих родителей, своих детей или персонажа из сериала. Для меня это важная ценность. Давайте сегодня о взрослении? Как вы его видите? Что это для вас? Приглашаю к обсуждению.

Снова понедельник и… полетели! Вопрос сегодня будет приятным⤵️ #365вопросовсебе ❓ какой вид путешествий является самым оптимальным для вас? Делиться можно! Всем здравствуйте!

Друзья, всем здравствуйте! Активность в канале падает🤷‍♀️ Хотя я очень довольна процессом и результатами работы и с личными клиентами, и с девочками в «Точке Сборки»! Что ж… Значит, пока так… #365вопросовсебе ❓ какой вопрос, на сегодняшний день, вас волнует больше всего? Сформулируйте его. Делиться можно)