en
Feedback
Ольга Львова пишет..

Ольга Львова пишет..

Open in Telegram

Это канал циничного системного психолога. Здесь терапия, жизнь, личные истории, анонсы и самые интересные предложения Проходи, располагайся, чувствуй себя как дома. Дорога к здоровой психике начинается здесь >> https://taplink.cc/lvovaonline

Show more
534
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+730 days
Posts Archive
Сама я одной ногой уже на Алтае) хотя билеты купила только вчера. Те, кто купил билеты заранее, возможно, даже огорчатся. Потому что я лечу со всеми на 10, а то и 20 тысяч дешевле в итоге Раньше я бы нервничала и готовилась заранее. В этот раз у меня стойкое ощущение, что все идет как надо Компания собирается теплая и небольшая. Несколько человек еще в подвешенном состоянии. Но впереди еще 4 дня до окончательного формирования группы. Опыт научил, что один день, а иногда и один час может поменять абсолютно все. А я просто на доверии иду в этот эксперимент) Ретрит совершенно не коммерческий. В первый раз я себе разрешила просто собрать компанию для души и пригласить вас по себестоимости. Впереди большие планы и новые выезды, но об этом я подумаю позже. А пока считаю дни до вылета. Нас ждет насыщенная программа и много терапии. В таких местах все процессы усиливаются кратно. Прежним не вернется никто))

Последние дни у меня мало слов. Больше эмоций. Катаюсь на качелях между «пора завоевать этот мир» и «ебись оно все, провались» Если раньше этот процесс причинял мне страдания, то сейчас я учусь им наслаждаться. Чувствую, как меняется пространство вокруг, меняюсь я. Переезд, адаптация, скорый день рождения. Представляете разгон качельки?)) Вчера, помимо Дня Победы, была година моего дедушки. Пять лет, как его не стало. Пять лет как я вернулась из своих скитаний по Европе в поисках ответов и знакомства с собой на похороны. Завтра година его сына - моего отца. 19 лет. Я даже не успела узнать его, как человека. А еще скоро пять лет, как моя жизнь развернулась в кардинально другую сторону. 22 мая ко мне пришли камни. Если повспоминать, май в моей жизни всегда был насыщен и часто становился точкой нового отсчета. В этом году я буду отмечать свой день рождения в очень важном для меня месте - на Алтае. Не просто отмечать. Я повезу с собой людей, которым важно там оказаться. Для чего? Узнаем на месте) но компания собирается ведьминская) Почти три года назад Алтай вскрыл меня, как консервную банку. Там обострились мои способности, которых я тогда испугалась. Эти три года я знакомилась с собой заново. С тех сторон, о которых не могла и догадываться. Было не просто, но это помогло не только мне, но и людям, которые приходят ко мне в работу. В этом году Алтай не просто позвал меня к себе. Он ждет меня не одну) если ты чувствуешь, что тебе нужно с нами - поехали. С 18 по 25 мая. Все включено, кроме перелета. Программа на сайте

Первый и последний раз до сегодня я видела такую картинку на свой день рождения) это был 2003 или 2004 год, не помню точно. Старшие классы школы. 20 мая какие движения в школе под конец года, на улице цветет сирень, зелень и все деревья клонятся от шапок снега. Тогда не было телефонов с качественными камерами и привычки все документировать в фотопленку телефона. А это день пусть останется в ленте, как символ ахуя) Человек перед стихией бессилен, каким бы величественным и всемогущим он себя не ощущал. Ты можешь вообразить, что контролируешь свою жизнь, жизни других. Ты даже можешь изобрести что-то полезное для человечества. Тебя признают другие люди. Но стихия это то, что человеку неподвластно. И она об этом стала напоминать все чаще.

Кажется, мы попадем на отличный такой курорт после морозной Москвы))
Кажется, мы попадем на отличный такой курорт после морозной Москвы))

Тем временем телефон напоминает, что мы не виделись с Алтаем 2 года.. я соскучилась очень. И в этом году я повезу туда людей сама) и к нам еще можно присоединиться https://taplink.cc/lvovaonline/p/dae7e8/

Video message01:00

Video message01:00

Video message01:00

Video message01:00

Зая сегодня злая. Современные реалии сделали жизнь очень даже удобной, многие вещи автоматизируются, ускоряются, упрощаются.
Зая сегодня злая. Современные реалии сделали жизнь очень даже удобной, многие вещи автоматизируются, ускоряются, упрощаются. НО! Некоторые компании настолько увлеклись автоматизацией и упрощением, что не заметили, как все усложнили. Теперь, чтобы прорваться через автоответчики к операторам нужно пройти 7 кругов ада. А чтобы получить компетентную помощь - вывернуться наизнанку, объясняя, что тебе требуется. Я сервисник до мозга костей еще с ресторанного прошлого. И да, человеку нужен человек. Желательно внимательный и компетентный, а не вот эти автоответчики и скрипты, не учитывающие ни психотип человека, ни его бекграунда. И вот, вроде, все вокруг буквально пропитано психологией, но там, где важно включать свою харизму и навыки коммуникации, люди вынуждены работать по скриптам. А компании тем временем теряют лояльность своих клиентов

Video message00:27

Собрали мы, значит, кровать. Провела сессию после этого и легла с температурой. Я ждала этого 20 дней. При таком напряжении с продажей квартиры было бы вполне логично свалиться после подписания договора 3 апреля. Моего же ресурса хватило ровно на 20 дней: закрыть все вопросы с документами, найти квартиру, собрать вещи, переехать, разобрать часть вещей. И только после сборки кровати моя психика решила что-то вроде «гнездо готово, можно выдыхать, расслабляемся». 1,5 дня я наблюдала за своими симптомами, как ангина уходит в легкое першение, а гайморит в обычный насморк. И все, что я с этим делала - замечала, радовалась, пила литрами чай с лимонами и спала, как не в себя. Чему радовалась? Завершению конфликта. Болезнь говорит о завершении какой-то биологической задачи, которую психика никак не могла решить Через день я уже была на ногах. По состоянию здоровья - будто ничего и не было. Но психика еще бунтует и хочет делать ничего. Этот переезд для нее длился больше 4 лет. С того самого момента, когда я впервые подумала «неплохо бы переехать в Москву». Но там случилась корона, дальше развитие моего аккаунта, новые обучения, смена машины, квартиры и еще миллион всего. Прошлой осенью я приезжала работать в Москву, после чего двинула в Питер. А по возвращении в Нижний меня накрыл кризис. Кто я? Что я хочу? Зачем и куда дальше? В этом состоянии я пробултыхалась около двух месяцев, кризис превратился в депрессивный эпизод. К декабрю я поняла, что дальше либо я начинаю шевелиться по чуть-чуть через «не хочу и не могу», либо привет психиатрия и колесики. Начала я с легких дыхательных практик. Через время подключила физику - зарядки, растяжки дома. За месяц я стала снова похожа на человека не только внешне, но и ментально. Тогда же, в начале декабря, я выставила свою квартиру в Нижнем на продажу. И началась финальная часть марлезонского балета. Это была 6я продажа недвижимости в моей жизни. Но я ни разу не меняла город и не осталавась без собственного жилья. Боооооже, какие только приколы я не подоставала из своей кукухи с помощью коллег. Я даже в расстановку пошла с запросом «какого хера квартира не продается». Оказалось, ей я привязывалась к месту, где похоронены мои родители. Есть квартира - точно вернусь. Стоило это увидеть и психануть в конце концов до «будь что будет, надоело», как по классической схеме через несколько дней пришли покупатели с наличкой в пакете. И вот день Д, час Ч. Я, покупатель и пакет в кассе банка с подписанным договором.. все, я почти бездомная. Но самое вкусное крылось все таки в переезде. Я в Москве уже две недели. И даже выбираюсь в люди и пост вот написала, наконец. Но никак не могу разобрать последнюю комнату - кабинет))

+3
Психологи в естественной среде обитания жизни, бывает, даже не говорят о психологии, а просто собирают кровати)) Обживаюсь, в общем. После 35 в переезде главное что? Правильно, свой матрас и подушки)) Спасибо @bareev_live за наше воссоединение с любимым 😆

Архив московского переезда. Спасибо всем, кто помогал. Одна бы я ряхнулась наверняка) Осталось разобрать вещи и заказать себе
+6
Архив московского переезда. Спасибо всем, кто помогал. Одна бы я ряхнулась наверняка) Осталось разобрать вещи и заказать себе кровать. Когда закончу, первым делом буду звать москвичей на ребалансинг. Соскучилась по работе руками

Я в Москве Уровень усталости «зачем я все это сделала??» и «нахрена мне столько вещей??» Штош.. Ко всему требуется адаптация. Даже если ты меняешь плохое на хорошее. Или хорошее на очень хорошее. Даже если ты этого давно хотел и, наконец, получил. Любые перемены пугают. Ведь как было - ясно, понятно, привычно. Даже если хреново. А как по новому - неизвестно. Психикой любая неизвестность воспринимается как опасность. Отсюда рождается сопротивление. Когда шаг уже сделан, все, что нужно - дать себе время, отдых и сосредоточиться на преимуществах нового, потому что говно всплывает само по умолчанию)

Даже пес устал от всего этого переезда. Финишная прямая. Сегодня остатки документов и вещей. Завтра грузчики, уборка, сдача ключей, квартиры, бусики-трусики в машину и погнали в Москву

Video message00:15

+2
Ищите меня среди этих коробок, сумок, пакетов. Здесь же я выяснила, что у меня вешалок хватит на добротный такой шоурум. И какого-то хрена аккуратно складываю вещи в вакуумные пакеты, которые все равно приедут, будто их перевозили контрабандой в чьей-то жопе А как у вас дела?))

Ну все, я почти москвичка) В прошлую среду я продала квартиру. Вчера стартанула в Москву на поиски аренды квартиры. Сегодня подписали договор и получила ключи. Осталось доделать документальные дела, собрать и перевезти вещи иииииииия это сделала! Принимаю поздравления 🍾 Все рефлексии будут позже. Последнюю неделю мой предел общения заканчивается на клиентах. Тоже скучаю, но остальное время я просто закрываю кучу дел и охуеваю))

Оля, привет. Как у тебя дела? Не хватает тебя понимаешь ли в чате)