Алиса Петрова Life

Как вылечить воспаление надкостницы?

Видимо наглоталась ибупрофена много, что воспаленная надкостница перестала болеть 🤣 Правда не знаю насколько этого хватит 🙈

Твое лицо на финише, когда начались те самые дни с жуткой болью на гонке 🤪

На выходных был Spartan Race в Дубай. Можно было участвовать на 3 дистанциях: 21 км, 10 км, 5 км Честно говоря, у меня не было никакого желания выступать🙈 Несмотря на то, что отдыхала долго, все равно есть места, где что-то воспалилось, что-то болит Сейчас у меня очень смешной беговой объем. Еле добираю 50-60 км в неделю да и в весе чуток прибавила. Тем не менее я зарегистрировалась на 10 и 5 км. Но в итоге пробежала только 10 и подумала хватит. Через километра 2-3 после старта у меня схватил живот, да так, что я хотела сойти, но если б даже сошла, пришлось бы до стартового городка идти, решила добежать. На финише видимо у меня такое лицо было, что Сергей испугался, начал спрашивать, что случилось. Девочек очень мало выступало, вроде бы на каждой дистанции по 3-4 человека. Ооочень мало, что нельзя не быть на подиуме. Но все равно нужно поработать, чтобы забрать 1 место. Как-то так. 8 числа у меня еще один старт🙈 Попробую хоть чуть увеличить объем, если получится.

Классный викенд получился!

Мы сегодня бегали женской командой и пытались конкурировать с мужскими😁 Во всех мужских командах был микс местных арабов и европейцев. И нам удалось одну команду обойти на 5 секунд 😁 Но нас не награждали, потому что женской категории как таковой не было. Тем не менее получилось интересно. Бежали в цепочке, держась за канат. И нам с Николь показалось, что сегодня было сложнее, чем вчера бежать индивидуальную гонку 🙈 Ну а теперь все, мы уже в самолете ✈️

Из таких особенностей гонки можно отметить, что 6 км были одни переноски, очень тяжелые и довольно длинные круги. У мужчин это и определило победителей. Кто весит больше, тот в топ 3 оказались) Миниатюрные и поменьше весом ребята, просто мучались на переносках, некоторые сильные арабы наплевали и дисквальнулись. Видимо была задумка разделить дистанцию на секции. Но это дало большое преимущество более крупным по телосложению атлетам. И 6 км препятствий только переносок и пару стенок, думаю, не стоит делать 🙈 Лучше разбить эти переноски с другими препятствиями. Ребята, конечно, некоторые расстроены! Сергей тоже! Говорят, эта самая сложная по переноскам гонка в их жизни. У меня тоже поясница заболела) похоже на hyrox в пустыне)

Сегодня договорились на старте бежать в комфортном темпе вместе и ждать друг друга. Очевидно ни мне, ни ей не хотелось бежать на максимум. Поговорили о всяком разном на дистанции и финишировали за руки. Призовые не такие большие, чтобы за 500 $ разницы убиваться. Мы решили эти 500$ поделить на двоих)))

Пока ты сладко спал, в Аль-Ахмади прошла горячая гонка на 10 км OCR в рамках Mettle Games 2025. Атмосфера на трассе была жаркой, и наши атлеты показали достойные результаты. Топ-результаты женщин: 🥇 Алиса Петрова — 1:02:31 🥇 Nicole Mericle — 1:02:32 🥈 Angelique Chetaneu — 1:11:46 Топ-результаты мужчин: 🥇 Ryan Atkins — 0:50:31 🥈 Thomas Van Tonder — 0:51:21 🥉 Veejay Jones — 0:54:09 4️⃣ Сергей Перелыгин — 0:55:35 Поздравляем наших ребят в комментариях👇

Всем привет! Давненько меня тут не было! Из новостей: - мы прилетели в Кувейт на гонку, бежим в пятницу - нас не хотели регистрировать на рейс, стояли почти час у стойки регистрации, потом бежали на посадку, избегая очереди везде, так как оставалось 10 минут - в отель в один номер не заселяют без свидетельства о браке - визу проверяют очень много раз, даже в отеле - и тут холоднее, чем в Эмиратах

Потихоньку начинаю тренировать препятствия После 3 недель отдыха сразу все мышцы заболели 🙈

Сами кроссовки, конечно, мне очень нравятся 😁 Если бы не натирали, было вообще супер 🙌🏻 Сегодня бегала 5 раз по 5 минут. Не так быстро по темпу, примерно по 3:42-3:45

Купила себе кроссовки 👟 Такая радостная была 😁 Вначале взяла один размер, показалось, что маловаты, поменяла. Сегодня пошла тестировать, натирает пятку 😩 Ахххх Кто-нибудь бегал в карбонах adizero pro?

Ну что ж Я довольно долго отдыхала после последних соревнований) Начинаем по новой 😁 В целом, не так все плохо) Думала, будет хуже и тяжелее. Но ничего так. В целом только мышцы чуток побаливают после первых тренировок! Зато желание тренироваться и становиться сильнее прибавилось 💪🏻