●آموزش فن بیان ●نرگس سجادی●
Open in Telegram
اینجا بهت کمک میکنم که چطوری یک بیان و صدای کاریزماتیک و جذاب داشته باشی😎 و در بحث ها و ارتباطاتت همیشه برنده باشی🥇💪
Show more290
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
و آخرین دیدگاه اشتباه
خیلیها فکر میکنند اگر لهجه دارند فن بیانشون خوب نیست اینم یک دیدگاه غلطه که باعث میشه اعتماد به نفس بعضی از افراد به شدت پایین بیاد فن بیان خوب لزوماً کنترل یا از بین بردن لهجه نیست فن بیان خیلی عمیقتر از این جور چیزهاست😉
سومین دیدگاه اشتباه
فن بیان یعنی پرروبازی و گستاخی و حاضر جوابی بیادبانه اینم غلطه میگن فلانی بچه پرروئه خیلی بلبل زبونه
بعضیها هم میگن آره فن بیانش خوبه اما پرروبازی لزوماً نشون دهنده فن بیان خوب نیست🤨
دومین دیدگاه اشتباه
فن بیان یعنی لفظ قلم صحبت کردن و استفاده از کلمات قلمبه سلمبه اینکه شما چهار تا کلمه غیرمتعارف توی صحبتتون داشته باشید لزوماً فن بیان خوبی ندارید فنبیان خیلی جدیتر و عمیقتر از این حرفاست😅
اولین دیدگاه اشتباه
خیلیها فکر میکنند فن بیان یعنی فقط صدای دوبلوری داشتن یعنی اگر گویندگی و دوبلوری بلد باشم یعنی فن بیانم خوبه اما این غلطه خیلی از افراد صدای خوبی دارند ولی اصلاً فن بیان خوبی ندارند🤦♀️
بچهها امروز از دایرکتها یک چیزی رو فهمیدم
اینکه خیلیها تعریف درستی از فن بیان ندارند اصلاً نمیدونن #فن_بیان یعنی چه میخوام اینو بهتون ثابت کنم 🦦
فن بیان یعنی: چرا بگم: (هدفم چیه؟) چی بگم: (محتوای صحیح) چطور بگم: (بیان زیبا و لحن درست) به کی بگم: (حریم خصوصی) چه زمانی بگم: (درک زمانِ مناسب) تو چه مکانی بگم: (انتخاب جای متناسب) 🎤 @podcastnargessajjadi
#راز_زبان_بدن
🔺دست انداختن دور شانه
دست انداختن دور شانه های کسی که تازه با او آشنا شده اید احساس بدی در او ایجاد می کند.
🎤@podcastnargessajjadi
تقویت حنجره و صدا
اصل مهم در گویندگی ، تنفس صحیح می باشد.
بالا رفتن کیفیت صدا رابطه مستقیمی با کیفیت تنفس دارد.
تنفس را اکثر افراد جدی نمی گیرند و همین باعث می شود در زمان خوانش متون مختلف با مشگل مواجه شوند..
تنفس درست و اصولی باعث می شود صدا رسا و دلنشین داشته باشید.
با تمرینات اصولی حنجره و گلو و تارهای صوتی را قوی کنید .
تمرینات اوایی و تنفس دیافراگمی را جدی بگیرید.
یک تمرین مهم:
برای اینکه متوجه شوید اصولی تتفس دارید، در زمان تنفس به حرکات شکم و سینه توجه کنید.
یک دست رر روی قفسه سینه و دست دیگر بر روی شکم
اگر تنفس شما سینه ای بود ، این تنفس کاملا اشتباه است.
🎤@podcastnargessajjadi
برای محافظت کردن از انرژی و سلامت روان خودتون در زندگی اشکالی نداره که:
1- اشکالی نداره به بعضی از تماس ها پاسخ ندین.
2- اشکالی نداره که نظر خودتون رو تغییر بدین.
3- اشکالی نداره که بخواین مدتی تنها باشین.
4- اشکالی نداره که چند روز مرخصی بگیرین.
5- اشکالی نداره که برای مدتی کاری انجام ندین.
6-اشکالی نداره از محیط کار فاصله بگیرین.
7- اشکالی نداره چند روز مسافرت برین.
8- اشکالی نداره “نه” بگین.
9- اشکالی نداره از یک رابطه سمی بیرون بیایین.
10- اشکالی نداره بابت مشکلتون صحبت کنین.
11- اشکالی نداره “رها کنین.
12- اشکالی نداره تنهایی کار کنین.
13- اشکالی نداره دیر به پیام ها جواب بدین.
14- اشکالی نداره بخواین چند ساعت بیشتر بخوابین.
15- اشکالی نداره گریه کنین.
16- اشکالی نداره حوصله کسیو نداشته باشین.
17- اشکالی نداره یه روز پر خوری کنین.
18- اشکالی نداره تنهایی برین بیرون و برای چند
ساعت گوشیو خاموش کنین.
چون شما لایق آرامش و عشق هستین و در کنارش نیاز هست که جاری باشین. پس انقدر به خودتون سخت نگیرین و کاری که فکر میکنین برای سلامت شما مفیده و به کسی آسیب نمیزنه رو انجام بدین.
@podcastnargessajjadi
