تذكرة طبّية
دعونا نهتمّ بصحّتنا مدوّنة تهتمّ بالجانب الصحّي والطّبي 👨🏻⚕️👩🏻⚕️ دمتم بصحّةٍ وعافية 🌸🌱
Show more241
Subscribers
No data24 hours
+17 days
-630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
💎 #معلومة
💧الماء هو المكون الكيميائي الرئيسي لجسمك، ويشكل ما بين 50 %إلى 70% في المائة من وزن جسمك
📌https://t.me/medicalticket
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
📈🩸 #صحة
💎 #معلومة
☕️فوائد شرب القهوة على الريق
🍂فوائد شرب القهوة على الريق للتخسيس.
🍂تزيد مستوى حرق الدهون الزائدة في الجسم.
🍂تسد الشهية على الطعام وتقلل الرغبة في تناوله.
🍂تحفز الجسم على تكسير الدهون.
🍂تعزز عملية التمثيل الغذائي في الجسم
📌 https://t.me/medicalticket
👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
📈🩸 #صحة
💎 #معلومة
🔹 الحصول على كميات قليلة من عنصر الحديد يؤدي الى تقصف الشعر و تكسره ،
و يوجد هذا العنصر في العدس مثلا ( البقوليات بشكل عام ) .
🔹 كذلك تحتوي لحوم 🥩 الابقار والكبد على كميات كبيرة منهُ ،
و يوجد ايضاً في الخضار الورقية 🥬 الخضراء ذات اللون الداكن .
📌 https://t.me/medicalticket
❤ 3
01:59
Video unavailableShow in Telegram
الوصايا ال ١٦ للسيد روح الله الخميني رحمه الله، ونحن في ذكرى رحيله فالنستذكر بعضاً من فيوضاته.....
11.93 MB
❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
💎 #معلومة
☘️ماذا يحدث في جسمك عند شرب الماء على الريق ؟
نحتاج إلى شرب الماء طوال اليوم للحفاظ على صحة أجسامنا، ويتميز شرب الماء على الريق بفوائده في
🌱تطهير القولون،
🌱وتنشيط الدورة الدموية،
🌱وتحسين صحة الشعر والبشرة، وفوائد أخرى عديدة.
🌱ويساهم التعود على شرب الماء عند الاستيقاظ في الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم.
📌https://t.me/medicalticket
👍 1
📈🩸 #صحة
● 10 أسباب تجعلك تأكل الرقي 🍉 في فصل الصيف
6- جيد للبشرة والشعر؛ فالفيتامينات إيه وسي مهمة لصحة الجلد والشعر.
7- تحسين الهضم.
8- حماية المفاصل؛ إذ يحتوي الرقي على صبغة طبيعية تدعى بيتا كريبتوزانثين، قد تحمي المفاصل من الالتهابات.
9- يعزز أداءك خلال التمرين.
10- تقليل التشنجات في صالة الألعاب الرياضية بعد التمرين، نتيجة احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
📌https://t.me/medicalticket
❤ 2👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
📈🩸 #صحة
● 10 أسباب تجعلك تأكل الرقي 🍉 في فصل الصيف
1- يعمل على ترطيب جسمك ويزودك بالماء، فيحميك من الجفاف، فنسبة الماء في الرقي 92٪.
2- بما أن الرقي يحتوي على نسبة عالية من الماء، وعلى الألياف الغذائية، فإنه يساعدك على الشعور بالشبع.
3- الرقي واحد من أقل الفواكه التي تنتج السعرات الحرارية، فقط 46 سعرة حرارية لكل كوب (154 غراما)، وهذا أقل من التوت مثلا.
4- يحتوي الرقي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل فيتامين سي وإيه والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامينات بي.
5- يحتوي الرقي أيضا على نسبة عالية من الكاروتينات، بما في ذلك بيتا كاروتين والليكوبين. وهي مضادات الأكسدة التي تساعد على منع تلف الخلايا نتيجة الجذور الحرة
📌https://t.me/medicalticket
👍 3❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
💠 الدواء والطبيب
🔻رحم الله السيد بهاء الديني، لقد كان يكرر هذه الفقرة من دعاء كميل كثيراً:{يا من اسمه دواء}
🔸إن الحديث عن الأدوية عادة يكون في الطب، الذي هو علم له قواعد وأصول ولا يكتفي بها الإنسان للعلاج طبعا بل لابد من وجود الطبيب، الذي هو المتخصص في هذا المجال.
🔹وهنا في هذه الفقرة الشريفة نجد أن أسماء الله تعالى أدوية تشافي المرضى وتداوي أمراض الروح، ولكننا نحتاج للإستفادة منها إلى نظام وقواعد معينة، كما إننا نحتاج للطبيب أيضاً عندما يصل الأمر للأذكار الخاصة.
🔺 سماحة الشيخ جعفر الناصري
❤ 3👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
📈🩸 #صحة
☕️ما هي فوائد القهوة على صحة الإنسان؟
📌https://t.me/medicalticket
❤ 2
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.