Masterclass de InteligĂȘncia Emocional e Positiva
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Seu canal gratuito de apoio terapĂȘutico! Conquiste sua dignidade emocional e nĂŁo deixe que emoçÔes, comportamentos e pensamentos disfuncionais controlem sua vida! Temos um super time de psicoterapeutas! Entre em contato com @AlvaroBiano ou @MaryanneBraga
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đ Meu novo livro jĂĄ estĂĄ disponĂvel!
Quero apresentar a vocĂȘs âA Herança InvisĂvel: Por Que Carregamos o Passado e Como Escolher o Que Vem Depoisâ, o primeiro livro da sĂ©rie Olhando para o Eu.
Neste livro, eu convido vocĂȘ a olhar para uma pergunta que pode mudar a forma como enxerga a prĂłpria histĂłria:
**Por que repetimos certos comportamentos, relaçÔes e escolhas, mesmo quando sabemos que não queremos continuar assim?**
Ao longo da leitura, vamos entender como experiĂȘncias da infĂąncia, vĂnculos familiares e memĂłrias emocionais podem continuar influenciando nossa vida adulta â nos relacionamentos, na autoestima, no trabalho, no dinheiro e atĂ© na maneira como reagimos Ă s situaçÔes sem perceber.
Mais do que compreender o passado, este livro Ă© um convite para reconhecer o que vocĂȘ herdou emocionalmente, o que ainda carrega e, principalmente, o que deseja levar adiante.
Porque vocĂȘ nĂŁo pode mudar aquilo que viveu.
Mas pode escolher o que farĂĄ com essa histĂłria daqui para frente.
đ A Herança InvisĂvel jĂĄ estĂĄ disponĂvel na Amazon em formato Kindle.
đhttps://link.amazon/B0fbP2ER4
Espero que essa leitura ajude vocĂȘ a olhar para a sua histĂłria com mais consciĂȘncia, clareza e liberdade.
