Медицинский центр ВЕРБРИ+

После праздников многим сложно вернуться в ритм работы. Вот несколько советов, которые помогут вам восстановить продуктивность👇 1️⃣ Упорядочите рабочее пространство. Начните с приведения в порядок рабочего места. Разберите документы, очистите стол и проверьте почту. 2️⃣ Составьте план на день. Выделите 3-4 ключевые задачи и сосредоточьтесь на их выполнении. Остальные дела можно отложить. 3️⃣ Планируйте приятные моменты. Устройте себе небольшие радости в первый день — перекус в кафе, чашечку хорошего кофе или короткую прогулку. 4️⃣ Избегайте перегрузки. Ограничьте время в соцсетях и новостях, чтобы сосредоточиться на работе. 5️⃣ Работайте по таймеру. Попробуйте 45-50 минут работы сменять 10-15 минутами отдыха. 6️⃣ Создайте командную атмосферу. Если вы руководитель, проведите краткую встречу, обсудите планы и адаптацию сотрудников. Помните, плавный переход к работе поможет сохранить мотивацию и избежать выгорания! 8(8422)58-20-40

⭐ С ДНЕМ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ ⭐ 9 Мая — это не только прекрасный весенний день, но и незабываемая памятная дата 🕯 Совсем мало осталось тех, кто имеет непосредственное отношение к этому празднику, кого мы лично должны сейчас поблагодарить за мирное небо над нашими головами 🕊🕊🕊 💙 Пожелаем же ветеранам здоровья и долголетия

Жалобы, с которыми следует обратиться к терапевту: ✅повышенная температура, лихорадка, озноб; ✅затруднённое дыхание, одышка, удушье, кашель, насморк; ✅мокрый либо сухой кашель, боль в горле, хрипы, кровохаркание; ✅боли в зоне груди, в районе сердца; ✅головокружение; ✅судороги, покалывания в конечностях; ✅резкие скачки артериального давления; ✅общая слабость, быстрая утомляемость; ✅бессонница, депрессия, чувство тревожности; ✅постоянное чувство сухости во рту, жажда; ✅снижение остроты зрения, частичная или полная его потеря; ✅зуд, шелушение, сыпь на коже; ✅патологические перемены в пигментации слизистых оболочек и кожи, глаз; ✅изжога, икота, тошнота, рвота, боли в желудке, нарушения стула (запор, понос и т. д.); ✅отёчность конечностей; ✅необъяснимое изменение массы тела; ✅внезапные острые или резкие боли в районе поясницы Ваш терапевт Наталья Андреевна Бырина Запись на прием 8(8422058-20-40 При необходимости оформим больничный лист 📝

Ежегодно в России от болезней кровообращения умирает более 800 тысяч человек, и каждый второй случай — пациенты с ишемической болезнью сердца (ИБС). Высокое артериальное давление — главный модифицируемый риск для всех проявлений ИБС. Лечение артериальной гипертензии предотвращает коронарные события даже у пациентов без клинической ИБС. У тех, у кого ИБС уже установлена, снижение давления полезно и необходимо. ❗❗❗Игнорировать проблемы с давлением недопустимо 👩‍⚕Терапевт Бырина Наталья Андреевна поможет разобраться с высоким давлением, подберет терапию, назначит необходимые анализы и дальнейшее наблюдение. 📞 Запись по телефону 8(8422)58-20-40 Спуск Минаева 6 🚍 остановка Речной порт

Мы работаем для Вас ежедневно дорогие пациенты 💙 И эти майские праздники не исключение 🌺 Сегодня в сокращенном режиме с 8 до 18 часов С завтрашнего дня работаем по обычному графику 📞8(8422)58-20-40 Спуск Минаева 6📍

🌼 Дорогие наши пациенты и сотрудники! Поздравляем вас с 1 мая! Это праздник весны, обновления и надежд. Мы ценим вашу преданность и доверие к нашему медицинскому центру. В этот день желаем вам здоровья, силы и оптимизма. Пусть каждый миг приносит радость, а заботы остаются позади. Мы продолжаем работать для вас, чтобы ваше здоровье было в надежных руках. С любовью, ваш медицинский центр ВЕРБРИ+! 🌸 8(8422)58-20-40

📝🌸Советы от нашего гастроэнтеролога Халимой Дианы Эдуардовны на эти майские праздники : "Чтобы сохранить здоровье ЖКТ и печени во время пикника, избегайте молочных, копченых, сырых и маринованных продуктов, яиц и кондитерских изделий с кремом. Скоропортящиеся продукты необходимо хранить в сумке-холодильнике. Упакуйте все продукты, чтобы защитить их от насекомых, которые могут переносить вредные микроорганизмы. Овощи и фрукты следует мыть только бутилированной или кипяченой водой. 🫸🍷 Постарайтесь ограничить потребление алкоголя в майские праздники или полностью отказаться от него. 🐮🦃 Для шашлыка лучше использовать нежирное мясо, как индейку или говядину, избегая майонезных маринадов. 😩 Если после шашлыка и алкоголя чувствуете тяжесть, примите ферменты для улучшения пищеварения, чтобы снизить нагрузку на ЖКТ и поддержать поджелудочную." Если болезненные симптомы не проходят более суток обратитесь к врачу-гастроэнтерологу. Мы работаем для вас и в праздники 📞 8(8422)58-20-40 Спуск Минаева 6 📍

Хотим напомнить вам, дорогие пациенты, что в нашем МЦ #ВЕРБРИ+ работают два высококлассных врача-гастроэнтеролога с большим опытом работы 👩‍⚕👩‍⚕Богаченко Анна Валерьевна и Халимова Диана Эдуардовна Причины для обращения к гастроэнтерологу: 🤕частая изжога после приёма пищи 🤕отрыжка неприятного привкуса после приёма пищи, горечь во рту 🤕частые боли в желудке, в подреберье, в кишечнике 🤕ощущение тошноты, тяжести и болей в желудке до приёма пищи, уменьшающиеся после еды 🤕частые нарушения стула 🤕кожные высыпания неинфекционного характера, экземы, шелушение кожи, ухудшение состояния кожи, волос и когтей без видимых причин 🤕рвота или каловые выделения необычного цвета 🤕сахарный диабет Также важно пройти обследование у гастроэнтеролога при длительном использовании медикаментов в любой форме, а также после радиотерапии и химиотерапии 📞Запись по телефону 8(8422)58-20-40 ✅Мы работаем для вас даже в праздники 📍Спуск Минаева 6, ост. Речной порт

Жалобы, с которыми следует обратиться к терапевту: ✅повышенная температура, лихорадка, озноб; ✅затруднённое дыхание, одышка, удушье, кашель, насморк; ✅мокрый либо сухой кашель, боль в горле, хрипы, кровохаркание; ✅боли в зоне груди, в районе сердца; ✅головокружение; ✅судороги, покалывания в конечностях; ✅резкие скачки артериального давления; ✅общая слабость, быстрая утомляемость; ✅бессонница, депрессия, чувство тревожности; ✅постоянное чувство сухости во рту, жажда; ✅снижение остроты зрения, частичная или полная его потеря; ✅зуд, шелушение, сыпь на коже; ✅патологические перемены в пигментации слизистых оболочек и кожи, глаз; ✅изжога, икота, тошнота, рвота, боли в желудке, нарушения стула (запор, понос и т. д.); ✅отёчность конечностей; ✅необъяснимое изменение массы тела; ✅внезапные острые или резкие боли в районе поясницы Ваш терапевт Наталья Андреевна Бырина Запись на прием 8(8422)58-20-40 При необходимости оформим больничный лист 📝

📢 Устали стоять в бесконечных очередях за больничным листом? ⏳ Зачем тратить время и нервы, когда можно прийти в МЦ ВЕРБРИ+ и получить больничный быстро и без проблем? 👩‍⚕ ✅ Удобный прием у опытного терапевта ✅ Быстрое оформление всех документов ✅ Индивидуальный подход и забота о вашем здоровье Сделайте свой день проще — заботьтесь о себе легко и комфортно с МЦ ВЕРБРИ+! Запишитесь на прием к терапевту Быриной Наталье Андреевны уже сегодня и забудьте про очереди! 📞✨ 8(8422) 58-20-40

В чем разница между офтальмологом , оптометристом и окулистом 👀 Офтальмолог и окулист Интересно, но различие между этими терминами лишь в языке. До 1981 года окулисты занимались терапией, а офтальмологи – хирургией. Но с тех пор это разделение отменено, и оба термина ссылаются на одного специалиста. Разница только в том, что окулистами врачей, лечащих проблемы со зрением, больше не называют. 👁 Что лечит офтальмолог Офтальмолог занимается лечением заболеваний глаз, рефракционные нарушения и инфекции, а также проводит хирургические процедуры. 🤓 Кто такой оптометрист Он устраняет нарушения рефракции с помощью очков или контактных линз. Он может диагностировать зрение и оказывать первичную помощь при наличии медицинского образования, но не имеет права назначать лечение. В МЦ ВЕРБРИ+ есть специалист, совмещающий 2 специальности офтальмолога и оптометриста – Кислякова Е.Л. 📝Записаться на диагностику по программе "ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЙ ЧЕК-АП" за 1500 руб 8(8422) 58-20-40

Не упускайте возможность проверить свое зрение на профессиональном оборудовании опытном офтальмологом-оптометристом Кисляковой Евгенией Львовной по программе "ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЙ ЧЕК-АП" всего за 1500 рублей 👀 🌸 Уникальное весеннее предложение 🌸 Наш чек-ап включает все необходимые исследования: ✅прием врача-офтальмолога; ✅проверка остроты зрения; ✅обследование оптических свойств глаза на рефрактометре; ✅осмотр на щелевой лампе; ✅измерение внутриглазного давления бесконтактным методом; ✅подбор линз для для очков (при необходимости) ✅выработка дальнейшего плана наблюдения; ✅заключение с результатами и постановкой диагноза ✅назначение лечения. 💫Успевайте пока акция не закончилась💫 📞 Запись по телефону 8 (8422)58-20-40 Спуск Минаева 6 🚎 остановка Речной порт

Боль, отек, повышение температуры в области колена и ограничение движений в суставе. Сделать МРТ коленного сустава стоит, если симптомы не проходят/возвращаются, несмотря на лечение. Показания к МРТ: ✅необъяснимые с помощью УЗИ и рентгена боль, припухлость, ограничение в подвижности, локальная гипертермия, пощелкивания в при сгибании и разгибании, хромота, деформация конечности; ✅пальпируемое опухолевое образование; ✅врожденные аномалии развития; ✅оценка анатомических особенностей сочленения (перед операцией), эффекта от терапии, последствий травмы; ✅подозрение на дистрофические изменения; ✅динамическое наблюдение для раннего выявления рецидива опухоли и пр. Что покажет МРТ: 🦵связки; 🦵сухожилия; 🦵мениски, хрящевые поверхности; 🦵синовиальные оболочки; 🦵объем внутрисуставной жидкости; 🦵нервы и сосуды; 🦵окружающую жировую ткань; 🦵бедренную и большеберцовую кости, формирующие сочленение, эпифизы. Работаем без выходных 🏥 Записаться 8(8422) 58-20-40

🩸Скрининг функций организма (Базовая биохимия) Базовая биохимия крови, 9 показателей здоровья - это ключевое исследование, позволяющее оценить общее состояние организма, выявить нарушения в работе внутренних органов и исключить скрытые заболевания. Тест охватывает основные параметры, связанные с обменными процессами, функцией печени, почек и уровнем жизненно важных веществ. Этот анализ является универсальным инструментом первичного скрининга и помогает вовремя выявить даже скрытые нарушения в организме. Состав комплекса : ⭐️Общий белок ⭐️Мочевина ⭐️Креатинин ⭐️АЛТ ⭐️АСТ ⭐️Холестерин общий ⭐️Билирубин общий ⭐️Железо ⭐️Глюкоза Анализы можно сдать с понедельника по субботу, с 8:00 до 11:30 🕦 Без предварительной записи Подробности по телефону 8(8422)58-20-40 📞

🩸Скрининг функций организма (Базовая биохимия) Базовая биохимия крови, 9 показателей здоровья - это ключевое исследование, позволяющее оценить общее состояние организма, выявить нарушения в работе внутренних органов и исключить скрытые заболевания. Тест охватывает основные параметры, связанные с обменными процессами, функцией печени, почек и уровнем жизненно важных веществ. Этот анализ является универсальным инструментом первичного скрининга и помогает вовремя выявить даже скрытые нарушения в организме. Состав комплекса : ⭐️Общий белок - суммарное количество белков в организме, отражает состояние белкового обмена; ⭐️Мочевина, Креатинин - конечные продукты белкового обмена, оценивают работу печени и почек; ⭐️АЛТ, АСТ - ферменты, указывающие на возможные повреждения клеток, особенно в случае заболеваний печени; ⭐️Холестерин общий - важный индикатор липидного обмена и риска развития атеросклероза; ⭐️Билирубин общий - желчный пигмент, помогает диагностировать патологии печени и желчевыводящих путей; ⭐️Железо - необходимый элемент для синтеза гемоглобина, снижение уровня указывает на железодефицитную анемию; ⭐️Глюкоза - основной показатель углеводного обмена, используется для диагностики сахарного диабета. Анализы можно сдать с понедельника по субботу, с 8:00 до 11:30 🕦 Без предварительной записи Подробности по телефону📞 8(8422)58-20-40 📞📞

Комплекс анализов «Обследование щитовидной железы» - базовое лабораторное обследование, включает тесты, необходимые для первичного обследования функции щитовидной железы, в том числе исключая аутоиммунную патологию. Состав комплекса: ✅ТТГ (тиреотропный гормон) – основной регулятор работы щитовидной железы, синтезируются в гипофизе по принципу обратной связи ✅Т4 свободный (Т4 св) и Т3 свободный (Т3 св) - регулируют обмен веществ и влияют на скорость основного обмена. Они продуцируются в фолликулах щитовидной железы под контролем ТТГ в присутствии йода. В комплексе представлены свободные Т4 и Т3 - биологически активные фракции гормонов. ✅Антитела к тиреопероксидазе (анти-ТПО) и антитела к тиреоглобулину (анти-ТГ) – аутоиммунные показатели нарушения функции железы, оцениваются в комплексе с другими тестами. Могут быть повышены у небольшого процента здоровых людей. Подробности по телефону 8(8422) 58-20-40📞 Сдача анализов с понедельника по субботу с 8 до 11 🕚

Мы снова рекомендуем вам занять удобное положение, чтобы продолжить помогать глазам видеть мир четко и без лишней нагрузки 👀🙌 ☝Выполняйте этот комплекс каждый день и результат не заставит долго ждать Вы сразу заметите как напряженность проходит и глазам стало заметно лучше Будьте здоровы 💙 Запись к офтальмологу 8(8422) 58-20-40 📞

В нашей команде стало на одного квалифицированного специалиста больше 💪❗ И мы этому очень рады 😃 Знакомьтесь, наш новый врач-терапевт Наталья Андреевна Бырина 🩺👩🏼‍⚕️ Наш новый терапевт имеет обширный опыт работы и стремится предоставить качественное медицинское обслуживание каждому пациенту. Вы сможете получать консультации и лечение у высококлассного врача, по следующим направлениям: ❤️‍🩹Сердечно-сосудистые и заболевания органов дыхания и ЖКТ, такие как: сахарный диабет, гипертония, ишемические болезни сердца, проблемы с ЖКТ, анемия, бронхиальная астма, хронический бронхит, ХОБЛ, пневмония; 😷 Сезонные и аллергические заболевания: ОРВИ, аллергический ринит и др; 📋Оформление больничного листа; 🤰Также у терапевта можно пройти плановый осмотр будущих мам. Записывайтесь на прием и знакомьтесь с нашим новым терапевтом. Мы уверены, что он станет надежным помощником на пути к вашему здоровью 💙 🤝 Ждем вас в нашем МЦ #ВЕРБРИ+ 8 (8422) 58-20-40

Энергия и красота (Витамин D, С, цинк, ферритин) - 20% ☀☀☀ Комплекс позволяет узнать уровень витаминов и микроэлементов, наиболее важных для поддержания здоровья кожи, волос, ногтей и иммунитета, а также помогает грамотно скорректировать питание и прием добавок. Состав комплекса: 💥Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой - позволяет оценить общее состояние организма, уровень гемоглобина, состояние иммунной системы, выявить воспалительные процессы, анемию или др. отклонения. 💥Ферритин - главный показатель запаса железа. Недостаток железа может вызывать ломкость волос, ногтей, сухость кожи и хроническую усталость. 💥Цинк - ключевой микроэлемент, участвующий в процессах регенерации клеток и синтезе коллагена. Дефицит цинка может приводить к выпадению волос, кожным высыпаниям и ослаблению иммунитета. 💥25-OH витамин D, суммарный - один из важнейших витаминов для здоровья кожи и костей. Дефицит витамина D может приводить к тусклости кожи, перепадам настроения, выпадению волос и общей слабости.

Гормональный профиль (комплекс) для мужчин за 2320 руб 💪 Комплекс предназначен для базовой оценки гормонального статуса мужчины и диагностики возможных отклонений, связанных с репродуктивной функцией и состоянием эндокринной системы. Анализ позволяет определить, на каком этапе произошел сбой в гормональной регуляции. Состав комплекса: 👌ФСГ – фолликулостимулирующий гормон - обеспечивает полноценный сперматогенез. 👌ЛГ – лютеинизирующий гормон – под его влиянием синтезируются тестостерон в яичках. 👌Пролактин – у мужчин усиливает действие ЛГ и ФСГ, отвечает за обменные процессы в яичках, влияя на сперматогенез. Повышение пролактина приводит к бесплодию 👌ТТГ – тиреотропный гормон, регулирует функцию щитовидной железы, оказывающей непосредственное влияние на репродуктивную функцию. 👌Тестостерон свободный (включает определение тестостерона общего, свободного, ГСПГ и индекса свободных андрогенов). 📞 Звоните по номеру 8(8422) 58-20-40 📝Анализы вы можете сдать пн- сб с 8:00 до 11:30