Над Всем ⼬ Ясный Свет

Приглашаю вас на Многомерную Эниологическую Диагностику (МЭД). В течение 5 дней проводится комплексное сканирование вашей энергетической и информационной системы: от состояния чакр и утечек жизненной силы до чужеродных программ, вирусных эмоций и кармических задач. Знакомо чувство усталости, которую не можете объяснить? Или словно вы ходите по кругу из повторяющихся трудностей и ощущаете внутреннюю «выжатость»? Часто причины кроются не только в психологии или теле, но и в тонких настройках нашей энергетической системы. На диагностике вы получаете полную карту своего внутреннего мира — где утекает ваша энергия, где стоят блоки, которые мешают вам жить, и что на самом деле влияет на ваши отношения, удачу и самочувствие. Это не пустое гадание и не просто консультация. Сканирование по 166 точкам : от чакр и меридианов до кармических связей и скрытых программ . Вы узнаете: • уровень вашей жизненной силы и состояние биополя • есть ли на вас воздействия (сглаз, порча, проклятье, программы) • где находятся энергетические утечки, блокировки и «подселенцы» • что именно мешает вам двигаться вперёд Вы получите точные факты о себе: 📄 Подробный PDF-отчет с полной сводной таблицей и измерениями всех аспектов. 🎙 Личное аудио-резюме, где я голосом расшифрую результаты и дам четкие рекомендации как вернуть себе силу. ✔️ Вы наконец-то получите рабочий инструмент для выхода из кризиса. Хватит гадать и тратить жизненную силу. Давайте увидим, что на самом деле происходит с вашей жизнью! Записывайтесь на диагностику по ссылке: https://nadvsem.ru/diagnostics Или пишите мне в личные сообщения, чтобы задать вопросы 🙌 Стоимость 5500р.

Спросите у людей, какова цель их жизни, и лишь немногие дадут вам четкий ответ, хотя большинство хотело бы иметь такую цель. Ответ на этот вопрос очень прост: цель жизни — быть счастливым. Счастье — это не просто удовлетворение наших материальных и других желаний. Будда признавал, что самомотивация человека — это мощный движущий фактор. Тем не менее он пришел к выводу, что желания человека полностью удовлетворить невозможно, поскольку эти желания образуют никогда не прекращающийся цикл. Люди не могут быть по-настоящему счастливы, если у них нет дружеских и просто хороших взаимоотношений с другими людьми. Кроме того, формирование хороших отношений — это двусторонний процесс. Человек не может построить позитивные взаимоотношения с окружающими, если его единственная задача — удовлетворение собственных желаний. Истоки счастья не в том, чего мы хотим или что мы имеем, а в чем-то совершенно ином. Они — в удовлетворенности, которая существует независимо от того, что мы имеем или чего нам удается достичь. © Далай Лама

НОВЫЙ ГОД, НОВОЕ ЛЕТО, НОВОЕ ВРЕМЯ!

Вчера мы прожили День Вне Времени, который не принадлежит ни одному из месяцев, когда празднуется творчество и культура.

Мы вступаем в новый цикл 13 месяцев по 28 дней. Сегодня (26 июня) начался новый год (новый цикл 13х28), а значит новый жизненный проект. Я дам рекомендации как использовать следующий год, для синхронизации с источником «ХунабКу», центром галактики. ❗️ 26 июля- 22 августа — притягиваем цель, ставим намерение и планы её достижения, как мы видим искомое состояние вашего счастья. 23 августа– 19 сентября — вселенная дает выбор из возможностей, делаем его правильно. это принесет стабильность. 20 сентября – 17 октября — начинаем активировать свой «проект/ цель», связываем связи служа миру. 18 октября – 14 ноября — в этот период вы видите готовую форму, как будет выглядеть то что вы задумали. 15 ноября – 12 декабря — вкладываете всю энергию в определённый вами процесс. излучаете энергию и командуете. 13 декабря – 9 января — необходимо уравновеситься. сбалансируйте все свои эмоции, почувствуйте равенство всех жизненных выборов. 10 января – 6 февраля — настройте своё тело, энергии и ум. приведите всё в чистоту и спокойствие и тогда получите вдохновение. 7 февраля – 6 марта — вдохновение приносить целостность внутри. успокаиваются мысли и получают способность к моделированию реальности. 7 марта – 3 апреля — высказывайте свои главные намерения «в мир». пульсируйте, реализовывайте вашу цель в социальной среде, Рассказывайте, показывайте, пишите об этом. 4 апреля – 1 мая — вы видите как ваша цель воплотилась в реальности, вместе со своими плюсами и минусами. вы видите что можно было сделать совершеннее. примите это как есть. 2 мая – 29 мая — время освобождения и сброса ненужного балласта. растворите и оставьте всё лишнее и тяжёлое в прошлом. после этого появляется лёгкость. 30 мая – 26 июня — период сотрудничество с единомышленниками. вместе универсализируйте задуманное и посвятите свои дела на благо существам. 27 июня – 24 июля —состояние энергетической полноты и «присутствия» в жизни. здесь ваш проект уже реализован и набирает энергию для перехода на новый уровень. 25 июля — снова встретимся с вами на празднике t(e)=art :) Это был информационный вестник календаря Майя. Теперь вы знаете как использовать время с пользой, вплоть до будущего лета. Поделитесь этой нужной информацией в своих пабликах.🔔 Мир вам, да светлых мыслеобразов. 🙏

📋 ВОПРОСЫ ДЛЯ ИТОГОВОГО ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ (СДАЧА) 🎯 участников практики Пяти Принципов ОТВЕТЬТЕ НА ЭТИ ВОПРОСЫ ПИСЬМЕННО – это поможет осознать свой рост: 1. Какой из принципов дался вам легче всего? Почему? 2. Какой принцип оказался самым сложным? Что мешало его соблюдать? 3. Какие эмоции или мысли возникали в процессе ежедневной практики? 4. Заметили ли вы изменения в своём настроении, отношении к людям или к себе за 7 дней? 5. Как практика чтения вслух повлияла на ваше восприятие принципов? 6. Что из этой недели вы хотите сохранить как постоянную привычку? 7. Опишите один самый яркий момент за 7 дней – что вас особенно затронуло? ⬇️ КАК СДАТЬ РАБОТУ ✅Опубликуйте ответы на вопросы в комментариях к этому посту. ✅Можете добавлять фото своих записей, дневника, зарисовок. ✅Если какие-то задания были слишком сложными – честно напишите об этом, это тоже результат.

🎯 Задание для участников практики Пяти Принципов 6️⃣ДЕНЬ «УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ЧИТАЙ ВСЛУХ» ❕ Когда мы произносим вслух, слова проникают глубже. Это создаёт ритуал – якорь, который удерживает нас в осознанности. ЗАДАНИЕ ДНЯ: Утром прочитайте вслух все пять принципов (можно по памяти или с листа). Именно сегодня Не гневайся Именно сегодня Не беспокойся Именно сегодня Будь благодарен Именно сегодня Усердно и честно работай Именно сегодня Будь добр к ко всем Вечером повторите их снова – и понаблюдайте, как менялось ваше состояние за неделю. ЗАВТРА ПИШЕМ ОТЗЫВЫ И ВОПРОСЫ ПО СЕМИДНЕВНОЙ ПРАКТИКЕ в новом посте

25 июля 🌀 ДЕНЬ ВНЕ ВРЕМЕНИ

Такой праздник появился из солнечного цикла «Хааб» календаря древних Майя.🕉 Год Майя состоял из 360 дней (18 месяцев по 20 дней) и 5 дополнительных «сакральных» дней в конце, которые назывались «Уайеб», время очищения, поста и выхода из привычного ритма.

Официально праздник 25 июля закреплен в 1992 году. Сегодня его празднуют на всей планете в местах силы, эко-поселениях и городах. Сообщества и осознанные люди собираются на природе, танцуют, играют на барабанах, поют, вместе читать поэзию, создают большие коллективные мандалы из природных материалов (цветов, камней, листьев) прямо на земле, встречают рассвет, медитируют у воды, ходят босяком по земле. Чтобы обнулиться — остановиться, отпустить старый опыт и прошлое. 🌈 Благоприятно проводить время с близкими, прогуливаться на природе, заниматься творчеством и всем, что радует вас. Не рекомендуется заниматься бытовухой и заниматься работой. 25–26 июля на небе происходит гелиакический восход самой яркой звезды Сириуса. В этот момент выстраивается тонкая связь между сердцем и ритмом. Это точка где позволено болтливому уму выйти из ежедневного гипноза технологической цивилизации и синхронизироваться с естественным галактическим ритмом планет.

🎯 Задание для участников практики Пяти Принципов 5️⃣ ДЕНЬ «БУДЬ ДОБР КО ВСЕМУ» ❕ Мы, пользуясь великой благодатью общества и природы, живём как члены общества. Благодаря взаимопомощи рождается общество и строится благосостояние. Мы должны быть милостивы к другим так же, как к самим себе. Одно слово совета или наставления порой бывает действеннее ста тысяч монет. Мы не должны забывать, что доброе слово – это наша обязанность как людей. Совместная жизнь в обществе есть поле обмена взаимной добротой; творить добро другим – вот долг человека. ЗАДУМАЙТЕ: «Доброта – это язык, на котором глухой может слышать, а слепой – видеть». Истинная доброта – это не подаяние, а внимание. Слово поддержки, участие, взгляд – всё это может быть большим даром, чем деньги. ЗАДАНИЕ ДНЯ: • Сделайте три бескорыстных дела: – одному человеку, – одному животному или растению, – и одно тайное доброе дело (о котором никто не узнает). • В течение дня старайтесь не критиковать никого – ни вслух, ни про себя. • Вечером запишите: – Что вы сделали? – Как изменилось ваше внутреннее состояние?

🎯 Задание для участников практики Пяти Принципов 4️⃣ ДЕНЬ «УСЕРДНО И ЧЕСТНО РАБОТАЙ» ❕ Наше ежедневное чувство долга и деятельная сила – это и есть «усердность».

Многие путают леность с отдыхом, но леность распускает душу, и чем больше человеку лет, тем более следует трудиться по силам, чтобы обрести душевное и телесное равновесие и тем самым дожить до глубокой старости. Всегда использовать ум и тело, улучшать обмен веществ – значит честно исполнять любые обязанности.

ЗАДУМАЙТЕ: «Моя лень прямо как ржавчина проедает меня.» Даже малое, исполненное искренне, становится великим. «Тот, кто с душой делает малое, стяжает великое без зова». ЗАДАНИЕ ДНЯ: • Выполняйте своё основное дело (работа, учёба, забота о доме) с полным вниманием – без отвлечений на телефон, посторонние мысли. Заметили, что отвлеклись – мягко возвращайтесь к делу. • Вечером ответьте: – Было ли сегодня дело, которое вы делали нехотя? – Как бы вы сделали его иначе, если бы отнеслись к нему как к священному?

🎯 Задание для участников практики Пяти Принципов 4️⃣ ДЕНЬ «БУДЬ БЛАГОДАРЕН» ❕ «Благодарность» – это не только чувство за полученные вещи или услуги, но и признание благодати природы и всего сущего. Истинная благодарность идёт от сердца. Тот, кто способен всё принимать с благодарностью, – счастлив. А кто не способен, тот несчастен, его жизнь скудна и неуютна.

Какой бы богатый и знатный ни был человек, он существует только благодаря помощи других. Мы все живём в великой вселенной, и без взаимопомощи и совместного совершенствования жизнь в обществе невозможна. Когда человек, возвысившись и углубившись, дойдёт до деятельной благодарности, – тогда наступит мир в стране, обществе и мире, счастье и процветание в семье, а вместе с тем придёт и беспредельное развитие самого человека. Человек избавлен природой от бед; мы должны постоянно помнить о чувстве благодарности.

ЗАДУМАЙТЕ: «Благодарность – это память моего сердца». Настоящая благодарность – не за полученные дары, а за сам дар жизни. ЗАДАНИЕ ДНЯ: • Вспомните 5 вещей, которые сегодня уже случились, за которые вы благодарны. • Запишите их и рядом – почему они важны. • Скажите вслух хотя бы одному человеку: «Благодарю тебя» – и скажите за что (можно мысленно, если рядом нет человека). • 📄 Заведите «Дневник благодарности» – записывайте 3 пункта каждый вечер.

🎯 Задание для участников практики Пяти Принципов 3️⃣ ДЕНЬ «НЕ БЕСПОКОЙСЯ И НЕ ПЕЧАЛЬСЯ» ❕ Знаете суетное беспокойство, когда человек терзается, связывая воедино прошлое, настоящее и грядущее? Это планы на жизнь, деловые расчёты и прочие полезные размышления.. Страх имеет силу призывать, а тревога – силу отвращать. Разумно прилагать усилия, чтобы не тревожиться.

Учёный Петтенкофер, крупнейший микробиолог своего времени, вместе со своим ассистентом Эммихом проводил исследования и пришёл к выводу, что причина болезней – не столько внешние микробы, сколько внутреннее состояние, то есть большая часть болезней возникает от душевного состояния человека.

Тревога нарушает душевный покой, затемняет рассудок, лишает ясности, отнимает мужество даже для того, что разум признаёт благом. Поэтому надлежит избегать печали путём внутреннего самовоспитания. Вдумавшись, поймём: и печаль, и страх – суетны. Иного пути, кроме как владеть собой, нет. ЗАДУМАЙТЕ: «Тревога – это тень, которую мы проецируем на будущее». ЗАДАНИЕ ДНЯ: • Составьте список из 3 вещей, о которых вы волнуетесь сейчас. • Против каждого пункта напишите: – «Могу ли я повлиять на это прямо сейчас?» – Если нет – скажите вслух: «Я отпускаю эту тревогу». • В течение дня, когда поймаете себя на беспокойстве, переключитесь на дыхание: «Я здесь, я сейчас».

🎯 Задание для участников практики Пяти Принципов 2️⃣ ДЕНЬ «НЕ ГНЕВАЙСЯ» ❕ Многие раньше полагали, что гнев – это врождённый инстинкт, общий для всех животных, и потому не есть зло. Но человек, обладая приобретённым опытом и способностью различать добро и зло, познал, что гнев не только причиняет неприятность другим, но и вредит самому себе.

Этот вывод был доказан опытами психолога доктора Элмера Гейтса. Он пропускал выдыхаемый воздух через трубку, погружённую в жидкий воздух (при температуре –147 °C), и выдыхаемый пар, замерзая, образовывал бесцветные прозрачные кристаллы – подобно тому, как в зимнее утро, выйдя из дома, мы видим белый пар. Применив этот принцип, он собирал выдыхаемый воздух при различных душевных состояниях и получил данные, если человек при уже понесённом ущербе ещё и гневается, то к ущербу прибавляется вред от гнева – яд удваивается. Поэтому помыслы гнева надо избегать.

ЗАДУМАЙТЕ: «Гнев – это яд, который мы готовим для других, а пьём сами». Но его можно распознать и трансформировать в спокойствие. ЗАДАНИЕ ДНЯ: • Отследите момент, когда вы почувствовали раздражение. – Остановитесь. – Сделайте 3 медленных вдоха. – Скажите про себя: «Я честно отпускаю гнев». • В течение дня никому не отвечайте резко – даже если вас провоцируют. • 📄 Вечером запишите: – Что вызвало раздражение? – Удалось ли отпустить? – Что вы чувствовали после?

🎯 ЗАДАНИЕ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ! «7 ДНЕЙ ПРАКТИКИ ПЯТИ ПРИНЦИПОВ РЭЙКИ» Здравствуйте, дорогие участники! Мы начинаем нашу 7-дневную психо- практику по пяти принципам Рэйки. Каждый день мы будем посвящать одному принципу – осмысливать его, выполнять практическое задание и записывать свои наблюдения. В конце недели вас ждут вопросы, чтобы закрепить осознание и увидеть изменения. 1️⃣ ДЕНЬ «ИМЕННО СЕГОДНЯ»❕

Часто люди вспоминают: «Ах, надобно было сделать иначе», «Тогда бы я поступил лучше», «В тот раз я преуспел», «А в тот – не удалось». Они предаются праздным сожалениям о прошлом. Как ни бейся, как ни горюй, как ни тоскуй – прошлое не возвратить. Живём мы лишь в сегодняшнем дне. И завтра, и седмица, и месяц, и год, и вся жизнь – это непрерывная череда «сегодня». Плоды сегодняшнего дня явятся завтра. А потому надлежит нам со смирением и кротостью, неуклонно возрастать и развиваться. Каждый миг, каждый день должно ценить как единственный дар.

ЗАДУМАЙТЕ: «Лишь на этот день» – это не просто слова, а ключ ко всей практике. Однозначно: прошлое не вернуть, будущее не познать. Единственная реальность – сейчас. ЗАДАНИЕ ДНЯ: Каждое утро напоминайте себе: «Именно сегодня я начинаю заново». • Встаньте, выпейте стакан воды, посмотрите в окно и скажите вслух трижды: «Именно сегодня я выбираю осознанность». • В течение дня заметьте 3 момента, когда вы действуете «на автомате» – и остановитесь на 3 секунды, просто дыша. • 📄 Вечером запишите себе 1 событие дня, которое вы смогли прожить осознанно.

Ну и третий пост МУЗЫКАЛЬНОЙ АРТ-ТЕРАПИИ ★ Расслабляющая инструментальная музыка для сна медитации. Длинное гитарное соло в стиле Pink Floyd и мягкий стиль слайд-гитары погружает в спокойное состояние. [без рекламы] слушайте и смотрите ▼ Часть 1 🔛 Часть2

⚡ Тираж прозрачной терапевтической пластинки для тех, кто хочет бросить вредные привычки. 🏴‍☠️ Аутогенная тренировка для лиц, злоупотребляющих алкоголем. 21:16 мин. 🚭 Сеанс эмоционально- стрессовой психотерапии для желающих бросить курить. 22:33 мин. Фирма Мелодия. Винил. 👇 ссылка на пластинку https://melody.su/catalog/audiobook/142560/

⚡ Тираж прозрачной терапевтической пластинки для тех, кто хочет бросить вредные привычки. 🏴‍☠️ Аутогенная тренировка для лиц, злоупотребляющих алкоголем. 21:16 мин. 🚭 Сеанс эмоционально- стрессовой психотерапии для желающих бросить курить. 22:33 мин. Фирма Мелодия. 👇 ссылка на пластинку https://melody.su/catalog/audiobook/142560/

ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ И ГЛУБОКАЯ ЭТНИЧЕСКАЯ ЭМБИЕНТ МУЗЫКА| 432 ГЦ И 528 ГЦ Успокаивающий резонанс поющих чаш и фоновым текстурам пробуждают дух, поднимают энергию и открывают дверь к более глубокому осознанию и спокойствию. Для расслабления, Йоги и дыхательных упражнений, концентрации, очищения энергии, дзен-атмосферы и энергетических сеансов. ▼ Что важно — слушайте и смотрите БЕЗ рекламы: https://rutube.ru/video/41f9e92197981da62c49b44745aef630/

Меня часто спрашивают: А ВЫ САМИ ПРОВОДИТЕ ОБУЧЕНИЕ РЕЙКИ? Да, провожу. Уже много лет. За это время я вижу одинаковый отклик от людей: сначала осторожный скепсис, потом удивление, а в итоге искреннее «почему я не сделал этого раньше?». Что получает человек после такого курса? ✅ Рабочую технику восстановления, конкретный алгоритм, чтобы снять головную боль, тревогу или усталость. ✅ Инструмент самопомощи в стрессовых ситуациях. Вы знаете, как быстро вернуть себе опору и силу. ✅ Умение помогать близким, не истощая самого себя. Рейки учит энергетическим границам: вы включаетесь, работаете, и сами остаётесь в ресурсе. ✅ Чёткое понимание и чувствование энергии. Это база, которую мы отрабатываем с первого занятия.

Обучение — 1 день очно. Никакой эзотерической воды. Только практика, обратная связь и настройка, которая запускает ваши руки.

Я не верю в «избранность» — Рейки работает у любого, кто готов просто следовать структуре и наблюдать за ощущениями. ❇️ Если вы устали от отсутствия жизненной энергии и хотите простой, научно обоснованный способ возвращать себе равновесие — оставьте заявку. Приходите с любым уровнем подготовки и любым вопросом. Напишите мне @oceanaloka — и ваши руки начнут работать уже в первый день. Ясный Свет — мастер рэйки.

Еще один мой перевод статьи о медицинском исследовании Рэйки РЕЙКИ ПРИ ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВАХ: ЧТО ПОКАЗАЛ НАУЧНЫЙ ОБЗОР

Исследования проводились в США, Великобритании, Бразилии и Италии. Было опубликовано в бразильском научном журнале, включает в себя 10 исследований о применении Рейки.

Основные факты: ✅ Рэйки терапия показывает эффективность в борьбе со стрессом, тревогой и депрессивными симптомами. ✅ Пациенты отмечают уменьшение боли, улучшение сна и общего самочувствия. ✅ Рэйки работает как самостоятельно, так и в дополнение к другому лечению. ✅ Это безопасный метод — не инвазивная техника с низким риском побочных эффектов. ✅ Можно использовать Рэйки как не медикаментозную стратегию ухода за больными. Полная статья исследование на моём сайте 👇 https://nadvsem.ru/reiki-as-nursing-care-for-mental-distress

👆 В дополнение ко вчерашнему разговору о перво-причинности мысли. Ключевой элемент в когнитивно-поведенческой психотерапии — объяснение механизмов развития негативных психологических состояний и реакций организма (психо-соматики). ✔️ «МЫСЛЬ → ЭМОЦИЯ → ПОВЕДЕНИЕ (ТЕЛО)» Самая известная модель Аарона Бекома и Альберта Эллиса показывает что эмоции и поведение формируются под влиянием мыслей и интерпретаций происходящего. Упрощенно: 1. Мысли: внутренние убеждения, установки и образы в уме человека. Они могут представляться вам сознательными или бессознательными. 2. Эмоции: любые переживания зависят от характера этих мыслей, то есть от отношения к ним (и к ситуации в целом). Думаем негативно — появляется тревога или страх, позитивные мысли вызывают состояния временной радости и уверенности. 3. Поведение и тело: следствием эмоций становятся конкретные действия и поступки человека. Негативные эмоции ведут к защитному поведению, уходу от ситуаций, конфликтам и другим проблемам, положительные эмоции — продуктивному взаимодействию и решению задач. А главное к наличию сил. 🔔 Понимание этого позволяет человеку осознанно изменять свое восприятие реальности и управлять своими чувствами и поведением. Самым современным доступным способом корректировать это - практика Осознанности, или Mindfulness, которая берет свои истоки из учения Будды и 1980х годах официально включена в когнитивно-поведенческую психотерапию. Ясный Свет - психолог, религиовед, эниолог, учитель Рэйки.

Концентрация сознания на определенной мысли вызывает ее стабилизацию, усиление и рост. Если хотите, чтобы мысль росла, умножаясь в элементах своих, думайте в желаемом направлении.

Хорошо, когда мысль хороша – благо мыслителю доброму. Но если плоха и черна!?! Первым объектом ее отрицательного воздействия и будет ее породитель. Злобное существо, думая зло о других, полагает, что злоба его изливается на других. Но ведь черные огни злобы вспыхивают в его же собственном микрокосме, его самого поражая раньше других. Колдуны это знают и обратный удар злого действия пытаются отвести на кого-то другого. Но рука справедливости все же настигает и их, и не Знаем случая, чтобы темный делатель зла в конечном итоге не принял на плечи свои всю тягость совершенных им деяний. Зложелатели, зла людям желая, не учитывают того, что злобным сосудом мыслей зловредных являются сами они. Самообман закрывает глаза их на сущность происходящего в них процесса ярого самоотравления злобой. Потому некуда скрыться делателю зла от следствий деяний своих.

И посев, и жатва в тебе самом происходят. Это в равной степени касается и мыслей хороших, и сеятель добрый в микрокосме своем плоды от добра собирает. © Грани Агни Йоги 1955 ❗️Как же это прекрасно соотносится и с современной психологией и с древнейшими духовными источниками. С одной стороны — потакание сильным эмоциональным импульсам, в прямом смысле слова, расшатывает психику человека всё больше и больше, ведя его к постоянному болезненному состоянию. С другой стороны "зложелатель" видит мир во всё более черных красках и в конце скатывается в "адские" видения, постепенно создавая себе направление в подходящие миры... Как считаете? Напишите своё мнение в комментарии 👇