beyond china

наверное, всему виною шумная Москва и огромный загруз, в котором я там живу, но я прям безумно наслаждаюсь выходными в небольшом городе 💙

целыми днями ем домашние ягоды и отдыхаю от телефона (ну тут уже не своей воли, а потому что не ловит в интернет)

приехали погостить у родителей Ильи в Курске это нужно было мне и ментально, и физически 🍓 уже успела покататься на лошадке и объесться клубникой с огорода

пятница выдалась адски загруженной, есть ощущение, что у меня просто окаменел мозг благо у меня будет двухдневный отпуск, взяла его, чтобы перевести дух перед сессией

из приятного сегодня - прогулка в Золотое Яблоко в обед 🤍

ужинали мы вчера в недавно открывшемся Нюансе

не могу не отметить прежде всего их безумно эстетичный интерьер и красивую веранду, на которой только и хочется, что сидеть теплыми вечерами и пить просекко

кухня очень порадовала: принесли комплименты, мы брали эклеры с лососем, из горячего - пасту, котлету, супчик + безалко коктейли советую хоть разочек заглянуть 🍸

отмечали в классной локации, обязательно скоро поделюсь ставлю дню 10/10 🤍

four years together 💚

мое самое большое благословение

у нас теперь отдельный кабинет захламлять свое рабочее место не хочется, поэтому заказала лишь несколько вещей для организации пространства жду их, а пока так ☕️

вчера был просто идеальный вечер 🤍

сегодня уже типичный office day но после таких выходных вышла на работу под приятным впечатлением ❤️❤️

выходные завершили концертом Jason Derulo (wiggle wiggle, get ugly, talk dirty to me и тд) честно, я уже забыла, что к нам кто-то приезжает, да и не ходила к артистам такого масштаба, так что эмоций получила кучу а какая была танцевальная программа, просто 10000/10

обязательно смотрите афишу, в августе еще Tyga приезжает 🤎

слежу за тем, как проходят будни Лизы в беременность и черпаю для себя много полезного

все-таки мы тоже уже планируем малыша, а наблюдать за чужим опытом и вдохновляться - всегда хорошая идея

кстати, у них с мужем сейчас чудесный babymoon в Дубае ☕️

наслаждаюсь выходными на 100%, потому что мы наконец-то проводим их вдвоем, а подобных моментов в повседневной жизни из-за работы и забот очень мало сохраняйте локацию во французском стиле: здесь кофейня и шоурум с ваушными брендами 🤍Odmo

утро началось с белкового завтрака и двух тренировок подряд: на активацию стоп, ТБС и тазового дна + пилатес, так что я уже к этому часу в умате а впереди еще целый день 🍳

давайте представим, что мы классно позагорали в этот солнечный день ☁️ и забудем про то, что начался адский ливень и мы промокшие насквозь просидели в кафе и поехали домой

мой не самый эстетичный завтрак, но зато самые новые кроссовочки сейчас будет распаковка 💔

поздравляю всех, кто работает 5/2 с длинными выходными, какое же это блаженство ☀️ мы после работы отправились с коллегами в бар и погулять по центру, лето ощущается на все сто процентов, и я этому очень рада!

перестала пить кофе за завтраком и у меня пропала тревожность в течение дня, так что теперь выхожу на брейк примерно в 10-11 интересное наблюдение 👀

в последнее время стала сильно заплывать и осознала, что я совсем перестала делать кардио так что возвращаемся в свою прайм эру, девочки, чудес не бывает, надо работать 🤯

офисные будни за компьютером заставили меня вспомнить о том, что все же я пренебрегаю очками (у меня достаточно большая разница между глазами) 🩵 так что я теперь Черепаха Тортила

делала их в Китае за копейки ≈ 3-4 тысячи рублей, в России ценник на нормальные в 10 раз выше