Рюма онлайн

Знаешь, где я живу в Москве?)

Федор Роджеров и потеря спины… Согласно исследованиям ученых, самое большое продление жизни наблюдается у людей, которые занимаются теннисом (+9.7 лет). Об этом я узнал вчера, когда мог находится только в горизонтальном состоянии на полу…. На протяжении последних недель, строго через день, в 5.30 утра я посещал теннисный корт. Мне удалось проникнуть в технику подачи. На мой взгляд самый сложный элемент этой игры. Делая в среднем от 700 до 1000 попыток каждую тренировку, я нащупал механику. Просто перебить мяч через сетку неинтересно. Хотелось постигнуть мощь подачи. Спустя две недели стал понимать: почему мяч опускается к полу перед подбросом? Почему опуская мяч опускается ракетка? Как симметрично должно работать тело? Как можно переложить навык волейбольной подачи на подачу в большом теннисе?! Все шло по плану! Вчера. День физкультурника. 5.30 - я на корте. Немного разминочных упражнений и поехали подачи. Начало тренировки - сделал только штук 70-80 попыток подач. Собрал мячи. Встаю на линию подачи. В левой руке мяч. В правой ракетка. Наклоняюсь к полу для подброса мяча и ВЖИХ…….падаю на колени….в глазах темно….холодный пот….пытаюсь понять, что произошло….по ощущениям, какой то самурай своей катаной шарахнул мне вдоль спины…ноги отстегнуло…пытаюсь встать…сложно…облокотился на ракетку…приподнялся…шел 10 метров до лавочки минут 5….ноги переставляются сложно…..собираю вещи…ковыляю домой…пришел…пытаюсь лечь на пол…как-то завалился…пишу свои постоянным врачам (Олесе и Петрухе)…первые обезболы и таблетки (благо дома есть все препараты - я ЖЕ СПОРТОМ ЗАНИМАЮСЬ!). В 9.00 в больнице. В 10.00 список из 10 позиций: таблетки, обезболы, уколы, витамины, таблы для живота…. 14.00 - Инна, впервые в жизни, ставит уколы. Очень болюче дырявит мои ягодицы… Прошло 30 часов. Хожу немного. Самое сложное долго сидеть, надеть носки и кроссовки. Самое приятное - много лежать и читать!) Понимаю, что это случилось не из-за тенниса…в четверг было две тренировки: тренажерка и пляжный волейбол. В среду - тренажерка и теннис. Во вторник - трежарка и пляжка…. Друзья, занимайтесь спортом осознанно. Не гонитесь за цифрами!!! Руся - не гонись за ежедневным километражем! Паша - не отрывай поясницу во время жима! Петруха - отстань от бадминтона! @S_bond06 - я не приду во вторник на тренировку! Даже не доползу!) ЛЮДИ!!! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!! Оказывается, когда ты можешь утром нагнуться, чтобы умыться - это круто…. Цените свое тело!!! А я пойду к жене, чтобы она меня трижды продырявела! Теннис, я еще вернусь! Пощады не будет!)

Ты тут? Хочешь поучаствовать в формате Русика?

Праздник без формата - выходной Елка. Запах мандарин. Раздвижной стол. Давай бросим все и вспомним Новый год? Просыпаемся с ожиданием чуда и расстраиваемся, потому что до Нового года еще 15 часов. Галя ничего не успевает, Валера весь день ломает голову, как убить время. Галя готовит салатики. Валера расчищает место в морозилке для снаряда. Она закупалась всю неделю, но Валера всё-равно пару раз сгоняет в магазин, потому что на «селедку под шубой» Галя забыла селедку, а на салат с крабовыми палочками, естесна, «крабовые палочки». В таком режиме для проносится день для Гали и медленно проползает для Валеры. К вечеру все собираются за праздничным столом. Валера в 20.00 предлагает проводить старый год. В 23.55 все с нетерпением слушают выступление Президента. Слушают куранты. Чокаются. Загадывают желания. Поздравляют друг друга. Поют гимн. Идет на улицу запускать салют. Салют не загорает, Валера берет его в руки, чтобы проверить. Если не выстрелил поджигает еще раз. Свой салют отстрелял. Смотрим салют соседей. Все возвращаются домой. Обмениваются подарками. Созваниваются с Питером, Сибирью и Калининградом. Далее телевизор, еда, разговоры. За что мы его так любим, если каждый раз он одинаковый? Так именно за это. За постоянство и неизменность. За ФОРМАТ! Новый год имеет четкий формат. Его не надо расписывать, мы его все знаем. Знаем чего ожидать. Знаем какие эмоции получим. Вот за это «знаем» и любим. Новый год как формат нам понятен. С понятным форматом есть еще два любимых праздника в России - День Победы и Пасха. 9 мая мы ждём парад, бессмертный полк, смотрим патриотические фильмы и воспоминанием нашу великую историю. На Пасху биться яйцами - это супер хай-концепт. Эти праздник тоже имеют ТОЧНЫЙ, ФОРМАТ. Мы его понимаем и любим. А что же за формат у Дня города? Или Дня народного единства? Какой форматный элемент есть в день защиты детей? Никакого. Вижу в этом проблему всех остальных праздников. Как ее решить? Нужно разрабатывать в каждый праздник хотя бы один постоянный формат. Мероприятие, которое будет повторяться из года в год. Формат, который будут ждать. Формат, который будет создавать традиции. Праздник, который будет скреплять всех не потому что «сегодня выходной», а единой идеей. 🔥- празднику нужен формат ♥️- праздник - главное выходной Друзья, в каких праздниках есть форматы? Пишите в комменты!

Загораешь или снимаешь рилс под дождем? Почему мы любим Новый год сильнее чем День города? На Новый год не нужен ни деревянный ведущий с 32 зубами. Никого не волнует приедет ли Серябкина. Так почему же? Пока ждешь пост, пиши свои ответы в комментах. Или хотя ставь огонек, он бесплатный)

Макс, с Днем Рождения! Артист, сценарист, шоумен! Профессионал сценического мастерства! Будь счастлив, здоров и успешен! И, чтобы искренне смеяться, заведи себе уже своего сына!) 🔥- Макс с Днем Рождения!

Пятница! - Время снимать красивый контент. Хотя зачем? Если его никто не лайкает? - может в нем ценности нет? - а ты не так безнадежен!)

МОЙ САМЫЙ МАСШТАБНЫЙ ПРОДЮСЕРСКИЙ ПРОЕКТ В 2019 году я попал в реалити-шоу. Подготовка к нему шла три года. Сначала знакомились, притирались, пытались понять способны ли совместно работать. В 2017 году в Баку на берегу Каспийского моря я сделал предложение создать свой формат. Год ожидания. В 2018 на берегу Атлантического океана Инна согласилась. В 2019 около трамвайных путей в сером здании Ленинского ЗАГСа, фасад которого изнасилован временем, мы подписываем соглашение и запускаем наш семейный формат. Любое шоу должно начинаться с ударного хука. В узком кругу мы отмечаем этот день в ресторане. 35 градусов жары. Инна в коротком платье с висюльками, которое проветривает со всех сторон ее идеальное тело. Я в ШЕРСТЯНОМ костюме, который три раза летел из Америки. На следующей день мы стартуем на Кубу. И там играем кубинскую свадьбу. Нас расписывает кубинка. Она что-то говорит на испанском. Мы что-то отвечаем на русском. Она подсовывает нам кубинские документы. Мы что-то подписываем. Возможно когда-то с этим документом прилетит какой-нибудь нига и потребует свою долю в квартире. На Кубе мы знакомимся с тремя парами и начинается шоу «выжить в Варадеро». После Кубы мы возвращаемся в Москву. И через два дня улетаем в новый двухнедельный съемочный пул «Выжить в Тайланде». Пили местные настойки. Питались рыбой на рынке. В шторм носились на ракете. Плавали без жилетов в бездонной лагуне. Ночевали на острове, который остался без воды. Забрали у диких обезьян банан, а они у нас крестик (сейчас где-то на Тайском острове живет православная обезьяна. Наверное, вчера она в гордом одиночестве отмечала Крещение Руси). Короче, в Тайланде выжили, еще и денег оттуда привезли. В 2020 году мы повенчались в лютеранской церкви. Может это состоялось благодаря обезьянке. Любой формат когда-то начинает приедаться, поэтому продюсерам постоянно приходится придумывать новые ходы. В 2021 году переезжаем в Москву. Новый сезон - новый вызов для героев. В 2022 и в 2025 году вводим в сериал новых героев: дочь Афину и сына Андрея. Эти персонажи создают усложнения, препятствия и заставляют делать новые выборы. Благодаря новым сюжетным поворотом мы с Инночкой постоянно проходим новые испытания, продолжаем движение по аркам своих персонажей. Возможно у нас не всегда хватает знаний и суперспособностей, но мы НИКОГДА НЕ ТЕРЯЕМ НАДЕЖДУ! Сегодня 30 июля 2026 года. Мы сделали ставку на любовь. Мы живем в двух городах. У нас есть дом 1 и дом 2. Постоянно летаем в этой Лиге Городов. Каждый миг в нашей жизни КВН. Каждый наш день - пятница. Мы всегда в погоне за счастьем. Мы точно сорвем большой куш и найдем сокровище императора. Уверен, что для Инны я навсегда останусь Титаном, а она никогда не станет для меня большой девочкой. А если и станет, то все-равно буду любить (позвоним Тутберидзе). Инна - моя удивительная Миссис Мейзел, а я ее придурковатый Тед Лассо. Сегодня нашему формату ровно 7 лет - Медная свадьба. Инна, родная моя, поздравляю тебя! Люблю тебя! Спасибо, что сделала из моей жизни КОНФЕТКУ.

КОГО ВЕРНУТ ИЗ ГОЛОСОВ? Один из участников шоу Голоса Третьей Столицы снялся с проекта. Может вернуть кого-нибудь из вылетевших? Попросил Сашку разложить карты. Сань, че карты говорят? Пиши в комментариях ИМЯ!

Спишь? А мы новое шоу придумали. Угадай, кто ведущий?

Мам, Я - Продюсер. Больше я не могу смотреть телепередачи. Не способен наслаждаться диджитал шоу и спокойно скролить ленту. Потому что теперь у меня есть формулы, схемы, чертежи, читерские коды, боевые приемы борьбы, ловушки, капканы, подлянки, а если просто двумя словами - ФОРМАТНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Лето 2025 года. Официально приостанавливается проект «Лига Городов» на ТНТ. Моя жизнь теряет большой источник энергии, знаний и опыта. Я заходил в проект, как автор шуток, выходил со строчкой в титрах - креативный продюсер. Разработка формата и спецвыпусков, концепций выступлений команд, сценарии ведущего, конфликты наставников, съемки в «Главкино», МОНТАЖ, сдача передачи каналу. Самое главное - опыт, мышление и навыки Продюсеров, с которыми довелось работать в команде. Это было круто! После остановки проекта образовалась творческая яма. Безусловно я направлял свои потоки на создание проектов в Омске, но Москва замерла. Телевидение закрыло ларчик с секретиками… Но вот однажды июльским вечерком я приехал к друзьям в баню. Где-то около 3 часов ночи мы решаем, именно сейчас, съездить к МГУ и сделать фото, как герои фильма «Бригада». «Ребят, нам же не по 18 лет». В 5 утра мы были на Воробьевых и МГУ. Думал там никого не будет, но летом Москва не спит. Помимо нескольких байкеров со спинами размером XXXXXL я увидел группу счастливых и визжащих выпускников с черно-зелеными лентами. Это были выпускники школы продюсирования Николая Картозии (слишком много регалий у маэстро, поэтому погуглите!). Первые мысли: ШКОЛА ПРОДЮСИРОВАНИЯ?? чего? Может еще три цифры на обороте карты назвать? На следующей день я уже знал ВСЕ о Школе Картозии. Больше скажу: я уже отправил заявку. Далее крутой год от тревел шоу, кулинарки, разработки личных брендов, освоения инструментов для социальных сетей до копирайтинга и репортажей! 25 июля 2026 года я приехал на СВОЙ выпускной. Получил диплом Школы Продюсирования Николая Картозии и удостоверение о повышении квалификации МГУ им. Ломоносова по программе «Креативный продюсер». Послушал Мастер-класс от Седы Каспаровой. На фотографировании Маэстро Николай Борисович встретил меня фразой «Здорова, дорогой»!) Интересно, ту ночь год назад, когда я оказался у МГУ спродюсировал кто-то сверху? Или может быть сам Картоз?) «В России либо продюсируешь ты, либо - тебя.» Я свой выбор сделал! 🔥- поздравим!) ♥️- поработаем!)

Скоро новый пост о продюсировании. А пока милоты для настроения!)

Федор Роджеров или как я попал в Рендж Ровер! Уже неделю Федор пробивается в большой теннис. На корт Федор выходит в 5.20 утра. За эту неделю Федор: - разобрался с техникой подачи - отработал несколько тысяч подач - попал в поле зрения седоватого тренера, который по чуть-чуть стрижки бабки с бабок и начинающих - узнал, что в дождь играть опасно, зато нет людей - отбивать подачу сложнее, чем ее подавать - в карман шорт может влезть 5 мячей - 6 мячей для одиночной работы маловато. Нужны еще мячи и теннисная корзина. - салатовая ракетка лучше черной - устает правое плечо - абсолютно не умею отбивать слева двумя руками - заметил, что звуки при подачи вырываются из тела произвольно - за полтора часа сжигает более тысячи калорий! Федор Роджеров открыл теннисную дверь, далее мир сам поворачивается. Сегодня пришел утром парень Никита, с которым Федор познакомился в первый день на корте. Работали с Никитой на удержание мяча. Порой хочется ударить очень сильно. Один из таких ударов улетел свечой и приземлился на стоянку ровно в Рендж Ровер. Федор принял это за знак от Вселенной: большой теннис ведет к Ренджику!) 🔥- рассказывать чаще про продвижения Федора в теннисе? ♥️ - интересно, сколько стоят ракетки и мячи?🥎

Как я попал в большой теннис или знакомьтесь Федор Роджеров (серия 1) Я всегда хотел иметь большой шлем! Москва. Парк фестивальный. Каждое утро я иду на тренировку мимо теннисных кортов. Два бесплатных корта для большого тенниса. Парни в ярких салатовых футболках, говорящие при ударах «ууу». Девчонки в шортах-юбках кричащие «ааах». Взрослые мужички, крехтящие «ггххыыых». И тётьки, которые бегут в сторону мяча, заваливая корпус вперед, собирая все звуки в какой-то «абырвалк». Когда-то я увижу, как такая тётька расшибется об клетку. 19 июля в свой День Рождения я решил начать путь к большому шлему. В 6.30 утра по дороге на тренировку зашел на корт. Один парень в розовой футболке и розовой кепочке бьет по мячам. Я: могу с Вами поиграть? Он: да, но у меня только одна ракетка. Вернулся домой. Заказал две ракетки. 6 мячей. Кепку без верха заказывать не стал, пока не понимаю ее смысла ни в солнце, ни в дождь. Еще вопрос: розовая или салатовая футболка-педовка обязательна в теннисе? Откуда пошло название «гейм»? Мам, где мои напульсники из 2006? 20 июля пришли ракетки и мячи (пост о них будет отдельно). Сегодня в 6.25 утра прибыл на корт с двумя ракетками, мячами и желанием сбить летящего голубя. Но корты уже были заняты. На одном тётька и мужичок, стремящийся к словосочетанию «Спортивный дед». На втором корте один мужчина, расстреливающий на подачах огромную корзину мячей. Уважаемые мастерсы вы во сколько проснулись? Корты заняты, напарника нет, еще и дождь собирается…неужели моя мечта застрянет в кармане шорт между двумя мячами? Неужели я так и останусь никому неизвестным Федором Роджеров?…Может все из-за отсутствия розовая футболки? ♥️ - люблю теннис, но не играю 🔥- играю в теннис 🕊️- я голубь

Сегодня тебе 46! МАМА: Афина АФИНА: я не Афина, я - Афиночка! Потрясающая наша дочка. Сегодня тебе исполняется 3 года и 10 месяцев - 46! Чудесный сумасшедший возраст. - мам, достань мне платье любимое, фиолетовое - пап, а давай ты с братом братики, а я ваша мама - Почему мне нельзя поднимать братика на ручки? - Мам, достань мне платье любимое, белое - Пап, смотри я модель - Нет, смотри я балерина - Пап, а давай «погоню» смотреть? - Мам, а давай ты ловец, а я убегаю от тебя? - Пап, мы тебе поделку подарим на День Рождения, но это СЕКРЕТ! - Алиса, включи песню «Седечки» - Ребята(родители) смотрите я пляж построила (мама только убралась) - Мам, достань мне платье любимое, розовое! И мой топ: «Папочка, давай потанцуем…….» Афиночка, чудесная наша. Поздравляем тебя! Будь здорова, счастлива и всегда с крутым настроением! Ты все чаще произносишь фразы, которые заставляют нас задуматься над собой, своим поведением и поступками. Спасибо, что открываешь новую жизнь! Спасибо, что напоминаешь про детство! Спасибо, за искренность, честность и правду! Спасибо, что указываешь на простые частицы счастья, которые мы-взрослые уже перестали замечать! Спасибо, за круглосуточный смех СПАСИБО тебе за это. Тебя все тяжелее поднимать высоко на руках. Но я буду это продолжать делать, даже, когда тебе будет 20!) Любим тебя невыносимо! Ценим и уважаем! «Афиночка, давай потанцуем…»!) 🔥- Афиночке!

Сегодня поздравляем с днём рождения, Ивана Рюмшина! 🎉 Центральная Омская лига КВН от всей души поздравляет тебя с днём рождения! 🎂 Ты - сценарист ТТО АМиК, креативный продюсер шоу «Лига Городов» на ТНТ и редактор «Третьей Столицы». Благодаря твоему таланту Омск звучит громче и смешнее! 😄 Пусть вдохновение никогда не иссякает, а творческие горизонты становятся всё шире! Желаем, чтобы каждая задумка легко превращалась в яркий, успешный проект, а любые препятствия лишь добавляли опыта и закаляли характер. Пусть рядом будут люди, которые поддерживают и радуют своей добротой, а жизнь щедро дарит поводы для радости и искреннего смеха. Желаем, чтобы грядущий год принёс множество побед, незабываемых впечатлений и бурных оваций! ✨ ❤️ 💙Мы в ВК 💬Мы в Мах

Актриса, продюсер, профессиональный упаковыватель конвертов! Она: - создает лучшие проекты Омска - скупила всю коричневую одежду - никогда не вставляет свои 5 копеек, потому что вставляет 5000 рублей - всегда заметит новый костюм - ест кфс и ругает тех, кто курит дуйки - хотела бы жить с Настей, но уже живет с Максимом - затмила Париж на фотках (но не так сильно, как Макс-красавец) - Каренина, Маргарита, Жозефина, Клеопатра, Бонни, Роза и, конечно же, Айседора Дункан! - Энергия, ответственность, креативность и всегда позитивный заряд настроения для окружающих! Замечательная Дарья Гусарова, поздравляем тебя с Днем Рождения! Здоровья, энергии, настроения, крутой жизни и великих событий! Двигай все вперед и вверх! И главное - счастья, любви и приколов Вам с Максом!!! Рад, что идем вместе этот путь!

Почему собак пускают в ресторан? Вера Степановна С. пришла в ресторан со своим питомцем. Собаку на кресло. Мордой на полотенце. Через пару часов возможно кто-то из Вас будет сидеть на месте этой шкуры, а может еще хуже вытирать этим полотенцем свои руки или лицо. Полотенце вряд ли поменяют, ведь собака приборами не пользуется. На улице прошел ливень. Эта собака с грязными ногами уселась за стол. Еще и свою шерстлявую псевдогавкалку посадила рядом. Дурдом! Эты мы здесь на птичьих правах, а кто-то на собачьих! Оставьте своих питомцев дома! Уважайте аппетит других!

Танцем Афины в ресторане все сказано!)

Большой День Рождения! Сегодня Андрей проснулся пораньше - все-таки 7 месяцев! Поднял родителей и сестру. Собрал всех в машину и повез на соревнования. Говорит: «Пап, сыграй!». Пап, сыграл две игры. Вернулись в город. Андрей позвонил Руслану, Максу и Даше. Говорит: «погнали в Про.хинкали! Поедим, поржем, пообнимаемся!». Андрей, бесценный сын! Чем ты старше, тем больше мы с тобой подключаемся. Наполняемся друг другом. Соединяемся, словно Аватары! Мы сходим с ума от твоей улыбки! Боимся, когда Афина говорит «я ща его принесу». Желаю здоровья, сын! Продолжай прыгать, как лягушка. Облизывать свое отражение в зеркале. Залазить под диван и орать оттуда. Хватать меня за нос. Пытаться оторвать и съесть мою ладанку!) Мы любим тебя, сынок! Очень ценим и уважаем!) Кайфуй! 🔥- Андрей с Максом! ♥️- Андрей с Дашей!