ГВ | Прикорм | МАЛОЕЖКИ | Аникьева Евгения | Грудное Вскармливание

📱➡️📱Обратная связь от мам про питание их деток.

🤎Как только завершилось обучение по консультированию и терапии питания, я подумала: "Нуууу, давайте уже , сложные случаи, ко мнеее!" Но в заявках на январь - приехала электричка с отлучением.  Занавес! И я такая спрашиваю у Вселенной: "Алло, а где мои избирательные едоки?" 😀 Вселенная многозначительно улыбалась. Мы с вами знаем, что кормление грудью это не только про еду,  но иногда дети откровенно голодные и тут, по большей части - про еду. ❤️Передаем большой привет педиатрическому прикорму за это. Пока не проработаем питание, снижений прикладываний мы не добьёмся. В итоге - перекраиваем питание в самом начале. Такая работа возможна только на сопровождении, потому что я точечно убираю проблемы. А родителям не очевидны нюансы в питании. ❤️Снова передаём привет педиатрическому прикорму. 💡В одном случае отлучение переквалифицировали в работу с избирательным пищевым поведением. Потому что там сначала необходимо впустить в жизнь ребёнка еду, без груди он есть не станет, да и речи не будет про бережное отлучение. В остальных случаях - корректируем питание. Как круто, что мамы отлучают детей, а получают у меня не только инструменты по завершению ГВ, но и фундамент в питании и практически оберег от  возможности стать малоежкой! Я искренне радуюсь, что родители могут значительно облегчить себе жизнь и получить здоровое пищевое поведение у ребёнка с помощью моего Наставничества! 💛ЛЮБЛЮ свою работу!!!

👿Писала пост выше ⬆️о том, что заставить есть овощи можно, но это не выход из ситуации с ребёнком, который плохо ест овощи. Но их отсутствие в рационе - проблема. 🤗💋На самом деле, если ребёнок вместо овощей ест фрукты, то это уже хорошо. Расскажите, а ваши дети любят овощи? Может фрукты больше?⤵️

КАК ЗАСТАВИТЬ РЕБЁНКА ЕСТЬ ОВОЩИ? 😏«Как заставить ребёнка есть овощи?» «Как заставить детей полюбить овощи?» Очень частые вопросы родительских форумов. Да и мамы на консультациях мне нередко задают их. Мам можно понять, овощи – это полезная для здоровья часть рациона, богатая витаминами, микроэлементами и клетчаткой. Не секрет, что их отсутствие даёт проблемы с работой желудочно-кишечного тракта. Самая острая – отсутствие стула по несколько дней. А вы уже сталкивались с последствиями отсутствия овощей в рационе? Но вот родители предлагают овощи в разных видах, а ребёнок отказывается их есть. И как быть? Заставляют! 🥶 Не ест, бывает и до рвоты порой доходит. Это ужасно всё, если честно! Теперь я хочу акцентировать ваше внимание на вопросах в начале поста, там фразы, в которых звучит неприкрытое принуждение. ЗАСТАВИТЬ. Заставить есть иногда получается, но вот полюбить через насилие – н и к о г д а. Понимаете, к чему я клоню? «Как помочь ребёнку полюбить есть овощи?» эта фраза имеет совершенно другой смысловой контекст. ✅ Помочь – встать на сторону ребёнка, понять и принять его чаянья и страхи. ✅ Полюбить - сделать овощи приятными, а не противными, это не про «приготовь повкуснее», всё совсем не так. Сделайте приёмы пищи безопасными с точки зрения психологии, приятными, создайте регулярный визуальный и физический контакт с овощами, забудьте про давление и даже скрытое принуждение. 🤎Вот рецепт, как полюбить есть овощи. Звучит легко, а в реалиях - всё не просто. Я вообще и сама, как мама, не верю в волшебные таблетки и волшебную палочку. Знаю, что только труд изменит ситуацию. Специалист по терапии с трудностями в питании у детей работает плотно с родителями и не один день, объясняет, как внедрять инструменты, каждому ребёнку нужен свой индивидуальный набор ключиков, чтобы полюбить есть овощи. И ещё нужно время. Родителям необходимо научиться жить без принуждения ребёнка к еде. Да, от этого, порой, сложно отказаться. Скажите еде: «ДА!» И запишитесь на формат индивидуальной работы Программа Наставничества ВСЕМ о ДЕТЯХ и ЕДЕ . С меня - рабочие инструменты, с вас - плодотворная деятельность и позитив. Переходите по ссылке, узнаете - какая работа предстоит, как связаться для обсуждения сотрудничества

😀 Расскажу вам на ночь про то, где моя дочка прятала фантики. А везде! 💰 Когда у ребёнка есть в доступе карманные деньги, то он купит сладкое. Яркий тому пример моя Ксюша. Доче было 6 лет, она в садике на прогулке оказалась с чупа-чупсом, на мой вопрос воспитателю - "откуда ?", мне сказали, что девочка у нас с предпринимательской жилкой, на прогулке подозвала девочку-школьницу (1 класс), тайком дала деньги на 2 чупика, чтобы взрослая девочка купила и ей, и себе. 🔥Авантюра века❗️ 🧠Мозг в погоне за сладким и не такое сгенерирует. Я тогда не знала, что можно менять отношение к сладостям в мировоззрении ребёнка и работать с питанием через любимые продукты, поэтому действовала запретами.

🅰🅰🅰🅰🅰🅱🅱🅰🅰, дочь ест сладкое во всех ипостасях. С такими словами обратилась ко мне мама, у которой дочка начинающий подросток, да к тому же - ВЕЛИКАЯ СЛАДКОЕЖКА! Конечно же мама очень переживает за вес ребёнка и здоровье! Я сейчас не чувство вины хочу вызвать у родителей, дети которых едят много сладкого, а просто пишу про факты. Чрезмерное употребление сладкого чревато реальными проблемами со здоровьем- от кариеса до неприятностей с эндокринной системой. Мама Сладкоежки, как никто другой понимала, что это очень плохо, но действия, применяемые до обращения ко мне, не сработали. А некоторые и вовсе серьёзно портили взаимоотношения в семье. В итоге мама: «плюнула и оставила как есть, молча выгребая из-под матраса упаковки от мармеладок и шоколадок». Но чувство тревоги никуда не делось, конечно же. Делитесь в комментариях, рассказывайте о самых интересных местах, где вы находили запрещёнку у своих детей . Может вспомните, как сами поступали так же в детстве. Как только я начала консультировать семьи с проблемами питания у детей, эта мама обратилась ко мне. Чтобы вы понимали проблему до конца - исходя из дневника питания ребёнка: только завтрак и ужин были более или менее приближены к сбалансированному приёму пищи. Перекусы, а иногда и основной приём пищи – это сладкое или фастфуд. Тут сложно винить родителей, потому что буфеты в школах способствуют формированию пищевого поведения в самом отвратительном его проявлении. То, что дают в школьной столовой из так называемой нормальной еды, порой, откровенные помои, дети это не едят. Как альтернатива – пицца, булки, шоколадки, всякие мелкие мармеладки, конфетки из буфета. И у моей дочери тоже были зажоры сладким в школе, потом и дома, я тоже всё это проходила, сильно тревожилась. 🫂 Мамы, я вас очень понимаю и обнимаю! Школа – это самое опасное пространство! 💰 Просто кому-то выгодно, а здоровье наших детей не в счёт. И мы с вами, дорогие родители, заложники этой ситуации. Если нормальное пищевое поведение не имело крепкого фундамента с момента прикорма, то привет, поедеатели сладкого и всякой ерунды! 🫶 За 4 недели совместной работы с мамой СЛАДКОЕЖКИ мы сократили потребление сладкого, наладили регулярный приём пищи из нормальных продуктов! 🥳🥳 Родители рады! Мама, кстати, врач. Хотите посмотреть этот 🔑🗝 подробно: что было, что делали, к чему пришли? Переходите по ссылке. Есть желание укротить СЛАДКОГОЛИЗМ у детей? Обращайтесь ко мне! На программе наставничества ВСЕМ о ДЕТЯХ и ЕДЕ мы сделаем это вместе. Жмите на ссылку, там все условия: КАК, СКОЛЬКО СТОИТ, С ЧЕГО НАЧАТЬ и даже мини-диагностика с анкетой-опросником.

🗒Опросы в соцсетях показали, что дети едят много сладкого, а мамы сильно переживают на эту тему. В точности также переживала одна чудесная и чуткая мама, которая обратилась ко мне за помощью. Читайте историю ⤵

🥧🥧🥧МОИ ДЕТИ и МУЖ СЛАДКОЕЖКИ Т.е. добровольно им сложно отказаться от сладкого. Поэтому держать дома на постоянной основе шоколад, мороженое нельзя. Если я в моменте не хочу мороженое, то потом его может и не быть. 😋 А у вас как дела обстоят с поеданием сладкого у детей? ⤵️

🥧 РЕБЁНОК ЕСТ МНОГО СЛАДКОГО И ВСЯКУЮ ЕРУНДУ. ЧТО ДЕЛАТЬ? ☃️Сладкое и всяческий фастфуд на сегодняшний день - бич нашего общества в целом, этот зверь накинулся и на наших детей. Естественно, сразу же растёт у детей лишний вес, другие проблемы со здоровьем. Вместо нормальной еды, когда голодный - ребёнок съест мармеладки или батончик, пончик. Если вы не купите, то бабушки/дедушки смогут, а если ребёнок учится в школе, то он найдёт способ раздобыть сладкого, поверьте. По опыту мам, запреты не работают, контроль не работает, а жёсткие диеты вызывают противодействие. Потому что -ЧТО? Всё равно ребёнок найдёт, где раздобыть запрещёнку. Наверняка многие из родителей находят у своих детей под матрасом, или в других потайных местах обертки и упаковки от сладостей, так же? В любом случае, вся эта борьба отягощается торгом, скандалом, истериками. Чувство вины не покидаем (обычно матерей, конечно), тревога о здоровье растёт. Почему дети едят много сладкого? 1️⃣ Мы рождаемся с предпочтением к сладкому вкусу, сладкое и фастфуд это всё про получение быстрой энергии, помните же термин «быстрые углеводы», головному мозгу человека нравится получать энергию быстро. А ребёнку просто нравится. Поэтому так сложно отказаться от сладкого, а кто-то вообще рождается с геном предрасположенности к сладкому вкусу и ему сложнее в разы. 2️⃣ Сладкое становится благодаря трудам, словам взрослых чем-то особенным, редко достижимым или крайне вредным, но мы знаем, что запретный плод СЛАДОК. 3️⃣ Отсутствует безопасное пищевое пространство в доме. Простите, но часто мама старается наладить нормальное питание, а в семье же есть и другие люди, которые приносят сладкое и всякую вредятину сумками. Как пройти мимо ребёнку? Воля только начинает формироваться у детей в подростковом возрасте, поэтому - опять без вариантов. 4️⃣ Ребёнок нерегулярно питается или нет достаточных знаний о том, как сбалансировать питание ребёнка, чтобы энергии хватала на долго. 5️⃣ Расстройства приёма пищи и другое. Все эти причины могут влиять на питание ребёнка, как по отдельности, так и вместе. ☑️ Помните, мои хорошие мамы и папы, что жёсткая диета может запустить у ребёнка расстройство пищевого поведения, особенно, если есть генетическая предрасположенность. Запреты, давление не работают и портят взаимоотношения в семье, наносят непоправимый урон восприятию образу тела. Зачем такие риски? ❤️ Существуют мягкие инструменты, необходимо просто помочь ребёнку полюбить и другую еду. Можно заменить сладости во время перекусов на сухофрукты, которые убьют двух зайцев - появится клетчатка и замена пирожных, к примеру. 👍 Конечно, данный совет сработает, если ребёнок ест сухофрукты, ну и произвести рокировку со словами “теперь вместо шоколадок у тебя курага - тоже не получится, нужно подбирать ключик к ребёнку, мягко и ненавязчиво. 🫰Встаньте на сторону ребёнка, действуйте сообща. ❤️ Обращайтесь ко мне за помощью, в формате индивидуальной работы на программе Наставничества ВСЕМ о ДЕТЯХ и ЕДЕ, мы найдём причины и методично начнём исключать из жизни ребёнка. Есть масса продуктов, которые может полюбить ваш ребёнок и есть их вместо тонн сладкого. 🔗 Переходите по ссылке, и вы сможете подробнее узнать о программе ВСЕМ о ДЕТЯХ и ЕДЕ, пройти анкету-опросник, на основании которой я смогу сделать небольшой разбор ситуации в питании у вашего ребёнка и рассказать подробнее про работу на программе Наставничества. ⤵️ https://telegra.ph/VSEM-o-DETYAH-i-EDE-01-08

🤎 Мамы, которые обращаются ко мне, часто сравнивают себя с другими. Свое материнство, своих детей. Считают себя плохими, потому что быстро не получается, или других плохими (врача, консультанта) – потому что рекомендации быстро не помогли. Чего греха таить, я и сама себя порой сравниваю и виню себя, хотя учусь мыслить по-другому. Мы все разные с вами. У нас разные гены, разные предрасположенности, разные условия жизни. 📱Из-за социальных сетей и красивых картинок приходит недоумение - что же мы-то не такие бесподобные... 🤳За идеальной фотографией кроется не то, что вы думаете. Это миг, который запечатлели и показали. Но мы считаем, что жизнь у других всегда такая. А мы просто какие-то плохие: матери, хозяйки, специалисты. К примеру, идет одна женщина и видит маму, которая кормит грудью своего ребёнка. «Вот ведь молочная, кормит без проблем, а у меня не получилось», - думает она. А меж тем, эта мама пережила трещины, лактостаз, 1,5 месяца жила с молокоотсосом, чтобы восстановить лактацию, проработала отказ от груди, месяца 2 настраивала это нормальное ГВ. Было ей и больно, и плохо, и руки опускались. Но все всё равно, как на моём баннере к посту, видят прекрасные атласные пуанты, никто не видел её ран, боли и труда. Дорогие мои, не сравнивайте себя и своих детей с другими, если надо решить какую-то проблему, если вы хотите исправить ситуацию, просто меняйте шаг зашагом каждый день что-то. Трудно, передохните и опять за дело. Не рвите жилы ради красивой картинки. Иногда понимание недосягаемости и идеальности не позволяет начать вносить изменения в жизнь. Только труд и время меняют ситуацию к лучшему, хоть в ГВ, хоть в питании детей, да и в любом другом деле тоже. Я всегда в своей работе беру эту "идеальную картину", делю на мелкие кусочки, тогда и переварить проще, и до результата дойти реально. А у вас какое мнение на этот счёт? ✏️Пишите в комментариях, мне интересно. ❤️

Здравствуйте! Первый шаг в вашем вопросе – это проверить назначенное лечение на совместимость с ГВ. Будет ссылка ниже на пост про ГВ и лечение. Очень часто врачи не повышаются в сфере грудного вскармливания вообще, и компетентных врачей в данных вопросах мало. Большое количество антибиотиков совместимы с ГВ. Вы можете проверить на совместимость либо самостоятельно, либо с моей помощью. А если необходим перевод ребёнка на бутылку и смесь, который к тому же их не принимает, то тут необходим специалист, потому что подходов много, а какой подойдёт конкретному ребёнку никто сказать не сможет. Смесь подбирает только педиатр, а перевод с груди на смесь может сделать консультант по ГВ, если самостоятельно не получается. Тут надо разбираться подробно.

Здравствуйте, Юлия! Во благо! Люблю этот вопрос про ночные кормления. Эту рекомендацию можно применить к смеси или другой еде, а не к грудному молоку, и то для детей старше 1-1,5 лет. От грудного молока желудку отдыхать не нужно, оно в составе содержит ферменты и само себя переваривает. Дети-грудники просыпаются поесть ночью, это нормально. Старше полутора лет проблема залегает уже в плоскости несбалансированного и недостаточно регулярного питания днём. Вопрос по сути в том, что Вы устали от ночных просыпаний. И я вас понимаю очень, это сложно. Проблема обычно лежит распорядке дня (много дневного сна, мало активности), в комфортности условий сна. Ночные частые просыпания могут быть по причине снижения дневных кормлений или ребёнок просыпается часто из-за того, что ему жарко, сухо, холодно, хочется писать или наоборот пописал, а подгузник влажный доставляет дискомфорт, а грудь просто помогает быстро заснуть. С чего бы ребёнку отказаться среди ночи добровольно от самого хорошего и удобного, любимого способа заснуть, который помогает успокоиться и почувствовать себя в безопасности? Я считаю, что нет никаких оснований переводить ребёнка на бутылку с водой, соску. Возраст ещё слишком мал. Старше полутора лет можно регулировать ночные кормления дневными приёмами пищи (полноценное питание, регулярное). Но всё равно ночью ребёнок старше 1,5 может прикладываться к груди и не из-за еды, а чтобы быстрее заснуть. Это нормально. Меня смущает, что рекомендацию на данную тему даёт специалист, который вне зоны компетенции. Потому что как минимум это должен быть гастроэнтеролог. На какие официальные рекомендации и исследования ссылается врач? С частыми просыпаниями может помочь разобраться специалист по сну с комплексным и мягким подходом. Я знаю таких. Но в вашем возрасте проблема чаще всего - это скачки роста, зубы, много дневного сна, мало груди днём.

Здравствуйте! К сожалению, ответ не будет точным, потому что поправка «желудок был не готов» для меня красный флаг, который касается конкретного ребёнка. Тут бы выяснить нюансы подробнее. Но, в общем и целом, информация из разных источников разнится (хотя все достаточно авторитетные). Зажаренная еда до тёмного или во фритюре вредна не только детям, но и взрослым. Не рекомендуется до 3 лет (отечественные педиатры иногда советуют ограничивать до 5 лет, но при подробном расспросе имеют ввиду всё же фритюр). Согласно рекомендациям ВОЗ, полноценное введение жареных продуктов в рацион детей возможно не ранее 2-х лет (обратите внимание на формулировку, т.е. всё на усмотрение мамы ребёнка старше 2 лет). Хочу отметить, что в запеканке нет ничего плохого и это блюдо можно давать детям ещё в формате прикорма, при условии заблаговременного введения всех продуктов в составе. Если смущает запечённая корка, можно дать кусочек из середины. Вообще, перевод на общий стол с максимально полезными способами приготовления должен произойти с 1 года. А в возрасте от 2 до 5 лет дети должны постепенно переходить на ту еду, которую едят другие члены семьи (тут имеется ввиду – добавление продуктов, которые были запрещены в силу возраста и способы приготовления в том числе). И тут у меня вопрос – что подразумевает под жареным каждая мама? Потому что мы с вами думаем по-разному, это факт. Прихваченная пища, к примеру омлет на сковороде…это жареная еда? Если сырники или запеканка приготовлены в духовке, на сухой сковороде, в вафельнице, то такой продукт будет приготовлен без зажаривания и без масел, которые при высоких температурах образуют канцерогены. Я бы всё же обратила внимание на то - почему ребёнок выбросил продукт из рациона, который любил, как сделать так, чтобы на время заменить его другим продуктом по пользе, как вернуть продукт в рацион без маскировки.

Доброго дня! Когда мы рожаем ребёнка, то молоко где-то с 3-го дня после родов вырабатывается с запасом, потому что молочная железа не знает сколько молока надо ребёнку, а может там и вовсе двойня. Но после того, как срабатывает схема спрос-предложение, выработка молока постепенно приходит в норму, т.е. молочная железа изготавливает молока столько - сколько необходимо конкретному ребёнку. Происходит это где-то к 3-4 месяцу, но всё очень индивидуально, может быть и раньше. Перестают пояаляться приливы, грудь приобретает меньший или даже добеременный ращмер. В народе этот момент называют «установилась лактация» или «зрелая лактация».  Грудное молоко матери полезно на всем протяжении грудного вскармливания, т.к. содержит антитела, гормоны, ферменты, противобактериальные комплексы, противораковые комплексы (есть даже противораковый белок для молочной железы матери) и др. Т.е. это не просто питание, это более глубинный механизм, который необходим ребёнку для роста и выживания. Даже в 3 года чайная ложка грудного молока будет крайне полезной для ребёнка.

🔤🔤🔤🔤🔤🔤 на ваши вопросы готовы ⤵️

Добрый день! Вопрос про зрелую лактацию. Когда она устанавливантся? Молоко при ней такое же полезное для ребенка? Как ее почуствовать, какие признаки? Малышу 3 месяца и 16 дней