ЕДАВОДА стройность и энергия

Залетела! 🚀 Сегодня увидела как ролики моих учениц набирают от 130.000 до 800.000 просмотров. Экспертные ролики, не мемчики) На одном из аккаунтов аудитория выросла в 2 раза! И это мы не привлекали рекламу или репосты в пабликах. Чистая органика ❤️ Я занимаюсь съемками контента с 2017 года, когда у меня еще было свое кафе. А последние 5 лет создаю контент для клиентов: производства косметики, рестораны, продуктовые бренды, личные бренды, эксперты и тд Есть нерушимые законы контента, которые работают на вертикальных видео - это ВОВЛЕЧЕНИЕ Расскажу сегодня на эфире как его создать На эфире будут: - основные ошибки, из-за которых нет просмотров - кто нужен в команду для съемок роликов - где брать идеи + Порция огненных разборов успешных роликов 🔥 Для всех, кто будет на эфире, дам темы для вашей ниши, какой контент снимать, чтобы были подписчики и продажи До встречи в 19.00 по мск на канале ⬇️ Елена про инфобиз и состояние

Идеальных нет! Людей, ситуаций, жизни Нет идеальных предпринимателей, у которых всегда все получается или они не ругают себя за провала Нет идеального дела, где все само работает и нет сложностей Нет идеальных сотрудников, которые сами приходят и все делают Нет идеальных партнеров, достаточно чутких и в то же время дающих свободу, которые умеют предугадывать твое настроение Нет людей кто умеет пахать весь день, а вечером прийти домой к семье улыбчивым и хотеть всегда с ними проводить время Нет идеальных врачей, которые не ошибаются, у которых 100% пациентов выздоравливают Все не идеальны. И я не идеальна Почему-то, я думала, что мое здоровье станет идеальным, если я буду вставать рано, делать зарядку, питаться правильно. Но оно дает сбои на равном месте Или в моем бизнесе, я теряю сотрудников, теряю деньги, теряю клиентов, не делаю план продаж, ухожу в кредиты Важно принять, что это жизнь и так будет всегда Всегда, что-то будет ломаться. Я всегда буду думать, что со мной что-то не так Всегда буду варить кофе, медитировать, лежать на массаже, чтобы потом закатать рукава и исправить все, что сломалось или отложилось И если вы думаете, что не получается только у вас – нет, у всех не получается С вами все нормально! Вы супер! Накидайте комментов или 🔥, если отзывается

Где ФОКУС - там и РЕЗУЛЬТАТ Фокус внимания очень быстро перемещает нас по линиям жизни У кого сейчас есть какие то проблемы, ответьте себе на вопрос, как часто вы думаете об этих проблемах Скорее всего много раз в день Внимание - это СИЛА Помню, как делилась с другом, что решила кардинально поменять деятельность и вложила большую сумму в обучение В ответ услышала: «Ого! Так много в рассрочку? А ты уверена, что получится? А если что-то пройдёт не так, как отдавать будешь?» В моей голове нет места мысли, что не получится. Я знаю как зарабатывать деньги

Я фокусируюсь на мыслях, где я здоровая, радостная, красивая, богатая, популярная, реализованная, счастливая

Когда я такая, мне нестрашно идти в новый опыт, делать новые действия. Я точно справляюсь Помню как сомневалась, беря обучение в рассрочку. Кредиты не для меня. Для меня это дно. И тд. Это рассказывал мне мой мозг, чтоб не расти. А внутри чувствовала, что если не пойду, так ничего и не изменится Каждый раз рискуя, отпуская старое, я готова все потерять и получить новый опыт, я иду зажмурившись вперед. С каждым новым шагом появлялась земля под ногами Это состояние я нарабатывала несколько лет. Спокойное и уверенное Законы мироздания очень просты

То, что у нас внутри - формирует то, что снаружи

Если внутри стыд, страх, недоверие, вина, эго. Весь мир будет зеркалить это людьми, которые встречаются каждый день Если, внутри уверенность, смелость, любовь, вера, интерес, азарт. Миру нет смысла подкидывать нам проблемы. Он всегда за нас ❤️ Я готова к трудностям, поэтому они ко мне почти не прилетают. Я все равно буду делать, что делаю. Меня не остановить. Мое решение твердое. Страх порождает страх. Любовь приумножает любовь И мы можем выбирать в какой реальности жить ❤️

Счастье — это очень просто Просыпаться с улыбкой, пить вкусный кофе, любить дело, которым ты занимаешься. Обнимать близких. Счастье — это возможность видеть и слышать, чувствовать ветер на коже, щуриться на солнце. Чувствовать благодарность за то, что ты — это ты Девочки, попробуйте сказать себе сегодня: «Как хорошо быть мной!» Я поздравляю каждую из вас и обнимаю сердцем в этот день 🌺 А вообще, 8 марта мы можем устраивать себе когда угодно:)

Сегодня на эфире сделаю разборы установок мышления, которые не дают вырасти в деньгах, приводят к лишнему весу, выгоранию и усталости, а также блокируют отношения) Проблемы разные, а ключевая причина чаще всего общая 😣 У вас есть возможность попасть на разбор абсолютно бесплатно. После разбора участники не просто понимают причину проблем, а убирают последствия этих причин полностью из своей жизни! А это: - минус в весе уже на в течение нескольких дней, - плюс в энергии и несколько сотен тысяч рублей к существующему доходу, - улучшение отношений с самой собой и близкими Огромное количество энергии, легкость, уверенность в себе, состояние любви и понимание как двигаться дальше в свое развитие - это получает каждый на эфире Встречаемся сегодня 5 марта в 19:30 мск https://t.me/elena_orhideya_producer https://t.me/elena_orhideya_producer https://t.me/elena_orhideya_producer

Деньги всегда приходят на энергию Энергию любви, благодарности, удовольствия - все понятно Лена! А как мне быть в состоянии удовольствия, когда давят банки, начальник 2 года не поднимает зарплату, в отношениях непонятки… и вообще единственное, о чем я мечтаю, это оказаться одной на солнечном пляже? Сказала недавно мне одна девушка По щелчку пальца состояние не поменяется. Тогда что поможет создать энергию? Я не очень любила в школе физику, но эту формулу помню: E=mc2 (Энергия = масса умноженная на скорость в квадрате) Получается, если тело не совершает каких-либо действий, то энергии нет Пока вы лежите, страдаете и смотрите сериалы или видео, вместо того чтобы делать конкретные шаги для решение своих вопрсоов, энергия утекает в экран смартфона А что если начать делать действия? • Работать над состоянием (тело, питание, сон - начните с базовых потребностей) • Делать денежные действия На эфире в моем КАНАЛЕ 5 марта в 19:30 мы обсудим ваши первые 5 шагов, которые помогут увеличить энергию 🎁 До эфира я приготовила вам подарок - пробная неделя в клуб, стоимостью 900₽ Сегодня в клубе вышло первое практическое задание, выполняя которое у вас точно появится энергия для ваших денежных действий ССЫЛКА НА ОПЛАТУ ПРОБНОЙ НЕДЕЛИ БУДЕТ АКТИВНА ДО 23:59 (мск) 5 марта * клуб только для тех, кто не хочет больше откладывать жизнь на потом и готов начать менять свое состояние и жизнь прямо сейчас До встречи на эфире ❤️

Эфир про принятие решений Ссылка на Клуб СЕКРЕТ

Я глупо трачу время, а жизнь проходит Все путешествуют, зарабатывают, ведут большие блоги, живут классную жизнь А у меня сплошная рутина и рабочие дела… Никто кроме меня это не сделает 🙈 Кто узнал себя? Меня давно волновал феномен того, что нам легко дается листать reels, shorts, vk клипы или залипание на ВБ. Смотришь, кажется так все просто, но создать что-то самостоятельно не хватает энергии и силы воли Начинается самоедство, недовольство собой, вина за безделие и неэффективность Почему мозгами мы все понимаем, но не делаем? Хочу поделиться с вами моими наблюдениями и способами выхода из прокрастинации сегодня 1 марта на эфире в 20:00 мск Для кого тема актуальна, ставьте 🔥

Сейчас раскрою самый большой СЕКРЕТ 🤫 Привет! На связи Елена Опарина) Зимой 2022 года я поняла как мои ежедневные действия влияют на состояние. Изменила привычки питания и скинула 10 кг лишнего веса, получив лучшую фигуру в своей жизни. А потом изменила тела и жизни более 700 подопечных Но 2 года постоянного стресса от запусков, игры в партнерство и мировых событий меня вынесли в такое состояния, что прошлой осенью я перестала жить Я решила остановиться и только с января этого года начала по кусочкам собирать себя, разрешив себе делать то, что я всегда больше всего любила — заниматься творчеством Благодаря этому я за 3 года: — купила машину мечты; — получила международный статус фотографа; — заработала больше 7 млн рублей. Я стала анализировать всё, что было за последние несколько лет. И поняла, что за успехи и за разрушения в жизни отвечает мое СОСТОЯНИЕ, а его формируют ПРИВЫЧКИ Все инструменты лежат на поверхности, но не все ими пользуются. Можно знать, что для похудения надо меньше есть вредной еды и больше двигаться, но в итоге не делать Можно знать, что съемка видео для соцсетей прямо сейчас может увеличить твой доход в 10 раз, но в итоге сидеть и страдать, что ты их не снимаешь Всегда остаётся вопрос: почему мы что-то знаем, но не делаем? Я увидела основные моменты, в которых вся боль людей, которые чего-то хотят в жизни Вряд ли этот текст читает тот, кому плевать на себя) Я создала приватный клуб "СЕКРЕТ", где открыто делюсь инструментами, которые позволяют иметь здоровое тело и самооценку, быть в ЭНЕРГИИ, не прокрастинировать, становиться популярными Это не курс, не марафон, не наставничество. Здесь нет кураторов, расписания выхода уроков, дедлайнов Но есть четкая система, которая мне помогает выйти из любого кризиса и достигать самых больших результатов. Подробности я рассказала в двух видео - нажми на "Хочу секрет" https://mnlp.cc/mini?domain=elenaoparina&id=5 Прохождение этого бота и просмотр видео в нем ни к чему вас не обязывает. Просто именно сейчас даёт самые лучшие условия. Изменяй себя, а не себе ❤️

Почти месяц назад я начала вести новый аккаунт в инсте Много раз начинала. И так же «успешно» бросала, если не видела результата сразу 🙈 Но в этот раз получилось не слиться. Не было завышенных ожиданий, делала не идеально, просто следуя инструкции. Каждый день Есть стратегия, которая работает прямо сейчас, дает большие охваты, помогает набрать аудиторию и сделать продажи Она подходит для тебя, если ты: 🪄работаешь с женской аудиторией; 🪄хочешь быть популярной, но нет бюджета на рекламу; 🪄не хочешь тратить много времени на сценарии и съемку рилс; 🪄если нужна сильная идея, которая даст 100% результат; Вчера на эфире я рассказала какое простое решение нашла и что готова им поделиться Это будет спринт на 5 дней. Мы вместе пройдем по этапам весь путь и вы сможете набрать минимум 500 новый подписчиков А тот, кто включится в процесс, сможет сделать 10.000 У меня на февраль именно такая цель🔥 Начинаем во вторник 6 февраля) 👇🏻 ССЫЛКА ДЛЯ УЧАСТИЯ Повтора точно не будет, я все программы делаю один раз)

Привет, дорогие! Записала эфир на своем канале про одну практику, которая очень круто помогает выйти из тревоги. Сейчас вам сюда тоже скину

https://www.instagram.com/reel/C1KKlXSs1oL/?igsh=MTh3cjQyZnhieXM4Zg== Всем здравствуйте ❤️❤️❤️ Сделала мощнейшую практику на очистку дома и человека Делитесь с близкими Делайте ❤️❤️❤️

Реакции не вижу кто ставит, пишите в комментах ❤️

Привет, девочки! Кто из вас снимает ролики для инстаграм и ютуб? Я создала чат для своих по трендам и идеям Reels. Присоединяйтесь тоже) Первый эфир был сегодня. Дальше буду новые темы и разборы Пишите ❤️ в комментах к этому сообщению, отправлю приглашение

Пишите мне в личку https://wa.me/79063229977

У нас ЧП 😱 Черная пятница на курсе стройности ЕдаВода! Единственный раз мы продаем все уроки в записи! И это действительно так! Наш проект уже успел покорить сердца множества женщин и девушек по всему миру. Более 500 женщин скинули с нами от 5 до 25 кг лишнего веса. Мы больше года успешно вели этот проект и закрыли его на прошлом потоке. В живую его пройти больше нельзя! Но обращений до сих пор столько, что мы решили дать запись всех уроков и практик со всеми секретами всем желающим ❤️ Вас ждут 6 незабываемых недель практик подсознания и нового взгляда на питание. Ничего лишнего, только актуальные знания о том, как питаться, чтобы быть стройной, здоровой, энергичной, сексуальной в своем лучшем теле. Прямо сейчас вы можете получить доступ ко всем материалам курса за 4.990 рублей вместо 24.990! ❗Предложение ограничено Если вы следили за нашим проектом и не успели в последний поток, либо он вам не подходил по стоимости, то сейчас тот самый случай, когда нет смысла откладывать. Доступ к курсу (всем практикам и медитациям) у вас будет на протяжении года. Точно успеете постройнеть к весне и переодеться на пару размеров меньше 👇 https://payform.ru/cc34ySI/

Прямой эфир у меня в канале https://t.me/oksana_kovrigina Тема мотивация,энергия и деньги❤️❤️❤️ Жду всех