НУТРИЦИОЛОГ В ХИДЖАБЕ
Closed channel
• Вероника 🇷🇺🧕🏻 • Международный нутрициолог • Mental health Awareness, Diet & Nutrition 🇬🇧 • Веду беременных в команде лучшего гинеколога России • Подготавливаю к ЭКО • Сопровождаю онкобольных 💎 @nutri_vf 💎 https://taplink.cc/nutri_vf
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel НУТРИЦИОЛОГ В ХИДЖАБЕ
Channel НУТРИЦИОЛОГ В ХИДЖАБЕ in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 455 subscribers, ranking 1 749 in the Healthy Lifestyle category and 51 904 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 455 subscribers.
According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 330 over the last 30 days and by -13 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 12.65%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 5.09% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 576 views. Within the first day, a publication typically gains 634 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 57.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as белок, железо, воспаление, гемоглобин, анемия.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“• Вероника 🇷🇺🧕🏻
• Международный нутрициолог
• Mental health Awareness, Diet & Nutrition 🇬🇧
• Веду беременных в команде лучшего гинеколога России
• Подготавливаю к ЭКО
• Сопровождаю онкобольных
💎 @nutri_vf
💎 https://taplink.cc/nutri_vf”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
12 455
Subscribers
-1324 hours
-337 days
+33030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+85
in 6 channels
August '26
+718
in 20 channels
Get PRO
July '26
+247
in 3 channels
Get PRO
June '26
+181
in 3 channels
Get PRO
May '26
+368
in 14 channels
Get PRO
April '26
+344
in 10 channels
Get PRO
March '26
+527
in 18 channels
Get PRO
February '26
+1 198
in 19 channels
Get PRO
January '26
+1 237
in 24 channels
Get PRO
December '25
+590
in 14 channels
Get PRO
November '25
+507
in 13 channels
Get PRO
October '25
+435
in 12 channels
Get PRO
September '25
+389
in 14 channels
Get PRO
August '25
+714
in 14 channels
Get PRO
July '25
+195
in 6 channels
Get PRO
June '25
+166
in 7 channels
Get PRO
May '25
+727
in 23 channels
Get PRO
April '25
+900
in 19 channels
Get PRO
March '25
+584
in 8 channels
Get PRO
February '25
+941
in 48 channels
Get PRO
January '25
+775
in 42 channels
Get PRO
December '24
+631
in 40 channels
Get PRO
November '24
+985
in 40 channels
Get PRO
October '24
+299
in 35 channels
Get PRO
September '24
+681
in 86 channels
Get PRO
August '24
+1 307
in 56 channels
Get PRO
July '24
+1 611
in 49 channels
Get PRO
June '24
+1 829
in 61 channels
Get PRO
May '24
+1 064
in 61 channels
Get PRO
April '24
+1 503
in 64 channels
Get PRO
March '24
+2 226
in 68 channels
Get PRO
February '24
+1 159
in 10 channels
Get PRO
January '24
+845
in 10 channels
Get PRO
December '23
+1 039
in 16 channels
Get PRO
November '23
+1 106
in 13 channels
Get PRO
October '23
+1 099
in 15 channels
Get PRO
September '23
+1 211
in 2 channels
Get PRO
August '23
+3 407
in 0 channels
Get PRO
July '23
+1 831
in 0 channels
Get PRO
June '23
+1 993
in 0 channels
Get PRO
May '23
+1 700
in 0 channels
Get PRO
April '23
+2 737
in 0 channels
Get PRO
March '23
+1 439
in 0 channels
Get PRO
February '23
+1 949
in 0 channels
Get PRO
January '23
+581
in 0 channels
Get PRO
December '22
+8
in 0 channels
Get PRO
November '22
+3
in 0 channels
Get PRO
October '22
+7
in 0 channels
Get PRO
September '22
+12
in 0 channels
Get PRO
August '22
+490
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +7 | |||
| 04 September | +49 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +24 |
Channel Posts
| 2 | Вы можете пить дюфастон и «вытягивать» беременность, но задумались ли о будущем? В каком состоянии родится ребенок от дефицитной мамы, которая решила переложить ответственность на дюфастон?
Которая не работала с хроническим воспалением, аутоиммунитетом, микрофлорой кишечника.. которая жила в гипотиреозе и анемии.. которая даже в глаза не видела прием селена, йода, меди и цинка.. которая ела за двоих, потому что надо.. которая в носу ковырялась, а не приседала гантельками… которая не берегла свои надпочечники и жила на сахарных качелях.. которая ходила с гнилыми зубами и не придавала этому значением, ведь зубы - не матка…
Все то, что я перечислила выше ⬆️ влияет на исход беременности.
Беременность - это не только про дюфастон)))) но многим удобно увидеть инфу про дюфастон и спросить в комментариях «сколько же пить». Девы, не о том я… | 704 |
| 3 |  No text... | 503 |
| 4 | No text... | 492 |
| 5 | No text... | 643 |
| 6 | То есть еще раз: с одной стороны дюфастон важен для поддержки штанов, чтобы помочь плаценте получить должное питание. С другой стороны - вы не можете жить только на фарме, забывая про фундамент здоровья, ОТ КОТОРОГО ПОЛЗУТ ВСЕ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ!
💖💖💖💖💖 Еще раз!!! Фарма решает то, что вы УПУСТИЛИ на более РАННИХ этапах!
Новый телефон покупали? Клеили защитное стекло наверное, шоб родное не поцарапать?))) так вот фарма - это полная замена экрана, потому что ИЗНАЧАЛЬНО вы о безопасности устройства НЕ ПОЗАБОТИЛИСЬ!
Поэтому я за середину снова и снова! Если действительно есть показания, тяжелый акушерский анамнез, или вы оказались в ситуации, когда не готовились к Б, а спасать ее надо - окей. Но если вы изначально строите надежды на дюфастон «палец о палец не ударю, куплю таблетки» - далеко не уедете. Обязательно столкнетесь с последствиями такого выбора.. | 1 101 |
| 7 | Запись на сентябрь открыта 💜
Успейте выбрать удобную дату и получить список анализов по предоплате 🟣
Обо мне тут ➡️ https://taplink.cc/nutri_vf
Беременных беру вне очереди и веду по методике одного из лучших профессоров России 💜
Запись ко мне @nutri_vf | 1 145 |
| 8 |  УШЛА ВЕЧНАЯ ЭКЗЕМА
И это не просто про «внешний дефект». Это про глубокое, системное воспаление, которое буквально нитями тянется от вашего кишечника до эпидермиса кожи. #отзывы
💔Мне становится плохо, когда вы скидываете в личные сообщения дичь от «врача, который закончил институт с красным дипломом», где утверждается, что акне, экзема, и любые другие кожные недостатки - это самостоятельные заболевания и они никак не лечатся с помощью диет, витаминов и других. Ретиноиды, местные гормональные мази… в общем, только хардкор, только работа во имя Биг Фармы))))
Ну а по факту - даже такие, казалось бы незначительные изменения - это прекрасная БАЗА для легкой беременности. Минимизировав воспаление на коже (казалось бы.. кожа-матка, где связь???) - вы минимизируете воспаление во ВСЕМ организме, а значит ваши сосуды менее повреждены, а значит… что не только в аспирине и дюфастоне дело 💅 а тут еще и АИТ - 100% триггер проблемной беременности
Запись ко мне открыта @nutri_vf | 1 292 |
| 9 | Вытянули беременность на дюфастоне
И такие заявления бывают. И тут тоже хочется вас вытянуть на середину поля. Но для начала нужно задать вопрос: «а почему вообще дюфастон может «спасти» беременность?»
Потому что, прогестерон важен для развития спиралевидных артерий. Прогестерон активен во вторую фазу цикла и делает эндометрий сочным, а после наступления беременности прогестерон продолжает усиливать кровоток и питание плода. А мы помним, что без должного кровообращения - беременность осложняется! БЕРЕМЕННОСТЬ ДЕРЖИТСЯ НА СОСУДАХ! Именно поэтому прогестерон профилактирует различные громадные осложнения, так как помогает питанию и формированию плаценты.
Но!!! Это не значит, что ТОЛЬКО прогестероном нужно «вывозить» беременность! Важна глобальная работа с сосудами, реологией крови (и это не про аспирин!!! Щас меня понесет….)))), воспалением, дефицитами. Про дюфастон многие помнят, а про витамин Д? Селен? Лютеин? Сколько исследований на эти темы? Много) | 1 303 |
| 10 | Я не из тех специалистов, кто делит фарм препараты на черное/белое. Мой блог о том, чтобы вовремя включить голову и не надеяться на фарму без коррекции базы! Я лично была свидетелем, как доулы-мусульманки хаяли прием дюфастона во время беременности… но давайте разложим по полочкам:
✔️ Дидрогестерон (действующее вещество дюфастона) не оказывает влияния на углеводный обмен, поэтому безопасен при ГСД
✔️ Терапия ДГ значимо снижает гестационные осложнения, включая гипертензию, протеинурию, преждевременные роды
✔️ ДГ в 5 (!!!) раз снижает риск развития поеэклампсии
✔️ Применение ДГ у женщин с привычным невынашиванием ассоциировано с повышением частоты живорождения
Обратите внимание ⬆️речь идет о ЖЕНЩИНАХ ГРУПП-РИСКОВ! Кто терял беременности ни один раз, кто сталкивался с преэклампсией (это очень грозное осложнение, уносящее до сих пор сотни жизнь детей и рожениц!!!!)
Но это не значит, что дюфастон на пук-чих должен поменяться у здоровых женщин! ЗОЛОТАЯ СЕРЕДИНА ВО ВСЕМ! Бегите от доул, которые кричат «дюфастон опасен» | 1 404 |
| 11 | Мне часто их в беременность назначали, но не принимала, так как другие врачи кричат о его вреде.
Для чего его назначают в период беременности? | 1 260 |
| 12 | Кайфанула на традиционной воскресной Тусе-Мусе сэндвичем с авакадо… лежу пластом в кровати из-за спазмов и тошноты(( привет, камни в желчном 💅 причем, я не реагирую так на другие жирные продукты, типо сливочное масло и тд.. а вот авокадо всегда вызывает нестерпимые боли(( надеюсь, я скоро смогу встать с кровати
Кстати, ЖКБ, это тоже история про эстрогенодоминирование. Именно женщины склонны к ЖКБ, в том числе по причине беременности: в Б много гормонов, отсюда и сгущение желчи. А мы еще себя добиваем КОКами - синтетическими гормонами. И я кстати тоже добила в свое время.. и хоть бы один врач проверил желчный перед назначением гормонов, правда? Но медицина поделила организм по органам.. | 1 562 |
| 13 | ДЮФАСТОН/УТРОЖЕСТАН
Так ли все просто: дефицит прогестерона - надо его восполнить. Разбираемся ⬇️
🟣Дюфастон/утрожестан/ипрожин - это прогестерон, активный синтез которого начинается во второй фазе цикла, то есть ПОСЛЕ овуляции.
🟣Сбой и задержки менструального цикла часто происходят по причине «слива» прогестерона, так как у вас нарушается баланс двух главных гормонов: эстрогена и прогестерона
🟣Соотвественно, принимая дюфастон (или другой), вы выравниваете баланс. Точка.
✒Влияет ли дюфастон на цикл? Да. Влияет ли он на приход менструаций? Да.
❌ Убирает ли он ПРИЧИНУ нарушения менструального цикла? Нет. Влияет ли он на ПРИЧИНУ слива прогестерона? Нет
Болит голова. Ибупрофен убрал боль? Да. Излечил от болезни? Риторический вопрос) | 1 621 |
| 14 | Поднять прогестерон таблетками?
Что первое приходит на ум при симптоматике низкого прогестерона - это восполнить его препаратами, либо пероральными, либо вагинальными..
Но мне очень хочется вам напомнить следующее:
1️⃣Искать причину слива важнее, чем искусственно повышать прогестерон.
2️⃣Гормоны - это сигнальные молекулы. Сравните с сообщением: вы можете его послать человеку, но не факт, что он выполнит вашу просьбу или даже прочитает смс. Недостаточно иметь высокий уровень гормонов, важно, чтобы была ХОРОШАЯ РЕЦЕПТОРНОСТЬ!
3️⃣Гормоны должны не только синтезироваться или поступать из вне, но и выводиться! Все что пришло - ушло. Еда - кал. Вода - моча и пот. Не забывайте, что организм может блокировать синтез гормонов, если у него нет возможности их ВЫВЕСТИ! Аппетит падает при запорах и интоксикации, задумывались?
Поэтому при всей прелести прогестерона - не спешите его поднять. Ровно так же, как и эутирокс пот гипотиреозе попить..
Пожалуйста, мне очень важна ваша активность! Тема супер актуальна среди ВСЕХ женщин и всех мох пациенток.
Читайте предыдущие посты ⬇️
Боли в груди перед менструацией
Истеричность в беременность
Эстрогенодоминирование и беременность
Что может прогестерон
Дефицит прогестерона
Болезненная овуляция
Дюфастон и овуляция
Метод контрацепции
Только презервативы
Опухоль мозга из-за мирены | 1 637 |
| 15 | No text... | 733 |
| 16 | Девы, актива совсем нет. Если честно, как и моего ресурса))
Если вам не интересно, предлагаю взять перерыв на неделю или две. Если все таки актуально - голосуйте, пожалуйста. Иногда у блоггеров бывает выгорание и мы держимся сугубо на вашей активности. Благодарю | 1 648 |
| 17 | Продолжим про прогестерон и эстрогендоминирование? | 1 745 |
| 18 | Читаем горячие посты про прогестерон, контрацепцию и мирену!
Боли в груди перед менструацией
Истеричность в беременность
Эстрогенодоминирование и беременность
Что может прогестерон
Дефицит прогестерона
Болезненная овуляция
Дюфастон и овуляция
Метод контрацепции
Только презервативы?
Опухоль мозга из-за мирены
Посты очень важные! Ежедневные комментарии и сообщения по этой тематике. Не ленитесь, листайте посты с самого начала! | 832 |
| 19 | No text... | 764 |
| 20 |  ЛЕЧИТЬ ГАРДНЕРЕЛЛУ?
Шикарный и показательный #кейс, когда не просто «сжег все поле», а заселил полезную флору одновременно с вытеснением патогенов 💅
Гарднереллу, уреаплазму и подобных лечили системными антибиотиками лет 10 назад.. хотя уже тогда даже Гугл говорил о том, что данные организмы являются УСЛОВНО-патогенными. Но к сожалению, и сейчас ко мне обращаются женщины, которые с мужем на пару, проходят по 2-3 круга системных антибиотиков, потому что «уреаплазма никак не уходит»
✒🟪А почему, собсна, она должна уйти?))) если это место ее обитания? Вы же афро-американцев из Москвы не гоните?
💜💜💜 При дисбиозе важно ВЫТЕСНИТЬ условных патогенов благодаря ЗДОРОВОЙ микрофлоре. И это не равно «сжечь все в нулиную системными антибиотиками». На сожженной микробиоте снова вырастут… патогены. Как и на сожженном поле вырастут сорняки, а не розы.
Думайте 🧠 на консультации жду @nutri_vf | 1 867 |
