Блог на пути к счастью
Open in Telegram
Ищу счастье💫 Давайте со мной? Здесь про практики, мышление, кристаллы, образ жизни. Pr: annkuks1
Show more1 540
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
10 советов от великого оратора и психолога Дейла Карнеги ✍🏻
1. Если Вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.
2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим Вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.
3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые Вам неприятны.
4. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь.
5. Помните, что Ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его.
6. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не Вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
7. Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.
8. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.
9. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле - и одно из самых эффективных.
10. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
10 философских фильмов 🎬🍿
1. Адвокат дьявола (1997)
В Нью-Йорк по приглашению главы крупного юридического концерна прибывает Кевин Ломакс, молодой адвокат. До этого он был известен тем, что защищал исключительно негодяев и притом не проиграл ни одного процесса. На новом месте работы он вполне счастлив, он живет в роскошной квартире с любящей женой, его окружают интересные люди.
2. Век Адалин (2015)
По сюжету главная героиня родилась вместе с XX веком и живет на свете уже сто лет, но при этом не стареет. Несмотря на свою долгую жизнь, Адалин так и не смогла найти любимого человека. Однако наконец-то она встречает мужчину, ради которого сможет снова стать смертной и состариться вместе с ним.
3. Возвращение (2003)
В жизни двух братьев неожиданно возникает отец, знакомый им только по фотографии десятилетней давности. Появление странного и чужого для них человека переворачивает жизнь мальчиков, когда отец вырывает ребят из привычной жизни в тихом родном городе и привозит на заброшенный остров.
4. Ешь, молись, люби (2010)
Замужняя женщина Элизабет Гилберт в один прекрасный день понимает, что живёт совершенно не той жизнью, которой хотела. После болезненного развода она отправляется в путешествие по миру, которое поможет ей открыть новые горизонты и познать себя.
5. Мирный воин (2006)
Дэн Миллмен - талантливый гимнаст колледжа, мечтающий о выступлении на Олимпийских играх. У него всё есть: награды, друзья по команде, быстрые мотоциклы, девушки и бесшабашные вечеринки. Мир Дэна переворачивается с ног на голову, когда он встречает загадочного незнакомца по имени Сократ, у которого достаточно возможностей, чтобы открыть новый мир силы и понимания. После серьёзной травмы, с помощью Сократа и эфемерной молодой девушки по имени Джой, Ден понимает, что ему много чему ещё придется научиться…
6. Монах и бес (2016)
Первая половина XIX века. В провинциальном мужском монастыре появляется новый насельник Иван. Местному игумену новенький сразу не нравится, поэтому он начинает давать ему невыполнимые задания. Но Иван легко справляется и просит ещё - кажется, он либо блаженный, либо одержим бесами.
8. Формула любви (1984)
Музыкальная комедия по мотивам повести Алексея Толстого «Граф Калиостро». В 1780 году Джузеппе Калиостро прибыл в Россию для представления высшей знати. Умыкнув под предлогом лечения отца юную Марью Ивановну, граф пытается влюбить в себя девицу, но безуспешно. В провинциальном поместье, где волею случая оказались путешественники, живет юноша, влюбленный в мраморную статую. С помощью Калиостро он
надеется оживить мрамор, но встреча с живой Машей все меняет.
9. Последняя любовь на земле (2010)
Земля столкнулась с небывалым бедствием. В разных странах, на каждом континенте люди в самом буквальном смысле лишаются чувств - каждого
из пяти, одного за другим... Майкл и Сьюзан считают свою связь мимолетной, но когда становится ясно, что мир неумолимо приближается к
концу, герой понимают - им уже не прожить друг без друга. Но что останется, когда пропадут последние чувства?
10. Запах женщины (1992)
Наступил День благодарения, и отставной полковник разведки Фрэнк Слэйд решает справить праздник, побаловав себя поездкой в Нью-Йорк. Фрэнк хочет обставить свой последний «коронный выход» по высшему разряду: изысканный отель, шикарный лимузин, дорогая выпивка и женщины потрясающей красоты. Есть лишь две проблемы. Первая: Фрэнк слеп на оба глаза. И вторая:
волнующиеся родственники полковника решают нанять за небольшую сумму провожатого в лице нуждающегося студента престижного колледжа по имени
Чарли Симмз. Последнее, что было нужно в поездке полковнику Слэйду - так это «зеленый» юнец Чарли. Но случилось так, что путешествие этих двух потрясающе непохожих друг на друга людей изменило их жизни навсегда.
30 мультфильмов с Новогодней атмосферой ❄️✨
Мультфильмы вызывают у нас (у взрослых) ностальгию и тёплые воспоминания из детства.
А что может быть лучше, чем вызывать чувство тепла и умиротворения перед Новым годом? 🎄
1. «Морозко»
2. «Гринч — похититель Рождества»
3. «Том и Джерри: История о Щелкунчике»
4. «Шрек Мороз, зелёный нос»
5. «Новогодняя ёлка Плуто»
6. «Хранители снов»
7. «Полярный экспресс»
8. «Рождество снова здесь»
9. «Зима в Простоквашино»
10. «Кошмар перед Рождеством»
11. «Винни-Пух и Рождество»
12. «Рождественский Мадагаскар»
13. «Ледниковый период. Гигантское Рождество»
14. «Секретная служба Санта-Клауса»
15. «Клаус»
16. «Олененок Рудольф»
17. «Когда зажигаются ёлки»
18. «Рождественская история»
19. «Щелкунчик и волшебная флейта»
20. «Красавица и чудовище: Чудесное Рождество»
21. «Праздник троллей»
22. «Чудесный колодец»
23. «Щелкунчик»
24. «Все псы празднуют Рождество»
25. «Снеговик-почтовик»
26. «Рождественское желание Гадкого утёнка»
27. «Волшебный мешок Санты»
28. «Олаф и холодное приключение»
29. «Барби: Рождественская история»
30. «Микки: Однажды под Рождество»
Увидела эти чулки и просто 😂
Давайте пофантазируем: «Идеальное мероприятие» (куда в таких пойти) 🐓😅.
Жду вас в комментариях ⤵️
Вечерние привычки 🌙
В конце каждого дня наше время становится особенным – это период, когда мы можем замедлить темп и создать уютную атмосферу для благополучия и саморазвития.
Вот несколько вечерних ритуалов, которые помогут окунуться в гармонию и спокойствие, обогащая жизнь и подготавливаясь ко сну✨.
🌿 Чашка травяного чая и чтение: настрой себя на вечер внутренней гармонии, пропитывая атмосферу ароматным травяным чаем и увлекательным чтением.
🧘♀️ Сделай вечернюю гимнастику или медитацию.
Остановись и дай себе возможность для облегчения стресса и обретения ясности мысли.
📓 Дневник и саморазвитие: Дай своим мыслям и эмоциям свободу, погрузившись в организацию или саморефлексию в своем дневнике. Это интимное мгновение для выражения своих целей и мечтаний, а также оценки собственного роста.
Твой вечер – это возможность подарить себе уют и заботу, а также настроение для сна и нового дня. Находи красоту и ценность в этих индивидуальных моментах, воодушевляясь роскошью вечера 🌠.
«Без стресса» Митху Сторони
Врач Митху Сторони собрала в своей книге все простые и научно-обоснованные инструменты для борьбы со стрессом и выгоранием. Основной акцент сделан на контроле за режимом дня, сна и питания (даже если они кажутся вам слишком очеевидными).
«Выгорание» Эмили и Амелия Нагоски
Книга о том, почему вообще возникает выгорание, кто подвержен ему чаще всего, как с ним справиться и как сделать так, чтобы оно больше никогда не появлялось. Сёстры Нагоски объясняют сложные научные принципы и дают советы, которые можно применить без лишней подготовки.
«Школа Джульетты» Лора Вандеркам
Райли не вылезает из рабочей почты, при этом её карьера и отношения идут под откос.
Отправившись на загородный тимбилдинг, она постепенно учится заново выстраивать границы, ставить приоритеты и использовать своё ценное время на то, что ей действительно важно.
«Однозначность» Девора Зак
Нельзя успеть больше, делая несколько вещей одновременно. Что действительно важно - это правильно распределить время на работу и отдых. В своей книге Девора Зак рассказывает, как это можно устроить, если прежде вы всегда делали всё и сразу.
«Зажги себя!» Джон Рэйти
При выгорании может казаться, что всё, что нам нужно - это максимально спокойный отдых с пиццей и сериалами. Доктор медицины Джон Рэйти уверен, что для работы со стрессом и тревогой нам необходимо регулярно делать зарядку, выходить на пробежки и заниматься йогой.
