Остеопат Никоненко Елена
Open in Telegram
Я - Елена Николаевна Никоненко - доктор остеопатии, педиатр, мануальный терапевт, рефлексотерапевт, реабилитолог, главный внештатный специалист по остеопатии в Крыму.
Show more306
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+10
in 0 channels
November '24
+15
in 0 channels
Get PRO
October '24
+6
in 0 channels
Get PRO
September '24
+17
in 0 channels
Get PRO
August '24
+1
in 0 channels
Get PRO
July '24
+18
in 0 channels
Get PRO
June '24
+6
in 0 channels
Get PRO
May '24
+55
in 4 channels
Get PRO
April '24
+23
in 0 channels
Get PRO
March '24
+14
in 0 channels
Get PRO
February '24
+14
in 0 channels
Get PRO
January '24
+7
in 0 channels
Get PRO
December '23
+7
in 0 channels
Get PRO
November '23
+10
in 0 channels
Get PRO
October '23
+240
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 21 December | 0 | |||
| 20 December | +2 | |||
| 19 December | 0 | |||
| 18 December | 0 | |||
| 17 December | 0 | |||
| 16 December | 0 | |||
| 15 December | 0 | |||
| 14 December | 0 | |||
| 13 December | 0 | |||
| 12 December | +1 | |||
| 11 December | 0 | |||
| 10 December | +1 | |||
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | +1 | |||
| 06 December | +1 | |||
| 05 December | +1 | |||
| 04 December | +1 | |||
| 03 December | +1 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | +1 |
Channel Posts
Естественный загар имеет ряд достоинств. Во время пребывания на солнце происходит синтез витамина D, возрастает активность гормонов и ферментов, улучшающих обмен веществ, укрепляется иммунная система, активно вырабатывается «гормон радости» - серотонин.
Но важно помнить, что злоупотребление солнечными ваннами может способствовать преждевременному старению эпидермиса, появлению морщин и пигментации, приводить к сухости и шелушениям, а также повышать риск развития рака кожи.
Если вы решили загореть, следуйте простым правилам:
- Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF и обновляйте его каждые два часа;
- Избегайте прямых солнечных лучей. Лучшее время для солнечных ванн - период с 9 до 11 утра и с 16 до 19 часов вечера;
- Начните загорать всего несколько минут в день, чтобы ваша кожа могла привыкнуть к ультрафиолету. Понемногу увеличивайте время, но помните, что продолжительность пребывания под солнцем не должна превышать 2 часов в течение дня.
#косметологкрым #косметологсимферополь
| 2 |  В ряде случаев повышенное артериальное давление является не основным диагнозом, а симптомом, сопровождающим проблемы в какой-либо системе организма.
Остеопатия предполагает работу с первопричиной плохого самочувствия. Если что-то мешает крови циркулировать по организму, сбой могут дать и другие органы, недополучающие питания. Из-за этого возникают периодические скачки давления. Задача остеопата — выяснить, что конкретно мешает жидкостям циркулировать по телу.
Например, это может быть травма шейного отдела позвоночника, черепа или грудной клетки. В таких случаях остеопат аккуратно снимает зажимы и дает дорогу току крови и других жидкостей.
Врач нашей клиники поможет определить, является ли гипертония последствием подобного нарушения в организме и назначить необходимую терапию при обнаружении такового!
Записывайтесь на прием: + 7(978) 729-30-70
#остеопаткрым #остеопатсимферополь #гипертония | 218 |
| 3 |  Азелаиновый пилинг для лица — это процедура отшелушивания кожи с помощью азелаиновой кислоты.
Достоинства такого пилинга:
- мягкое действие;
- непродолжительный реабилитационный период;
- эффективная борьба с повышенной пигментацией;
- отсутствие устойчивости к средству у патогенных микроорганизмов даже после регулярного применения.
По окончании курса кожа становится более матовой и чистой, выравниваются тон и микрорельеф, исчезают сальные пробки, осветляются пигментные пятна, уменьшаются покраснения и выраженность пор.
Для записи на процедуру звоните по номеру: + 7(978) 729-30-70
#косметологсимферополь #косметологкрым #азелаиновыйпилинг #азелаиноваякислота #гиперпигментация #ровныйтонкожи #процедурыкрасоты #проблемнаякожа #отшелушивание #химическийпилинг | 206 |
| 4 |  Запись эфира с Еленой Николаевной уже можно посмотреть на сайте Радио Крым!
-Как сейчас развивается остеопатия?
-Какие патологии она может устранить?
-Где врачу можно получить квалификацию «остеопат»?
Эти и другие вопросы обсудили гости программы!
#остеопаткрым #остеопатсимферополь | 263 |
| 5 |  Интервью с Еленой Николаевной на волнах Радио Крым!
Сегодня, 20 мая в 19:05 в программе «Здравый Смысл»
Гости обсудили остеопатию как метод лечения различных заболеваний.
Слушайте на сайте Радио Крым!
#остеопаткрым #остеопатсимферополь | 265 |
| 6 |  +1Терапевт - первый врач, к которому обращается пациент при подозрениях на проблемы со здоровьем.
В нашей клинике прием ведет Абрамова Татьяна Григорьевна - терапевт высшей категории и остеопат со стажем работы более 35 лет. Занимается традиционной и нетрадиционной медициной, специалист в областях:
- семейной медицины
- кардиологии
- гастроэнтерологии
- эндокринологии
- нутрициологии и диетологии
- гериатрии и геронтологии
Татьяна Григорьевна также является преподавателем Медицинского института имени С. И. Георгиевского “КФУ имени В. И. Вернадского”
Врач-терапевт поможет определить первопричины плохого самочувствия и устранить их, назначив нужное обследование и лечение. Если же вас ничего не беспокоит, стоит побывать на профилактическом осмотре для исключения латентно протекающих заболеваний.
Стоимость консультации: 2500 руб.
Запись осуществляется по номеру: + 7 (978) 729-30-70
#остеопатсимферополь #остеопаткрым #терапевткрым #терапевтсимферополь
erid: 2VtzqwcN36A
Реклама. ООО "ЦСО" ИНН 9102246634 | 247 |
| 7 |  Ошибки в уходе, которые сводят на нет все старания в борьбе за красивую кожу:
1) Недостаточное увлажнение: приводит к раздражению, сухости, шелушениям и преждевременным морщинам
2) Чрезмерное использование скрабов и пеленгов: может травмировать кожу и лишить ее защитного слоя. Глубокое очищение рекомендуется проводить не чаще 1-2 раз в неделю.
3) Использование спирта для ухода за проблемной кожей: приводит к тотальному обезвоживанию кожи, она становится чувствительной и бурно реагирует на любое внешнее воздействие.
4) Отсутствие SPF-защиты: вредное ультрафиолетовое излучение присутствует в любое время года, важно использовать специальные солнцезащитные средства перед выходом на улицу.
5) Пренебрежение услугами косметолога: именно врач-косметолог наилучшим образом определит тип кожи, ее состояние и потребности, и поможет подобрать правильный уход.
Косметолог нашей клиники поможет поддержать красоту и здоровье вашей кожи! Записывайтесь на консультацию по номеру: + 7 (978) 729-30-70
#косметологкрым | 276 |
| 8 |  Задержка речевого развития у ребенка – довольно распространенное явление. Детям с подобной проблемой сложнее успешно учиться, усваивать общеобразовательную программу.
Причинами нарушения могут быть внутриутробное поражение центральной нервной системы, родовая травма, тяжело протекающие детские болезни, а также черепно-мозговые травмы. Все это, так или иначе, приводит к возникновению напряжений в мышцах и связках, поддерживающих функцию речевого аппарата, нарушению мозгового кровообращения.
Остеопат снимает напряжение межкостных швов, твердой мозговой оболочки, помогает «выровнять» череп, чем снимает излишнюю нагрузку с головного мозга. Пропадают зажатия, уходит давление, улучшается кровоснабжение.
Сергей Георгиевич, остеопат и врач нашей клиники, поможет позаботиться о здоровом развитии ребенка. Стаж работы более 30 лет и опыт лечения самых разных нарушений позволяют выявить проблему, ее причины, и назначить необходимую терапию. Запись осуществляется по номеру: + 7 (978) 729-30-70
#остеопаткрым | 302 |
| 9 |  Ультразвуковой массаж – аппаратная процедура, ориентированная на улучшение состояния кожи за счет воздействия высокочастотного ультразвука на ткани и мышцы.
Его эффективность проявляется в нескольких аспектах. Во-первых, механические колебания способствуют бережному удалению ороговевших клеток, освежая верхний слой кожи и придавая ей сияние. Во-вторых, процедура способна стимулировать кровообращение и лимфодренаж, что способствует улучшению тонуса и текстуры кожи. Также ультразвуковой массаж усиливает проникновение активных косметических веществ, повышая их эффективность.
Процедура назначается при обнаружении ряда проблем:
- рубцы, шрамы или растяжки
- повышенная дряблость кожи, преждевременная потеря тонуса
- целлюлит, явные жировые отложения локального характера
- отечность из-за плохого выведения лишней жидкости
Наш косметолог поможет определить нужное количество сеансов и ответит на вопросы касательно процедуры. Записывайтесь на консультацию: + 7 (978) 729-30-70
#косметологкрым #косметологсимферополь | 301 |
| 10 |  Первое посещение детского остеопата рекомендовано через 5–10 дней после выписки из роддома, даже если ребенок кажется абсолютно здоровым. Осмотр врача поможет определить, нет ли у малыша родовых травм или других нарушений. Это важно, ведь ранняя диагностика позволяет устранить проблемы до появления осложнений и развития заболеваний.
Во время консультации врач осматривает ребёнка, аккуратно проводит пальпацию, определяя места мышечного напряжения, малейшие изменения скелетной структуры.
Показания для остеопатии у новорожденных детей:
- трудные (стимулированные, длительные, стремительные) или преждевременные роды;
- ягодичное либо лицевое предлежание;
- применение щипцов во время родов или кесарево сечение;
- оценка ребенка по шкале Апгар меньше 8 баллов;
- обвитие пуповиной;
- рождение близнецов;
- трудности с грудным кормлением.
Наши специалисты помогут позаботиться о здоровом развитии ваших малышей!
#остеопаткрым #остеопатсимферополь #детскийостеопат #остеопатдлядетей | 252 |
| 11 |  Микротоковая терапия — это аппаратная процедура, в которой используется импульсный ток небольшого напряжения для получение лечебного и косметологического эффекта.
Что происходит в коже под воздействием микротоков?
- Восстанавливается внутриклеточный метаболизм
- Клетки получают необходимое количество питательных веществ
- Выводятся токсины
- Кожа насыщается кислородом
- Повышается выработка коллагена, гиалуроновой кислоты и АТФ (источник клеточной энергии)
- Нормализуется циркуляция жидкостей
В результате состояние кожи улучшается за счет активизации естественных процессов. Процедура помогает устранить следы пигментации, шрамы и рубцы от акне, улучшить цвет, структуру, микрорельеф кожи, сократить следы морщин на лице.
Наш косметолог всегда готов помочь вам определить и предоставить наиболее подходящую терапию! Запись осуществляется по номеру: + 7 (978) 729-30 -70
#косметологкрым #косметологсимферополь #микротоки #микротоковаятерапия #лечениекожисимферополь #здороваякожалица #аппаратнаякосметология | 247 |
| 12 |  Многие пациенты после восстановления от переломов и других травм сталкиваются с дискомфортом, болезненными ощущениями и ограниченной подвижностью, которые снижают качество жизни и работоспособность.
В таких случаях может быть эффективна помощь профессионального остеопата. Воздействие, которое он оказывает на поврежденный участок, способствует:
- устранению отека мягких тканей;
- прекращению воспалительного процесса;
- постепенному восстановлению биомеханики подвижных сегментов;
- соединению поврежденных фрагментов и восстановлению их функциональных возможностей.
В результате, врач-остеопат помогает устранить последствия перелома и ускоряет время реабилитации. Врачи нашей клиники всегда готовы помочь пройти путь качественного восстановления!
Запись осуществляется по номеру: + 7 (978) 729-30 -70
#остеопаткрым #остеопатсимферополь #реабилитацияпослетравм #переломноги #переломруки #перелом | 210 |
| 13 |  Чувствительная кожа ✨
Записаться на приём вы можете по номеру телефона
+ 7 (978) 729-30 -70
#косметологкрым #косметологсимферополь | 216 |
| 14 |  Малейшие искривления позвоночного столба могут привести к развитию различных заболеваний и нарушений работы других органов:
- изменение костного скелета становится причиной появления сколиоза, кифоза, плоскостопия и других заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- увеличивается риск защемления нервных корешков, что приводит к сильным болям и ограничениям подвижности;
- из-за мышечного напряжения возникают хронические боли, которые усиливаются при физических нагрузках;
- увеличивается давление на внутренние органы, что становится причиной сбоев в их работе;
Исправить нарушения опорно-двигательного аппарата возможно, но процесс длительный и требует комплексного подхода. Верно определить отклонения и назначить лечение всегда готовы помочь специалисты нашей клиники!
Запись на прием осуществляется по номеру:
+ 7 (978) 729-30 -70
#остеопаткрым #остеопатсимферополь #мануальныйтерапевт #мануальныйтерапевткрым #сколиоз #кифоз #нарушениеосанки #больвспине #здороваяспина #мануальнаятерапия | 274 |
| 15 |  Постакне — это изменения кожи, которые могут возникнуть после угревой сыпи. К ним относятся рубцы и пигментация.
Пигментация — изменение цвета кожи в местах, где были угри. Это может быть связано с поражением сосудов, травмированных при механическом выдавливании прыщей.
Рубцы — участки кожи, где её структура была повреждена и не восстановилась полностью. Обычно образуются после воспалительных процессов, затронувших довольно глубокие слои кожи. Рубцы могут быть разных видов: атрофические (впалые), гипертрофические (выпуклые) и келоидные (крупные, грубые).
Лечение постакне подразумевает комплексный подход, эффективной частью которого нередко становятся аппаратные процедуры:
- Лазерная шлифовка
- Микродермабразия
- Криотерапия
- Микротоковая терапия
- IРL-терапия
Перед началом любого лечения проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, чтобы выбрать наиболее подходящий и безопасный для вас метод.
#косметологкрым #косметологсимферополь #постакнелечение #постакнерубцы #постакнепятна | 224 |
| 16 | Обращение к остеопату особенно актуально во втором триместре беременности: матка начинает активно расти, и от этого может спазмироваться диафрагма, возникнуть боли в области живота, верхнего плечевого пояса, груди, таза. Также могут появиться головные боли и перепады давления.
- Врач-остеопат может восстановить анатомическое положение позвонков пояснично-крестцового отдела, которые часто сдвигаются в результате увеличения живота и смещения центра тяжести тела. Это помогает не только уменьшить боли в пояснице, но и предупредить смещение внутренних органов.
- В остеопатии при работе с беременными много внимания уделяется диафрагме тазовой области, мышцам и связкам, которые поддерживают снизу органы малого таза. Если снимать с них излишнее напряжение, то улучшается отток крови из вен нижних конечностей, проходят отеки.
Таким образом, остеопатия способствует более комфортному и безопасному протеканию беременности и нормальному развитию плода ❤️
Записывайтесь на прием к остеопату по номеру: +7 978 729 30 70 | 222 |
| 17 |  Детокс процедура: случай из практики ✨
Записаться на приём вы можете по номеру телефона
+ 7 (978) 729-30 -70
#косметологкрым #косметологсимферополь | 213 |
| 18 | Нарушение минерального обмена – патологическое состояние недостатка или избытка ряда макро- и микроэлементов.
Роль минералов в организме сложно переоценить, а их дисбаланс может привести к различным заболеваниям.
- они регулируют скорость и качество обмена веществ, синтез гормонов, витаминов и ряда ферментов;
- помогают поддерживать активность иммунитета;
- стимулируют кроветворение;
- поддерживают развитие и рост костей и мягких тканей;
- регулируют баланс кислотных и щелочных ионов;
- укрепляют функции половой системы.
Диагностика нарушения минерального обмена включает в себя проведение различных анализов крови и мочи для определения уровня минералов в организме.
Лечение заболевания направлено на восстановление нормального уровня макро- и микроэлементов. Для этого могут применяться препараты, содержащие нужные минералы, а также коррекция питания и режима жизни.
Продолжение в комментариях 👇🏻 | 228 |
| 19 | Порой даже при значительном похудении лишние сантиметры в некоторых коварных местах (чаще всего галифе, над коленями и в области подмышек) все равно остаются. Это и есть так называемые жировые ловушки. Зоны их формирования обычно определяются генетически.
Первая причина возникновения жировых ловушек банальна и касается общераспространенных проблемных зон: талии, живота, бедер у женщин. Эти зоны эволюционно нуждаются в большей защите, а подкожный жир несет в себе защитную функцию. А вот вторая причина намного сложнее — это нарушение тока жидкостей в определенных зонах из-за неправильной осанки.
Методы борьбы с жировыми ловушками:
-Инъекции липолитиков. Основа действия липолиза — безопасное и прямое разрушение жировых клеток и их естественное выведение из организма в течение самых коротких сроков.
- Лимфодренажный массаж на аппарате LPG. Он помогает избавиться от лишней жидкости в теле и улучшить обмен веществ в организме.
Продолжение в комментариях👇🏻 | 195 |
| 20 | Вальгусная деформация — это прогрессирующая патология первого пальца стопы, которая представляет собой его отклонение и формирование костной «шишки». Сустав увеличивается в размерах и начинает выпирать, кожа в этой области обычно красная, припухшая.
Небольшая вальгусная деформация может не вызывать серьезных проблем, но в более сложных случаях способна привести к болям в стопах, ухудшению походки и развитию других ортопедических заболеваний, таких как плоскостопие и нарушения статики тела. При обнаружении вальгуса, стоит начать его лечение как можно раньше, чтобы не допустить прогрессирование патологии.
Лечение вальгуса обычно предполагает ношение правильной обуви и назначение комплекса упражнений для укрепления мышц стопы и голени, чтобы улучшить их стабильность и поддерживающую функцию. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
#остеопаткрым #остеопатсимферополь | 188 |
