Вместе-сила. Реабилитация детей
Open in Telegram
Центр Комплексной Реабилитации «Вместе-сила» ООО «Успех-М» г. Москва. М. Авиамоторная. Проезд Энтузиастов 19А Тел: 8916-713-15-13 С 2017 года мы занимаемся реабилитацией детей.
Show more1 582
Subscribers
-124 hours
No data7 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+14
in 1 channels
August '26
+21
in 1 channels
Get PRO
July '26
+44
in 0 channels
Get PRO
June '26
+73
in 2 channels
Get PRO
May '26
+34
in 0 channels
Get PRO
April '26
+35
in 2 channels
Get PRO
March '26
+95
in 1 channels
Get PRO
February '26
+43
in 2 channels
Get PRO
January '26
+57
in 2 channels
Get PRO
December '25
+60
in 2 channels
Get PRO
November '25
+88
in 3 channels
Get PRO
October '25
+106
in 3 channels
Get PRO
September '25
+52
in 2 channels
Get PRO
August '25
+62
in 2 channels
Get PRO
July '25
+46
in 2 channels
Get PRO
June '25
+68
in 0 channels
Get PRO
May '25
+69
in 1 channels
Get PRO
April '25
+100
in 3 channels
Get PRO
March '25
+75
in 3 channels
Get PRO
February '25
+48
in 1 channels
Get PRO
January '25
+69
in 4 channels
Get PRO
December '24
+48
in 3 channels
Get PRO
November '24
+63
in 3 channels
Get PRO
October '24
+54
in 0 channels
Get PRO
September '24
+46
in 4 channels
Get PRO
August '24
+52
in 4 channels
Get PRO
July '24
+56
in 3 channels
Get PRO
June '24
+25
in 2 channels
Get PRO
May '24
+35
in 0 channels
Get PRO
April '24
+43
in 2 channels
Get PRO
March '24
+68
in 1 channels
Get PRO
February '24
+35
in 1 channels
Get PRO
January '24
+42
in 0 channels
Get PRO
December '23
+21
in 1 channels
Get PRO
November '23
+30
in 1 channels
Get PRO
October '23
+35
in 0 channels
Get PRO
September '23
+33
in 0 channels
Get PRO
August '23
+50
in 0 channels
Get PRO
July '23
+27
in 0 channels
Get PRO
June '23
+36
in 0 channels
Get PRO
May '23
+25
in 0 channels
Get PRO
April '23
+16
in 0 channels
Get PRO
March '23
+71
in 0 channels
Get PRO
February '230
in 0 channels
Get PRO
January '23
+38
in 0 channels
Get PRO
December '22
+13
in 0 channels
Get PRO
November '22
+32
in 0 channels
Get PRO
October '22
+292
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +1 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +4 |
Channel Posts
Почему так важно удерживать таз и колени при ходьбе?
Ходьба 🚶 — это перенос веса с одной ноги на другую. А чтобы это сделать, тело должно чувствовать опору в тазу и стабильность в колене.
Если ребёнок не чувствует таз, он не может уверенно опереться на одну ногу,пока делает шаг другой. Тогда вместо плавного переноса веса он машет руками, вытягивает тело вперёд или заваливается вбок.
С помощью упражнений нужно научить тело держать центр.
Чтобы научить его этому, нужны не “упражнения на ходьбу”, а работа на стабилизацию:
-удержание таза и коленей в стойке на одном колене
- подъем таза из позиции четверенек
Когда таз и колени “просыпаются”, шаг становится целенаправленным, без падений, потому что ребёнок чувствует, где он стоит.
Подписывайтесь, в следующих рилсах, я расскажу, почему важно во время ходьбы подвижность корпуса.
#специалистобъясняет
Инструктор по физической реабилитации - Троеглазова Виктория
| 2 |  +9#нутрициологическиефишки
Что вообще делает креатин?
Наш организм сам его производит из аминокислот. Больше всего креатина хранится в мышцах, где он помогает быстро получать энергию.
Но мышцы — не единственное место, где он нужен. Креатин важен ещё для мозга и, вероятно, для здоровья костей.
А что с мозгом?
Мозг очень энергозатратный орган — он использует до 20% энергии всего организма.
Когда мы хорошо спим и нормально питаемся, обычно своих запасов креатина достаточно. Но при недосыпе, ночных сменах, перелётах и сильной нагрузке мозгу может требоваться больше энергии. И здесь креатин может быть полезен.
Есть интересные данные и про настроение. При депрессии уровень креатина в мозге может быть ниже. В одном исследовании у женщин добавление 5 г креатина к антидепрессанту помогало усилить эффект лечения.
Важно: креатин не заменяет лечение депрессии, а может рассматриваться только как дополнение к терапии.
Почему о креатине особенно много говорят после 40?
С возрастом меняется уровень эстрогена, а он связан с обменом и использованием креатина в организме. Поэтому в период перименопаузы и менопаузы потребность в нём может становиться более заметной.
А теперь коротко о мифах.
💧 «Креатин задерживает воду и от него отекают».
Он действительно увеличивает количество воды в мышечных клетках, но это не то же самое, что отёки. Обычно организм адаптируется в первые дни.
🫘 «Креатин портит почки».
У здоровых людей рекомендованные дозы креатина не показали такого эффекта. При этом креатинин в анализе крови на фоне креатина может повыситься — и это не обязательно означает, что почки стали работать хуже. В некоторых ситуациях для оценки функции почек врач может дополнительно использовать цистатин C.
⏰ «Нужно принимать строго до или после тренировки».
Нет. Гораздо важнее принимать креатин регулярно.
Как начать?
Самый простой вариант — 3–5 г креатина в день.
Загрузка большими дозами не обязательна.
Если от 5–10 г за один раз вам становится некомфортно, можно разделить дозу на несколько небольших порций в течение дня.
Что выбирать?
Чистый креатин моногидрат от проверенного производителя.
Автор: доктор наук Юсипова Юлия. | 98 |
| 3 |  21.09.-03.10
Время 08:00, 17:00, 18:00
Время 10:00, 15:00 вт, чт, сб
28.09.-03.10
Время 09:00
05.10.-17.10
Время 08:00, 18:00
Время 09:00, 17:00 пн, ср, пт
19.10.-31.10
Время 08:00, 11:00
Время 10:00 пн, ср, пт
Время 09:00, 15:00 вт, чт, сб
02.11-14.11
Расписание формируется | 111 |
| 4 |  Открыта запись на курс
к логопеду-дефектологу
Габдрахмановой Александре
09.11-13.11 (1 неделя)
подать заявку можно по форме ниже:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJoDZZ5UFjBbOYG7EA… | 116 |
| 5 |  5 признаков, что ребёнку может быть нужна реабилитация
Иногда родители замечают особенности развития, но не понимают: «Это просто индивидуальный темп или уже стоит обратиться к специалисту?»
Важно: один отдельный признак ещё не говорит о необходимости реабилитации. Но если трудности сохраняются, мешают ребёнку в повседневной жизни или наблюдается сразу несколько особенностей — это повод не ждать, а получить профессиональную оценку.
1️⃣ Ребёнку заметно сложнее осваивать новые навыки
Он значительно медленнее сверстников учится новым движениям, бытовым действиям, игре или другим навыкам, хотя регулярно получает возможность их осваивать.
2️⃣ Есть трудности с движением и координацией
Ребёнку сложно бегать, прыгать, подниматься по лестнице, удерживать равновесие, пользоваться столовыми приборами, рисовать, застёгивать пуговицы или выполнять действия двумя руками.
3️⃣ Есть особенности речи и коммуникации
Ребёнку трудно понимать обращённую речь, выражать свои желания, использовать слова и фразы, поддерживать взаимодействие или участвовать в диалоге.
Здесь важно смотреть не только на количество слов, но и на понимание, коммуникацию и общую динамику речевого развития.
4️⃣ Повседневные действия даются слишком тяжело
Одевание, еда, гигиена, игра, выполнение простых инструкций — то, что постепенно становится самостоятельным навыком, у ребёнка вызывает выраженные трудности или требует постоянной помощи взрослого.
5️⃣ Навыки не только не появляются, но и утрачиваются
Это особенно важный сигнал.
Если ребёнок раньше умел выполнять определённые действия, говорить слова или использовать приобретённые навыки, а затем перестал это делать, не стоит ждать, что всё восстановится самостоятельно. В такой ситуации необходима своевременная консультация специалиста.
#пооезнознать | 139 |
| 6 | 🔸На постоянной основе🔸:
✅ Асланова Татьяна
Фельденкрайз
🔸Приёмы на постоянной основе, по четвергам
ближайший прием
10 сентября
✅Борисенко Екатерина
Педагог- дефектолог, подготовка к школе
Занятия по пятницам
✅Лещик Галина
Музыкальная терапия
Занятия по средам и пятницам с 16 часов.
✅Цыганова Наталья
Арт терапия
Запись через администратора.
✅Кратько Д. С.
Психиатр детский
🔸Приёмы онлайн
📍Очного приема в сентябре не будет !📍
✅ Артемова Анна Владимировна
Гастроэнтеролог
ДАТА УТОЧНЯЕТСЯ
✅Савина Надежда
Массаж- взрослые, дети.
Приёмы по вторникам, четвергам, субботам.
Запись через администратора.
✅Тен Ирина
Профориентолог
Онлайн приёмы
✅Власов П.А
Невролог-эпилептолог
📍Приема в сентябре не будет 📍
✅ Замойская Ольга Николаевна
невролог
Дата уточняется,
✅ Новиков В. А.
Ортопед
📍Прием 21/22 ноября
Запись через администратора📍
✅Щербатова Надежда
Тифлопедагог
дата уточняется
Запись через администратора | 144 |
| 7 |  СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
СЕНТЯБРЬ🍁
✅ Смирнова Анастасия
Эрготерапевт
(Перенос дат с мая)
07.09-18.09.
Время 9 :00 , 16:00 , 17 :00
✅ Троеглазова Виктория
Физическая терапия /массаж
07.09 -19.09 (вых 11/12/13/14.09
Время 13 :00 16:00, 17:00
Время 15;00(8/10/16/18/09
Возможны консультации
✅ Щербатова Надежда
Тифлопелагог
14.09.-25.09.
Время 12 :00 18:00
14.09-18.09 1 неделя
Время 10:00
✅ Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
21.09.-03.10
Время 8:00, 17:00
10:00 вт /чт сб.
15 :00 вт /чт /сб.
28.09 - 03.10
Время 9:00
✅Тихонова Елена
Тренер детской нейро флай йоги
21.09 -25.09
Запись через администратора
✅ Габдрахманова Александра
Логопед-дефектолог
28.09-09.10
Запись в резерв
ОКТЯБРЬ🍂
✅ Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
05.10.-17.10
Время , 8:00,12:00
18:00
9 :00 пн /ср /пт
11:00 вт /чт /сб
17:00 пн /ср /пт
✅ Габдрахманова Александра
12.10-16.10(1 неделя),
Логопед-дефектолог
Запись в резерв
✅Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
19.10-31.10
Время. 8:00, 11;00
9:00 вт /чт /сб
10:00 пн /ср/пт
✅ Соколова Анна
Кондуктивный педагог
19.10-23.10
Время 10:00,
12:00, 15:00, 16:00,19:00
✅Троеглазова Виктория
Физическая терапия/массаж
19.10-30.10
Время 11:00 пн /ср /пт
14:00, 15 :00, 16:00, 17:00,
19:00
✅Шляхова Светлана
Терапия рук
19.10-30.10
Запись в резерв
НОЯБРЬ 🍁
✅ Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
02.11-14.11
Расписание формируется
✅ Тихонова Елена
Тренер детской нейро флай йоги
02.11-06.11
Запись через Администратора | 151 |
| 8 |  #развивашки | 158 |
| 9 |  Открыта запись на курс
физической терапии к
Дриге Максиму
02.11.-14.11
подать заявку можно по форме ниже:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeWpQhNIGrC9xZho68E… | 218 |
| 10 |  14.09.-25.09.
Время 12:00, 18:00
Возможны консультации | 223 |
| 11 |  07.09.-18.09
Время 09:00, 16:00, 17:00 | 242 |
| 12 |  07.09.-19.09 (вых 11/12/13/14.09)
Время 13:00, 16:00
Время 15:00 (8/10/16/18.09) возможны консультации
Запись через администратора
8916 713-15-13 | 243 |
| 13 |  Зачем нужна диагностика, если мы и так видим, что ребёнку трудно?
Это один из самых частых вопросов родителей.
Кажется: если проблема очевидна, зачем ещё что-то оценивать?
Но диагностика в реабилитации — это не просто список того, что ребёнок умеет или пока не умеет.
Это возможность посмотреть на ребёнка целиком:
— что ему уже хорошо удаётся;
— где возникают трудности;
— какие навыки требуют поддержки;
— что мешает ребёнку быть более самостоятельным;
— какие цели сейчас действительно важны именно для него.
Представьте, что вы собираетесь в путешествие.
Можно просто отправиться в дорогу, не зная маршрута.
А можно сначала понять, где вы находитесь, куда хотите прийти и какой путь будет наиболее подходящим.
В реабилитации — так же.
После оценки специалисту проще подобрать направление работы и определить цели, которые будут понятны и ребёнку, и родителям.
И самое важное — цели должны быть не только про упражнения.
Иногда цель звучит так:
❤️ «Хочу, чтобы ребёнок мог самостоятельно есть».
❤️ «Хочу, чтобы он мог играть вместе с другими детьми».
❤️ «Хочу, чтобы ему было проще одеваться».
❤️ «Хочу, чтобы он мог лучше объяснить, чего хочет».
Потому что конечная цель реабилитации — не просто выполнить упражнение.
Главное — помочь ребёнку быть более самостоятельным в обычной жизни.
А значит, начинать важно не с вопроса
«Какие упражнения нам делать?»
А с вопроса:
«Что сейчас действительно важно для этого ребёнка и его семьи?» 🤍
#полезнознать | 235 |
| 14 |  Открыта запись на курс нейро флай йоги
02.11-06.11
Продолжается запись на курс
21.09-25.09
Запись через администратора
8916 713-15-13 | 208 |
| 15 |  Открыта запись на прием 21/22 ноября
Ортопеда-травматолога Новикова В А.
Запись через администратора
8(916)713-15-13 | 237 |
| 16 | 🔸На постоянной основе🔸:
✅ Асланова Татьяна
Фельденкрайз
🔸Приёмы на постоянной основе, по четвергам
ближайший прием
3 сентября
✅Борисенко Екатерина
Педагог- дефектолог, подготовка к школе
Занятия по пятницам
✅Лещик Галина
Музыкальная терапия
Занятия по средам и пятницам с 16 часов.
✅Цыганова Наталья
Арт терапия
Запись через администратора.
✅Кратько Д. С.
Психиатр детский
🔸Приёмы онлайн
🔸Очный прием дата уточняется
✅ Артемова Анна Владимировна
Гастроэнтеролог
ДАТА УТОЧНЯЕТСЯ
✅Савина Надежда
Массаж- взрослые, дети.
Приёмы по вторникам, четвергам, субботам.
Запись через администратора.
✅Тен Ирина
Профориентолог
Онлайн приёмы
✅Власов П.А
Невролог-эпилептолог
📍дата уточняется 📍
✅ Замойская Ольга Николаевна
невролог
Дата уточняется,
✅ Новиков В. А.
Ортопед
📍Прием 21/22 ноября
Ожидайте анонса
✅Щербатова Надежда
Тифлопедагог
дата уточняется
Запись через администратора | 238 |
| 17 | СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
СЕНТЯБРЬ🍁
✅ Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
С 31.08 -05.09
Время, 14:00 вт. чт сб
Время, 15 :00
✅ Смирнова Анастасия
Эрготерапевт
(Перенос дат с мая)
07.09-18.09.
Время 9 :00 , 16:00 17:00
✅ Троеглазова Виктория
Физическая терапия /массаж
07.09 -19.09 (вых 11/12/13/14.09
Время 13 :00 16:00
Время 15;00(8/10/16/18/09
Возможны консультации
✅ Щербатова Надежда
Тифлопелагог
14.09.-25.09.
Время 12 :00 18:00
14.09-18.09 1 неделя
Время 10:00
✅ Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
21.09.-03.10
Время 8:00, 17:00
10:00 вт /чт сб.
11 :пн /ср/пт
15 :00 вт /чт /сб.
28.09 - 03.10
Время 9:00
✅Тихонова Елена
Тренер детской нейро флай йоги
21.09 -25.09
Запись через администратора
✅ Габдрахманова Александра
Логопед-дефектолог
28.09-09.10
Запись в резерв
ОКТЯБРЬ🍂
✅ Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
05.10.-17.10
Время , 8:00,12:00
18:00
9 :00 пн /ср /пт
11:00 вт /чт /сб
14:00 вт/чт /сб
✅ Габдрахманова Александра
12.10-16.10(1 неделя),
Логопед-дефектолог
Запись в резерв
✅Дрига Максим
Физическая терапия, Бобат, Кастело Моралес, кинезиотейпирование
19.10-31.10
Время. 8:00, 11;00
9:00 вт /чт /сб
10:00 пн /ср/пт
✅ Соколова Анна
Кондуктивный педагог
19.10-23.10
Время 10:00,
12:00, 15:00, 16:00,19:00
✅Троеглазова Виктория
Физическая терапия/массаж
19.10-30.10
Время 11:00 пн /ср /пт
14:00, 15 :00, 16:00, 17:00,
19:00
✅Шляхова Светлана
Терапия рук
19.10-30.10
Запись в резерв | 217 |
| 18 | А что вообще такое реабилитация? И зачем она нужна ребёнку?
Если говорить просто, реабилитация — это не про то, чтобы «заставить» ребёнка что-то делать.
Это про то, чтобы помочь ребёнку раскрыть свои возможности и научиться справляться с тем, что сейчас даётся ему сложнее.
Для одного ребёнка важным шагом может стать самостоятельная ходьба.
Для другого — возможность уверенно держать голову или пользоваться рукой. Для третьего — научиться лучше говорить, понимать обращённую речь, играть, одеваться или выполнять повседневные действия самостоятельно.
И здесь очень важно понимать:
💛 у каждого ребёнка свой путь; 💛 свой темп; 💛 свои сильные стороны; 💛 свои маленькие и большие победы.
Поэтому реабилитация — это не соревнование с другими детьми.
Мы не сравниваем ребёнка с кем-то ещё. Мы смотрим на его возможности сегодня и вместе определяем, какой следующий шаг поможет ему стать более самостоятельным и уверенным.
Иногда этот шаг совсем небольшой.
Самостоятельно взял игрушку. Впервые дольше удержал внимание. Сделал движение, которое раньше не получалось. Попробовал новое упражнение. Улыбнулся специалисту и спокойно остался на занятии.
Для кого-то это может показаться мелочью.
Для ребёнка и его семьи — это может быть огромная победа. 🤍
Именно из таких шагов постепенно складывается большой путь.
В нашей рубрике #Реабилитациябезсложныхслов мы будем рассказывать о детской реабилитации простым и понятным языком: о методах, специалистах, занятиях, домашних рекомендациях и вопросах, которые волнуют родителей.
Если у вас есть вопрос о реабилитации, который вы давно хотели задать специалисту, напишите его в комментариях. | 198 |
| 19 |  1 сентября (вторник)
Благотворительный фонд "Жизнь в радость" совместно
с детским центром комплексной реабилитации "Вместе сила"
организует праздник ко
"Дню знаний". 🎒📒🖍
Появилось 2 места 🤩
Начало 15:00
Праздник пройдет в тёплой дружной обстановке🤗
по адресу: проезд Энтузиастов 19А
Запись по телефону
+7 926 872 05 42
Юлия
| 258 |
| 20 | 14.09.-25.09.
Время 12:00, 18:00
Возможны консультации | 297 |
