en
Feedback
Григорий Потемкин. Включите свет!

Григорий Потемкин. Включите свет!

Open in Telegram

Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Григорий Потемкин. Включите свет!

Channel Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 176 subscribers, ranking 2 158 in the Psychology category and 63 679 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 176 subscribers.

According to the latest data from 10 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -121 over the last 30 days and by -1 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 6.40%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.25% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 651 views. Within the first day, a publication typically gains 331 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 28.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 11 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

10 176
Subscribers
-124 hours
-407 days
-12130 days
Posts Archive
Video message00:41

Что точнее всего описывает ваше состояние сейчас?
Anonymous voting

Ребята, как вы? По статистике, февраль — самый энергозатратный месяц в году. Именно сейчас у многих внутренняя «батарейка» садится в ноль. Накопленная усталость дает о себе знать, ресурс истончается, а сил хватает только на то, чтобы закрывать базовые задачи на автопилоте. Мне очень интересно узнать, что сейчас происходит с вашим состоянием. Ответьте, пожалуйста, в опросе ниже — как вы себя чувствуете в эти дни? 👇

Ребята, вчера был искрометный зум! Классные современные не банальные кейсы. Крепкие инсайты. Сильные формулировки. Всё как мы любим. Запись можно посмотреть по этой ссылке.

В психологии существует такое понятие - любовь на травме. И я вам скажу - это самая офигенная штука. Рекомендую! Любовь на травме - чистый кокаин. Она штырит. Она качает. Она дарит запредельные состояния. Психологи - странные ребята. Травмами они называют ярко выраженные особенности психики. Например, фоновое ощущение небезопасности. Или жгучее одиночество. Или страх быть преданным. У таких вещей всегда есть запускающее событие. Отсюда и название. Когда два человека зацепляются своими травмами - начинает искрить. Самый крутой секс, самые ночные переписки, самые искренние признания - все здесь. Часто тут еще чужие жены и мужья держат свечки. И это добавляет остроты. Любовь на травме - поставщик вдохновения. 80% музыки, литературы и кино - именно про такую любовь. Когда появляется человек, который начинает обильно напитывать твои эмоциональные дефициты, возникает любовь, граничущая с одержимостью. Очень сложное чувство. На каком-то этапе, каждому думающему человеку, захочется разобраться в этих механизмах и понять как именно он влюбляется. Глядя на ярковыраженные эмоциональные черты человека в которого влюблен всегда можно сделать выводы о своих дефицитах и особенностях. Браки заключаются на небесах? Отнюдь. Браки заключаются в надпочечниках. Когда вам до тридцати - пожалуйста, не снимайте розовые очки. Когда тридцать плюс, в этих вещах уже можно начинать разбираться. Сегодня в 19-00 по Мск. зум на тему “каких партнеров я выбираю и почему”. Пожалуйста, дайте себе минутку рефлексии и сформулируйте свои запросы. Хочу видеть живых современных ребят с классными кейсами и открытыми сердцами. До встречи! Потемкин🧠❤️

Voice message04:56

Video message00:42

Поздравляю с днем влюбленных!! ❤️❤️❤️

Voice message01:37

Опрос. Напишите самое необычное место, где вы занимались сексом? Смелее! ❤️❤️

Запись вчерашнего эфира по «искусству счастливых отношений» можно посмотреть тут. Если вы не были на эфире, оч рекомендую посмотреть. Потемкин ❤️

Делюсь лайфхаком про воздух в отношениях.. Правило 30% #поПотёмкину

Voice message04:40

Сегодня можно задать мне любой вопрос по теме отношений. Все что вам не понятно. Все что болит. Что хочется починить. Я отвечу лично каждому - развернутым голосовым. А лучшие из вопросов заберу на вебинар во вторник. И разберу их там супер подробно. Мне нужна ваша искренность! ❤️ Поехали!!

Сегодня можно задать мне любой вопрос по теме отношений. Все что вам не понятно. Все что болит. Что хочется починить. Я отвечу лично каждому - развернутым голосовым. А лучшие из вопросов заберу на вебинар во вторник. И разберу их там супер подробно. Мне нужна ваша искренность! ❤️ Поехали!!