MAN | UNIVERSITY
Open in Telegram
Мужчина, который собрал себя из развалин. Здесь — дисциплина, сила, выход из ямы. Буст: https://t.me/boost?c=1705223305 Для друга: https://t.me/+O8IPHCX7ofE2ZDUy
Show more875
Subscribers
No data24 hours
-67 days
-3930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '25
December '250
in 0 channels
November '25
+1
in 0 channels
Get PRO
October '25
+2
in 0 channels
Get PRO
September '25
+7
in 0 channels
Get PRO
August '25
+113
in 0 channels
Get PRO
July '25
+18
in 0 channels
Get PRO
June '25
+49
in 2 channels
Get PRO
May '25
+7
in 0 channels
Get PRO
April '25
+5
in 0 channels
Get PRO
March '25
+6
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4
in 0 channels
Get PRO
January '25
+18
in 0 channels
Get PRO
December '24
+4
in 0 channels
Get PRO
November '24
+4
in 0 channels
Get PRO
October '24
+13
in 0 channels
Get PRO
September '24
+462
in 0 channels
Get PRO
August '24
+976
in 0 channels
Get PRO
July '24
+40
in 0 channels
Get PRO
June '24
+200
in 0 channels
Get PRO
May '24
+126
in 1 channels
Get PRO
April '24
+490
in 0 channels
Get PRO
March '24
+353
in 2 channels
Get PRO
February '24
+270
in 10 channels
Get PRO
January '24
+278
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
Всё просто. Вы — среднее арифметическое пяти людей, с которыми вы проводите больше всего времени.
Хотите знать, где вы окажетесь через 5 лет? Посмотрите на своих ближайших друзей. Их привычки, их mindset, их доход, их амбиции — это ваш будущий прогноз.
❌ Они постоянно жалуются? Ваша энергия и мотивация будут на нуле.
❌ Они считают, что «богатым быть стыдно»? Вы никогда не позволите себе разбогатеть.
❌ Они проводят вечера за сериалами и алкоголем? Ваши цели будут таять с каждым днем.
Ваш мозг — это самая продвинутая нейросеть. А ваше окружение — это тот датасет, на котором он обучается.
Хотите других результатов? Смените датасет.
Это не значит предать старых друзей. Это значит сознательно находить и впускать в свою жизнь людей, на которых вы хотите быть похожи.
· Хотите построить бизнес? Ищите предпринимателей.
· Хотите прокачать здоровье? Окружите себя спортсменами.
· Хотите финансовой свободы? Общайтесь с теми, кто уже ее достиг.
Задание на сегодня: Выпишите имена 5 самых близких людей. Честно оцените их влияние на вас. Это топливо или тормоз? Сделайте выводы.
P.S. Ваше окружение — это не приговор, а выбор. Какой выбор сделаете вы?
#саморазвитие #психология #успех #окружение #личныйрост #мотивация #мышление #деньги #цели
| 2 |  ТВОЙ ГАЛСТУК СТОИТ ДОРОЖЕ ТВОЕЙ РУБАШКИ? И ЭТО ГЛАВНАЯ ОШИБКА.
Мужики, перестаньте вестись на бренды. Уверенность не в лейбле, а в том, как сидит костюм. Пока вы отдаете 50к за футболку, умные парни берут вещь за 5к и вкладывают остальное в обучение переговорам. Результат? Их слушают. Им доверяют. Им платят.
Готов выглядеть на миллион, не потратив его? 👇 | 120 |
| 3 | Пока постов нет,родилась дочь 🫢
Чутка забыл о канале | 144 |
| 4 |  No text... | 176 |
| 5 |  РОЗЫГРЫШ ЛЮБЫХ КНИГ НА ВЫБОР
Хочешь книгу по психологии, финансам или развитию?
Победитель сам выбирает, что получить — и экономит свой бюджет.
Что делать?
1️⃣ Подпишись на канал
2️⃣ Пригласи друга
3️⃣ В комментариях напиши слово «Участвую» и порядковый номер (например: «1», следующий пишет «2» и так далее).
Итоги — когда пост соберёт 400 реакций. | 165 |
| 6 |  Успех в любой сфере начинается с системного подхода и дисциплины. Формирование устойчивых привычек — фундамент, на котором строится личная и профессиональная эффективность.
- Определите приоритетную привычку. Выберите одно конкретное действие, которое максимально повлияет на вашу продуктивность или качество жизни. Это может быть регулярная физическая активность, чтение профессиональной литературы или практика осознанности.
- Начинайте с минимально возможного объема. Чтобы избежать сопротивления и прокрастинации, ограничьтесь 5–10 минутами в день. Главное — регулярность, а не интенсивность.
- Интегрируйте привычку в существующий распорядок. Свяжите новое действие с уже устоявшимся ритуалом: например, после утреннего кофе выделяйте время на планирование дня.
- Ведите учет и анализируйте прогресс. Фиксируйте результаты и ощущения, чтобы видеть динамику и корректировать подход при необходимости.
Формирование привычек — это не вопрос силы воли, а вопрос системности и осознанности. Начните с малого, и через месяц вы увидите реальные изменения в своей жизни и работе.
Какая привычка сегодня станет вашим первым шагом к развитию? Поделитесь в комментариях. | 106 |
| 7 | No text... | 0 |
| 8 |  Ты готов к переменам? Изменения начинаются с малого шага. Не нужно ждать понедельника или нового месяца — начни прямо сейчас.
1. ОПРЕДЕЛИ ОДНУ МАЛЕНЬКУЮ ЦЕЛЬ НА СЕГОДНЯ
Выбери одно простое действие, которое реально выполнить сегодня. Например: сделать 10 минут растяжки, выпить 2 литра воды, написать 3 предложения в дневник.
2. СДЕЛАЙ ЭТО В ТЕЧЕНИЕ ЧАСА ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ ЭТОГО ПОСТА
Не откладывай. Чем быстрее начнёшь, тем сильнее будет мотивация. Успех — это серия маленьких побед.
3. ЗАПИШИ РЕЗУЛЬТАТ И СВОИ ОЩУЩЕНИЯ
Ведение записей поможет увидеть прогресс и понять, что изменения возможны. Это поможет не сбиться с пути.
Начни с малого — и через месяц удивишься, насколько изменился. | 92 |
| 9 |  +23 КНИГИ, ЧТО БЫ СТАТЬ эффективнее, сильнее и увереннее. | 113 |
| 10 |  ЖИВИ ПО СВОИМ ПРАВИЛАМ
Большинство живёт по чужим сценариям. Родители, школа, работа, общество — всё это диктует, кем ты должен быть. Но настоящий мужчина строит свою жизнь сам.
Почему это важно:
Ты перестаёшь зависеть от чужого мнения.
Ты выбираешь цели, а не следуешь чужим стандартам.
Ты создаёшь личный кодекс силы и дисциплины.
Как начать прямо сейчас:
1. Выпиши 3 правила, которыми хочешь жить.
2. Сравни их с тем, что навязывает окружение.
3. Начни маленькими шагами отстаивать свои границы.
Помни: жизнь по чужому сценарию — это тюрьма. Настоящая свобода — строить свой путь. | 118 |
| 11 | Настойчивость
Одна фраза | 94 |
| 12 |  Актива можно 🤨? | 130 |
| 13 | Добавить в VIP книги? | 137 |
| 14 | КАК НЕ СПИТЬСЯ ДО 30: ЗАВИСИМОСТЬ, КОТОРАЯ РАЗЪЕДАЕТ ЖИЗНЬ
Ты видишь, как многие вокруг теряют себя: работа не строится, деньги тают, уважение исчезает. А причина часто одна — алкоголь и другие зависимости. До 30 лет ещё можно всё изменить, но чем раньше ты осознаешь опасность, тем меньше последствий.
ЧЕМ ВРЕДНА ЗАВИСИМОСТЬ
Тело и здоровье: печень, сердце, мозг — страдают молниеносно. Энергия падает, выгорание наступает быстрее.
Финансы: деньги утекают в пустоту, никакого роста, никакой подушки безопасности.
Цели и амбиции: зависимость убивает драйв. Хобби, спорт, обучение — уходят на второй план.
Отношения: друзья, семья, женщины — чувствуют пустоту, начинают уходить.
КАК НЕ ПАСТЬ В ЯМУ
1. Определи триггеры — когда тянет к бутылке или зависимостям? Стресс, скука, компания?
2. Замени привычку — спорт, чтение, работа над собой, новые навыки.
3. Контролируй окружение — меньше времени с теми, кто тянет вниз.
4. Ставь цели — ясная картина жизни через 5 лет — лучший фильтр от соблазнов.
5. Не ищи оправданий — «все расслабляются» или «ещё рано» — ловушки мозга.
Не дай вчерашним привычкам украсть твоё завтра. | 140 |
| 15 |  Работа кипит
что добавить ? | 103 |
| 16 | Забыл уточнить важную деталь!
Это БЕСПЛАТНО ДЛЯ ВАС | 118 |
| 17 | ОДНА ГОЛОВА ХОРОШО, А ДВЕ ЕЩЁ ЛУЧШЕ
Сейчас я думаю над тем, как сделать единую базу знаний по саморазвитию:
📚 Курсы
🎯 Уроки
💡 Полезные материалы
Всё в одном месте.
Быстро. Коротко. По делу.
Хочу, чтобы у каждого была возможность в пару кликов находить нужное — и применять сразу.
А пока думаю над форматом, хочу услышать и твоё мнение:
Как тебе идея? Что туда точно нужно добавить? | 137 |
| 18 |  ПОЧЕМУ ОБЩЕСТВО ЦЕНИТ СЛАБЫХ, А СИЛЬНЫХ ИСПОЛЬЗУЕТ
Это видео заставит по-новому взглянуть на привычные правила, по которым мы живём.
Вы узнаете:
• Почему в обществе поощряют слабых, а сильных игнорируют
• Как устроена невидимая система, где сильные становятся “топливом” для остальных
• Почему привычные нормы работают против тех, кто может больше
Посмотрев, вы начнёте видеть социальные механизмы, которые раньше казались естественными, и поймёте, как это влияет на вашу жизнь | 140 |
| 19 |  ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПОВЕДЕНИЕ
ПОЧЕМУ ОНА УШЛА, ХОТЯ ВСЁ БЫЛО «ХОРОШО»
Женщина редко уходит из-за одной ссоры.
Она уходит, когда перестаёт чувствовать твою силу.
Когда ты перестаёшь быть тем, кого она уважает.
Когда ты соглашаешься на меньшее.
Когда ты перестаёшь вести.
📌 Мужчина без стержня может дать всё… кроме чувства, что за ним можно идти.
💬 Напиши «СТЕРЖЕНЬ», если знаешь, что пора вернуть лидерство. | 162 |
| 20 | 💰РОЗЫГРЫШ ДЛЯ СВОИХ
MAN UNIVERSITY объявляет первый денежный розыгрыш.
Но это не халява. Это проверка скорости, влияния и умения двигаться.
📌 Условие:
Когда канал достигает 2000 подписчиков — мы запускаем розыгрыш на деньги среди всех участников, выполнивших главное условие: нажать кнопку «Участвовать» и быть в числе подписчиков в момент розыгрыша.
📈 Задача:
Сейчас нас меньше, чем 2000. Значит, всё зависит от нас.
Чем быстрее мы выходим на цифру — тем быстрее ты получаешь шанс забрать деньги.
💡 Как ускорить:
— Делись постами канала в своих соцсетях и чатах
— Зови друзей, которые мыслят и действуют
— Не жди, пока другие двигаются — двигаешь ты | 171 |
