Будни косметолога💆🏼‍♀️ Bodysign

Хочу уточнить, что на этом фото женщина 70+. Лицо она мазала SPF, а шею нет🤷‍♀️

Но spf тоже должен быть качественный и верно подобранный 😌 Поэтому, как и обещала, я сделала для вас подборку spf, которые реально могу посоветовать 👌🏻

Не забываем ставить ❤️ и задавать вопросы 😉 1️⃣ https://images.app.goo.gl/d7KTWnpH6ifyJmBTA Фирма кантабрия, линия heliocare, уровень защиты 90+, содержит химические фильтры + натуральные фильтры из водорослей в виде комплекса Fernblok 2️⃣ https://newdermis.ru/dnevnoy-omolazhivayushchiy-krem-forte-spf-50-ppd24-newdermis-nyudermis/ Устойчивые современные фильтры, защита от всех видов излучения, содержит карнозин – защитный пептид 3️⃣ https://newdermis.ru/dnevnoy-omolazhivayushchiy-krem-forte-spf-50-ppd24-newdermis-nyudermis/ Устойчивые безопасные фильтры, хороший базовый состав, можно купить в Турции или Корее 4️⃣ https://fletna.com/products/green-tea-hydro-calming-sun-cream Российское производство, неплохие фильтры и состав, очень демократичная цена, продаётся в шаговой доступности 5️⃣ https://stellary.ru/catalog/protect-care-face-cream-spf-50/ Очень большая линейка средств от Сесдерма с хорощими фильтрами и составом для лица, тела и детей 6️⃣ https://images.app.goo.gl/WjbPDiBvvBvi3cbj9 Натуральные солнцезащитные средства с эфирными маслами, не вызывающими фотосенсибилизации 7️⃣ https://www.doterra.com/US/en/p/face-mineral-sunscreen-daily-moisturizer 8️⃣ https://www.wildberries.ru/catalog/167484951/detail.aspx?targetUrl=MS&size=278518762 Солнцезащитные корейские стики спф, которые можно наносить прямо поверх макияжа, удобно носить в сумочке

Жду ваших реакций 😱

Всю прошлую неделю я подробно рассказывала вам, почему так важно правильно загорать и как я сама это делаю. Есть много очень наглядных примеров, что происходит с кожей, если загорать НЕправильно. Вы можете и сами легко найти примеры в интернете. А я хочу показать вам, как выглядит кожа С и БЕЗ использования spf ⬇️

Жду ваших реакций 😱

И уже готовлю для вас подборку SPF 😉 Скоро поделюсь моими фаворитами тут

Итак, заключительная, но от этого не менее полезная и интересная часть про загар летом и не только 😉 ☀Небольшое количество солнечных лучей, как и любая физиотерапия, запускает в коже репаративные процессы, мобилизует белки-шапероны, которые начинают восстановливать поврежденнные молекулы коллагена, эластина, ДНК, в коже начинает вырабатываться витамин Д, пигмент меланин, являющийся естественным фотофильтром и антиоксидантом, да и все ферментативные процессы начинают идти значительно быстрее. Вот почему солнце противопоказано при любой онкологии. ⠀ 1️⃣ Так вот, загорать можно на открытом солнце всего 20 минут. И это время, конечно, до 11-12ч и после 15-16ч. Не забывайте, что в воде во время купания, так же как и на горнолыжном курорте, лучи отражаются от воды и снега и облучение удваивается. ⠀ 2️⃣ Поэтому купаться в зависимости от интенсивности излучения и географической широты лучше также с нанесенным на кожу солнцезащитным средством или в белой майке с длинными рукавами, особенно если кожа не адаптирована к загару. 3️⃣ На голову лучше намотать платок или надеть панамку, если вы не ныряете, в если ныряете, то предварительно нанесите на волосы кокосовое масло. 4️⃣ Все остальное время на пляже необходимо проводить под зонтом с солнцезащитным средством на коже, в головном уборе и в солнцезащитных очках 5️⃣ Если вы предпочитаете прогулку, бег по пляжу, активные игры или работу в огороде, обязательно наносите крем с защитой не менее 50 и повторяйте нанесение через каждые 2 часа или после каждого купания. Головной убор, майка и очки обязательны. И не забывайте, что солнечный свет проникает и через одежду, поэтому в очень жарком климате необходимо наносить крем и под одежду

Поэтому пост ⬇️ Как правильно загорать🌞? ⠀ Знаете, писать для вас статьи очень интересно, но очень непросто. На написание одной полезной статьи уходит несколько дней и единственная плата за неё - это ваши❤, поэтому прошу вас не лениться! ⠀ 🌞 По последним исследованиям кожу разрушает не только ультрафилетовое излучение, но и весь спектр, включая видимый и инфракрасный. Верен ли тогда тезис "свет - это жизнь"? Давайте разбираться. ⠀ 🌱Под действием света хлоропласты растений вырабатывают глюкозу, которая является основой всей живой органической жизни. Под действием света в нашем мозге вырабатывается серотонин, а из него и мелатонин, без которых мы не сможем ни радоваться, не спать. Так что же с кожей происходит под действием света? Я вам скажу так: с загаром такая же история, как и с алкоголем: очень небольшие дозы стимулируют, а большие разрушает. Всё яд и все лекарство. Поэтому выпекание себя под палящим солнцем на пляже до состояния курочки-гриль, равно как и дачный загар "кверху попой" в купальнике просто недопустимы. Ну а как же загорать? У меня для вас, конечно, есть ответ 😉 А пока лайкаем, задаем вопросы и делимся с друзьями. За репосты у меня для вас подарок – бесплатная консультация ❤️

Девочки, как ваши дела? Я пока отдыхаю и стараюсь набираться сил перед работой 💪🏻 А работы будет очень много: консультации, обучение, еще раз консультации и обучение 😅 Но стараюсь не забывать и про вас!)

Девочки, мы движемся к финалу 💪🏻 🌊После каждого купания я наношу на кожу либо масло, либо крем, в зависимости от степени их смывания. На губы так же необходимо нанести блеск или помаду с защитой, на них меланин не вырабатывается вообще. На волосы также часто наношу кокосовое масло на пляже, появляется эффект мокрых кудрей ⠀ 🚿Вечером после душа на кожу лица и тела необходимо нанести гель алоэ, сыворотку с гиалуроновой кислотой и/или увлажняющий крем, конечно же натуральный, а на волосы питательный бальзам. Ожога и шелушения допускать нельзя, это грубое повреждение, которое в дальнейшем вызовет фиброз, эластоз и риск перерождения клеток! 🧡При соблюдении данных правил ваша кожа точно скажет вам спасибо за такой загар, и он будет глубоким и стойким. Не забываем ставить ❤️ и задавать вопросы А за любые репосты вы получите бесплатную консультацию со мной А теперь к фототипам ⬇️

Продолжаем с вами тему правильного и здорового загара 👌🏻 🧜‍♀️ Уже на пляже, я наношу на кожу натуральную масляную смесь для загара. Такие масла обычно содержат масло жожоба, макадамии, кокосовое, облепиховое, масло моркови и другие масла, способствующие гладкому ровному загару и защищающие кожу от разрушения. Они содержат и стимуляторы выработки меланина, и натуральные фильтры, и антиоксиданты, и регенеранты, и сами являются питанием для кожи. ⠀ 🏖И далее я лежу под ЗОНТОМ!!! Не на самом солнце! Солнечный спектр состоит из большого количества разных по интенсивности и степени проникновения лучей, часть из них проникает и через стекло, и через одежду, и через зонтик, отражается от песка, воды и камней. Так что вы всё равно получите свою порцию лучей, не переживайте! Жду вашу благодарность под этим постом в виде реакций и комментариев 😉 А за репосты я отблагодарю вас бесплатной консультацией 🥰 А в следующем посте мы с вами обсудим уход после загара и те самые фототипы 😏

На самом деле, где бы вы не проводили это лето: на море, на даче, в городе, наша кожа летом нуждается в очень тщательном уходе 😉 Итак, поехали 🚀 Как правильно загорать?☀️ ⠀ Я расскажу вам, как сама загораю, чтобы не становится красной, как помидор, а приобретать приятный загар и лифтинг кожи одновременно. У меня второй фототип по Фицпатрику и я очень быстро обгораю🔥, а цвет появляется крайне плохо. Фототип мы определим с вами чуть позже 👌🏻 а пока, расскажу, что такое фототип вообще. Это степень чувствительности кожи к воздействию ультрафиолета, обусловленная наследственными факторами 🔥 ⠀ 🏖Итак, в жарком климате я наношу на кожу солнцезащитный крем либо сразу в отеле, либо на пляже. Причём желательно на лицо и тело наносить разные средства, потому что в кремах для тела много стимуляторов выработки меланина, и на лице они могут спровоцировать пигментацию. А в кремах для лица есть вещества, сдерживающие пигментацию и защита не менее 50 SPF от всех видов лучей. Для тела, если у вас фототип ниже 3, также необходима защита 40-50 SPF. Ставьте реакции, лайки, комментируете ❤️ Делайте репосты, пересылайте друзьям и я отблагодарю вас бесплатной консультацией со мной 🥰

Хочу рассказать вам об очень наглядном примере из моей практики. Девушка просто описала, что ее беспокоит, и я уже распутывала этот клубок ⬇️⬇️⬇️

Как понять, подходит ли для вас это мероприятие? 💥 Вас что-то беспокоит во внешности или самочувствии 💥 Иногда вы не совсем понимаете, что это 💥 Вы уже сходили к большому количеству врачей и косметологов, но проблема НЕ РЕШЕНА 💥 Вы не уверены, что разные проблемы связаны или что данный вопрос надо задать мне Если у вас есть хоть какой-то из этих вопросов или еще 100500 других, но вы не знаете, куда с ними пойти ⬇️ вам надо посетить мое БЕСПЛАТНОЕ ОНЛАЙН мероприятие

❗️Про завтрашнее онлайн мероприятие – Как именно будет проходить встреча – Какие вопросы я буду разбирать и какие ответы вы сможете получить – Почему я провожу эти встречи