КОУЧинутаЯ

Ещё поделюсь мыслью) после нашего взятого времени на делание своих шагов , внутри окрепло чувство и желание делать !!! Когда встречались , это как то было от встречи встречи, было понимание ,что надо будет "давать отчёт о проделанной работе " и это как будто про желание ради надо ! А сейчас это из состояния, -тааак, а теперь посмотрим ,что ты помнишь из всего пройденного- и дышать стала помнить и водичку пить , и все это сейчас ради себя, ведь отчёт не нужен не перед кем , если и делаешь то только ради себя, чтоб не скатиться в прошлый путь и не просто поставить галочку в очередном пункте- я это сделал! И это внутри взращивает и осознанность к действию , и понимание за чем это мне, и гордость за себя ,что делаю, вообщем там целая смесь всего благостного, что думаешь - вот я крутая!😀

#отзывы Что меняется и происходит после участия в группе СостояниеЯ❤️ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Два дня и две чудесные встречи: - моя группа капитанов, а вернее капитанш🥰 в тренинге - группа 2:0 СостояниеЯ❤️ и наш второй цикл встреч

У меня случилась пауза😉я на тормозе буквально😂возможно это перед моей поездкой в Индию🤔 Но это не точно😉 Не пишутся посты, не пилятся сторис, не говорится рОтом 😉🤭хочется быть самой с собой❤️ Вроде бы ничего страшного и прям критичного, но для меня самой это необычно и непривычно!? При этом офлайн групповые встречи происходят почти ежедневно. В четверг 19 декабря провела новый формат интервизии для своих коллег и получилось очень даже продуктивно, даже после этой встречи родился новый проект «Менторство для коучей» расскажу обязательно про это позже. И ещё даже после этой встречи у девочек участниц родились и они скоро запустится свои проекты! Невероятно приятно быть причастной к рождению чего-то нового❤️🙏 Уже две групповые встречи провела, видео ниже ⬇️ Сегодня тоже ранним утром была прекрасная душевная встреча в пространстве тренинга💎 Вообщем жизнь продолжается, кипит а я чёт не делюсь🤔 будто смакую каждый момент и миг… А ещё мне удивительные вещи рассказал астролог, хотя я к этому оочень скептично отношусь, но когда тебе рассказывают про тебя - ты прям задумываешься……откуда это человек знает обо мне?! Всегда восхищаюсь каким удивительным и интересным образом приходят люди в мою жизнь❤️ И вообще то уже буквально НГ🎄 через неделю уже 2025🙈 Как всё стремительно в этом мире…..

Вот щас поняла чего реву то🙈 Знаете когда такие же чувства испытывала, когда дочь выросла и уехала из дома😢 Все теперь поняла…. Да ещё и совпало с ее др вчера, вот как это работает блин?! Не просто так я сравниваю же - это моя самая первая группа как первый ребёнок!❤️‍🔥 Будто проживаю отпускание во взрослую жизнь ребят🙏 после всех техник, упражнений и проживаний. И конечно через сердце пропускаю как у них всё встроится и как будет, вот и рыдаю🙈☺️ Ну вот такой я коуч, психолог немного рыдающий от чувств❤️‍🔥😌 Верю что у вас дорогие мои первенцы🥰всё сложится самым наилучшим образом🙏❤️ Ведь всё только начинается….

Пост откровение❤️ Сегодня делая свои утренние практики, я заметила что на одном из бесячий меня упражнений🤔 и которое мне давалось совсем нелегко - я будто вошла на другой уровень ощущения в теле… Уровень удовольствия и наслаждения🧘‍♀️🙏❤️ выполнения этого упражнения! Прям в моменте я задала себе вопрос, блин а как это произошло?! Что и где так переключилось, что я перестала чувствовать раздражение и бесячесть?!?🤔 Девять месяцев я делала это упражнение и постоянно раздражалась и психовала, почему так больно, почему мне так некомфортно, нахрен я вообще его делаю если мне не нравится…. Но я взяла с себя обязательство делать его хотя бы в течении года, делать не слушая что наговаривает мне ум, этими своими голосами внутри меня незатыкающимися🙈 Просто делать и всё!

А че говорил ум😉 - если тебе больно, то оно может тебе и не подходит - ну не комфортно же, жила же как-то и без него и норм - ну не факт же, что оно вообще полезно для тебя - да кто вообще сказал что это чему-то поможет и что поменяет - ну и какой эффект будет, если будет вообще Ну вообщем вы поняли😂что эти диалоги ума бесконечны🙈 и если их слушать, то точно хрен куда ты в жизни дойдёшь, потому что ум всегда за безопасность, всегда будет тебя останавливать!

Если перенести на обычную жизнь этот мой сегодняшний эффект нового уровня в упражнении, то получается примерно это⬇️ Когда ты что-то начинаешь новое в своей жизни: строить отношения, бизнес, осваиваешь новую профессию или деятельность, внедряешь новую привычку, отказываешься от плохой привычки ну и т.д. Важно дать себе время (только никто не знает сколько) на внедрение, тестирование и тренировку этого нового действия - и когда этого недостаточно, ты не приходишь к этому новому уровню наслаждения и удовольствия🙏❤️от полученного желаемого результата, а он есть в любим случае💯 Ты не даёшь себе сам эту возможность! Ты не веришь в себя и свои силы! Ты опускаешь руки и убеждаешь себя, что ты какой-то не такой! Ты ковыряешься в себе выискивая установки, убеждения, прорабатывая всякие затыки! Ты не идёшь просить поддержки у другого человека, потому что ты не готов вкладывать в это своё время и деньги! Ты не используешь максимальное количество попыток! Но выход есть всегда! 1️⃣Просто отвалить от себя, сдаться и жить дальше как жил! 2️⃣Делать самому новые действия и идти к желаемому результату как танк! 3️⃣Найти человека который уже сделал и он приведёт тебя кратно быстрее к🎯 Ну а кому и какой способ подходит, решает каждый сам! Я выбрала тот способ, который за крайние пять лет меня привёл туда, куда я шла предыдущие 20 лет! Ты можешь больше чем ты думаешь💯

Почему у одних легко получается выстраивать отношения и коммуникации с людьми, а для других это прям невыполнимая задача?! Что думаете по этому поводу, поделитесь в комментариях⬇️