Space by Sculpture | Спэйс бай Скульптур | массаж Калининград

Тело знает ответ до того, как включился ум. Настройка через тело в 3 этапа: - выявление границы страха и комфорта - расширение зоны ресурсных сумм без стресса - перестройка реакций тела на ваши действия На практикуме «Благополучие: тело, дeньгu, психика» пройдём эти этапы вместе. Старт — 20 июня Вас ждет — 4 продуктивные встречи по субботам в 11.00 в нашем пространстве на Каштановой аллее 165 Ведущая — телесный психолог Юлия Плотникова. Количество мест ограничено!Для записи - @space_by_sculpture🫶

А вы замечали, что ваше лицо способно хранить напряжение лучше любого сейфа? 🗄️ Мы привыкли терпеть, улыбаться, когда грустно, хмуриться в раздумьях и стискивать зубы от стресса. И к вечеру это «богатство» превращается в тяжесть в голове, усталость в глазах и спазмы в челюсти. 🧠 Факт: Лицевые мышцы напрямую связаны с нервной системой. Пока вы «держите лицо», ваш мозг не расслабляется. В работе с лицом мы используем методики, которые глубоко расслабляют, омолаживают и гармонизируют внутреннее состояние. Такая забота о себе важна — как регулярная гигиена. Онлайн-запись

На что обратить внимание: - Как ваше тело реагирует на текущий уровень дохода? - Что отнимает силы и мешает вашему благополучию? - Где ваш ключ к новому уровню ресурсности? Эти и другие важные вопросы разберем на практикуме «Благополучие:тело, дeньгu, психика». Старт — 20.06 Вас ждёт — 4 продуктивные встречи по субботам в 11.00 в нашем пространстве на Каштановой аллее 165 Ведущая: телесный психолог Юлия Плотникова Записаться на практикум — @space_by_sculpture

Рост дохода и выгорание идут рядом чаще, чем кажется. И проблема часто не в количестве задач. А в том, как тело реагирует на деньги. Оно не врёт. Оно показывает ваши истинные отношения с финансами — без прикрас и самообмана.

С первым днём лета, друзья! С днём защиты детей 🫶 Вчера ночью в 00:00 дети во дворах по традиции кричали: «Летооо, приве-е-ет!»Слышали?) В каждом из нас живёт такой ребёнок, который хочет ликовать и радоваться лету, видеть чудо в каждом дне. Дайте ему волю🥳 Пусть это лето будет сочным, вдохновляющим и преображающим. Таким, после которого вы почувствуете себя более живым и свободным✨ Наслаждайтесь!

Последний день весны 🕊️Какой она была для вас? Часто ли вы наблюдали, как пробуждается всё вокруг? Ощутили ли, как расцветаете вместе с природой? Впереди всё лето☀️ Подумайте: в каком состоянии вы хотите быть этим летом? Что отпустить, а что взрастить? Сейчас самое время для вас🤍

Бывают моменты, когда ловишь себя на мысли: «Я уже не та, что раньше». Но какая именно — пока чувствуешь лишь смутно. Новые желания, другая усталость, непривычные сигналы тела. В такой период сложно объяснить себе, чего хочется на самом деле. В таком случае мы предлагаем вам вместо слов — прикосновения. Массаж в нашем пространстве помогает услышать то, что глубоко внутри. Он возвращает ясность, снимает наносное и высвобождает то, что важно именно вам. Запланируйте встречу с собой: онлайн-запись

Сегодня в рубрике «Чай с психологом» Юлия Плотникова рассказывает о своём подходе в работе и как она к этому пришла. 💁‍♀️ Свой комплексный подход в работе я сравниваю со слоеным пирогом. Слои идут в строгом порядке, но каждый из них невероятно важен: Первый слой — медицина. Моё фундаментальное образование. Чтобы не пропустить важное. Чтобы видеть границы, за которые идти нельзя, и сигналы, которые игнорировать опасно. Второй слой — психология и психосоматика. Здесь мы перестаем воевать со следствием и начинаем искать причину. Почему тело выбрало именно этот симптом? О чем кричит боль, когда слова молчат? Третий, самый нежный слой — тело. Массаж, звукотерапия, бережная телесная практика. Это словно возвращение в «дом своей души» Моя работа — про быть рядом. Проводником на пути человека к его собственной целостности. Помогать многогранной структуре снова засветиться. И это путешествие — самое живое, что есть в моей профессии. Пишите свои вопросы, раскроем их в следующих видео🫶

Порой нас спрашивают — в чём разница? Сегодня разберем 2 популярные услуги «Свидание с собой» и «Признание в любви» На первый взгляд обе услуги похожи: забота, масла, медитации и звук. Но у них разная душа и разный результат. Это два разных состояния, которые вы можете себе подарить. 💗 «Признание в любви» — про нежность, прощение и полное принятие Это глубокая женская терапия «быть хорошей для самой себя». · Главная задача: Сказать себе «Да» без условий, снять внутреннюю критику, наполниться теплом. · Ключевая фишка: Массаж лица тёплыми камнями (отвечает за принятие своей внешности, снятие масок) + звуковая проработка тела (убирает зажимы в зоне сердца и живота). · Ощущения: Как будто вас укутали в плед, простили все ошибки и влюбились в вас заново. 💎 «Свидание с собой» — про силу, страсть к своей жизни и возвращение себя Это роман с собственной личностью. Здесь больше глубины и личной силы. · Главная задача: Вспомнить, какая вы настоящая, восстановить контакт с телом и энергией, вернуть себе себя. · Ключевая фишка: Диагностика энергоцентров (вы увидите, где утечка энергии) + виброакустический массаж чашами (чёткая, структурная работа с ритмом, а не просто волны). · Ощущения: Как будто вы встретили самую интересную женщину в мире — себя. Это уважение, романтика и бережное возвращение к себе. Онлайн-запись

Наслаждайтесь заботой о себе и своих близких🤍 онлайн-запись

Порой для полного счастья нужно лишь ощутить своё тело через заботливые и профессиональные прикосновения🕊️

На киновстречу осталось 3 места🫶 🕊️Вечер пятницы, тёплая женская компания, красивый и интересный фильм на проекторе, пикантная тема, глубокие размышления и приятное общение. Всё, что нужно в день Венеры🌷😉 Успевайте занять себе место, повтор такого мероприятия не планируем🙌

Сейчас всё чаще слышим от людей: проживаю непростой период😵‍💫. И внутри так много всего, что даже словами не передать. Мы не можем изменить всё вокруг. Но мы можем — создать тихую гавань на один вечер. Подготовили уютный вечер для вас: Интересный фильм на проекторе, приятная компания, травяной чай с угощениями и тёплые, глубокие разговоры. Вас ждёт вечер поддержки, тепла и доверия. Приглашаем на психологическую киновстречу 🗓 24 апреля в 19:00 Участие — бесплатно. Эта встреча наш подарок вам в это непростое время. 🎬 Смотрим фильм «Разрисованная вуаль» — историю, где любовь рождается из пепла предательства. Вы готовы смотреть фильм не только глазами, но и душой? Тогда этот вечер — для вас. Это не просто историческая мелодрама. Это анатомия отношений под увеличительным стеклом. О чём будем говорить за чашкой чая: 💔 Измена как точка невозврата. Можно ли пережить предательство и не разрушить себя? 🕯 Прощение — слабость или высшая сила? Почему прощать сложнее, чем мстить. 🔄 Трансформация любви через страдание. Как от холодной ненависти и желания наказать герои приходят к глубокому взаимному уважению. Встречу проведёт для вас телесный психолог Юлия Плотникова в нашем пространстве на Каштановой аллее 165. Места ограничены, чтобы было по-настоящему уютно. Чтобы забронировать место, просто напишите менеджеру: 👉 @space_by_sculpture Приходите. Мы вас очень ждём. 🤍

Как вы чувствуете себя этой весной, дорогие?

На прошлой встрече курса «Честные отношения» мы подводили итоги месяца. Главное открытие участниц: отношения начинаются не с партнёра, а с себя. Изначально запросы были стандартными — улучшить отношения с партнёром, разобраться в паре, плюс потребность в живом общении. Ключевые результаты за первый месяц: 1. Знание себя и своего тела — ушли от абстрактных психологических концепций к конкретным ощущениям. 2. Снижение уязвимости и рост уверенности — это не аффирмации, а следствие понятной практической работы. 3. Прояснение теории — в эпоху «психологизации» информации много, а ясности ноль. Курс дал чёткие алгоритмы, как именно применять теорию к себе. Важно, что участницы пришли с разным багажом знаний, но получили общий эффект — систематизацию и переход от хаотичного самокопания к структурированной практике. Итог первого месяца: он не столько про улучшение отношений с партнёром, сколько про фундамент. Без него любые «честные отношения» с другим невозможны. Главное осознание: честность начинается с себя. А курс даёт рабочие рельсы.

2 месяца назад мы ввели новую услугу спа-ритуал «Признание в любви». В нём массаж тела и лица переплетается с телесной психологией, звукотерапией и стоунтерапией. 🕊️За это время у многих женщин перевернулось представление о себе, своём теле и своей жизни. Наши наблюдения: Вы готовы горы свернуть для партнёра, детей, работы. Но если спросить: «Как ты сама? Что ты чувствуешь?» — ступор. Вы разучились слышать себя. Признаться себе в любви кажется глупым и стыдным. Сначала дела, а потом... Но «потом» не наступает. Усталость стала фоном. «Признание в любви» — это не про нежность. Это про возврат себя. Снимается броня, в которой годами жил хронический стресс. Включается разрешение сказать: «Я важна. Я имею право уставать. Я люблю себя не за достижения, а просто так». После сеанса появляется ресурс. Тишина в голове. Тепло в груди. И неожиданное облегчение: жить и чувствовать — не слабость, а опора. Вы перестаёте выживать и начинаете просто быть. Любовь к себе начинается с перемирия.

Пришёл апрель, а с ним и… то самое чувство, когда хочется скинуть не только куртку, но и тяжесть с плеч. Как вы, дорогие? Как вам дышится сегодня? Про что ваша весна? Немного о наших делах: — Уже месяц у нас идёт группа с психологом «Честные отношения» 🫂. Сегодня четвёртая встреча. Ведущая группы Юлия говорит: динамика мощная, глубина радует. Впереди ещё два месяца очень живой и важной работы. — Пытаемся разобраться с новыми законами😵‍💫. Теперь наше название на всех ресурсах на русском — «Спэйс бай скульптур». Найти нас просто: Гугл и Яндекс.Карты, 2ГИС, ВК, сайт — везде уже обновили. Там можно почитать отзывы, посмотреть услуги и сразу записаться. — Сейчас самый сезон коррекции💪. Расписываем курсы как горячие пирожки. На май ещё есть окошки, но лучше не тянуть, если хотите преобразиться этой весной. — И знаете, что заметили? 👁️Люди сейчас хотят не просто похудеть. Хотят расслабиться, выдохнуть, прийти в баланс. Но НЕ МОГУТ. Поэтому расслабляющие программы этой весной особенно важны — снимают не только дискомфорт с тела, но и дают крылья, желание жить и творить. Мир правда начинается с тебя 🤍 Не с понедельника, не с идеальной формы, а с простого «я здесь и я себя не бросаю». Мы рядом. Ждём вас в гости 🥰 --- Наш сайт. Онлайн-запись.

Хочется легкости в теле, свежести и ощущения, что вы обновились? Самое время подарить себе это состояние. И запланировать курс корректирующего массажа — это ваше время полного преображения без изнурительных диет и жестких ограничений. Мы будем работать с телом комплексно, чтобы вернуть тонус, убрать зажимы и подарить вам ту самую легкость. 🌷Чтобы курс прошел максимально эффективно, делимся с вами тремя простыми, но рабочими рекомендациями. Их выполнение не потребует вложений, только немного вашего внимания к себе: 3 шага к идеальному результату: 🚶‍♀️ Больше движения Замените лифт на лестницу, а поездку на машине — на приятную прогулку. Поставьте себе цель по шагам на каждый день (ориентируйтесь на свою норму и постепенно ее увеличивайте). Так мы запустим естественный процесс сжигания калорий. 🥂 Минимум алкоголя На время курса лучше совсем исключить спиртное или свести его к минимуму. Алкоголь задерживает жидкость и провоцирует отеки, а наша задача — добиться четкого и красивого рельефа. 💧 Пейте с умом Вода — основа обмена веществ. Пейте чистую воду из расчета 30 мл на 1 кг вашего веса. Это поможет телу быстрее вывести токсины и усилит эффект от массажа. Готовы к преображению? Запись через менеджера @space_by_sculpture 📩 или в онлайн-записи. Мест немного, бронируйте заранее!

Почему нужна именно групповая работа, чтобы не разрушать себя в отношениях? В группе «Честные отношения» мы не вешаем ярлыки и не ставим диагнозы. Мы здесь, чтобы обнимать словами и поддерживать. В групповой работе часто случается магия: ты смотришь на другую женщину и вдруг понимаешь — я не одна такая. Мой стыд, моя усталость, мои страхи — они не уродливы. Они человечны. И в безопасном кругу им становится легче. Группа — это еще и тренажер новых реакций. В жизни мы боимся сказать: «Мне больно» — вдруг осудят или бросят? В группе ты говоришь это — и тебя слышат. Не обесценивают. Не уходят. Этот опыт ты уносишь с собой в реальные отношения. И перестаешь бояться просить и отстаивать себя. В нашей группе мы будем учиться жить не напоказ, а вглубь. Честно. Тепло. Без осуждения. Старт уже в эту субботу, 14 марта! Ещё можно присоединиться. Для брони места пишите менеджеру @space_by_sculpture