Дракон про танцы
Open in Telegram
Любишь танцы? Тебе сюда! Тут видео, простые уроки и советы от опытного тренера Саши Дракона. Учу танцевать и мотивирую с 2000г. Научил тысячи людей офлайн и десятки тысяч онлайн Сайт школы: https://www.drakoni.ru Контакты: @dragon_moscow
Show more7 797
Subscribers
-1224 hours
-557 days
-20830 days
Posts Archive
7 796
⚡️Какие ошибки есть при выполнении диагональных движений.
Делал это видео для своих марафонцев.
Это формат «скорой помощи». Когда я вижу, что многие делают похожие ошибки - выпускаю дополнительный урок с разборами.
Тем более, это реально сложные движения.
7 796
«Ян»
Невероятный бибой, как комета осветивший небо российского брейкинга.
Меня всегда вдохновляло сочетание стиля, креативности и чистой техники.
Поэтому я его не мог не нарисовать для серии #танцорымоеговремени
#танеццвета #bboy #sketch
7 796
А на онлайн марафоне продолжаем тренить изоляцию.
Сейчас блок с диагональными движениями.
Диагонали помогают сделать танец объемней.
7 796
Приглашаю танцоров на интенсив Skill UP — живой тренинг в Москве
Даты: 1-9 июля, время: 19:00-22.00
Формат: ежедневные тренировки по 3 часа, разделение на уровни (новички и продвинутые/профи)
Доступно: 15 мест
ЧТО БУДЕТ
📍Базовая техника, body control (изоляции, мышечный контроль, pop), speed control, «анти-дерево» (растяжка, пластика)
📍Музыкальность: структура музыки, методы усиления акцентов танцем
📍Импровизация: «подключение» к потоку. увеличение разнообразия, стратегия и тактика выходов, работа с образами
📍Продвинутым и профи: принципы и «программы» движений, тонкости техники, стратегия батлов, развитие собственной манеры, свежие упражнения и педагогические приёмы
📍Много практики: джемы и мини-батлы
КОМУ ПОДОЙДЕТ
✅ Хотите ускорить прогресс
✅ Танцуете стили, где важна точность, владение телом и пластика
✅ Боитесь импровизировать или все время танцуете одно и тоже
✅ Мечтаете выступать на батлах/соревнованиях
✅ Нужны обратная связь, свежие знания и заряд мотивации
✅ Возраст, вес и танцевальный стаж не важен
✅ Смотрели уроки, занимались онлайн или давно хотели попасть к Дракону:)
ЗАЛ
160 м², танцевальное покрытие
Две зеркальные стены
Раздевалки, зона отдыха и кафе
Бесплатная парковка
ТРЕНЕРЫ
Ведущий: Александр Дракон
Приглашённые: Владимир Помещиков (Smoke), Илья Лячин, Mary Nice, Makuro
👉🏻Для подробностей и записи напишите в личку @dragon_moscow: «Хочу на интенсив»
P.S. Лучший подарок себе — быстрый прогресс: когда пересматриваешь своё видео и по-настоящему гордишься тем, как танцуешь.
7 796
Подсмотреть одним глазком за треней может не всегда бесценно, но иногда прикольно😅
7 796
Время летит словно птица. Вот уже хоба и неделя прошла.
Поэтому хочу напомнить, что завтра будет повышение стоимости скил апа.
Кто хотел - вписывайтесь. Ибо самое время.
Обидно пропустить классную движуху просто из-за того, что… ну, лето же))
Пиши в личку @dragon_moscow «хочу на интенсив»
Ps если можешь только часть дней, это решаемо. Так тоже можно.
7 796
Июль месяц отпусков и разных движух. Многие из тех, кто хотел на скил ап смотрят на даты и думают: блин, вот совпало с поездкой / дачей и тд. Не могу на все дни…
Я все это понимаю. У меня у самого отпуск будет тоже в июле. Поэтому, если вы не можете сразу на весь курс с 1 по 9 июля, но попасть очень хочется - то можно посетить часть курса. Ибо лучше хоть краем глаза, чем никак.
Напишите мне в личку @dragon_moscow «хочу на часть дней на скил ап» - что нибудь придумаем. Посмотрим, посчитаем, сколько это будет стоить. Ибо лето - это еще и про танцы, а танцы, это про развитие.
PS А те, кто могут на все дни, но сидят и просто ждут - пишите тоже)) Пора уж решаться!
7 796
Осторожно! Тут скучно и долго.
Но очень полезно для тех, кто хочет разобраться с иллюзорными стилями.
Показываю в какой последовательности что изучать, и как оно связано друг с другом.
#сундукдракона
7 796
Почему за 3 часа ты прогрессируешь больше, чем за месяц обычных тренировок?😳
Расскажу, как я это устроил.
Каждые 3 часа на интенсиве я разбиваю на 3 блока, которые работают вместе:
Блок 01 — Антидерево. Начинаем с тела: пластика, изоляция, координация, баланс. Это фундамент, без которого любой стиль будет выглядеть деревянно.
Блок 02 — Техника. На разогретое тело — сразу к делу. Изучаем базу, разучиваем движения, чистим технику, разбираем продвинутые концепты.
Блок 03 — Применение. То, что изучили — сразу пробуем в импровизации. Чтобы знания не лежали мёртвым грузом, а оставались с тобой.
Все три блока в одной тренировке — и ты уходишь с реальным прогрессом. По отдаче мой Skill Up как 1–2 месяца обычных занятий.
И знаешь, что это даёт? Уверенность в танце. Ты выходишь без страха — на батл, джем, вечеринку — и просто танцуешь там, где хочется.
Skill Up 1–9 июля. Москва.
⚡️Напиши мне «Хочу на интенсив» в личку @dragon_moscow
7 796
Друзья. Хочу спросить. Как у вас по ощущениям.
Это лето уже идет? Или идет, но, как будто бы немного мимо?
7 796
Давайте сегодня чуть подробнее расскажу про преподов на интенсиве Skill Up. Их будет 5😍
Дракон. Это я. Буду у вас ведущим тренером. Не знаю, что надо сказать про себя))) Наверное, одна из самых ценных вещей та, что ко мне приводят заниматься своих детей, родителей, сестер и братьев. Самых дорогих и близких людей. Я стараюсь оправдать доверие.
Владимир Помещиков ака Smoke. Приглашал Володю на прошлый скил ап. Очень понравилось две вещи. Первая. Он умеет разложить знания на составляющие и объяснить сложную вещь просто. А так не каждый может. Вторая - у него приятная подача. Все спокойно, дружелюбно, без суеты. Поэтому будет прокачивать и в этот раз тоже.
Илья Лячин из Detali Time. Мне у Ильи нравится самобытность в анимационно-иллюзорном танце. Он его строит не так как все. Интересно играет со скоростями. У него много прикольных изоляций и мелких фишечек. А еще он может вплести юморную историю в танец. Смотрится круто. В общем, очень любопытно все это посмотреть поближе и понять получше. В предвкушении.
Катя Makuro. Когда-то Катя несколько лет занималась у нас в студии, вытачивая иллюзорные техники. Потом преподавала, делала мероприятия, став не только самостоятельным танцором, но и танцевальным деятелем. У нее супер чувство к деталям. Очень внимательно относится ко всем нюансам движения и может это спокойно и вдумчиво объяснить. Хоть сто раз. Терпение и доброжелательность также ее сильные стороны. Для препода это мего важно.
Мария Кучаева ака Mary Nice. Действующий преподаватель из школы Дракона. Регулярно ассистирует мне на интенсивах В ней чувствуется большое стремление научить человека хорошо двигаться. Доверяю ей и новичков, и продолжающих.
Вот в такой компании будут те, кто пойдет на интенсив Skill Up. Мы со свой стороны дадим вам максимум знаний и возможности их усвоить в комфортной и доверительной атмосфере.
👉🏻Пишите в личку @dragon_moscow «хочу на марафон» - я расскажу подробности.
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
