en
Feedback
Виктория Солтис

Виктория Солтис

Open in Telegram

Здесь я делюсь тем, что не помещается в соц сетях → практики, мысли, разборы, личный опыт врача-тренера 🔥 Мини-марафоны, клуб, инсайты о теле 🎬 Забери 4-дневный марафон 👇 @viki_soltis_bot

Show more
904
Subscribers
-224 hours
-77 days
-1530 days
Posts Archive
Я решила наглядно посмотреть откуда мои клиенты. Посмотрите как красиво это выглядит на карте 🥹✨
Я решила наглядно посмотреть откуда мои клиенты. Посмотрите как красиво это выглядит на карте 🥹✨

Смотрю интересные подкасты про блог) Прикиньте, они создали персонажа, которого не существует , девушка живет в общаге стремной, как она живет и ее блог раскачался 🤭 Будьте аккуратны😁 в интернете ии уже не отличить.

Video message00:10

Voice message09:06

Это сообщение я получила сегодня от другой занимающейся, которая практикует уже 3 месяц. Мы не так часто связываемся, но чело
Это сообщение я получила сегодня от другой занимающейся, которая практикует уже 3 месяц. Мы не так часто связываемся, но человеку и не нужно, чтобы я над ним сидела, она сама занимается)

Недавно я писала своим занимающимся из клуба, и как вы помните, я стараюсь за месяц делать минимум 2 касания. 1. Написать лич
Недавно я писала своим занимающимся из клуба, и как вы помните, я стараюсь за месяц делать минимум 2 касания. 1. Написать лично, познакомить с платформой и помочь подобрать план на ближайший месяц. 2. На протяжении месяца узнать, как дела, замотали ли дела и тд) 3. И в конце месяца уточнить, будет ли человек продолжать с нами заниматься.

Эта квартира больше похожа на те модные вариантики, в которых блогеры снимают. Но она маленькая для нас двоих на постоянно ос
Эта квартира больше похожа на те модные вариантики, в которых блогеры снимают. Но она маленькая для нас двоих на постоянно основе. Поэтому мы пока решили не съезжаться и каждый будет жить в своей. В целом, мы никогда и не жили вместе. Почему-то и его и мой прошлый опыт дал нам понять, что торопиться не желаем с совместным житьем 😌❤️

Когда мы только познакомились, он показал мне квартиру, где стены на кухне были покрашены в цвет дивана. А спальня в синий 🫠
Когда мы только познакомились, он показал мне квартиру, где стены на кухне были покрашены в цвет дивана. А спальня в синий 🫠 Я мягко намекнула, что серый будет красивее. Как видите, лепту свою внесла. Даже сама с валиком бегала по комнатам 😂

А выгодных приезжали на новую квартиру, которую постепенно обустраиваем) Это его квартира, и отдельное мое восхищение, что ве
А выгодных приезжали на новую квартиру, которую постепенно обустраиваем) Это его квартира, и отдельное мое восхищение, что весь ремонт сделан им самим 🥹 кроме потолков натяжных, тут ему захотелось подсветки. Даже в ванной) Не спрашивайте « зачем?», наверное, так веселее 😂

И если вы давно думаете: «Мне бы тоже надо начать, но я вообще не понимаю, с чего» — вот как раз для этого существует персональная работа. В сентябре у меня появилось несколько слотов. Сейчас: 4 занятия — 12 000 ₽ 8 занятий — 20 000 ₽ пробная тренировка — 500 ₽ С октября стоимость повышается: 4 — 14 000 ₽ 8 — 24 000 ₽ пробная — 1 000 ₽ Так что если вы всё откладывали — сентябрь буквально последний шанс зайти по старой стоимости. Пишите мне @viki_yoga «ПЕРСОНАЛЬНО» — расскажу про свободные слоты.

Вчера 700 человек попробовали FYSM. А у меня появились места на персональную работу. И я вот что подумала. Можно годами заниматься самостоятельно, сохранять ролики, собирать упражнения, пытаться «растянуть эту шею» или «наконец-то исправить осанку»… ✨А можно один раз посмотреть именно на своё тело и понять, что ему на самом деле нужно. Вчера 700 человек получили первый опыт работы в этом формате. Вот результаты 👇

+3
У меня очень мало контента, потому что я максимально погрузилась вчера в процесс)) И забыла про то, что я еще и креатор 🤭 Ну да ладно, у нас будут фотки и видео от видеографов. Ждемс

С организаторами 750 где-то 🤭🪄

Итак. По подсчетам 700 человек будет сегодня на стадионе

Зачиталась) Книга зашла на 100%. Я люблю истории о том, как талантливые через тернии к звездам пробираются, как те, что не лю
Зачиталась) Книга зашла на 100%. Я люблю истории о том, как талантливые через тернии к звездам пробираются, как те, что не любят свое дело - мучают себя в офисах , боясь жить ту жизнь, которая им снится. Книга про архитекторов. Читается легко. Но как выше говорила, с 2021 года ждала своего часа)) Анджелине Джоли зашла, мне тоже 🤭 Как дочитаю, напишу свои мысли))

Я реально засиделась дома. Встретилась с ребятами, пообщались, и у меня появилась новая волна энергии на занятия, работу. Надо вылезать из своей 🐌

Подготовка полным ходом 🪄

Video message00:05

Сегодня с ребятами решали организационные дела. Трансляцию на экран, разметку на поле, чтобы всем было удобно и все видно. Где будут напитки, где танцпол. Оказывается шавасана планируется под инструментальное сопровождение 😱